The Book You Wish Your Parents Had Read

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Philippa Perry
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具体描述

'Hugely warm, wise, hopeful and encouraging' Alain de Botton

Every parent wants their child to be happy and every parent wants to avoid screwing them up. But how do you achieve that?

In this absorbing, clever and funny book, renowned psychotherapist Philippa Perry tells us what really matters and what behaviour it is important to avoid - the vital dos and don'ts of parenting.

Instead of mapping out the 'perfect' plan, Perry offers a big-picture look at the elements that lead to good parent-child relationships. This refreshing, judgement-free book will help you to:

· Understand how your own upbringing may affect your parenting

· Accept that you will make mistakes and learn what you can do about them

· Break negative cycles and patterns

· Handle your own and your child's feelings

· Understand what different behaviours communicate

Full of sage and sane advice, this is the book that every parent will want to read and every child will wish their parents had.

用户评价

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##希望这是我最后一本育儿书…太困了看得。

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###有声书 我一个不生孩子的人也不明白自己为什么选了这本书来看,或许是被名字所吸引,或许想要和父母和解。总的来说full of clinche nothing new。核心思想是,children do not do what we say; children do what we do. 唯一一点到我的是亲密关系中validate other's feeling 很重要。听完甚至觉得自己父母其实还不错,茫茫人海中普通父母的一员。全书时长8 时22 分。2021年听书时长总计103时19分

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##如果我能生孩子的话大概同情能多点儿,倾向于女性读者,但从当儿子的读者角度也略有启发:“I opened my mouth and my mother’s words came out”,很多父母镌刻到我们身上的痕迹是祖父母镌刻到他们身上,责怪他们很不公平,但要试着挣扎。作者的策略是故意用resentment、desertion这些大词,把人的情绪分开,然后再依次梳理,therapist的主要作用就是帮助我们把乱成一团的情绪重新梳理好。强烈推荐打算要孩子的女性读一下,“自己背着因袭的重担,肩住了黑暗的闸门,放他们到光明的地方去;此后幸福的度日,合理的做人”,鲁迅先生这几句话讲的最好了。跟孩子建立对话的章节高光,尊重孩子的部分可操作性强(infant开始就有对话)。

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##我们要培养孩子的四种技能:抗挫折能力;灵活应变的能力;解决问题的能力;从他人的角度看待及感受事物的能力。 每个人都是这样,我们必须先释放暗藏在心底的悲伤,才能够释放内心的爱。

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为什么我才读到这本书,这是我四年多家长生涯读到最好的一本育儿书。以后我会推荐给每个准备要小孩的人读。这本书值得我写一篇很长的体会和笔记,背下来自用。另外我发现自己现在对实用类书籍的兴趣超过了小说文艺类,自己太无知了,现在需要提高的两个领域是育儿和领导力。

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##前几章仔细看了,学到很多,作者帮我name the feelings。后面太实操的跳过了,因为不准备当父母(笑)

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##简单易懂理论没毛病 实践起来总感觉不是那么回事

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##学习如何与家人交流

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##Baby is body and all feelings. Synchronize your breath with your baby. And, always be the container for their emotions.

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