這本書簡直是為我這種想學點真功夫又怕太復雜的初學者量身定做的!我一直對太極劍充滿瞭嚮往,覺得那不僅是武術,更是一種流淌的藝術。拿到這本書,首先被它的排版和插圖吸引瞭。那些動作分解圖,清晰到連我這個手眼協調能力比較差的人都能大緻看明白每個步驟的要領。它不像有些武術書籍那樣堆砌深奧的理論,而是非常務實地從最基礎的持劍姿勢、步法開始講起,循序漸進,絲毫沒有強迫你一下子就要做到“氣沉丹田”這種玄乎的概念。我最欣賞的是作者對“意”與“形”的結閤的闡述,他沒有簡單地告訴你“這樣做”,而是解釋瞭“為什麼要這樣做”,這讓我練習的時候,心裏更有底氣,也更容易記住那些看似繁瑣的招式。比如在講到“野馬分鬃”這一式的轉摺時,書中提到要像柳枝拂水,那種畫麵感極強,讓我瞬間體會到瞭太極的柔韌和連綿不絕。我試著跟著書上的講解練習瞭幾次,發現即使是每天隻能抽齣半小時,也能感受到身體協調性的微小提升。對於真正想踏入太極劍世界的人來說,這本書絕對是一個溫暖且堅實的起點,它消除瞭初學者麵對傳統武術時的那種畏懼感,讓人覺得,原來武術也可以如此親民且具有美感。
評分我是一個對書籍的實用性和細節處理要求很高的人,這本書在細節打磨上確實體現瞭修訂版的價值。首先是裝幀和紙張,拿在手裏沉甸甸的,閱讀體驗很好,不易反光,長時間看也不會纍。更重要的是,對於那些技術性要求很高的動作,作者不僅僅給齣瞭靜態的分解圖,還巧妙地加入瞭針對性的提示語,比如強調呼吸的配閤、眼神的落點等,這些都是現場教練會反復強調但書本容易忽略的關鍵點。我記得有一次練習“風掃柳葉”式,怎麼都感覺彆扭,後來翻到書中關於手腕鬆緊度的特彆說明,恍然大悟,原來是我過度用力導緻動作僵硬。書中對於不同體型的練習者如何微調站姿和重心也有非常人性化的建議,這體現瞭作者對實際教學經驗的積纍。此外,修訂版在錯誤糾正這一塊做得特彆齣色,它預設瞭初學者可能齣現的常見錯誤,並逐一指齣如何自我檢查和修正,這對於獨自練習的愛好者來說,簡直是救星般的存在,大大減少瞭走彎路的可能。
評分不得不說,這本書的深度遠超我預期的“入門”級彆。我原本以為它會停留在最基礎的套路教學上,但深入閱讀後發現,作者對太極劍的哲學根源和曆史脈絡有著深刻的理解和獨到的見解。書中對“剛柔相濟”在劍術中的體現做瞭非常細緻的分析,這對我理解太極的精髓幫助極大。它不隻是教你劍該怎麼揮舞,更重要的是教你如何在揮舞中體現太極的辯證關係。我特彆喜歡作者在論述“十三勢”與劍法結閤時的那幾章,邏輯嚴密,層層遞進,讓人豁然開朗。例如,書中用現代的運動學原理來解釋某些傳統動作的受力點和平衡,這使得原本抽象的武術理論變得非常科學和可操作。對於已經有一些基礎,想要往更高層次探索的習練者,這本書提供的理論支撐是無價的。我甚至會放慢閱讀速度,反復揣摩那些關於“神韻”的描述,感覺像是打開瞭一個全新的世界觀,不僅僅是身體的鍛煉,更是一種精神層麵的洗禮。如果說市麵上很多入門書隻是教你“怎麼做”,這本書則是在教你“為什麼這麼做”,並引導你建立起自己的武學認知體係。
評分從一個純粹的文學愛好者角度來看,這本書的文字功底也令人印象深刻。它成功地將枯燥的招式教學與中國傳統文化中的美學元素巧妙地融閤在瞭一起。作者的文筆非常流暢且富有畫麵感,讀起來一點也不覺得枯燥乏味,反而像是在欣賞一篇優美的武術散文。例如,在描述收勢和靜功的部分,作者沒有采用冷冰冰的指導口吻,而是用瞭非常富有詩意的語言來描繪“心靜如水,氣定神閑”的狀態,這極大地激發瞭我對練習的內在驅動力。我發現,當我帶著對那種意境的嚮往去練習時,身體的放鬆程度和入靜的深度都有瞭顯著的提高。這本書成功地架起瞭一座橋梁,連接瞭身體的技術訓練和心靈的哲學追求。它讓我明白,太極劍練習的終極目標,或許並不在於打敗誰,而在於通過與劍的互動,達到人與自然的和諧統一,這種對內在世界的探索,遠比外在招式的精妙來得更有價值和長久的影響力。
評分這本書的配套資源和整體學習路徑規劃做得非常成熟,這對於需要係統化指導的學習者來說,是決定性的優勢。雖然我隻接觸瞭書本本身,但書中的明確指引讓我知道下一步該去尋找哪些輔助材料,或者應該著重練習哪個階段的功法。它沒有把所有東西一股腦地塞給你,而是像一位耐心十足的師父,分階段布置“作業”。例如,它會建議在掌握基礎套路後,專門花時間練習劍花的技巧,並給齣瞭如何練習劍花以達到不同效果的建議。這種清晰的學習地圖,極大地幫助我保持瞭學習的動力和方嚮感。我尤其贊賞書中對於“持劍禮儀”和“保養維護”的章節,這體現瞭對這項傳統武術的尊重和對器物的珍惜,這些都是教科書式入門書常常會忽略但卻非常重要的環節。總而言之,它提供的不僅是一套招式,更是一整套融入生活、尊重傳統的練習哲學和方法論,讓人感覺自己不僅僅是在學一項技能,更是在傳承一種文化。
評分我們期待看到更多網絡文學作品的入選。一直想買這書,又覺得對它瞭解太少,買瞭這本書,非常好,喜歡作者的感慨,不光是看曆史或者史詩書,這樣的感覺是好,就是書中的字太小瞭點,不利於保護視力!等瞭我2個星期,快遞送到瞭傳達室也不來個電話,自己打京東客服查到的。書是正版。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物,動輒就要十多元的運費,往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。這是一個太摔的舉動瞭,支持京東。這本書什麼都好,就是印刷的油墨味太重,影響閱讀。我已經開始看瞭這本書,很簡單真的很簡單,清爽,它用最簡單也是最肯定的語氣告訴瞭我必須馬上簡單和讓自己的生活因為簡單變得輕鬆的方法,我按照它說的正在努力付諸行動,發現自己真的輕鬆瞭,然而不成。清醒始終覬覦在近旁,我時時感覺它冷冰冰的影子。那是我自己的影子。奇怪,我一麵昏昏欲睡一麵暗忖。我身處自己影子的內側。我在那遲鈍而無感覺的冥暗中行走、進餐、與人交談。不可思議的是,周圍的人都不曾察覺我被放置在這種奇異狀態中。那一個月裏我瘦瞭六公斤。可盡管如此,傢人和朋友居然都沒有察覺這種異變,沒有察覺我始終活在昏昏欲睡的狀態之中。 是的,我名副其實地生活在睡眠中。在我的周遭,在我的內部,一切東西都凝滯而沉重,陰沉而混濁。就連自己生存於這個世界的狀態,都像是不牢靠的幻覺。似乎隻要颳起一陣強風,我的肉體就將被吹到世界盡頭,吹到天涯海角見所未見聞所未聞的土地。而我的肉體將在那裏與我的意識永遠分離。所以我很想牢牢抓住某樣東西。然而縱目四望,周邊卻看不到一樣可以抓牢的事物。白日裏,我時常渾渾噩噩,仿佛大腦濛著一層薄膜,無法辨清事物的正確距離、質量和觸感。而且每隔一定的間歇,柔軟的缺漏便如同弛緩的波浪湧流而至。坐在電車的座椅上、教室的課桌前,抑或晚餐的席位上,不知不覺間我便會朦朧入睡。意識曾幾何時遊離我的肉體而去。世界無聲地搖顫,將形形色色的東西抖落在地。鉛筆、手提袋和餐叉發齣聲響掉落在地闆上。我很想猛然伏在那裏,沉沉睡去.我知道自己不會成為真正意義的商人老闆生意人之類的,但是我也必須有閤理的方法和對未來的規劃和好習慣纔可以讓自己能夠更好的,讓自己的興趣愛好成為自己的職業,能陪我到老,也能因為分享興趣愛好結識更多同愛好的人相伴到老,簡單到老,為瞭更好的持續健康的發展和不放棄 兩個女孩的氣質猶如熱帶雨林般純樸清新,散發的活力如雨林般鮮碧蓬勃,她們的生活已完全與雨林融為一體,原生態的美麗顯現在書裏的每一頁,心生嚮往。我想這是值的推薦的好書中的好書吧,京東配送也不錯!讀書是一種提升自我的藝術。在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又不打摺,迴傢決定上京東看看,果然有摺扣。毫不猶豫的買下瞭,京東速度果然非常快的,從配貨到送貨也很具體,快遞非常好,很快收到書瞭。書的包裝非常好,沒有拆開過,非常新,可以說無論自己閱讀傢人閱讀,收藏還是送人都特彆有麵子的說,特彆精美;各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單,但也不遑多讓,塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。
評分書籍是兒童認識世界的一個窗口。在新世紀裏,課外閱讀是兒童發展的一種重要的精神資源。通過閱讀,可以把孩子引入一個神奇美妙的圖書世界,使他們的生活更加豐富多彩、樂趣無窮。我們的教育要趕超時代,就得超越課堂,去開闢課外閱讀的廣闊天地。書是無聲的,但是書是有生命的,隻有學生産生瞭濃厚的興趣,纔能讓閱讀成為心靈的對話,讓眼前變成一片遼闊而絢麗的世界。總之,興趣不是天生就有的,讀書的興趣也必然在讀書的實踐中形成。隻要我們用心去培養學生,長此以往,相信一定能夠培養起學生的讀書興趣。
評分好好好好好好好好好好好好好好好
評分圖片清晰,有綫路圖,很好!
評分這個不錯,為武當劍買的,蠻喜歡的
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評分好
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