自助育兒寶典:成為超級老爸 9787303172467 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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Andrew Watson 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 父親育兒
• 育兒指南
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 嬰幼兒
• 早教
• 育兒經驗
• 超級老爸

店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 北京師範大學齣版社

ISBN：9787303172467

商品編碼：30079111640

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名:自助育兒寶典:成為超級老爸

定價：36.00元

售價：21.6元,便宜14.4元,摺扣60

作者:Andrew Watson

齣版社：北京師範大學齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787303172467

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書由養育培訓專傢撰寫，它將教會你如何處理做一個爸爸將要麵對的種種難題，使你成為輕鬆應對一切的超級老爸，並享受做一個爸爸的快樂。本書特點（1）節省時間：在1分鍾、5分鍾或10分鍾內提高你的養育技巧。（2）激發動力：使你享受做一個爸爸，並創造快樂的傢庭。（3）專業：來自養育培訓專傢的值得信賴的建議。（4）實用：幫助應對實戰的和情緒上的挑戰。（5）靈活：適閤所有爸爸，不論你的背景和年齡。（6）可信：所有案例來自和你一樣的真實生活。

目錄

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自序
一分鍾熱身閱讀
五分鍾熱身閱讀
十分鍾熱身閱讀
章作為父親究竟意味著什麼
責任和特質
榜樣
你是什麼樣的人
共同價值觀和新興價值觀
我，當爹瞭？！
現實點吧
鋪天蓋地的建議
“”的老爸
時間
不可逆的變化
現代的父母
第2章為人父母
平等的神話
參與其中的重要性
環境的影響
期望的影響
不同教養方式的互相侵蝕
你同樣夠格
第3章關於懷孕：初的想法
消息應對
你可能會有的想法
換位思考
分享喜訊
祖父母的作用
孕期之中你的工作
第4章孕期的生理需求
生理變化
孕早期（至4周）
孕中期（到第28周）
孕晚期（28周以後）
是源於同情的心痛，還是擬娩綜閤徵？
飲食和體重的增長
情緒
認真對待任何煩惱
……
第5章懷孕
第6章分娩和齣生
第7章和愛人之間的互動
第8章你和孩子：部分
第9章你和孩子：第二部分
0章財務和權利
1章工作和傢庭
2章兒童看護和教育
3章感情破裂
4章盡享老爸的幸福體驗

作者介紹

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文摘

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序言

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《卓越父母：智慧養育的藝術》 內容概述 《卓越父母：智慧養育的藝術》是一本旨在為父母提供全麵、科學、實用的育兒指導的著作。本書不拘泥於單一的育兒理論，而是集結瞭心理學、教育學、神經科學以及兒童發展學等多個學科的最新研究成果，並結閤瞭大量真實案例和經驗分享，為父母們構建起一個多元化的育兒視角。本書的核心理念是“理解與支持”，強調在尊重孩子個體差異和發展規律的基礎上，通過積極的親子互動，幫助孩子建立健康的心理素質、培養良好的行為習慣，並激發其內在潛能，最終成長為獨立、自信、有責任感的個體。 本書的內容結構清晰，邏輯性強，從新生兒的照料到青春期的引導，涵蓋瞭孩子成長過程中的各個關鍵階段和可能遇到的挑戰。它不僅關注孩子身體的發育和健康，更著重於心理、情感、認知和社交能力的培養，旨在幫助父母成為孩子人生道路上最堅實的後盾和最明智的引路人。 第一部分：理解孩子的內心世界 本部分深入探討瞭兒童心理發展的奧秘。首先，從嬰兒期開始，本書就詳細闡述瞭依戀關係的重要性，解釋瞭安全依戀模式的建立如何影響孩子一生的情感健康和社交能力。父母將學習如何通過敏感迴應、穩定陪伴來迴應寶寶的需求，從而建立深厚的親子情感聯結。 接著，本書進入瞭幼兒期，重點講解瞭情緒認知和錶達的培養。孩子在這一時期開始齣現更豐富的情緒，但往往難以準確錶達。本書提供瞭實用的策略，幫助父母識彆、命名和理解孩子的情緒，並引導孩子以健康的方式錶達自己的感受，例如通過繪畫、遊戲或語言。同時，本書也強調瞭父母自身情緒管理的重要性，指齣父母的穩定和積極情緒對孩子的情緒發展具有示範作用。 在學齡期，本書探討瞭兒童的認知發展規律，包括皮亞傑等理論傢的觀點，並將其轉化為可操作的育兒建議。父母將瞭解到不同年齡段孩子的思維特點，如何通過遊戲、探索和互動來促進孩子的學習興趣和解決問題的能力。此外，本書還關注瞭孩子的自我認知和自尊心的培養，提供瞭如何給予孩子恰當的肯定和鼓勵，幫助他們建立積極的自我評價。 進入青春期，本書則聚焦於孩子身份認同的形成、獨立意識的覺醒以及可能齣現的逆反心理。父母將學習如何與青春期的孩子進行有效溝通，理解他們的睏惑和掙紮，如何在給予空間的同時保持必要的引導和支持。本書鼓勵父母將青春期視為孩子成長的“風暴期”，並提供應對策略，以期平穩度過這一階段。 第二部分：建立積極的親子互動模式 本部分側重於實踐性的育兒技巧，旨在幫助父母與孩子建立起健康、積極的互動關係。 1. 有效溝通的藝術： 本書強調傾聽的重要性，並提供瞭主動傾聽的技巧，例如復述、澄清和錶達同理心。父母將學習如何放下評判，真正理解孩子想要錶達的信息，即使是孩子提齣的不閤理要求或負麵情緒。此外，本書還教授瞭如何以清晰、簡潔、尊重的語言與孩子交流，避免使用指責、命令或威脅的溝通方式。 2. 遊戲化學習與成長： 遊戲是孩子學習和發展的重要途徑。本書提供瞭豐富多樣的親子遊戲建議，涵蓋瞭親子閱讀、戶外探索、創意手工、角色扮演等多個方麵。這些遊戲不僅能增進親子感情，還能在潛移默化中培養孩子的語言能力、動手能力、想象力、邏輯思維和團隊協作能力。本書也強調瞭遊戲過程中父母的角色，即引導者、陪伴者和閤作者，而非單嚮的“教導者”。 3. 規則的設定與執行： 規則是幫助孩子建立界限感和責任感的基石。本書提供瞭關於如何製定清晰、閤理、易於理解的傢庭規則的指導。重點在於規則的“為什麼”和“如何做”，讓孩子理解規則背後的意圖，而不是單純的服從。本書也討論瞭賞識與懲罰的平衡，強調積極強化和引導的重要性，以及在必要時如何以建設性的方式處理孩子的違規行為，例如引導孩子承擔後果，而不是一味地指責和批評。 4. 培養孩子的獨立性與責任感： 從早期開始，本書就鼓勵父母給予孩子力所能及的自主權，例如讓孩子自己選擇穿什麼衣服、吃什麼水果等。隨著孩子長大，本書提供瞭如何通過分配傢務、鼓勵孩子獨立完成任務來培養其責任感的方法。本書強調，獨立性並非放任自流，而是在父母的引導和支持下，讓孩子逐漸學會自我管理和自我照顧。 第三部分：應對育兒過程中的常見挑戰 養育孩子的過程並非一帆風順，本書也坦誠地探討瞭父母可能遇到的各種挑戰，並提供瞭應對策略。 1. 睡眠與喂養的科學指導： 針對嬰幼兒期的睡眠和喂養問題，本書結閤瞭最新的科學研究，提供瞭科學、溫和的解決方案，例如關於建立規律睡眠習慣、應對喂養睏難的建議，強調理解孩子生理需求和心理需求相結閤的重要性。 2. 行為問題的分析與乾預： 麵對孩子的不良行為，如拖延、頂嘴、發脾氣等，本書提供瞭係統的分析框架，幫助父母探究行為背後的原因，而非僅僅關注錶麵的行為。同時，本書也提供瞭一係列有效的乾預策略，例如正麵管教、行為塑造、傢庭會議等，指導父母如何耐心、一緻地引導孩子改正不良行為，並培養積極的替代行為。 3. 學習睏難與特殊需求： 本書關注到部分孩子可能在學習或發展過程中遇到的睏難，例如注意力缺陷、閱讀障礙等。本書提供瞭初步的識彆建議，並強調及時尋求專業幫助的重要性。同時，本書也鼓勵父母以積極的心態麵對孩子的特殊需求，理解並接納孩子的不同，並提供支持孩子發展的具體方法。 4. 父母自身的壓力與成長： 育兒是一個充滿挑戰的過程，父母也需要關注自身的心理健康。本書坦誠地討論瞭父母可能麵臨的壓力、焦慮和內疚感，並提供瞭自我關懷和壓力疏導的建議，例如通過調整心態、尋求社會支持、發展個人興趣等。本書鼓勵父母認識到“父母也需要被照顧”，並將其視為提升育兒質量的重要組成部分。 第五部分：構建和諧的傢庭氛圍 本書認為，和諧的傢庭氛圍是孩子健康成長的沃土。 1. 親子關係的鞏固與升華： 除瞭日常的互動，本書還提供瞭如何通過共同的傢庭活動、特殊的傢庭儀式來加深親子情感的建議。例如，定期的傢庭聚餐、共同慶祝節日、一起製定傢庭目標等，這些都能為孩子提供歸屬感和安全感。 2. 夫妻關係的維護與影響： 夫妻關係是傢庭的核心。本書強調瞭父母之間和諧、尊重的關係對孩子成長的重要性。它提供瞭關於如何有效溝通、共同分擔育兒責任、互相支持的建議，以期建立起穩定、充滿愛的夫妻關係，從而為孩子營造一個積極的傢庭榜樣。 3. 傢庭教育的協同： 本書也觸及瞭傢庭教育與學校教育的銜接問題。父母將瞭解如何與學校老師建立良好的溝通，瞭解學校的教育理念，並在傢庭中協同支持孩子的學習和發展。 結語 《卓越父母：智慧養育的藝術》並非提供一套僵化的育兒模闆，而是希望通過係統性的知識和實用的方法，賦能父母，讓父母能夠更自信、更從容地應對育兒過程中的挑戰。本書的核心是強調“理解”和“支持”，引導父母成為孩子成長道路上最智慧、最耐心的同行者。閱讀本書，父母們將不僅僅是孩子生活的照顧者，更是孩子品格塑造、潛能激發和幸福人生的引導者，共同開啓一段充滿愛與智慧的育兒旅程。

評分☆☆☆☆☆

自從有瞭寶寶，我深切體會到瞭“新手爸媽”的含義。感覺每天都在學習，每天都有新的挑戰。在各種育兒信息中摸索，有時候會感到迷茫和焦慮。直到我看到《自助育兒寶典:成為超級老爸》，我仿佛看到瞭希望的光芒。這本書的書名本身就傳遞齣一種積極的力量，它沒有將育兒描繪成一項艱巨的任務，而是把它變成瞭一場可以掌握、可以享受的旅程。“成為超級老爸”這個目標，雖然聽起來有點誇張，但它背後所包含的，是對父親角色的肯定和鼓勵，這讓我覺得非常振奮。我最看重的是“寶典”這個詞，它意味著這本書很可能匯集瞭許多實用的技巧和策略，能夠幫助我們應對育兒過程中各種突發狀況。我迫不及待地想知道，它是否會提供關於寶寶喂養、睡眠、健康等方麵的詳細指導，以及如何處理寶寶的情緒問題，如何引導寶寶的早期認知發展等等。同時，我也希望這本書能夠幫助我更好地平衡工作和傢庭，找到一個適閤自己的育兒節奏，不至於因為育兒而過度犧牲自己的生活。9787303172467這個ISBN號，代錶著這是一本正規齣版的書籍，讓我相信它所包含的內容是經過篩選和驗證的，能夠給我帶來切實的幫助。

評分☆☆☆☆☆

作為一位對育兒知識充滿好奇的準爸爸，我一直在尋找一本能夠幫助我更好地理解和迎接新生命到來的書籍。當我在書架上看到《自助育兒寶典:成為超級老爸》時，立刻被它的標題所吸引。這個標題給我的第一印象是，它不僅僅是一本關於“怎麼做”的育兒手冊，更是一種賦能，一種鼓勵。它鼓勵父親積極參與到育兒過程中，成為傢庭育兒的主力軍，而不是僅僅扮演一個旁觀者的角色。“自助”二字也讓我覺得這本書非常貼閤現代人的需求。在信息爆炸的時代，我們不再是信息匱乏者，而是信息過載者。如何從海量的信息中篩選齣真正有價值、適閤自己的育兒理念和方法，是很多新手父母麵臨的挑戰。這本書強調“自助”，意味著它會提供一些原則性的指導，讓我們能夠根據自己寶寶的特點和傢庭的實際情況，去創造屬於自己的育兒方式。我非常期待這本書能夠提供一些關於如何建立良好親子關係的內容，如何理解寶寶的信號，如何有效地與寶寶溝通，以及如何在不失去自我個性的前提下，成為一個有責任感、有愛心的父親。9787303172467這個ISBN號，讓我確信這是一本經過正規齣版流程的書籍，其內容和質量都應該有一定的保障，讓我可以安心地把它作為我的育兒啓濛讀物。

評分☆☆☆☆☆

作為一位初為人父的年輕爸爸，我一直在尋找一本能真正幫到我的育兒指南。在浩瀚的書海中，這本書的名字瞬間吸引瞭我——《自助育兒寶典:成為超級老爸》。雖然我還沒有來得及深入閱讀，但我從封麵設計、排版和一些零散的宣傳語中，已經能感受到它傳遞齣的溫暖和力量。首先，這本書的書名就很有吸引力，它沒有高高在上地說教，而是以一種“寶典”的形式，強調瞭自助和實踐的重要性。這正是我所需要的，與其被動接受，不如主動學習，找到適閤自己傢庭和寶寶的育兒方式。封麵上那個充滿活力的爸爸形象，也讓我覺得這本書充滿瞭積極嚮上的能量，仿佛在告訴我，成為一個“超級老爸”並非遙不可及，而是可以通過學習和努力實現的。我期待這本書能提供一些切實可行的方法，幫助我應對育兒過程中的各種挑戰，比如寶寶的哭鬧、睡眠問題、喂養難題等等。我更希望它能幫助我建立起自信，讓我相信自己能夠成為一個有耐心、有智慧、有愛的父親。這本書的齣版信息我也仔細看瞭，9787303172467這個ISBN號，代錶著它經過瞭正規的齣版流程，質量上應該有所保障。總而言之，我滿懷期待地等待著這本書能為我的新手爸爸之路帶來一盞明燈，讓我能夠更好地陪伴我的寶寶成長，也讓我的傢庭因為我的參與而更加幸福。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對新事物充滿好奇心的人，尤其是在育兒方麵，我希望能夠不斷學習和進步。當我在書店偶然看到《自助育兒寶典:成為超級老爸》這本書時，我立刻被它樸實而有力的名字所吸引。它沒有華麗的辭藻，卻直擊人心，讓我感受到一種親切和信任。《自助》這個詞，尤其打動我，因為它意味著這本書不會強加給我某種固定的育兒模式，而是會提供一套工具，讓我能夠根據自己寶寶的獨特情況，靈活地去運用和調整。我相信，每個寶寶都是獨一無二的，也隻有父母最瞭解自己的孩子。這本書的齣現，正好為我提供瞭一個學習如何“自助”育兒的平颱。我希望這本書能夠帶領我，從一個懵懂的準爸爸，逐漸成長為一個有信心、有能力、有智慧的“超級老爸”。我期待它能夠提供一些關於如何建立科學的育兒觀，如何理解寶寶的心理需求，以及如何在忙碌的生活中，有效地陪伴孩子成長的具體建議。9787303172467這個ISBN號，是這本書的身份證明，它代錶著這本書是一本經過正規齣版、內容具有一定權威性的讀物，讓我可以安心地將其作為我的育兒參考書。

評分☆☆☆☆☆

我最近在書店閑逛時，偶然翻到瞭這本《自助育兒寶典:成為超級老爸》。第一眼吸引我的，是它“自助”這個關鍵詞。現在的社會節奏太快，工作壓力也很大，很多年輕父母都麵臨著時間精力不足的問題。與其依賴各種“專傢”意見，有時候我們更需要的是一套能夠讓我們自己動手、根據實際情況調整的指導。這本書的書名恰好迎閤瞭這種需求，它傳遞的信息是，育兒不是一個被動的接受過程，而是需要父母積極參與，通過學習和實踐來找到最適閤自己傢庭的模式。這讓我覺得很有共鳴，因為我也一直在思考，怎樣纔能在不完全依賴長輩或網絡信息的情況下，獨立地解決育兒中的各種睏惑。我特彆看重“寶典”這個詞，它暗示著這本書的內容是經過提煉和濃縮的，能夠提供係統性的、有價值的指導。我期待這本書能夠從嬰兒的早期發展，到學步期的行為引導，再到青春期的溝通技巧，都能有比較全麵的覆蓋。當然，最重要的是，我希望它能提供一些實操性的建議，而不是空洞的理論。比如，在寶寶哭鬧不止的時候，如何有效地安撫？在麵對寶寶不肯吃飯的時候，有哪些策略可以嘗試？這些都是我在實際生活中會遇到的難題，如果這本書能給齣有效的解決方案，那對我來說將是無價的。9787303172467這個ISBN號，說明瞭這本書是正規齣版的，這讓我對它的內容質量有瞭一定的信心。