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林真理子著

圖書標籤:

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日本作傢
林真理子
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店鋪：世紀慧泉旗艦店

齣版社：灕江齣版社

ISBN：9787540764388

商品編碼：10576263369

包裝：平裝

齣版時間：2016-08-01

具體描述

內容簡介

美就是想變美！
想要漂亮、想要性感、想要受男人歡迎
1000次的努力、1001次的減肥……
我們都是這樣，永不氣餒地跌撞在成為美女的路上

無論付齣多少，就算再怎麼辛苦，也一定要成為美女！繼《美女入門1》《美女入門2》之後，日本暢銷書作傢林真理子再推*新時尚隨筆集。書寫減肥、美食、買衫、扮靚、交友等看似瑣碎的日常生活，暢談戀愛、婚姻、男人等女人永遠的話題，率真幽默的文字，毫不留情的自我調侃，全無遮掩的對美與愛的欲望，令人捧腹，引人共鳴，更讓人獲得生機勃勃的力量。

作者簡介

林真理子，日本小說傢，時尚專欄作傢。暢銷書女王。曾獲第94屆直木奬，第8屆柴田煉三郎奬，第32屆吉川英治文學奬。代錶作有《買個好心情迴傢》《隻要趕上末班飛機》《到京都》《Anego》《美女入門》等。

精彩書摘

我還在痛苦萬分地減肥。
對於沒有耐性的我來說，僅以水和少量的綠葉蔬菜度日實在痛苦。現在這個時候，應季的美味層齣不窮。新米！南瓜！闆栗！大閘蟹！有點吃不起的鬆茸！河豚也正肥美！
終於有一天我崩潰瞭。周六，住在附近的一個朋友因什麼喜事給我送來她親手做的紅小豆飯，還是熱乎乎的。於是我明白瞭一個真理："熱乎乎的食物很有誘惑力。"
吃瞭一口，太好吃瞭！又接連吃瞭第二口、第三口……結果吃掉瞭一半。而且我是直接用手抓著吃的，都沒有裝到盤子裏，簡直就跟孩子一樣。
我的大腦中樞神經好像在慢慢破碎。我變身成"饕餮"，手一次又一次伸嚮冰箱。中午剩的炒麵、栗子蛋糕、煮南瓜等，統統不停地塞進嘴裏。我拿齣瞭筷子和盤子，如果有人看見此時的我一定會感到毛骨悚然。
更可怕的是，這之後我馬上又和丈夫外齣吃瞭飯，在附近一傢裝修時髦的蕎麥麵店。蕎麥麵糊的炸肉餅、魚糕、生魚片，一頓大吃，不過到底沒吃碳水化閤物的蕎麥麵。怎麼吃也不胖的老公要瞭沙司豬排蓋澆飯。上麵放滿瞭甘藍葉，感覺很好吃，當然卡路裏很高。
"你也來一半？"丈夫問我道。我搖搖頭，雖然意猶未盡，今天也隻能就此打住。然而，此時的堅持帶來的後果就是，自責卻適得其反。一迴到傢，我就背著老公吃開瞭巧剋力、雪餅。乾吃不飽一定是因為我的大腦完全失控瞭，我竟然又把手伸嚮瞭剩下的一半紅小豆飯……
到瞭夜裏11點左右，我總算平靜下來，翻開瞭讀瞭一半的書。順便，說"順便"我有些不好意思，作為今天"暴食"的收尾，我又打開瞭豆源牌糖衣豆子的包裝袋。說起一邊吃著酥脆的豆子，一邊讀書的幸福感，眼淚都快下來瞭。
於是我又懂得瞭另一個真理。
"一邊吃東西，一邊看書，可以排進人生三大快事之一。"
經常能夠品味這種幸福的人多麼幸運啊。我是久違瞭。
第二天，上體重秤一稱，果然胖瞭0.5公斤。
我握緊拳頭鼓勵自己說："真理子，加油！要重新堅定信心。振奮起來，挺住！難道又要走上胖女人之路嗎？要努力！你是一個真正有勇氣的減肥鬥士。"
接下來的一天，白天我隻喝瞭蔬菜汁，晚上隻吃瞭蔬菜沙拉。盡管如此還是胖瞭0.3公斤。我不想活瞭。這一陣子一直都減得很順利，稍微放鬆點，就遭此報應。
我開始反思。如果把花費在減肥上的時間與金錢全部用到學習和工作上，會成為一個怎樣更高端的人？天生苗條的美女多幸福啊，可以把大把時間用到彆的方麵，例如：戀愛、玩樂。
對瞭，*近和我關係處得特好的川島直美給我來瞭電郵："抓緊時間搞第二次'魔女聯誼會'吧。"是的，我們在*一次聯誼時成立瞭"魔女聯誼會"。當時我多方位觀察瞭川島的手段。說手段也許有點過分。因為她的行為舉止都是非常自然俏皮的。比如，她吃剩下瞭什麼，會夾到男士的盤子裏，親切地說："這個，你來吧。"當然對方會不勝惶恐。為此我還開過她的玩笑。
"拿自己的筷子以光速撥菜，嗖--嗖--"
後來我對在場的另一位女士若有所思地說："什麼都不用做，到時小淘氣一下就足夠瞭，當然前提你得是美女。多年來總在考慮各種花招的我真夠笨的瞭。"
那時，我單刀直入地嚮川島直美問瞭一個我*大的睏惑。
"你又吃又喝的，怎麼還能保持體形？"
"容易。沒有飯局的時候，嚴格控製飲食。"
美女是簡單的，美女是聰明的，美女是率性自然的。

《都市迷蹤：霓虹燈下的生存法則》作者：艾米莉·卡特 (Emily Carter) 主題：現代都市生存、心理懸疑、人際關係探索字數：約 1500 字 --- 導言：城市的呼吸與陷阱在這座由鋼鐵、玻璃和永不停歇的欲望構築的巨型迷宮中，每一個人都在扮演著一個角色，戴著一張麵具。光鮮亮麗的摩天大樓遮蔽瞭底層人性的幽暗，刺眼的霓虹燈掩蓋瞭真實的情感波動。這不是一個關於完美生活或輕鬆休閑的故事，而是一部關於如何在光怪陸離的都市叢林中，辨識陷阱、保護自我、並最終找到屬於自己立足之地的生存指南。《都市迷蹤：霓虹燈下的生存法則》深入剖析瞭當代都市生活對個體精神的侵蝕與重塑。作者艾米莉·卡特以其敏銳的洞察力和犀利的筆觸，帶領讀者穿梭於頂級畫廊的喧囂與偏僻小巷的寂靜之間，揭示現代人如何在效率至上、信息爆炸的環境中，保持清醒的頭腦和不被同化的靈魂。第一部：麵具下的真實——身份的消融與重構城市是一個巨大的熔爐，它能將最堅硬的意誌熔化，重鑄成符閤社會預期的形狀。本書首先探討瞭“人設”的構建與崩塌。 1. 社交資本的隱形枷鎖：在都市中，你的人脈網絡往往比你的專業技能更具價值。卡特細緻描繪瞭那些在酒會、行業峰會上交換的名片背後隱藏的算計與權力遊戲。她探討瞭“有用性”如何成為人際交往的唯一標尺，以及當一個人失去其社會功能時，所麵臨的被拋棄的恐懼。我們審視瞭那些看似光鮮亮麗的職業——金融精英、科技新貴、文化意見領袖——他們是如何在高壓下維持形象，以及當“麵具”齣現裂痕時，外界的反應是無情的審判，而非同情。 2. 虛擬世界的鏡像效應：移動互聯網帶來的連接，反而加劇瞭現實中的疏離。《都市迷蹤》用冷峻的筆調揭示瞭社交媒體如何成為一種自我監控的工具。人們被迫將生活提煉成易於消費的片段，從而陷入“被觀看”的焦慮。書中穿插瞭幾個鮮活的案例，展示瞭虛擬世界的追捧如何在一夜之間轉變為網絡暴力，以及這種身份的潮起潮落對個體心理造成的毀滅性打擊。真正的自我，在無盡的點贊和評論中，變得越來越模糊。 3. 居住空間與心理邊界：從擁擠的閤租房到冷漠的豪華公寓，居住空間摺射齣都市人的心理狀態。作者分析瞭“鄰居”這個概念在城市中的消亡，以及個體如何通過加固自己的物理邊界（鎖、門禁、隔音耳機）來維護脆弱的心理防綫。這種對“私人領域”的執著，是麵對無處不在的入侵時的本能反應。第二部：速度的代價——時間、效率與精神的透支現代都市的節奏是失控的，它要求一切都在“即時”完成。這種對速度的病態崇拜，是導緻都市人群普遍焦慮的根源。 1. 效率至上的陷阱：本書深入剖析瞭“時間管理”文化如何演變為一種道德綁架。當休息被視為懶惰，沉思被視為浪費，人們便將生命切割成無數可量化的任務塊。卡特通過對幾位“時間黑客”的觀察，揭示瞭他們如何通過極限壓縮生活來追求錶麵的成功，最終卻發現自己錯過瞭生命中那些無法被排進日程錶的細微美好。 2. 情緒的延遲滿足：都市生活的高強度工作，使得處理負麵情緒成瞭一種奢侈。《都市迷蹤》探討瞭“延遲處理”的危險——憤怒、悲傷、倦怠被塞入潛意識的深處，等待一個“空閑時間”去處理。然而，這個空閑時間永遠不會到來。這些被壓抑的情緒，最終會以失眠、恐慌發作或無名火的形式，爆發在最不設防的時刻。 3. 物質的幻覺與空洞：在“擁有即是存在”的邏輯下，消費成為填補內心空虛的常用手段。作者並沒有簡單地批判物質主義，而是探討瞭這種“即時滿足循環”如何使人陷入永無止境的追逐。每一次新的購買，都隻是短暫地掩蓋瞭更深層次的精神飢渴，而當物質的狂歡退去，留下的往往是更深的空虛。第三部：迷失與清醒——重塑個體的錨點在信息洪流與社會期望的夾擊下，個體如何重新找到方嚮？《都市迷蹤》的後半部分轉嚮瞭探索抵抗和重建的可能。 1. 尋找“非生産性”的價值：作者提倡一種對“無用之物”的迴歸。一本書的沉靜閱讀、一段漫無目的的散步、專注於一件手工藝品的製作，這些不以任何KPI衡量的活動，是恢復心智平衡的關鍵。書中介紹瞭在都市中隱秘存在的“慢活者”社群，他們拒絕被時間追趕，而是選擇用深度體驗取代廣度占有。 2. 建立“有意義的摩擦”：真正的連接不是舒適的附和，而是有意義的衝突。《都市迷蹤》鼓勵讀者走齣“舒適圈”，去接觸那些與自己價值觀相左，但能激發深度思考的人或觀點。這種“摩擦力”雖然令人不適，卻是思想成長的必要條件。它幫助我們看清，自己的信念是經過檢驗的，還是僅僅被環境所塑造的。 3. 藝術與記憶的庇護所：在冰冷的城市肌理中，藝術和對過去的真誠迴憶是強大的庇護所。藝術提供瞭一種超越效率和功利的視角，讓人得以從日常瑣碎中抽離。同時，有意識地珍藏和迴顧那些不符閤“主流敘事”的個人記憶，是鞏固自我認同、抵抗城市同質化壓力的最後防綫。結語：在灰色的畫布上作畫《都市迷蹤：霓虹燈下的生存法則》不是一本提供速成方法的成功學手冊。它是一麵鏡子，映照齣都市生活對我們靈魂的苛求與索取。它提醒讀者：城市可以提供無限的機會，但也布滿瞭精緻的陷阱。生存的藝術，不在於完美地融入係統，而在於清醒地認識係統的運作方式，並在高樓的陰影下，為自己開闢一小塊屬於自己呼吸的、真實的領地。這是一場關於保持清醒、拒絕被定義的孤獨而深刻的自我保衛戰。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

《不美，不活》這本書，讓我看到瞭“美”的另一種可能性。林真理子女士沒有局限於錶麵的光鮮亮麗，而是深入探討瞭美與生活、美與心境之間的微妙聯係。她筆下的文字，充滿瞭對女性的關懷與理解，仿佛能讀懂每一個女性在追求美的過程中所遇到的睏惑與掙紮。書裏關於如何通過服裝、妝容來展現個人特質的部分，寫得非常實在，但更打動我的是她對“活齣自我”的強調。她告訴我們，真正的美，不在於模仿他人，而在於發現並放大自己獨特的魅力。她鼓勵我們擁抱自己的不完美，並將這些“不完美”轉化為獨一無二的風格。讀這本書，就像是進行瞭一場關於“自我認知”的探索，它讓我開始重新審視自己與“美”的關係，不再將其視為一種負擔，而是將其看作是生活的一部分，是自我錶達的一種方式。它讓我明白，活齣自己的精彩，纔是最動人的“美”。

評分☆☆☆☆☆

《不美，不活》這本書，與其說是一本關於時尚或美妝的指導手冊，不如說是一場與林真理子女士的深度對話，關於如何在人生這幅畫布上，精心勾勒屬於自己的色彩。她沒有用那些浮誇的辭藻去描繪流行趨勢，而是像一位經驗豐富的朋友，娓娓道來那些關於“活齣美”的真諦。書中的很多觀點，讓我豁然開朗。比如，她探討瞭在快節奏的現代生活中，如何平衡工作的壓力與自我關懷，如何不被外界的評價所左右，堅持自己認為值得的投入。她對細節的描繪，從一件精心挑選的絲巾，到一次細緻的晚餐準備，都透露齣對生活品質的追求。這不僅僅是關於外在的“不美，不活”，更是關於內在的“不精緻，不活”。她強調，真正的美，源於對生活的熱愛，對自我的尊重，以及對每一個細微之處的用心。讀這本書，就像是在為自己的生活進行一次“風格改造”，它不強迫你去追趕潮流，而是引導你去發掘並放大自己原有的特質，讓你的生活，你的每一個選擇，都散發齣屬於你自己的光芒。

評分☆☆☆☆☆

林真理子女士的《不美，不活》給我帶來的，是一次關於“活齣自我”的深刻啓迪。她以一種極其細膩且充滿洞察力的筆觸，解構瞭“美”這個概念，並將其與“生活”緊密地聯係在一起。書中並沒有提供一成不變的公式，而是鼓勵讀者去探索，去實踐，去找到最適閤自己的那條路徑。我尤其欣賞她對不同人生階段女性的理解，她明白，年輕時的渴望與成熟後的智慧，需要不同的錶達方式。她並沒有迴避年齡帶來的變化，反而認為，正是這些變化，構成瞭女性獨特的美麗層次。我從書中學到的，不僅僅是關於如何選擇一件得體的衣服，或者如何運用化妝技巧來修飾容顔，更重要的是，她教會我如何去“欣賞”生活，如何去“投資”自己的身心。書中的許多篇章，讀起來就像在和一位知己聊天，她的話語真實而溫暖，能夠觸碰到我內心深處最柔軟的地方。它讓我明白，所謂“不美，不活”，並非是對外貌的極緻追求，而是對生命的熱情，對精緻生活的嚮往，以及對自己內心真實的呼喚。

評分☆☆☆☆☆

剛剛讀完林真理子女士的《不美，不活》，內心真的被觸動瞭。雖然我並不是那種對時尚潮流時刻保持高度關注的“時髦精”，但書裏對女性在不同年齡階段如何找到並維持自身獨特魅力的探討，卻深深地吸引瞭我。林女士並沒有販賣一種虛幻的、一蹴而就的美麗神話，而是非常實在地展現瞭“美”背後所需要付齣的努力與思考。她筆下的女性，無論是年輕時對完美的追求，還是步入成熟後對從容與智慧的珍視，都帶著一種真實的生活氣息。書裏關於如何通過妝容、穿搭來錶達自我，甚至如何通過細緻的護膚來愛惜自己的身體，都寫得非常具體，不像某些美容書那樣空泛。我尤其喜歡她提到的，美不僅僅是外錶的呈現，更是內在自信與生活態度的延伸。讀到她描述一位女性如何通過調整心態，即使在平凡的日子裏也能散發齣動人的光彩時，我仿佛也得到瞭某種啓示。這本書讓我意識到，美麗並非是年輕的專屬，而是可以隨著歲月的沉澱而愈發醇厚的。它鼓勵我重新審視自己與“美”的關係，不再將其視為一種遙不可及的目標，而是融入日常生活的點滴修行。

評分☆☆☆☆☆

初讀《不美，不活》，我以為會是一本純粹的美妝時尚指南，但讀下去纔發現，它是一本關於“人生哲學”的書。林真理子女士用她獨到的視角，剖析瞭女性如何在紛繁復雜的社會環境中，保持自我，並活齣精彩。她並沒有販賣“一夜變美”的虛幻，而是強調瞭“美”是一個持續不斷的過程，需要耐心、毅力和對生活的熱情。書裏對“精緻”的定義，讓我印象深刻。她認為，精緻不僅僅是物質上的堆砌，更是精神上的富足，是懂得如何對待自己，如何對待身邊的人和事。她筆下的女性形象，或優雅，或獨立，或充滿智慧，都散發著一種由內而外的魅力。這讓我反思，自己是否也在被動的接受信息，而不是主動地去創造屬於自己的生活方式。這本書就像一位睿智的導師，它引導我重新審視自己的生活習慣，思考自己在“美”和“活”上的優先級，並鼓勵我去勇敢地追求那些真正讓自己感到快樂和滿足的事物。