具体描述
'Hugely warm, wise, hopeful and encouraging' Alain de Botton
Every parent wants their child to be happy and every parent wants to avoid screwing them up. But how do you achieve that?
In this absorbing, clever and funny book, renowned psychotherapist Philippa Perry tells us what really matters and what behaviour it is important to avoid - the vital dos and don'ts of parenting.
Instead of mapping out the 'perfect' plan, Perry offers a big-picture look at the elements that lead to good parent-child relationships. This refreshing, judgement-free book will help you to:
· Understand how your own upbringing may affect your parenting
· Accept that you will make mistakes and learn what you can do about them
· Break negative cycles and patterns
· Handle your own and your child's feelings
· Understand what different behaviours communicate
Full of sage and sane advice, this is the book that every parent will want to read and every child will wish their parents had.
用户评价
##前几章仔细看了，学到很多，作者帮我name the feelings。后面太实操的跳过了，因为不准备当父母（笑）
评分##如果我能生孩子的话大概同情能多点儿，倾向于女性读者，但从当儿子的读者角度也略有启发：“I opened my mouth and my mother’s words came out”，很多父母镌刻到我们身上的痕迹是祖父母镌刻到他们身上，责怪他们很不公平，但要试着挣扎。作者的策略是故意用resentment、desertion这些大词，把人的情绪分开，然后再依次梳理，therapist的主要作用就是帮助我们把乱成一团的情绪重新梳理好。强烈推荐打算要孩子的女性读一下，“自己背着因袭的重担，肩住了黑暗的闸门，放他们到光明的地方去；此后幸福的度日，合理的做人”，鲁迅先生这几句话讲的最好了。跟孩子建立对话的章节高光，尊重孩子的部分可操作性强（infant开始就有对话）。
评分###有声书 我一个不生孩子的人也不明白自己为什么选了这本书来看，或许是被名字所吸引，或许想要和父母和解。总的来说full of clinche nothing new。核心思想是，children do not do what we say; children do what we do. 唯一一点到我的是亲密关系中validate other's feeling 很重要。听完甚至觉得自己父母其实还不错，茫茫人海中普通父母的一员。全书时长8 时22 分。2021年听书时长总计103时19分
评分##很好看！用词简单，容易读，有很多例子和简短的有意义的句子。很有启发性，例如关系是一切的基础。就是这本书怎么这么短呢？
评分##都legacy和environment这两章的时候，竟然泪目了…其实我也算拥有一个所谓“normal”的童年，但看着书里列举的一个个反面例子，似乎都能在里面找到自己父母的影子，但他们，其实就是大部分普通中国60后父母的缩影… 其实全书的概念也很简单，就是同理心，接纳情绪，描述情绪，采用“非暴力沟通”的交流方式，几乎每一章的落脚点都是一样的，扣一星就是觉得内容有点拖沓
评分##心理医生给起建议来，还真是何不食肉糜。还是你来问我来答吧。
评分##前几章仔细看了，学到很多，作者帮我name the feelings。后面太实操的跳过了，因为不准备当父母（笑）
评分##心理医生给起建议来，还真是何不食肉糜。还是你来问我来答吧。
评分##前几章仔细看了，学到很多，作者帮我name the feelings。后面太实操的跳过了，因为不准备当父母（笑）
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