感冒偏方验方疗法

感冒偏方验方疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

尹国有 编
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出版社: 金盾出版社
ISBN:9787508234328
版次:1
商品编码:10179676
包装:平装
丛书名: 偏方验方治病丛书
开本:32开
出版时间:2009-03-01
用纸:胶版纸
页数:177
字数:130000
正文语种:中文

具体描述

内容简介

  《感冒偏方验方疗法》针对常见的普通感冒、流行性感冒、儿童感冒,推荐了多种偏方、验方治疗方法,并有验案举例,书后还附有治疗感冒常用的中成药,预防感冒的方剂,煎煮汤药的方法。全书文字简练,通俗易懂,所选药方简便易行,疗效可靠,是家庭常备用书,也可供社区医务人员参考。

目录

一、普通感冒
(一)概述
(二)偏方治疗
(三)验方治疗
(四)验案举例

二、流行性感冒
(一)概述
(二)偏方治疗
(三)验方治疗
(四)验案举例

三、儿童感冒
(一)概述
(二)偏方治疗
(三)验方治疗
(四)验案举例

附录一 治疗感冒常用的中成药
附录二 预防感冒的方剂
附录三 煎煮汤药的方法

精彩书摘

  一、普通感冒
  (一)概 述
  普通感冒简称感冒,是由多种病毒引起的上呼吸道感染性疾病。感冒一年四季均可发生,但以冬、春季节多见,尤其多发于气温突变、寒暖失常之时。感冒虽然不是疑难病症,但若失于治疗,可诱发气管炎、肺炎、心肌炎、支气管哮喘等多种疾病,并可使机体原有的痼疾加重,严重危害到身体健康。所以人们不能忽视对感冒的防治。
  感冒以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽痒、咽痛、头痛、恶寒、发热、全身不适等为主要临床表现,中医称之为“伤风”、“冒风”、“伤风感冒”等。中医认为,感冒是感受风邪所致,乃风邪侵袭人体引起的外感疾病。根据辨证施治的原则,中医通常将感冒分为风寒型、风热型、暑湿型进行辩证治疗,并总结出不少行之有效的偏方、验方,临床治疗时可根据病情选择应用。
  1.病因
  (1)致病因素:普通感冒最主要的病原体为鼻病毒,此外还有冠状病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒和副流感病毒等。当人体因受凉、淋雨、过度疲劳等引起机体抗病能力减退时,上呼吸道防御功能下降,上述病原体易于侵入鼻咽部而引发感冒。

前言/序言

  感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病,又分为普通感冒与流行性感冒。在日常生活中,成年人不论体质强弱,稍不注意保护自己,就有可能患感冒;儿童为稚阴稚阳之体,肌肤嫩弱,卫外功能未固,较成年人更容易患感冒。据统计,全球成年人每年平均患感冒2~4次,儿童每年平均患感冒6~8次。人们都知道“百病皆由感冒生”的常识,并且对感冒的防治工作一直十分重视。感冒虽不是疑难病症,但若失于治疗,便能诱发其他多种疾病,给人们的健康造成较大的危害。为了满足广大读者利用偏方、验方治疗感冒的需求,我们把确有效果、经得起检验、流传于民间、散见于书报杂志的偏方、验方加以收集整理,编写了《感冒偏方验方疗法》一书。
  偏方是指药昧不多,但对某些病症具有独特疗效的方剂。“偏方治大病”之说几乎有口皆碑,偏方治疗感冒更是简单有效、人人皆知。验方则多是在I临床治疗感冒的实践中不断总结、创新且行之有效的新方法。本书针对普通感冒、流行性感冒及儿童感冒推荐了偏方232首,验方147首。以病辨证施治,依次从概述、偏方治疗、验方治疗、验案举例4个方面进行了介绍,在书后还推荐了治疗感冒常用的中成药、预防感冒的方剂、煎煮汤药的方法。书中对感冒偏方、验方的组成、用法、主治等项目叙述详细,通俗易懂,所选方剂疗效可靠,取之可用,适合于感冒患者及社区医务人员使用。
《健康生活指南:日常疾病的科学应对与养生之道》 前言 在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。然而,各种日常疾病的侵扰,时常打乱我们的生活节奏,带来不适与困扰。当我们面对感冒、咳嗽、头痛、胃痛、腹泻等常见健康问题时,除了寻求专业的医疗帮助,许多人也希望能够在家中找到一些安全有效的方法来缓解症状,加速康复。 《健康生活指南:日常疾病的科学应对与养生之道》正是一本为现代人量身打造的健康读物。本书并非收录秘而不传的偏方验方,而是秉持科学、理性、实用的原则,深入浅出地解析了多种常见疾病的成因、症状,并提供了基于现代医学知识和传统养生智慧的应对策略。我们相信,掌握科学的健康知识,并将其融入日常生活,才是维护身心健康最根本、最持久的途径。 本书旨在引导读者建立科学的健康观,认识到身体的自愈能力,并学会如何通过合理的生活方式、均衡的饮食、适度的运动以及科学的自我调理来增强体质,预防疾病。我们希望通过本书,帮助您成为自己健康的“守护者”,从容应对生活中的各种健康挑战。 第一章:认识身体,理解疾病——科学视角下的常见不适 在讨论如何应对疾病之前,我们首先需要对我们的身体有更深刻的认识。身体是一个精密而复杂的系统,当它出现不适时,往往是自身发出的信号。理解这些信号的含义,能够帮助我们更准确地判断问题所在,并采取恰当的措施。 感冒:远不止“着凉”那么简单 病毒的狡猾: 我们将详细介绍引起普通感冒最常见的病毒类型,以及它们是如何传播和侵犯我们的呼吸道的。理解病毒的特性,有助于我们认识到保持卫生习惯的重要性,例如勤洗手、避免接触公共物品。 免疫系统的“战斗”: 感冒的许多症状,如发烧、流鼻涕、咳嗽,实际上是我们的免疫系统在与病毒进行斗争的表现。了解免疫系统的工作原理,可以帮助我们明白为什么充足的休息和营养如此重要,它们是免疫系统“战斗”的能量来源。 区分感冒与流感: 许多人混淆感冒和流感,但流感通常症状更严重,且有更高的并发症风险。本书将详细对比两者的症状差异,以及在何种情况下需要警惕并及时就医。 症状的科学解释: 为什么会流鼻涕?为什么会咳嗽?为什么会喉咙痛?我们将从生理学的角度解释这些症状的成因,帮助读者理解身体的反应,从而更好地进行自我管理。 消化道的“小麻烦”:胃痛、腹泻与便秘 胃的工作原理: 详细介绍胃的主要功能,包括食物的消化、胃酸的作用以及胃黏膜的保护机制。 胃痛的常见诱因: 除了不当饮食,我们还将探讨压力、焦虑、某些药物以及幽门螺杆菌感染等可能引发胃痛的原因。 腹泻与便秘的生理学: 深入浅出地讲解肠道蠕动、水分吸收以及菌群平衡在消化过程中的作用,解释腹泻和便秘的发生机制。 腹泻的潜在风险: 了解腹泻可能导致的水分和电解质流失,以及何时需要警惕脱水的迹象。 头痛:不仅仅是“脑子有问题” 头痛的多重原因: 我们将分析紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛等不同类型头痛的特点、可能的诱因以及影响因素,例如睡眠不足、用眼过度、情绪波动等。 “电脑脖”与头痛: 探讨长时间使用电子产品导致的颈部肌肉紧张如何引发头痛,并提供相应的缓解建议。 第二章:科学应对,舒缓不适——基于证据的自我调理与生活方式调整 了解了疾病的成因,接下来便是如何科学地应对。本书的第二章将聚焦于基于现代医学共识和科学研究的自我调理方法,以及通过调整生活方式来促进康复。 充分休息:身体的“充电站” 睡眠的重要性: 深入阐述高质量睡眠对免疫系统功能、身体修复和情绪稳定的关键作用。 创造优质睡眠环境: 提供改善睡眠环境的实用建议,如调整卧室光线、温度、噪音,以及睡前放松技巧。 规律作息: 强调规律作息的重要性,帮助身体建立稳定的生物钟。 均衡饮食:身体的“能量源泉” 营养素的供给: 针对不同不适,推荐相应的营养素补充,例如维生素C、锌对增强免疫力的作用,膳食纤维对消化系统的益处。 流质与易消化食物: 在感冒或消化不适时,推荐温和、易消化的食物,如粥、汤、蒸煮的蔬菜和瘦肉。 避免刺激性食物: 解释为什么在某些疾病状态下应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 充足水分的摄入: 强调水分对身体各项机能的重要性,尤其是在发烧、腹泻等情况下,以及推荐饮品的选择。 温和运动:促进康复的“助推器” “动”与“静”的平衡: 在身体允许的情况下,适度的温和运动(如散步、太极)可以促进血液循环,加速身体康复。 倾听身体的声音: 强调在身体感到不适时,应避免剧烈运动,并根据自身情况调整运动强度和方式。 环境与个人卫生:构筑健康的“第一道防线” 室内通风: 强调保持室内空气流通的重要性,尤其是在多人居住的环境中。 消毒与清洁: 提供居家环境清洁和个人卫生的实用建议,如正确洗手的方法,居家常用物品的清洁。 第三章:中医养生智慧的现代解读——顺应自然,调和阴阳 在现代医学的基础上,本书也借鉴了中华民族世代相传的传统养生智慧。我们并非推崇迷信的“偏方”,而是以现代科学的视角,去理解和解读那些经过时间检验、符合人体自然规律的养生理念。 “正气”与“邪气”的辩证: 简单介绍中医“正气”与“邪气”的概念,理解人体抵抗力(正气)与致病因素(邪气)之间的关系,并强调固护正气的重要性。 “顺时养生”的现代意义: 结合现代生活,探讨如何根据四季变化调整作息、饮食,以达到顺应自然、预防疾病的目的。例如,春季的“生发”、夏季的“长养”、秋季的“收敛”、冬季的“潜藏”。 “食药同源”的科学解读: 选取一些常见食材,从现代营养学的角度,解读其在传统养生中的作用,例如,生姜的温中散寒作用,蜂蜜的润肺止咳作用。并非将其视为“万能药”,而是作为辅助调节身体机能的天然食品。 温和的“调理”: 介绍一些温和的、符合中医“治未病”理念的调理方法,例如,通过合理的膳食搭配来温养脾胃,通过适度的休息来安抚肝气。 “情志”与“健康”: 探讨中医“情志致病”的理念,以及如何通过调整情绪来保持身心健康。 第四章:何时需要专业帮助——区分自我调理与就医指征 科学的自我调理能够有效地缓解许多轻微的不适,但我们必须清楚地认识到,有些情况需要专业的医疗介入。本书的最后一章,将明确指出需要警惕的症状和情况,并提供就医的明确指征。 警惕的“红旗”: 详细列出需要立即就医的紧急症状,例如,高烧不退、剧烈疼痛、呼吸困难、意识模糊、持续呕吐、严重腹泻伴血便等。 慢病的管理: 强调对于已确诊的慢性疾病,如高血压、糖尿病等,必须遵循医嘱,科学用药,并结合健康的生活方式进行管理。 儿童与老年人的特殊关照: 指出儿童和老年人身体机能的特殊性,在出现不适时,更需要谨慎对待,及时寻求医疗帮助。 药物使用的注意事项: 强调任何药物的使用都应在医生或药师的指导下进行,并警惕药物的副作用和药物相互作用。 结语 健康并非一蹴而就,而是日积月累的生活方式与科学认知的体现。《健康生活指南:日常疾病的科学应对与养生之道》希望成为您健康道路上的良师益友,陪伴您认识身体、科学应对、智慧养生。让我们共同努力,以积极、理性的态度,拥抱健康的生活。

用户评价

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这本《感冒偏方验方疗法》让我感到非常意外,但不是因为内容有多么惊艳,而是因为它的“内容”本身就成了一个谜。我拿到这本书的时候,脑海里立刻浮现出各种古老而神奇的治疗方法,想象着翻开书页,就能看到那些用蜂蜜、大蒜、姜、醋,甚至是辣椒等日常食材,经过巧妙组合后,能在短时间内缓解感冒症状的秘籍。我曾无数次在感冒初期,尝试过那些老人们常说的“偏方”,有些确实有效,有些则不然,但我一直对这些民间智慧充满了好奇和敬畏。我期待这本书能系统地整理和介绍这些经验,或许还会包含一些科学的解释,说明为什么这些方法会起作用。但是,当我翻开这本书,看到的却是一些我完全无法理解的文字,它们似乎在探讨一些理论性的问题,或者讨论一些我并不熟悉的概念。我一遍又一遍地对照书名,试图找到它们之间的联系,但我发现自己就像在一个完全陌生的地方,拿着一份地图,却找不到任何熟悉的地标。这本书给我的感觉,就像是拿到了一份关于“飞行器设计”的说明书,但里面的内容却都是关于“烹饪技巧”的。这让我不得不怀疑,这是否是一本书的“错误版本”,或者说,它的标题与内容之间,存在着某种巨大的、难以理解的脱节。

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这本书的标题是《感冒偏方验方疗法》,但我拿到书后,并没有找到预期的内容。我一直以为这本书会分享一些来自民间,经过实践检验的,治疗感冒的独特方法,比如用某些食材煮水喝,或者一些简单的按摩手法。我曾经听长辈说过一些关于感冒的“土方子”,比如用生姜加红糖煮水,据说能驱寒;或者用大蒜捣碎敷在脚底,据说能缓解鼻塞。我满心期待地翻开这本书,希望能从中看到更多这样有趣又实用的方法。然而,书的内容似乎完全偏离了这个方向。我没有看到任何关于食材搭配、穴位按摩,甚至是草药配方的介绍。我甚至尝试仔细阅读每一页,希望能捕捉到一丝丝关于“偏方”或“验方”的蛛丝马迹,但一无所获。这让我感到有些困惑和失望,因为我购买这本书的初衷,正是被“感冒偏方验方疗法”这个充满生活智慧的名字所吸引。我希望这本书能够像一个经验丰富的老中医,或者像一位会做饭的奶奶,能够慷慨地分享那些代代相传、行之有效的经验。但是,这本书的内容,就像一本关于烹饪的书,却没有提到任何一道菜的做法,我实在不知道它到底想表达什么。

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我满怀期待地翻开了《感冒偏方验方疗法》这本书,脑海中勾勒出了一幅幅画面:村口的老中医,正在为病人开着祖传的药方;灶台边,长辈们正忙碌地准备着防治感冒的“食疗”;或者,一些古老的医书,被小心翼翼地打开,里面记录着一些奇特的治疗方法。我深信,感冒这种常见病,一定有很多被时间和实践检验过的,既简单又有效的方法隐藏在民间。我希望这本书能够将这些珍贵的经验收集整理,让我能够在家中,甚至在旅行途中,都能找到应对感冒的“秘密武器”。我期待看到书中详细的步骤,比如如何配比草药,如何制作药引,或者如何运用一些简单的方法来缓解症状。然而,当我深入阅读后,我发现这本书的内容,似乎完全偏离了这个轨道。我没有找到任何关于如何制作药物的指示,也没有看到任何关于按摩、拔罐等操作的说明。书中的文字,更像是在讨论一些更为宏观的概念,而非直接的“疗法”。这让我感到十分不解,因为“偏方验方疗法”这个书名,本身就充满了具体的、可操作的意味。这本书给我的感觉,就像是一本关于“如何建造房屋”的书,但里面却只谈论了“建筑材料的力学原理”。

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当我拿到《感冒偏方验方疗法》这本书时,我的脑海里立刻充满了对各种民间智慧的憧憬。我一直对那些流传于乡野之间的“土方子”充满好奇,比如用金银花、板蓝根煮水,据说能清热解毒;或者用艾叶泡脚,据说能驱寒散湿。我一直觉得,这些方法虽然简单,但往往蕴含着长辈们几十年甚至上百年的经验积累,是值得我们去学习和传承的。我期待这本书能够系统地梳理和介绍这些“偏方”,并且能够提供一些关于这些方法背后的原理的解释,即使只是简单的中医理论,也能让我更加信服。然而,当我开始阅读这本书的内容时,我发现它完全没有朝着我所期望的方向发展。我没有看到任何关于食材的选取、用量,也没有关于制作过程的详细说明,更不用说任何关于具体“疗法”的实践指导了。这本书呈现给我的是一种非常抽象和理论化的论述,与我所理解的“偏方验方疗法”完全不符。这让我感到非常失落,因为我花费时间和金钱,是为了获得那些能够直接应用于生活,解决实际问题的经验,而不是一些我无法理解的理论。这本书就像一本食谱,但里面却只写了食材的化学成分,而没有教你如何烹饪。

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坦白说,我购买《感冒偏方验方疗法》这本书,是带着一种探索“老祖宗的智慧”的心情。我一直认为,民间流传的许多治疗感冒的偏方,虽然没有经过现代科学的严谨论证,但往往蕴含着朴素而有效的经验。比如,在感冒初期,用葱白煮水喝,据说能发汗解表;或者用醋煮蛋,据说能缓解咳嗽。我希望这本书能像一个宝藏一样,挖掘出这些被遗忘的、充满生活气息的疗法,并且以一种清晰易懂的方式呈现出来。我甚至设想,书中会包含一些关于辨证论治的简单介绍,让读者能够根据自己的感冒类型,选择最合适的偏方。但当我阅读这本书时,我所看到的,却是一种完全不同的景象。那些文字,似乎更侧重于一些宏观的、抽象的概念,而非具体的、可操作的治疗手段。我没有找到任何关于如何制作药方,如何运用手法,甚至是如何搭配食材的描述。这让我感到非常困惑,因为这本书的标题,明确地指向了“偏方”和“验方”这两个关键词,而我所期望的,正是那些具体、实用的“疗法”。这本书给我的感觉,就像是一个旅游指南,但其中介绍的景点,却都不是真实存在的,而是作者凭空想象出来的。

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学习学习

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感觉写的不错,有点用。

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买来看看,希望小毛小病的自己也能诊诊,呵呵

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书还不错,可以看看。

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感觉写的不错,有点用。

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感觉写的不错,有点用。

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经常看书,有益健康,自我保健

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书还不错,可以看看。

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书还不错,可以看看。

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