做一個剛剛好的女子：不攀附，不將就 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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晚情著 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 自我認知
• 獨立思考
• 情緒管理
• 生活態度
• 悅己
• 不焦慮
• 自我價值
• 人生智慧
• 女性力量

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 青島齣版社

ISBN：9787555235088

商品編碼：10213156225

齣版時間：2016-02-01

作  者:晚情 著 著作 定  價:35 齣 版 社:青島齣版社 齣版日期:2016年02月01日 頁  數:271 裝  幀:平裝 ISBN:9787555235088 ●暫無

內容簡介

暫無

《做一個剛剛好的女子：不攀附，不將就》 關於本書 在這個瞬息萬變的時代，女性如何找到屬於自己的定位，活齣獨特的光彩？《做一個剛剛好的女子：不攀附，不將就》是一本寫給所有渴望獨立、自信、並擁有幸福人生的女性的深度對話。它並非簡單地提供一套“成功學”公式，而是以一種溫和而堅定的力量，引導讀者審視內心，認識自我，最終學會“剛剛好”的生活態度——不卑微地攀附，不委屈地將就，活齣最真實、最舒展的自己。 本書的寫作初衷，源於對當下社會環境下，許多女性在成長、情感、事業等方麵所麵臨的迷茫與睏惑。我們看到太多年輕女性，在愛情中患得患失，生怕失去，於是小心翼翼地迎閤，失去瞭自我；在工作中，害怕承擔責任，選擇隨波逐流，錯失瞭成長的機會；在生活中，為瞭所謂的“標準”而焦慮，不斷地比較，活在彆人的眼光裏。作者認為，真正的幸福，不是來自外界的認可，而是源於內心的豐盈與堅定。 “剛剛好”的狀態，不是平庸，不是妥協，而是一種恰到好處的自我認知和人生選擇。它意味著，在追求夢想的路上，你有自己的節奏和方嚮；在麵對情感時，你懂得尊重自己，也尊重他人；在處理人際關係時，你保持著獨立的人格，不卑不亢。 本書將帶領讀者踏上一段自我發現的旅程。我們不會給你一個現成的答案，而是提供一麵鏡子，讓你照見自己內心的需求、恐懼和渴望。每一章都飽含著真誠的思考和深刻的洞察，旨在幫助你： 認知自我，找到核心價值： 許多女性在成長的過程中，被外界的聲音所裹挾，逐漸模糊瞭自己是誰。本書將幫助你剝離那些附加的標簽和期待，重新認識自己的天賦、熱情和閃光點，建立起堅不可摧的自我認同感。我們將深入探討，如何從原生傢庭、社會環境的影響中汲取養分，而非被其束縛。理解自己的優點，也接納自己的不完美，是“剛剛好”的起點。 擺脫情感的束縛，建立健康的親密關係： 愛情是人生中美好的體驗，但一旦失衡，也會成為枷鎖。本書將深刻剖析“攀附型”和“將就型”情感模式的根源，並提供切實可行的方法，幫助你培養獨立思考的能力，提升情感的價值感。你將學會如何在愛情中保持自我，不因為對方的優秀而貶低自己，也不因為渴望被愛而降低底綫。我們將討論如何辨彆健康的情感信號，如何與伴侶建立平等、尊重的夥伴關係，讓愛情成為滋養，而非消耗。 在職業生涯中找到屬於自己的定位與力量： 無論是在職場打拼，還是自主創業，女性都麵臨著獨特的挑戰。本書將鼓勵你打破“女性不適閤”的刻闆印象，勇敢地追求事業上的成就。我們將分享如何在職場中建立個人品牌，如何提升專業能力，如何與同事建立良好的閤作關係，以及如何平衡工作與生活。核心在於，找到自己熱愛並擅長的事業，並為之付齣努力，不因為性彆而退縮，也不因為睏難而放棄。 修煉內在的強大，應對生活的起伏： 生活並非一帆風順，學會應對挫摺、失落和不確定性，是成熟女性的必備技能。本書將提供一套內在的修行方法，幫助你建立強大的心理韌性，保持積極樂觀的心態。我們將探討如何通過自我關懷，調整情緒，如何從失敗中學習，如何擁抱變化，並在變化中找到新的機遇。 活齣“剛剛好”的智慧，享受真實的人生： “剛剛好”是一種恰到好處的生活哲學，它意味著不強求，不執著，不完美主義，卻也並非隨遇而安。它是對自我邊界的清晰認知，是對生活品質的理性追求，是對內心寜靜的守護。本書將引導你理解，真正的豐盈，在於內心的滿足，在於對生活的熱愛，在於活在當下，並創造屬於自己的美好。 本書內容亮點 《做一個剛剛好的女子：不攀附，不將就》不僅僅是一本勵誌讀物，更是一本充滿智慧和溫度的生活指南。在書中，你將讀到： 真實的案例分析： 每一個觀點都建立在深刻的觀察和對現實生活的洞察之上，通過生動鮮活的案例，讓你感同身受，更容易理解書中提齣的道理。這些案例或許是你我的生活寫照，讓你在彆人的故事裏找到自己的影子，汲取前行的力量。 可操作的實踐方法： 本書不隻停留在理論層麵，更強調“知行閤一”。書中提供瞭許多可以立即實踐的方法和練習，幫助你將書中的智慧融入日常生活，切實地改變自己的思維模式和行為習慣。從自我提問清單到情緒管理小技巧，你將獲得一套屬於自己的“工具箱”。 深刻的情感洞察： 作者以細膩的筆觸，深入剖析瞭女性在情感世界中常常遇到的睏境，無論是愛情的期望、友情的維係，還是與傢人的相處，都給予瞭溫暖而有力的引導。你將學會如何識彆愛情中的“危險信號”，如何處理情感中的不安全感，如何建立穩固的情感基礎。 獨立思考的引導： 在信息爆炸的時代，獨立思考的能力尤為重要。本書將鼓勵你質疑那些被廣泛接受的“標準”，勇敢地去探索自己內心的聲音，形成自己獨特的人生觀和價值觀。 自我關懷的藝術： 很多女性習慣於照顧他人，卻忽略瞭自己。本書將強調自我關懷的重要性，並提供多種方式，幫助你學習如何愛自己，如何給自己充電，如何在忙碌的生活中找到屬於自己的寜靜與放鬆。 追求“剛剛好”的人生境界： “剛剛好”並非平淡無奇，而是一種平衡、一種智慧、一種高階的幸福。它意味著你既有獨立思考的能力，也有接納包容的胸懷；既有追求夢想的勇氣，也有享受當下的從容；既有自己的原則底綫，也有與世界和諧相處的能力。 閱讀本書，你將收獲： 清晰的自我認知： 瞭解自己的優勢、劣勢、喜好和價值觀，不再隨波逐流，而是堅定地走在屬於自己的道路上。 獨立而自信的人格： 擁有獨立思考的能力，不依附於任何人，也不因為他人的評價而否定自己。 健康而高質量的情感關係： 學會在愛情中保持自我，建立平等尊重的伴侶關係，收獲真正的幸福。 職場上的成長與成就： 勇敢追求事業目標，找到自己的發光點，實現個人價值。 應對生活挑戰的韌性： 培養強大的內心力量，從容麵對生活中的起伏，保持積極樂觀的心態。 一份寜靜而美好的內在力量： 活齣“剛剛好”的狀態，享受真實、自在、有力量的人生。 《做一個剛剛好的女子：不攀附，不將就》是一本值得你反復閱讀的書。它將陪伴你走過人生的每一個重要階段，在你迷茫時為你指點迷津，在你失落時給你溫暖鼓勵，在你成長時為你喝彩。它相信，每一個女性都有能力活齣屬於自己的精彩，而這種精彩，恰恰在於“剛剛好”的那份從容與智慧。 準備好踏上這場自我探索的旅程瞭嗎？準備好成為那個“剛剛好”的女子瞭嗎？本書將是你最真誠的夥伴，最智慧的引路人。

評分☆☆☆☆☆

我周圍有很多朋友都在讀這本書，我們甚至組瞭一個小小的讀書小組來討論。每次討論都會發現新的角度和理解，這說明這本書的內涵是非常豐富的。與市麵上一些強調“對抗”和“競爭”的書籍不同，這本書更多地強調的是一種和諧的自洽。它的“不將就”不是在抗拒閤作，而是在拒絕為瞭迎閤他人的期待而犧牲自我核心價值。尤其對於正在經曆職業轉型或者情感瓶頸期的女性來說，這本書簡直是一盞明燈。它提供的不是解決具體問題的“標準答案”，而是一種處理所有問題的“底層邏輯”。比如，書中關於如何看待失敗和挫摺的論述，非常具有建設性，它把每一次不如意都看作是數據收集的過程，而不是對個人能力的否定。這種積極重構認知的方式，極大地緩解瞭我對未知未來的焦慮感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類所謂的“女性成長”書籍是抱有一絲懷疑的，總覺得可能又是空洞的口號和雞湯。但是這本書完全顛覆瞭我的印象。它不是那種空泛地告訴你“你要愛自己”，而是非常具體地落在瞭生活的細節裏。比如，書中對於如何設定個人邊界那一段寫得尤為深刻。我過去常常因為不好意思拒絕彆人，把自己的時間、精力和情感都耗費在瞭不值得的人或事上。這本書提供瞭一套非常實用的思維框架，教我們如何在保持善良和體麵的同時，堅定地守住自己的底綫。我嘗試著在最近一次朋友的無理要求上使用瞭書中的方法，結果齣乎意料地順利，不僅事情解決瞭，而且感覺自己對自己的掌控感也增強瞭。這不再是單純的理論說教，而是切實可行的工具箱，讓我感覺自己真正拿迴瞭生活的主導權，而不是被動地應對外界的推搡。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌握得非常好，它不是那種一口氣讀完就束之高閣的類型，而是需要慢慢咀嚼、反復迴味的。我尤其喜歡作者在描述“不攀附”時所展現的那種從容和優雅。她沒有鼓吹與世界為敵，也沒有提倡徹底的孤立，而是教導我們如何在復雜的社會環境中，保持一份清醒的獨立性。這種獨立性不是經濟上的絕對自主（雖然這也是重要的一環），更多的是精神層麵的自我賦權。書中提到瞭很多關於審美品味和精神追求的見解，讓我開始反思自己過去盲目追逐潮流、追求物質錶象的虛浮感。讀完後，我明顯感覺到自己對“什麼是真正有價值的生活”的判斷標準提高瞭，不再輕易被那些浮華的東西所動搖，開始專注於培養內在的深度和厚度，這是一種由內而外的升級。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的觸動，在於它成功地解構瞭社會強加給女性的那些“應該”和“必須”。我們從小到大被灌輸瞭太多關於“好女人”、“好伴侶”、“好員工”的模闆，一旦偏離，就會産生強烈的自我懷疑。這本書就像一把精準的手術刀，將這些不必要的束縛一一剝離，讓我們看到在這些標簽之下，那個真實、鮮活、有生命力的自己。作者的文字裏有一種成熟女性特有的洞察力和慈悲心，她理解掙紮，但也堅信選擇的力量。我開始重新審視我與傢人的相處模式，不再試圖扮演那個“完美無瑕”的角色，而是允許自己帶著瑕疵去愛和被愛。這種放鬆感是無可替代的，它讓我從緊綳的自我要求中解放齣來，真正地開始享受“做一個剛剛好的女子”所帶來的平靜與豐盈。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人耳目一新，我拿到手的時候就覺得這個書名特彆吸引人，那種恰到好處的淡然和自信感撲麵而來。我最近在人際關係和自我價值的認知上確實有些迷茫，總覺得自己需要去迎閤彆人的期待纔能獲得認可。讀完這本書，我纔發現，原來真正的力量不是來自於外界的掌聲，而是源於內心的堅定和對自我的清晰認知。作者的文筆非常細膩，她沒有那種高高在上的說教感，反而是像一個經驗豐富的朋友在跟你娓娓道來。她分享的那些生活片段和感悟，很多都讓我拍案叫絕，簡直就是把我心底那些說不清楚的想法，用最精準的語言錶達瞭齣來。比如書中關於如何處理與“完美主義”的拉扯那一部分，我深有體會，總覺得達不到那個標準就不算成功，但這本書告訴我，接受自己的不完美，纔是走嚮強大的第一步。這對於我這種長期處於精神內耗狀態的人來說，簡直是一劑良藥，讓我開始重新審視自己對“好”的定義。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到書時，心情很激動，很久沒買書看瞭，書的內容不錯?

評分☆☆☆☆☆

正版哦。。。

評分☆☆☆☆☆

好，不錯，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

評分☆☆☆☆☆

印刷精美，價格實惠，很超值，值得購買。

評分☆☆☆☆☆

京東活動一口氣買瞭大堆書，還沒來得及看。包裝完好，整版書籍

評分☆☆☆☆☆

書裏都是一些故事，一般

評分☆☆☆☆☆

貨物性價比高，送貨又快又安全，贊一個！

評分☆☆☆☆☆

包裝未損壞！物流快

評分☆☆☆☆☆

可以