恋爱真相:很好的爱情是彼此高攀+恋爱心法 套装2册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苏清涛 著

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出版社： 中国友谊出版社等

ISBN：9787505737563

商品编码：10469900323

出版时间：2016-07-01

作  者:苏清涛 著作 等 定  价:79.6 出 版 社:中国友谊出版社 等 出版日期:2016年07月01日 装  帧:简装 ISBN:9787505737563 《恋爱真相/*好的爱情是彼此高攀》

★作者苏清涛，复旦诡才，毒舌暖男，为你提供对爱情成熟的哲学思考，揭示“*好的爱情是彼此高攀”，当然，高攀的不是金钱，而是精神和志趣。

《恋爱心法》

《恋爱心法》编辑推荐：

1.杨冰阳（Ayawawa）独门分段式“恋爱心法”

人在江湖，如何能发招有力，时刻自保？除了勤奋修炼内功以外，别无他法。而在感情处事之中，这内功绝学就是——恋爱心法。本书是百万畅销书作家、进化心理学派情感专家杨冰阳（Ayaw等

●《恋爱心法》
●《恋爱真相/的爱情是彼此高攀》
●【注】本套装以商品标题及实物为准，因仓位不同可能会拆单发货，如有需要购买前可联系客服确认后再下单，谢谢！
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内容简介

《恋爱真相/*好的爱情是彼此高攀》
《恋爱真相：*好的爱情是彼此高攀》是一部揭示恋爱真相，指导年轻男女如何拥有高质量恋爱的情感类图书。这本书，是为了帮助女性更好地跟男人相处，也更好地跟自己相处；是为了帮助面临爱情难题的男人，识别真正的优质女人，用高智商和高情商收获有价值的爱情和婚姻。
这本书中那些也许会让你“躺枪”的辛辣观点，只是披着冒犯众人的外衣，包裹至真至善的爱情真理，为了让你在两性关系中，获得清醒的认知，远离那些糟糕的爱情，在*美的年华 ，谈一场拥有美好结局的高质量恋爱。
《恋爱心法》
男友总是吃你和男闺密的醋，却又不肯和他的红颜知己保持距离？
一直说爱你，却迟迟不肯主动走入婚姻？
虽然嘴上对你好，对你花钱却不那么大方？
看起来毫不相关的问题，其实都是亲子不确定性、生殖利益、伴侣价值……在作祟。
你从小就被教导等 苏清涛 著作 等 《恋爱真相/*好的爱情是彼此高攀》
苏清涛，复旦诡才，毒舌暖男，新媒体先锋，以其辛辣独到的观点，赢得大量粉丝追随。著有《谁的人生没有低潮，有路就好》《如果你不肯向这个世界投降》
《恋爱心法》
杨冰阳（Ayawawa），百万畅销书作家、进化心理学派情感专家、微博知名情感博主，被《鲁豫有约》评选为值得关注的有料自媒体。
女性贴心择偶顾问，爱情风险控制专家。著有《聪明爱：别拿男人不当动物》《完美关系的秘密》等多部畅销书，自上市起即在各大图书网站长年热销！
同名原创情感类公众号Ayawawavip，上百万渴望的女性正在关注，每天提供对症下药的爱情方法论，过目不忘等 《恋爱真相/*好的爱情是彼此高攀》

缺乏安全感的女人，你无论嫁给谁都是错的

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? ? 一、人之初，性本“缺乏安全感”

? ? 小侄女出生的那天，我去医院看她了。我刚见到她的时候，她从母体里出来还不到一个小时。

? ? 当时，躺在婴儿车上的她无比“矫情”，生怕别人冷落了她——必须有人时时刻刻陪在她身边。她虽然闭着眼睛“睡”，但一旦感觉到身边没人了，就会立马哭起来。刚发现这一点的时候，我还以为是巧合，后来我特意做了个实验，让我妈走远一点，我也走远一点，她果然再次哭了起来；等我走近后拍了她一下，她立马止住了声音。这个实验重复做了三四回，结果都一样。

? ? 你一失陪，她必哭泣。看来，我的捉弄让她“很没有安全感”。看来，“缺乏安全感”，并不只是《非诚勿扰》（现改名为《缘来非诚勿扰》）中那些女孩子的“特权”，刚出生的婴等

《恋爱真相/好的爱情是彼此高攀》

《恋爱真相：好的爱情是彼此高攀》是一部揭示恋爱真相，指导年轻男女如何拥有高质量恋爱的情感类图书。这本书，是为了帮助女性更好地跟男人相处，也更好地跟自己相处；是为了帮助面临爱情难题的男人，识别真正的优质女人，用高智商和高情商收获有价值的爱情和婚姻。

? ?这本书中那些也许会让你“躺枪”的辛辣观点，只是披着冒犯众人的外衣，包裹至真至善的爱情真理，为了让你在两性关系中，获得清醒的认知，远离那些糟糕的爱情，在美的年华 ，谈一场拥有美好结局的高质量恋爱。

洞悉情感迷局：《恋爱真相：很好的爱情是彼此高攀+恋爱心法》以外的爱情世界 本书旨在深入探讨当代情感关系中那些不常被提及，却至关重要的议题。我们不聚焦于特定的“高攀”理论，也不直接传授通用的“心法口诀”，而是从更广阔的社会学、心理学和哲学视角，剖析现代人在亲密关系中所面临的复杂困境与深层需求。 第一部分：疏离的时代与亲密关系的重构 在信息爆炸、个体原子化日益加剧的今天，人们比以往任何时候都更容易“连接”，却也更难真正地“相遇”。本书将首先描绘这一时代背景对爱情观的冲击。 1. 虚拟交互与真实情感的错位： 我们探讨社交媒体如何重塑了“完美伴侣”的想象。算法推荐机制是否让我们陷入了“同质化筛选”的陷阱？当爱情被包装成可量化的“人设”和“标签”，我们是否错过了欣赏一个真实、立体的人的复杂性？我们会分析“展示性亲密”（Performative Intimacy）的弊端，即为了迎合外界期待而牺牲了内在的真诚连接。 2. 身份认同与关系中的自我边界： 现代人对自我价值的追求前所未有地强烈。在一段亲密关系中，如何平衡“我”与“我们”的需求？本书将考察在个体独立性不断被强调的背景下，如何设定健康的情感边界，避免在关系中发生“自我吞噬”或“过度依附”。我们关注的不是谁“配得上”谁，而是双方如何在关系中保持并滋养各自的独立灵魂。 3. 现代承诺的脆弱性： 面对多元化的生活选择和对“更好可能”的永恒追逐，承诺似乎变得越来越昂贵和沉重。本书将审视“持续的吸引力”与“长期的责任感”之间的张力。我们深入分析了“退出机制”文化如何渗透到择偶标准中，并讨论了在不确定性中建立持久信任的可能性路径。 第二部分：情感的深层动力学：超越表象的吸引力法则 抛开肤浅的匹配度考量，我们深入挖掘驱动人类建立亲密连接的底层心理机制。 1. 童年创伤与关系模式的代际传递： 依恋理论是理解亲密关系的基石，但我们更进一步探讨“未愈合的童年图式”如何在成年关系中自动触发。例如，回避型依恋者如何无意识地制造距离感，而焦虑型依恋者又如何过度索取安全感。本书提供的是一种深入内省的工具，用以识别并解构那些在你未察觉时就已设定好的互动脚本。 2. 权力、控制与互相依存的微妙平衡： 在任何关系中，权力动态都无处不在。我们探讨的“高攀”概念的潜台词——即资源、地位或吸引力的不均衡分配——是如何影响沟通质量和决策过程的。我们关注的不是谁拥有更多筹码，而是这种不均衡如何被双方以健康或不健康的方式体验和管理。健康的互相依存，是双方都感觉被赋予力量，而不是一方被持续消耗。 3. 冲突的质量管理：从“战争”到“合作”： 争吵是不可避免的，但争吵的质量决定了关系的寿命。本书批判了“避免冲突”或“赢下争论”的错误导向。相反，我们聚焦于如何将冲突视为信息反馈系统。如何倾听对方的“未说出口的抱怨”？如何区分“对事不对人”的批评和“对人格的攻击”？我们介绍的方法强调的是冲突中的“修复性接触”（Repair Attempts），即如何在矛盾升级后迅速有效地拉回情感联结。 第三部分：超越浪漫化叙事的现实主义爱情观 真正的爱并非永恒的激情燃烧，而是一种需要持续投入心力的“实践”与“技艺”。 1. 日常生活的英雄主义： 激情退却后，柴米油盐构成了爱情的底色。本书强调了“共同创造的意义”和“共享的日常仪式”在维系长期关系中的核心作用。这些仪式可能微不足道，如固定的睡前交谈，或共同处理一个难题的经历，它们是抵抗时间侵蚀的黏合剂。我们探讨如何主动设计这些仪式，而非被动等待浪漫的降临。 2. 情感劳动与可见度的重要性： 情感劳动（Emotional Labor）——那些为了维持关系和谐而付出的隐形努力，往往被低估。本书将细致分析情感劳动如何在伴侣间分配不均，以及如何使这些无形付出变得“可见”和被认可。一个被忽视的付出者，最终会感到自己像一个未被看见的雇员，而非被珍视的伴侣。 3. 关系中的“成长型思维”： 最好的关系，是能共同促进双方成长的容器。这意味着允许对方犯错，提供安全空间让他们去探索新的身份和目标。我们讨论如何避免陷入“我们已经定型了”的僵局，而是将关系视为一个不断演化、需要双方共同维护和升级的系统。这要求伴侣双方都保持对外部世界的好奇心，并乐于与伴侣分享这份新知，避免成为彼此世界的唯一参照系。 本书的目的，是提供一套更具深度和韧性的爱情工具箱，帮助读者理解：真正的亲密，来源于对复杂人性的深刻洞察、对自我局限的坦诚面对，以及在日常琐碎中坚持建立高质量联结的决心。它不是关于如何“获取”爱情，而是关于如何“培养”和“维护”一段有生命力的亲密关系。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，感觉就像是和一位经验丰富的朋友进行了一次深度对话。它没有那种高高在上的说教感，而是用一种非常接地气的方式，分享了许多关于爱情的真实洞察。特别是书中关于“势均力敌”的探讨，让我印象深刻。它并没有简单地将“高攀”定义为物质上的差距，而是更侧重于精神层面、成长速度、人生格局的匹配。我一直觉得，爱情最美好的状态就是两个人都能在关系中不断成长，互相汲取养分，成为更好的自己。这本书就很好地诠释了这一点，它鼓励我们去发现对方的闪光点，欣赏对方的独特之处，同时也要保持自身的独立和价值。它让我反思了自己在过去的感情中，是否因为一些不自信或者固有的观念，而错过了一些真正能让自己闪耀的机会。读完之后，我感觉自己的心态变得更加开放和积极，对未来的感情生活充满了期待，也更加坚定了要成为一个有独立思考能力、有内在魅力的人，这样才能吸引到同样优秀、同样渴望共同成长的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装设计倒是挺吸引人的，封面色彩搭配得比较柔和，有一种温馨浪漫的感觉，一下子就抓住了我的眼球。我平时就喜欢收集这类关于情感关系的读物，特别是那种既能提供一些理论指导，又能带来一些情感共鸣的书籍。拿到这套书的时候，我特地翻阅了一下目录，发现它涵盖了从恋爱初期的相识相知，到关系深入后的经营维护，再到一些可能出现的挑战与突破，内容似乎挺全面的。我尤其期待书中关于“高攀”这个概念的解读，因为在现实生活中，人们常常会纠结于“门当户对”或者“势均力敌”这样的说法，这本书是否能给出一个更积极、更具建设性的视角，让我看到爱情中“彼此成就”的可能性，而不是陷入狭隘的物质或社会地位的考量，这让我充满好奇。而且，书名的“恋爱心法”也暗示着它会提供一些实用的技巧和方法，我希望能从中学习到如何更好地理解自己和伴侣，如何有效地沟通，以及如何在高压和冲突中保持积极的态度，从而建立一段真正稳固而美好的关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的风格让我觉得特别舒服，它没有使用那种晦涩难懂的专业术语，而是用一种娓娓道来的方式，讲述了爱情中那些最核心、最本质的道理。它让我明白，一段“很好的爱情”并不是凭空而来的，也不是靠运气就能得到的，而是需要双方共同的努力和经营。特别是关于“彼此高攀”的论述，让我豁然开朗。我以前总觉得“高攀”是一个带有贬义的词，似乎意味着一方不够好，需要依附另一方。但这本书让我看到，“高攀”也可以是一种积极的追求，是两个人都在努力提升自己，让自己变得更好，从而能够匹配得上对方，甚至超越对方。这是一种互相激励、互相成就的关系，听起来就充满阳光和力量。书中的“恋爱心法”也给了我很多启发，它教我如何更好地去理解伴侣的需求，如何更有效地去沟通，以及如何在这种关系中找到自己的价值和位置。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何经营一段长久而令人满意的关系感到困惑，市面上这类书籍也看过不少，但很多要么过于理论化，要么过于鸡汤，总感觉缺少了点什么。这套书的出现，倒是让我眼前一亮。它给我的感觉，不像是那种教你如何“套路”对方的书，而是更侧重于内在的修炼和对人性的深刻理解。书中对于“高攀”的解读，让我第一次觉得这个概念可以如此积极和充满力量。它提醒我，爱情不是一场单方面的付出或者索取，而是两个独立个体在相互吸引、相互欣赏的基础上，共同向上生长。我喜欢它强调的“共同进步”的理念，这意味着爱情不是静态的，而是动态的，需要双方不断地去投入、去学习、去调整。书中的“恋爱心法”部分，也提供了不少非常具体的建议，比如如何处理矛盾，如何表达爱意，如何保持新鲜感等等。这些建议都非常实用，并且能够直接运用到日常生活中，让我觉得不再是空谈，而是实实在在的改变。

评分☆☆☆☆☆

拿到这套书的时候，就觉得它的名字很有意思：“恋爱真相:很好的爱情是彼此高攀+恋爱心法”。“高攀”这个词，在我看来，通常带有一点点现实的、甚至有些功利的色彩，但加上“很好的爱情”和“彼此”这两个词，就赋予了它全新的意义。这本书恰恰抓住了我一直以来对爱情的某种困惑和期待。它没有回避现实，而是直接探讨了爱情中可能存在的“差距”，但它提出的解决方案，不是去弥合差距，而是去“彼此高攀”，去共同成长，去提升自己，让自己配得上对方，同时也能让对方感到被欣赏和被肯定。这种积极向上的爱情观，让我觉得非常受启发。书中的“恋爱心法”部分，也提供了很多实操性的建议，让我觉得不仅仅是了解理论，更重要的是学会如何去实践，如何在日常的相处中，运用这些心法，去建立一段健康、稳定、并且充满活力的爱情关系。