发表于2024-11-27
卡梅隆˙迪亚茨(Cameron Diaz)
美国著名女演员,1972年出生于加利福尼亚州圣地亚哥市。作为一位电影明星,她已经在大银幕上讲述了20多年的故事。她的第一本书《你的身体,是一切美好的开始》(THE BODY BOOK)长期位于《纽约时报》畅销书单榜首,并已经改变了无数女性对待身体、对待生活的方式。现在,她迈入了人生的新阶段,也继续承担着教育、鼓舞他人的使命。她的第二本书《无惧衰老》(THE LONGEVITY BOOK)想要改变女性、改变社会看待和谈论衰老的方式,帮助女性优雅、从容地迎接未来的岁月。卡梅隆现居洛杉矶,与她的丈夫还有各种宠物生活在一起。她仍然积极支持环境保护、大众教育、女性权益等多项公益事业。
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桑德拉˙巴克(Sandra Bark)
《纽约时报》畅销书作者。现居纽约市布鲁克林区。
《纽约时报》畅销书。这是一本关于女性衰老话题的百科全书,但并非一本聚焦于抗衰老的书。好莱坞著名影星卡梅隆·迪亚茨亲自走访了几十位相关领域的权威专家学者,在书里分享了有关衰老的前沿研究,并融汇了权威医学专家的真知灼见和她自己的想法、观点和经历。通过更全面地了解衰老究竟是什么,弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景,让读者更全面地了解女性身体的衰老机制,以及为了健康变老,我们该做些什么。
无惧衰老 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
无惧衰老 下载 mobi epub pdf 电子书##虽然翻译有点怪的感觉,但还是会建议每个女生都读一读,抱着如何面对衰老这个问题去看,我相信会有答案的,而当你不知道做什么的时候,好好照顾自己就对了。
评分##虽然翻译有点怪的感觉,但还是会建议每个女生都读一读,抱着如何面对衰老这个问题去看,我相信会有答案的,而当你不知道做什么的时候,好好照顾自己就对了。
评分##一个人的美与年龄无关,而和她散发出的光芒有关,和她看待世界的方式、在这个世界中的生活方式有关。优雅老去的最好方式就是不担心衰老,并且好好享受人生。
评分##对于正在经历衰老之路的人来说,这算本理念很“正”的科普类鸡汤书,多少都有扶正祛邪的作用,书的内容正如中文标题:无惧衰老。没错,作者分享的是关于衰老话题的研究成果,以及让你不要害怕衰老,坦然面对,而不是如何抗衰,说真多内容有点儿乏味,但也算有可读性。我喜欢封面50岁正常老去却依然美丽的卡梅隆迪亚茨,喜欢序言里她那三张不同年龄段同一姿势的黑白照片。希望正在衰老种的自己,也能成为一个“有趣、好奇、强壮”,“更睿智、更强健、更慈悲”,以及“和蔼、慷慨、充满爱心、脚踏实地、淳朴真实”的知性老女人,没有暮气,美丽不断增值。
评分 评分 评分##少女感刷屏、白幼瘦主宰主流审美的今天,需要这种价值观很正的书,直面衰老,坦然面对衰老。
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