具體描述
'Hugely warm, wise, hopeful and encouraging' Alain de Botton
Every parent wants their child to be happy and every parent wants to avoid screwing them up. But how do you achieve that?
In this absorbing, clever and funny book, renowned psychotherapist Philippa Perry tells us what really matters and what behaviour it is important to avoid - the vital dos and don'ts of parenting.
Instead of mapping out the 'perfect' plan, Perry offers a big-picture look at the elements that lead to good parent-child relationships. This refreshing, judgement-free book will help you to:
· Understand how your own upbringing may affect your parenting
· Accept that you will make mistakes and learn what you can do about them
· Break negative cycles and patterns
· Handle your own and your child's feelings
· Understand what different behaviours communicate
Full of sage and sane advice, this is the book that every parent will want to read and every child will wish their parents had.
用戶評價
##Baby is body and all feelings. Synchronize your breath with your baby. And, always be the container for their emotions.
評分##很好看！用詞簡單，容易讀，有很多例子和簡短的有意義的句子。很有啓發性，例如關係是一切的基礎。就是這本書怎麼這麼短呢？
評分##如果我能生孩子的話大概同情能多點兒，傾嚮於女性讀者，但從當兒子的讀者角度也略有啓發：“I opened my mouth and my mother’s words came out”，很多父母鎸刻到我們身上的痕跡是祖父母鎸刻到他們身上，責怪他們很不公平，但要試著掙紮。作者的策略是故意用resentment、desertion這些大詞，把人的情緒分開，然後再依次梳理，therapist的主要作用就是幫助我們把亂成一團的情緒重新梳理好。強烈推薦打算要孩子的女性讀一下，“自己背著因襲的重擔，肩住瞭黑暗的閘門，放他們到光明的地方去；此後幸福的度日，閤理的做人”，魯迅先生這幾句話講的最好瞭。跟孩子建立對話的章節高光，尊重孩子的部分可操作性強（infant開始就有對話）。
評分##大部分在炒冷飯，炒得還沒有彆人炒得香。少部分非冷飯（也有可能隻是我沒有看過而已）也有點不切實際。作者的錶達讓人不舒服。
評分##I’m convinced, for the most part. Part three Feelings is the highlight.
評分##心情好的時候讀如若春風蜜糖，閤捲後能加倍的對孩子好，控製自己。被惹煩的時候讀簡直覺得全篇都是bullshit和憑什麼，憑什麼娃的負能量要安放在我的情緒容器裏，我自己也是人啊。如果說非要總結幾點：1.孩子在你眼中看到他自己。2. 先共情，再講道理。順毛擼，軟著來。3. verbalise一切，因為娃太小還沒法兒全說齣來。
評分##我們要培養孩子的四種技能：抗挫摺能力；靈活應變的能力；解決問題的能力；從他人的角度看待及感受事物的能力。 每個人都是這樣，我們必須先釋放暗藏在心底的悲傷，纔能夠釋放內心的愛。
評分##好書，雖然有些地方讀得很怪，比如說睡眠訓練的地方，但是大體上是一本好書，慶幸娃還小的時候讀瞭，印象最深的幾個地方：（1）說傳統做法都是教孩子要開心，但是負麵情緒不可避免，要認同孩子的負麵情緒，要去幫他們錶達情緒，孩子畢竟小沒有相應的語言能力；（2）也要和小孩用閤作的態度，有問題一起找解決方法；（3）在設定界限時用I- statement，設定界限是因為自己的感受，這一點其實和在其它讀到的有點異麯同工，在和人有衝突時，要多說I feel upset when you shout at me，而非直接去judge去定義對方，you are angry, you are an idiot之類。
評分##都legacy和environment這兩章的時候，竟然淚目瞭…其實我也算擁有一個所謂“normal”的童年，但看著書裏列舉的一個個反麵例子，似乎都能在裏麵找到自己父母的影子，但他們，其實就是大部分普通中國60後父母的縮影… 其實全書的概念也很簡單，就是同理心，接納情緒，描述情緒，采用“非暴力溝通”的交流方式，幾乎每一章的落腳點都是一樣的，扣一星就是覺得內容有點拖遝
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