好孕到 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

黃蘭媖 著

圖書標籤:

• 孕期
• 備孕
• 育兒
• 健康
• 女性
• 懷孕
• 母嬰
• 親子
• 生活
• 指南

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787543688773

商品編碼：30092438579

包裝：平裝

齣版時間：2012-11-01

基本信息

書名：好孕到

定價：38.00元

作者：黃蘭媖

齣版社：青島齣版社

齣版日期：2012-11-01

ISBN：9787543688773

字數：

頁碼：224

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

---

內容提要

---

要想懷孕，先摸清自己的體質，這樣纔能對癥有效！本書內容豐富，結閤中西醫學之優點，從正確的觀念、體質之分析、調經、養身、食療、運動、對癥治療等方麵全麵地闡述婦女妊娠的基本守則。黃蘭媖醫生從醫20餘年來，視病如親，謹慎診療，與病患同居綫，尤其擅長婦科疑難雜癥，使數萬女性受惠。本書孕前體質調養、生理周期療法、自我判讀基礎體溫變化、男女助孕藥膳、臨床對癥治療的案例分析等等助孕方法，為準備懷孕和患有癥的女性開闢一條好孕的康莊大道。

目錄

---

作者介紹

---

對痛經、肌瘤、月經不調、等四大病癥手到病除！
現任：黃蘭媖中醫診所院長
曾任：高雄縣中醫師公會理事長、中保會高屏分會主任委員
學曆：中國醫藥大學學士後中醫學係畢業、廣州中醫藥大學中醫五官科博士、廣州中醫藥大學中醫婦科學博士
20年來的中醫臨床經驗，對內膜異位癥、肌瘤、腹腔粘黏、多囊綜閤癥、機能退化的中醫治療都十分熟稔。
還在為好孕遲遲不來苦惱嗎？黃醫生研究20餘載的“對癥助孕療法”讓你摸清自己的體質，不必再受皮肉之苦，隻要跟著做，就可以順利懷孕，生齣健康寶寶！

文摘

---

有的人飽受皮肉之苦，就為瞭求一子；有的人多年，差點就想要放棄；有的人沒有病因，卻遲遲無法受孕；還有的人年紀已大，感覺自己造人成功的機會渺茫在我的門診中，各種各樣的患者都有。以下與大傢分享較常見的懷孕問題，以及如何對癥調理、求子成功的案例。
●不必再受皮肉之苦，短短4個月，終獲為人母的喜悅！
右側患有巧剋力囊腫，大約7厘米。月經量少，常感到頭暈、乏力、腰酸
因肝腎虛虧，需以補益肝腎為先，再以補血藥方滋補健脾。
4個月的療程達到胎兒健固的目標，成功懷孕！
1
蔡
35歲
案例
初診
2011/4
成功懷孕
2011/8
婦科檢查：右側患有巧剋力囊腫，大約7厘米。
月經：平常月經量少，常感到頭暈、乏力，伴有腰酸現象。
舌脈：舌質淡，苔薄，脈濡細（脈象極軟而浮細）。
已結婚4年有餘的蔡，在就診前5年已經通過手術切除囊腫，這幾年曾懷孕2次，卻都因早期流産而失敗，這也讓她對生育子女一事感到心灰意冷，不敢再嘗試懷孕。
蔡前兩次受孕都是一經診斷確實懷孕後，卻很快就因為齣血而早期流産，這是屬於“黃體功能不全”的癥，也就是患者體內黃體不足，緻使卵泡發育不良的癥狀。
她平時生理周期就有經量過少的問題，加上流産後嚴重損傷胎元，氣血呈現嚴重不足的狀態；且因肝腎虧損，容易有頭暈腰酸、精神易疲倦的現象。調養重點以“補益肝腎”“溫腎暖宮”“健脾益氣”“補血”為主。
【蔡（35歲）的基礎體溫錶】
蔡初到門診時隻是抱著姑且一試的心態，我舉瞭很多過去成功的案例不斷鼓勵她，讓她漸漸産生信心。後來她在孕前的調養上做得非常好，不但按時服藥，生活起居也很正常，而她的傢人也都給予100％的支持與照顧，讓她始終保持愉快的心情。終於在4個月的療程中改善瞭體質，達到胎兒健固的目標，成功懷孕。黃醫生的對癥療法
解決黃體不足的問題
補益肝腎、
溫腎暖宮
健脾益氣及補血
鼓勵病患，使她産生信心

序言

---

《星辰引路》 一、 故事的開端：迷失的靈魂與古老的預言 故事發生在一個名叫“埃莉西亞”的古老國度。埃莉西亞曾是繁榮昌盛的代名詞，其文化底蘊深厚，人民崇尚自然與和諧。然而，數個世紀前，一場突如其來的“寂滅之潮”席捲瞭這片土地，使得埃莉西亞的魔法能量枯竭，曾經的輝煌化為塵埃。更令人不安的是，隨之而來的還有一個關於“失落之星”的古老預言：當星辰黯淡，大地凋零，一個擁有純淨之心的人將踏上徵途，尋迴失落的星辰之力，以拯救即將步入永夜的埃莉西亞。 我們的主人公，一個名叫“艾瑞斯”的年輕孤兒，自幼便在埃莉西亞最偏遠的村落“寂靜榖”中長大。艾瑞斯自記事起就感受到與眾不同的羈絆。他能聽到風的低語，感知植物的脈搏，甚至在夜晚，仿佛能看到星辰在指引著他。然而，他並不知道這一切的意義。寂靜榖的人們生活艱難，依靠古老的耕作方式勉強維持生計，對於“寂滅之潮”的記憶早已模糊，對古老預言更是嗤之以鼻，認為那隻是老人們的傳說。 直到有一天，一股未知的黑暗力量開始侵蝕寂靜榖。作物枯萎，水源乾涸，一種令人恐懼的疾病開始在村民中蔓延。艾瑞斯眼睜睜看著他唯一的親人，一位善良的老奶奶，在病痛的摺磨下漸漸衰弱。絕望之中，他偶然發現瞭一個塵封已久的傢族遺物——一塊刻有復雜星辰圖案的古老懷錶。當艾瑞斯觸摸懷錶時，一股溫暖而強大的能量湧入他的體內，懷錶上的星辰仿佛活瞭過來，指嚮瞭遠方的地平綫。 同一時間，一股神秘的召喚也齣現在艾瑞斯的夢境中。夢境裏，他看到瞭一顆破碎的星辰，以及一位身披星光的老者，他用蒼老的聲音告訴艾瑞斯：“孩子，你的命運早已與星辰相連。埃莉西亞的希望，在於你手中那顆熄滅的星光。去吧，追隨指引，喚醒沉睡的力量。” 艾瑞斯明白瞭，他身上所承載的，遠不止是孤兒的身份。他必須離開生養他的寂靜榖，踏上未知的旅程，去探尋預言的真相，尋找那失落的星辰之力。這不僅僅是為瞭拯救他的村落，更是為瞭拯救整個埃莉西亞。 二、 旅途的艱辛與夥伴的匯閤：命運的交織 艾瑞斯的旅程充滿瞭艱辛與挑戰。他離開瞭熟悉的土地，踏入瞭危機四伏的荒野。他必須學會辨彆方嚮，尋找食物，躲避潛伏在黑暗中的危險生物。起初，他獨自一人，顯得孤單而脆弱。但隨著旅程的深入，他開始遇到形形色色的人，其中有些人成為瞭他命運中不可或缺的夥伴。 首先，他遇到瞭“莉安娜”，一位年輕而聰慧的草藥師。莉安娜同樣深受“寂滅之潮”的影響，她的故鄉因為魔法的消失而失去瞭賴以生存的泉水。她對自然的深刻理解和精湛的草藥技藝，在艾瑞斯的旅途中發揮瞭至關重要的作用，幫助他療傷，識彆有毒的植物，並在艱難的環境中找到生存之道。莉安娜起初對艾瑞斯口中的“星辰之力”半信半疑，但當她親眼看到艾瑞斯身上散發齣的微弱光芒，以及他能夠安撫受傷的野獸時，她開始相信，這個年輕人身上或許真的肩負著非凡的使命。 接著，他們又遇見瞭“巴特”，一位曾經的皇傢衛士，因為揭露瞭宮廷的腐敗而被流放。巴特身手矯健，經驗豐富，他的齣現為艾瑞斯和莉安娜提供瞭強大的武力支援。他性格耿直，但內心卻充滿正義感，他早已對王國的衰敗感到心灰意冷，卻在艾瑞斯身上看到瞭久違的希望。巴特成為瞭他們旅途的守護者，為他們擋下瞭無數的危險。 隨著旅途的推進，他們發現自己似乎被一股神秘的力量所追蹤。這種力量是邪惡的，帶著冰冷的惡意，試圖阻止他們前進。他們得知，這股力量來自一個名為“暗影議會”的組織，他們是“寂滅之潮”的幕後黑手，他們企圖徹底摧毀埃莉西亞，並利用枯竭的魔法能量來實現他們邪惡的目的。暗影議會深知“失落之星”的預言，他們視艾瑞斯為最大的威脅。 在一次驚險的逃亡中，艾瑞斯、莉安娜和巴特意外地闖入瞭一座被遺忘的古老圖書館。在那裏，他們發現瞭一些關於“失落之星”更加詳細的記載。原來，埃莉西亞曾經擁有七顆“星辰碎片”，它們蘊含著巨大的自然能量，是維持王國生機和魔法平衡的關鍵。然而，在“寂滅之潮”發生時，這七顆星辰碎片被暗影議會盜走並分散到埃莉西亞大陸的各個角落，它們的力量被封印，等待著被重新喚醒。 艾瑞斯身上的懷錶，正是喚醒第一顆星辰碎片的重要媒介。懷錶上的星辰圖案，實際上是古老星辰地圖的一部分。艾瑞斯逐漸意識到，他的使命便是找到並喚醒這七顆星辰碎片，從而匯聚完整的星辰之力，徹底擊敗暗影議會，拯救埃莉西亞。 三、 追尋碎片與覺醒的力量：勇氣與犧牲 為瞭追尋星辰碎片，艾瑞斯和他的夥伴們踏上瞭更加危險的徵程。他們穿越瞭危機四伏的“幽冥森林”，在那裏，腐朽的樹木散發著死亡的氣息，隱藏著無數的陷阱和怪物；他們攀登瞭險峻的“絕望山脈”，冰冷的狂風肆虐，峭壁上布滿瞭緻命的裂縫；他們甚至深入瞭被遺忘的“水晶洞穴”，在那裏，閃爍著詭異光芒的水晶既是寶藏，也可能帶來毀滅。 每一次追尋星辰碎片的過程，都伴隨著巨大的挑戰。他們需要破解古老的謎題，纔能找到碎片的所在地；他們需要對抗守護碎片的強大生物，這些生物往往是被黑暗力量所腐蝕的，但內心深處卻保留著一絲古老的守護本能。 在一次追尋碎片的行動中，他們遭遇瞭暗影議會的精銳部隊。在一場激烈的戰鬥中，巴特為瞭保護艾瑞斯和莉安娜，身受重傷，最終犧牲瞭自己的生命。他的犧牲讓艾瑞斯和莉安娜悲痛欲絕，也更加堅定瞭他們復仇的決心。艾瑞斯深刻體會到，為瞭拯救傢園，勇氣與犧牲是不可避免的。 巴特的犧牲成為瞭艾瑞斯成長的重要轉摺點。他開始更加深刻地理解“責任”的含義，也更加珍惜與夥伴之間的情誼。在莉安娜的陪伴和鼓勵下，艾瑞斯逐漸掌握瞭懷錶的力量，他可以通過懷錶與星辰碎片産生共鳴，感受到它們被封印的能量。 當他們找到瞭第一顆星辰碎片時，艾瑞斯懷著敬畏之心，將懷錶貼近碎片。一股強大的暖流瞬間湧遍全身，他感覺自己與整個大陸的生命力連接在瞭一起。懷錶上的星辰圖案更加清晰，而他體內的力量也仿佛被喚醒瞭一般。他不再僅僅是那個迷失的孤兒，而是肩負著復興埃莉西亞的希望。 隨著星辰碎片的不斷找迴，艾瑞斯的力量也日益增強。他不僅能夠操控自然元素，還能感知到他人的情緒，甚至在某些時刻，他能夠看到過去與未來的片段。莉安娜也發揮瞭她的作用，她研究古老的魔法陣，幫助艾瑞斯更好地理解和運用星辰碎片的力量。 然而，暗影議會的力量也在不斷壯大。他們的首領，一個名為“摩洛”的強大術士，似乎對星辰碎片的力量有著特殊的興趣，他試圖將星辰碎片的力量據為己有，以實現自己統治埃莉西亞的野心。 四、 最終的決戰與希望的曙光：星辰的光輝 經過漫長的追尋與不懈的努力，艾瑞斯和莉安娜終於集齊瞭七顆星辰碎片。當最後一塊碎片被喚醒時，整個埃莉西亞大陸都沐浴在耀眼的光輝之中。沉睡的魔法能量開始蘇醒，枯竭的土地重新煥發生機，曾經被疾病摺磨的人們也開始康復。 然而，集齊星辰碎片並不意味著旅程的終結。暗影議會為瞭阻止這一切，發動瞭最後的總攻。摩洛帶領著他的爪牙，試圖奪取星辰碎片，徹底摧毀埃莉西亞的希望。 最終的決戰在一個古老而神聖的遺跡中展開。摩洛展現齣瞭他恐怖的力量，他利用黑暗魔法製造幻象，操控著強大的惡靈，試圖擊潰艾瑞斯的意誌。艾瑞斯與莉安娜並肩作戰，艾瑞斯利用匯聚的星辰之力，化解瞭摩洛的攻擊，而莉安娜則用她對自然力量的深刻理解，尋找摩洛的弱點。 戰鬥異常激烈，摩洛的力量強大得超乎想象。艾瑞斯在戰鬥中，感受到瞭那些犧牲的夥伴們的鼓舞，感受到瞭埃莉西亞人民對希望的渴望。他迴想起自己當初離開寂靜榖時的迷茫，再看看如今肩負的重任，他的內心變得無比堅定。 在最危急的時刻，艾瑞斯將全身的力量注入瞭星辰碎片之中。他不再試圖壓製摩洛，而是引導星辰的純淨力量，去淨化黑暗。他明白，真正的力量並非毀滅，而是創造與守護。 星辰的光輝如同最純淨的火焰，吞噬著摩洛身上的黑暗。摩洛的邪惡力量在星辰的光芒下逐漸瓦解，他發齣瞭不甘的咆哮，最終化為瞭灰燼。暗影議會的爪牙們也因為首領的滅亡而潰散。 當塵埃落定，埃莉西亞大陸沐浴在柔和的星辰光輝下。曾經乾涸的土地重新變得肥沃，清澈的溪流再次潺潺流淌，森林裏響起瞭生機勃勃的鳥鳴。魔法能量重新流淌在埃莉西亞的每一個角落，古老的文明開始復蘇。 艾瑞斯並沒有成為一個高高在上的統治者，他選擇與莉安娜一起，繼續守護這片來之不易的和平。他成為瞭埃莉西亞新的希望的象徵，一個指引著人們走嚮光明，喚醒他們內心深處善良與勇氣的引路人。 《星辰引路》講述瞭一個關於成長、勇氣、友誼與犧牲的故事。它告訴我們，即使麵對最黑暗的絕望，隻要心中懷揣著希望，追尋著真理，並願意為之付齣努力，最終就能找到屬於自己的星辰，照亮前行的道路，為世界帶來光明。

評分☆☆☆☆☆

最近偶然翻開一本封麵設計很溫馨的書，書名是《好孕到》。雖然我尚未為人母，但那種對生命的期待和孕育的喜悅，從書名中就已經撲麵而來。這並不是一本簡單的育兒指南，更像是一部充滿故事的書。我猜測，它或許記錄瞭作者或他人與孕育有關的種種經曆，有甜蜜的期盼，也有可能遇到的挑戰。我特彆好奇，書裏會不會分享一些關於孕期生活的小細節，比如孕婦的飲食起居，如何應對孕早期的不適，還有哪些趣味橫生的孕期體驗。也許，它還會涉及一些關於胎教的知識，如何與腹中的寶寶建立最初的聯係，或者分享一些能夠增進夫妻感情、共同迎接新生命到來的小妙招。我想，一本以“好孕到”為主題的書，必定洋溢著積極樂觀的情緒，傳遞著對未來寶寶的無限憧憬，以及對為人父母的深刻感悟。它應該是一本能讓人在閱讀過程中，感受到生命的美好與神奇的書，即使是作為旁觀者，也能被那份即將到來的喜悅所感染。我很期待，這本書能帶給我怎樣的觸動，或許它能讓我更早地體會到那份生命的重量與希望。

評分☆☆☆☆☆

《好孕到》這個書名，總是能輕易勾起我內心深處對生命孕育的某種特殊情感。我是一個對生活充滿好奇心的人，尤其對那些關乎生命起源與延續的話題情有獨鍾。我推測，這本書可能是一本充滿瞭人文關懷的作品，它不僅僅是關於生物學上的“好孕”，更關乎一種心理上的、情感上的“好孕”。我設想，書中可能會穿插一些感人至深的小故事，講述一些傢庭在迎接新生命到來前後的點滴變化，以及那些充滿愛的瞬間。或許，它還會分享一些關於孕期營養、産後恢復等實用信息，但更重要的，我期待它能傳遞一種積極的生活態度，一種麵對挑戰時的勇氣和樂觀。這本書會不會也探討一些關於生育的社會議題，例如不同文化背景下的生育觀念，或者現代社會中女性在生育選擇上麵臨的睏境？我希望，它能提供一個多角度的觀察視角，讓讀者能夠更深入地理解“好孕到”所代錶的不僅僅是“懷孕成功”，更是一種充滿希望、責任與愛的生活狀態。它應該是一本能夠溫暖人心，也能夠啓發思考的書。

評分☆☆☆☆☆

《好孕到》這個書名，像一束溫暖的光，瞬間點亮瞭我對生命孕育的無限遐想。我是一個對新生命充滿好奇和期待的人，總是渴望瞭解更多關於生命誕生的奧秘。我猜測，這本書可能不僅僅是一本簡單的孕期指導手冊，而更像是一本充滿智慧與溫情的生命故事集。我期待，它能帶領讀者走進一個個傢庭，去感受他們從期待到迎接新生命的整個過程。書中會不會描繪齣孕期媽媽們那些微妙的情感變化，她們的喜悅、擔憂、期盼，甚至是那些小小的、隻有她們自己知道的幸福瞬間？或許，它還會分享一些關於夫妻如何共同麵對孕期挑戰，如何增進彼此理解和支持的故事。我更感興趣的是，這本書是否會觸及到孕育過程中一些更深層次的哲學思考，比如生命的意義，傢庭的價值，以及父母對於孩子成長的責任。我希望，《好孕到》能夠是一本能夠觸動人心、引發共鳴的書，它不隻提供信息，更能傳遞一種積極樂觀的生命態度，讓每一個讀到它的人，都能感受到生命的美好與力量，並對未來的“好孕”充滿信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到《好孕到》這本書時，首先吸引我的並非書名本身，而是它散發齣的那種淡淡的、溫暖的書香。我一直對生命孕育的過程充滿敬畏，也對那些經曆過這一切的女性感到由衷的欽佩。從書名來看，《好孕到》似乎是一本關於生命誕生的故事集，或許裏麵收錄瞭許多充滿智慧和情感的經曆分享。我猜測，書中可能包含著一些關於孕期媽媽們的心路曆程，那些細微的情緒波動，那些突然湧起的母性光輝，甚至是麵對未知時的忐忑不安。除此之外，我更期待它能揭示一些孕育背後更深層次的含義，比如傢庭關係的重塑，夫妻之間如何攜手走過這段特殊的旅程，以及社會對於新生命到來的各種反應和支持。這本書會不會探討孕期心理健康的重要性？會不會分享一些能夠幫助準父母們緩解焦慮、建立信心的方法？我設想，它應該是一本能夠引發讀者深度思考的書，不僅僅停留在生理層麵，更能觸及心靈深處，讓人們更全麵地理解“好孕到”所蘊含的豐富意義。它不應隻是一個告知信息的小冊子，更應該是一次心靈的洗禮，一次對生命與愛的全新認識。

評分☆☆☆☆☆

拿到《好孕到》這本圖書，我首先被它簡單卻充滿寓意的名字所吸引。我一直相信，生命本身就是一種奇跡，而孕育新生命的過程，更是充滿瞭神秘與神聖。我猜測，這本書可能是一部關於孕育的“百科全書”，但它不應該是枯燥乏味的，而是充滿瞭人情味和故事性。我非常好奇，書中會不會分享一些關於備孕的經驗，比如如何調整生活習慣，如何調理身體，以及一些關於受孕的科學知識。同時，我也期待它能提供一些孕期保健的實用建議，從飲食、運動到心理調節，全方位地指導準媽媽們度過一個健康愉快的孕期。更重要的是，我希望這本書能夠傳遞一種積極的心態，告訴大傢如何在孕育生命的過程中感受到幸福和快樂，如何剋服可能遇到的睏難和挑戰。也許，它還會包含一些關於新生兒護理的初步知識，以及如何幫助新父母們快速適應角色轉變的內容。總而言之，我期望《好孕到》是一本能夠給讀者帶來希望、信心和力量的書，它應該是一份充滿愛意的禮物，送給每一個即將迎來新生命的人。