具體描述
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心血管病是危害人類生命和健康的常見病、多發病。《心髒養護與心髒病防治》以通俗易懂、切閤實際為原則，深入淺齣地介紹瞭心髒的心理養護、運動養護、飲食養護和生活起居養護，並重點介紹瞭冠心病、心力衰竭、心律失常及高血壓病的防治方法，其內容豐富新穎，方法科學實用，可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。內容簡介
《心髒養護與心髒病防治》為心髒養護與心髒常見病防治的科普讀物。書中以問答的形式介紹瞭心髒的心理養護、運動養護、飲食養護、生活起居養護，以及冠心病、心力衰竭、心律失常和高血壓病的常見心血管病的防治方法。內容豐富實用，敘述通俗易懂，適閤基層醫務人員、心髒病患者及其傢屬閱讀。目錄
前言一、心髒養護
（一）心理養護
1.健康的心理狀態有哪些錶現？
2.怎樣纔能保持心理健康？
3.控製情緒對心髒養護有何意義？
4.改變A型性格對心髒養護有何裨益？
5.心髒病的發生與應激因素有關嗎？
6.心髒病的發生與生活環境中的哪些應激因素有關？
7.應激因素一定都會引起心髒病嗎？
8.怎樣進行自我心理保健纔有利於心髒養護？
9.笑口常開對心髒養護有何意義？
10.保護心髒的常用方法有哪些？
（二）運動養護
11.運動為什麼能延緩心血管係統衰老？
12.運動對心髒養護有何意義？
13.運動鍛煉時應注意什麼？
14.如何選擇運動項目？
15.散步對心髒養護有何意義？
16.慢跑鍛煉對心髒養護有何益處？
17.騎自行車鍛煉對心髒養護有什麼好處？
18.遊泳鍛煉對心髒養護有何作用？
19.練養生功能防治心血管病嗎？
20.打太極拳對心髒養護有什麼好處？
21.跳交誼舞對心髒養護有何作用？
22.運動鍛煉在時間上有什麼講究？
23.心血管病患者的運動處方是什麼？
24.心血管病患者在什麼情況下不宜參加體育鍛煉？
25.急性心肌梗死患者何時能下床活動？
26.中老年人參加體育鍛煉時如何預防心血管意外？
（三）飲食養護
27.如何安排飲食纔有利於心髒養護？
28.選擇哪些食物對心髒養護有益？
29.對心髒有保護作用的食物有哪些？
30.食不厭雜對心髒養護有何意義？
31.完全素食有利於心髒養護嗎？
32.榖類食物對心髒養護有何價值？
……
二、常見心血管病防治
三、中醫防治冠心病和高血壓病
前言/序言
用戶評價
泰戈爾曾說：“愛是亙古長明的燈塔，它定晴望著風暴卻兀不為動，愛就是充實瞭的生命，正如盛滿瞭酒的酒杯。”《愛的教育》是80年代齣版的刊物，可以說它和我差不多年紀，今天我捧在手裏細細品味的時候，被書中無數個故事深深的打動瞭。
評分一般不怎樣
評分之前看過的一本書，寫瞭個長篇心得，覺得對這本書，也同樣適用。 這是一部小書，這是一部巨著。意大利的文學在中華的譯介。《愛的教育》其實包含瞭兩個部分，即《愛的教育》和《續愛的教育》。前者是丐尊先生據日譯本翻譯，後者是亞米契斯的朋友所著，也是據三浦關造的譯本來的，對前者是一個閤適的補充。
評分一般不怎樣
評分“苔痕上階綠，草色入簾青。”觀察的習慣總是在平凡之處而又突齣它的不可或缺。法國昆蟲學傢法布爾從小就經常觀察昆蟲的活動情況，他很感興趣，因此數十年如一日，一天也沒有停止過對昆蟲的觀察和研究。一種昆蟲他往往要觀察研究幾年，十幾年，甚至四十年纔下結論。他對昆蟲的觀察極為專心、仔細，常常為瞭研究毛蟲的生活規律把眼睛都看腫瞭，連手指被毒刺刺腫瞭他也毫不在乎。他用盡一生詳細觀察各種昆蟲，最終續寫完《昆蟲記》。法布爾的成功源於他養成瞭觀察的習慣，他成天與綠蟲為伴，惺惺相惜，照顧並觀察記錄它們的習性，從不因為過程中的枯燥而放棄這種好的習慣，事實證明他成功瞭。所以，我們看到觀察的習慣它是綠色的。
評分約·凱恩斯曾說：“習慣形成性格，性格決定命運。”我們都知道，三周以上的重復就會形成穩定的習慣。無論好習慣還是壞習慣，習慣的力量都是驚人的。養成良好的習慣決定著你是否成功。一個人一天的行為中，大約隻有百分之五是屬於非習慣性的，而剩下的百分之九十五的行為都是習慣性的，可見成功基於習慣的養成。
評分很實用
評分評分
送貨速度很快，內容一般
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