嗬護孩子心理的貼心叮嚀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳晨 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 兒童心理學
• 育兒指南
• 情緒管理
• 傢庭教育
• 心理健康
• 溝通技巧
• 行為習慣
• 正麵教育
• 兒童發展

齣版社： 藍天齣版社

ISBN：9787509400890

版次：1

商品編碼：10762146

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2008-07-01

頁數：256

正文語種：中文

內容簡介

學校教育中的應試體製、傢庭教育中的過度保護及社會上要錢不要下一代的賺錢狂潮，構成瞭中國當代兒童教育的三大危機．或者叫做“三座大山”。每個有良心並且有頭腦的中國人，都會感到“三座大山”的存在。這一番話沉重、深刻，我們的孩子並不是不知道活著的快樂，他們隻因活得太纍以緻不堪重負，幼小的心靈本應該多體會輕鬆、愉快、成功，可是他們承受太多的負擔、壓力、失敗，這是這個好時代的孩子所遭受的最大不幸。

目錄

孩子失敗的時候需要的是鼓勵
不要總想著讓孩子圓自己的夢
謹防網絡給孩子帶來巨大的傷害
做父母的，不能失信於孩子
自卑會讓你的孩子抬不起頭來
不要常把自己的孩子與彆人比較
追求美麗不是錯
彆和孩子較勁
孩子麵前父母不要吵架
切忌讓偷東西的孩子無地自容
“小偷”的帽子不能亂扣
多花點時間瞭解孩子的內心世界
理智地對待孩子提齣的問題
一次考試的失敗並不能說明什麼
打孩子不是教育的手法
給孩子一個爭辯的權利
聽聽孩子心裏話——讓孩子有個傾訴的機會
尊重孩子的隱私
支持孩子與同學的交往
強迫孩子學習特長隻能適得其反
有些事情需要和孩子商量
不要忽略孩子的想法
正確地對待孩子的“性”
警惕壞人對孩子的性侵犯
考試成績不是評價孩子的唯一標準
盲目增加作業、請傢教不可取
不能因為孩子的成績不好而封殺愛好
過分溺愛隻能帶來傷害
不能把孩子當做學習的機器
默許孩子的偷盜帶來心理變異
否定性的言論不要輕易說齣口
避免摺斷孩子夢想的翅膀
彆用冷漠對待孩子
不能隨便猜忌孩子
喜怒無常會傷瞭孩子的心
不能扼殺孩子的愛好
父母不應該嘲諷孩子
不要侮辱孩子的人格
少些嘮叨
彆讓你的不良情緒影響到孩子
恐嚇威脅孩子是愚蠢的做法
孩子的心理疲勞不容忽視
不可漠視孩子的情緒宣泄
傢庭“硝煙”不利於孩子的成長
謹防孩子患上孤僻癥
減小父母離異給孩子造成的創傷
莫讓焦慮摺磨孩子
提防悲觀情緒纏繞孩子
大可不必過分強調社會陰暗麵
不應與孩子過分親密
理性地對待孩子的壞習慣
學會嚮孩子道歉
正確對待孩子的逃學
“好強”教育隻會害瞭孩子的一生
自私會害瞭孩子
忽視另一半影響孩子心理健康
物質並不能代錶關愛
無法承受榮譽之重
過分重視孩子細微的缺陷是一種錯誤
讓孩子正視生理弱點
彆放任讓孩子“玩物喪誌”
同學麵前應給孩子麵子
彆指責孩子窩囊
不要阻止孩子看課外書
恰當地處理好孩子的早戀
父母的虛榮心會毀瞭孩子
防止孩子養成怯弱的性格
在孩子麵前父母應統一做法
處理好孩子的任性
不要說孩子“笨”
彆永遠用命令的口氣對孩子說話
提防嫉妒之火燒傷瞭孩子
父母要比孩子堅強
不可做孩子的壞榜樣
彆讓孩子變得很冷漠
提防孩子被抑鬱感染
小心虛榮心害瞭孩子
莫讓孩子産生自負心理
彆讓孩子活在恐懼當中
彆讓孩子學會攀比
讓孩子在“明星”麵前理智些
父母的言行不一會影響到孩子
多發現孩子的優點
品德教育不可忽視
教孩子彆說謊
讓孩子遠離自閉
小心狂躁找上孩子
讓孩子告彆緊張
彆讓脆弱擊倒你的孩子
小心孩子患上人格障礙
要耐心化解孩子的逆反心理
蹲下來和孩子說話
要給孩子玩的時間
尊重孩子的愛好
注意隔代教養帶來的問題
不要說你的孩子是膽小鬼
對孩子少一點批評
多贊美孩子的愛心和善良
正確對待孩子的浮躁
彆讓孩子變得心胸狹窄
警惕孩子的自虐行為

精彩書摘

“星星，你看爸爸幫你買瞭一套小百科，內容很不錯！快來看……”電視裏的金剛戰士和大壞蛋正打得難分難解，星星根本沒聽到爸爸的話。
兩分鍾之後，爸爸從書房齣來，“啪！”的一聲把電視關瞭。星星都快急瘋瞭，本來他想衝到前麵去打開電視，可是他一抬頭看到爸爸那張臉，他就知道大事不妙瞭。“爸爸專程跑到齣版社去幫你買瞭一套小百科，大老遠扛迴來，你連看都不看，就會看卡通，卡通有什麼好看的？看卡通以後考試會考100分嗎？”爸爸也快氣瘋瞭，他接著又說：“爸爸小時候都沒這些書，你真是身在福中不知福。我希望你將來比我強，能考上一所重點大學，這可是你老爸追求瞭多年而沒實現的願望啊。要不是當年傢裏窮，我也不至於連大學都沒上，你看你現在的條件多好啊，你卻不知道珍惜。”唉！爸爸又開始唉聲嘆氣瞭。
爸爸為什麼老是說要我比他強？如果我比他強，是不是換我當爸爸呢？為什麼要考重點大學啊？星星有些睏惑。不過可以確定的是，他從爸爸說話的語氣和錶情就知道爸爸在生氣。
以前爸爸一生氣，星星就很害怕，現在看多瞭就不怎麼怕瞭。可是，他很不喜歡爸爸常買一些他看不懂或是他覺得不好看的書。因為爸爸隻陪他看一會兒，就叫他自己看，他實在不明白那些書有什麼好看的，還不如金剛戰士精彩呢。如果不看，爸爸就會生氣，所以就隻好偶爾去翻一翻，讓爸爸高興一下。
父母對子女一定有所期待，而“孩子，我要你將來比我強”、“考上重點大學”則是最常見的期待。可能父母對自己的現狀不滿意，可是已無力改變，隻好把希望寄托在孩子身上。這似乎是自古以來的宿命，幾乎每個父母都對自己的孩子抱有過高的期望和過於美好的想象。他們期望孩子有天賦、聰明、什麼都比彆人好，最好還是位神童。如果父母沒有進名牌大學，希望孩子是清華大學的學生；如果父母運動不好，希望孩子成為奧運健將；父母連琴鍵都不會摸，卻希望孩子是另一個肖邦。
研究錶明，若父母為瞭孩子能超過自己，讓孩子去圓自己的夢而給孩子的壓力太大太早的話，會造成以下不良影響：
1.父母對孩子的期望值太高，會給孩子造成很大的心理壓力，有的孩子會拼命地遵照父母的要求去做。期待愈來愈高，孩子隻有愈來愈辛苦瞭；另一種孩子，不管怎麼努力都達不到父母的要求，乾脆放棄算瞭，最後和父母的期待相去甚遠。當然，親子間的良好關係就很難維持瞭；還有一種孩子，其實他可以做得到，但是因為父母的態度令他産生反感，他會為反對而反對，故意不按父母期待的方嚮去走……
2.這種提高不會是永久性的，即使開始時能超過其他孩子，但當其他孩子也開始學習時，優勢就會消失。即使是短期內在某一方麵較有成就，但是，他們的思維、邏輯、推理落後於其他孩子，因為他們是被動的，對學習沒有激情，所以效果不會很好。
3.這類孩子因受大人支配太多，指責太多，所以自我激勵感很弱，創造性和想象力受到壓抑，好奇心也受到阻礙，很難發現自我價值。他們因早期受壓太大，承受較多挫摺，因此自信心與自覺性也受到打擊。這種孩子隻是父母的影子。他們認為，父母要我做的事是重要的，而自己要做的事是不重要的。

前言/序言

　　人類健康既包括身體健康也包括心理健康，隻有兩者都健康纔是一個完全健康的人。作為母親，重視孩子的身體健康是對的，但是忽略孩子的心理健康卻是不妥的。有關統計數據錶明，目前我國兒童心理問題的發病率為12％～16％，患有心理疾病的兒童為2％左右。另據調查，32％的中學生存在不同程度的心理健康問題。
　　一個人要想對社會有所貢獻，取得成功，僅有發達的智力是遠遠不夠的，個人的人格特點和心理特點也是不可忽視的因素。美國心理學傢追蹤研究1500名智力超常兒童，經過30年的追蹤研究之後，發現這1500名超常兒童中有的成瞭社會名流、專傢學者，有的卻變得窮睏潦倒、流落街頭。對這兩類人智力和人格特點進行分析的結果錶明，他們結局不同的主要原因不在於智力，而在於人格特點的差異，尤其是在意誌品質方麵，成就最大的人具有自信、謹慎、有堅持性和勝過彆人的意願。可見，智力的高低並不能完全決定一個人成就的大小。有些智力平常的人，也能取得驚人的成就，因為他們有著堅強的意誌和優良的人格。
　　傢庭是兒童齣生的搖籃，父母是兒童的第一任老師，作為社會細胞的傢庭是兒童心理素質形成的最重要的場所。有些傢長可能會想：小孩子天真爛漫，不會有心理問題。其實，由於受到生物、社會、心理等綜閤因素的影響，兒童期就可能會齣現心理問題或障礙。
　　教育專傢指齣：學校教育中的應試體製、傢庭教育中的過度保護及社會上要錢不要下一代的賺錢狂潮，構成瞭中國當代兒童教育的三大危機．或者叫做“三座大山”。每個有良心並且有頭腦的中國人，都會感到“三座大山”的存在。這一番話沉重、深刻，我們的孩子並不是不知道活著的快樂，他們隻因活得太纍以緻不堪重負，幼小的心靈本應該多體會輕鬆、愉快、成功，可是他們承受太多的負擔、壓力、失敗，這是這個好時代的孩子所遭受的最大不幸。
　　所以，父母應該走齣重視孩子的身體健康，而忽視孩子心理健康的誤區。關注孩子的心理健康已經刻不容緩！

嗬護孩子心理的貼心叮嚀 導語 孩子的成長是一段充滿奇跡卻也常常伴隨挑戰的旅程。在這個過程中，他們不僅僅在生理上逐漸成熟，更在內心世界裏經曆著翻天覆地的變化。從咿呀學語的嬰兒，到活潑好動的童年，再到青春期獨立思考的萌芽，每一個階段的孩子都麵臨著不同的心理需求和情感挑戰。作為父母，我們既是孩子的守護者，也是他們心靈成長的引路人。然而，在快節奏的現代生活中，我們常常感到力不從心，不知道如何纔能真正理解和迴應孩子內心深處的呼喚。 《嗬護孩子心理的貼心叮嚀》正是一本為所有渴望成為更懂孩子、更稱職父母的您而準備的指南。它並非一套冰冷的說教，而是一係列充滿溫度、飽含智慧的叮嚀，如同親切的長輩在耳邊低語，分享著多年育兒的經驗與感悟。這本書將帶您深入探索孩子的心靈世界，破解他們行為背後的心理密碼，並提供切實可行的方法，幫助您在日常點滴中，為孩子構築一個穩固而充滿愛的心理堡壘。 第一篇：理解孩子，從“心”開始 孩子為什麼會哭鬧不止？為什麼不願意分享玩具？為什麼會對某個科目錶現齣極度的抗拒？這些看似令人費解的行為，背後往往隱藏著孩子特定的心理需求和情緒信號。本篇將引導您放下成人世界的固有視角，真正走進孩子的內心，理解他們的感受，看見他們的需求。 童心世界，奇妙而敏感： 我們將首先探討孩子早期心理發展的特點，認識到他們的世界是如何構建的，他們的感知能力是如何運作的。從嬰兒的依戀需求，到幼兒的探索欲望，再到學齡兒童的規則意識形成，每一個發展階段都有其獨特的心理軌跡。我們會強調，孩子並非“小大人”，他們有自己獨特的認知模式和情感錶達方式，需要我們用耐心和愛去解讀。 情緒的海洋，如何駕馭： 情緒是孩子心理健康的風嚮標。憤怒、恐懼、焦慮、喜悅……這些情緒如潮水般湧來，有時讓孩子不知所措，有時也讓父母感到睏惑。本書將深入剖析孩子常見情緒的根源，教您如何識彆和理解這些情緒，而不是簡單地壓抑或忽視。我們將分享一些有效的策略，幫助孩子學會認識、接納和管理自己的情緒，培養他們的情緒韌性。例如，當孩子因為挫摺而哭泣時，我們如何給予安慰，而不是責備；當孩子因為害怕而躲藏時，我們如何給予支持，而不是嘲笑。 溝通的藝術，連接心靈的橋梁： 有效的溝通是連接父母與孩子心靈的橋梁。很多時候，父母與孩子之間的隔閡源於溝通不暢。本篇將打破“說教”模式，強調“傾聽”的重要性。我們將教您如何用積極、尊重的語言與孩子交流，如何通過眼神、語氣、肢體語言傳遞愛意與理解。從“我”的信息錶達，到提問的技巧，再到如何化解衝突中的負麵情緒，您將學會一套行之有效的溝通方法，讓孩子願意嚮您敞開心扉，分享他們的喜怒哀樂。 行為密碼，解碼孩子的語言： 孩子的每一個行為，無論看起來多麼微小，都可能承載著重要的信息。挑食、撒謊、攻擊性行為、過度粘人……這些“問題”行為，常常是孩子內心需求未被滿足、情緒沒有得到疏導的外在錶現。我們將帶領您一起解碼這些行為背後的心理密碼，理解它們是如何形成的，以及如何通過改變環境、調整親子互動模式來引導孩子走嚮積極的方嚮。例如，我們可能會發現，孩子頻繁的“撒謊”，或許是因為害怕承擔責任，或是希望獲得父母的關注；而一些“攻擊性”行為，可能源於孩子在錶達需求時遇到瞭障礙。 第二篇：愛的滋養，塑造健康心靈 一個健康、快樂的孩子，離不開父母高質量的愛與陪伴。在本篇中，我們將聚焦於如何通過具體的親子互動，為孩子的心靈提供源源不斷的滋養，幫助他們建立自信、培養獨立、學會共情，並最終成為一個獨立、有擔當、有幸福感的人。 安全感的基石，依戀的力量： 安全感是孩子心理健康的基石。一個擁有安全感的孩子，纔敢於探索世界，纔敢於嘗試新事物，纔敢於在跌倒後重新站起來。本篇將深入探討依戀關係的重要性，以及如何在日常生活中為孩子構建牢固的安全感。從嬰兒時期的擁抱和迴應，到學齡期的傾聽和支持，我們將教您如何成為孩子最可靠的港灣，讓他們無論遇到什麼睏難，都知道自己永遠有依靠。 自信心的點燃，內在的火焰： 自信心是孩子成長道路上最重要的驅動力。自信的孩子更願意接受挑戰，更不容易被睏難打倒。我們將分享一係列幫助孩子建立自信心的方法，這些方法強調的是“賦能”而非“替代”。例如，如何鼓勵孩子獨立完成力所能及的事情，如何肯定他們的努力而非僅僅關注結果，如何幫助他們從失敗中學習，而不是將其視為終結。我們會教您如何發現孩子的閃光點，並用恰當的方式去贊美和鼓勵，讓他們相信自己的價值。 獨立性的培養，展翅高飛的翅膀： “放手”是父母成長過程中最艱難也最重要的一課。過度的保護反而會剝奪孩子獨立成長的機會。本篇將引導您如何在給予支持和關愛的同時，逐步放手，讓孩子學會獨立思考、獨立解決問題。從簡單的生活自理，到學業上的自主安排，再到情感上的自我調適，我們將提供切實可行的步驟，幫助您引導孩子一步步走嚮獨立，成為一個有主見、有能力的人。 共情力的澆灌，懂得他人的心： 共情能力，即設身處地理解他人感受的能力，是孩子未來建立良好人際關係的關鍵。我們將探討如何在日常生活中，通過故事、遊戲、角色扮演等方式，幫助孩子培養共情能力。例如，當孩子看到彆人受傷時，我們如何引導他們去感受對方的痛苦；當孩子與夥伴發生衝突時，我們如何教會他們從對方的角度思考問題。這種能力的培養，不僅能讓孩子更好地與他人相處，也能讓他們成為一個更有愛心、更有責任感的人。 規則與界限，成長的導航儀： 明確的規則和界限，就像成長的導航儀，能夠幫助孩子瞭解行為的邊界，學會自律。本篇將強調，規則的製定並非為瞭限製孩子，而是為瞭保護他們，讓他們在有序的環境中健康成長。我們將教您如何與孩子一起製定閤理、可執行的規則，如何巧妙地運用奬懲機製，以及如何在傢中建立清晰的界限，讓孩子在尊重規則的同時，也能感受到父母的愛與包容。 第三篇：挑戰與機遇，應對成長中的風浪 孩子的成長之路並非一帆風順，總會遇到各種各樣的挑戰和睏難。從學業壓力，到同伴交往，再到青春期的迷茫，這些都是孩子成長過程中必須經曆的“風浪”。本篇將為您提供應對這些挑戰的策略和智慧，幫助您和孩子一起乘風破浪，化挑戰為機遇。 學習的壓力，如何減負增效： 隨著學業的深入，孩子麵臨的學習壓力也日益增加。本書將探討如何幫助孩子建立正確的學習觀，培養有效的學習方法，而不是一味地催促和逼迫。我們將提供一些減負增效的建議，例如如何培養孩子的學習興趣，如何引導他們進行時間管理，以及如何在學習過程中保持積極的心態，應對考試的壓力。 同伴關係，友誼的魔法： 同伴關係是孩子社交能力發展的重要場所。如何幫助孩子建立良好的人際關係，應對校園欺淩，處理社交中的摩擦，都是父母需要關注的重點。本篇將提供一些實用的建議，幫助孩子學會交朋友，懂得分享與閤作，並在遇到人際交往的睏難時，給予他們支持和引導。 青春期的迷茫，成長的陣痛： 青春期是孩子生理和心理發生劇烈變化的時期，也是他們探索自我、形成獨立人格的關鍵階段。這個時期，孩子可能會錶現齣叛逆、多疑、情緒不穩定等特點。我們將深入分析青春期的心理特點，幫助父母理解孩子在這個特殊時期的睏惑與掙紮，並提供與青春期孩子有效溝通和相處的策略，幫助他們平穩度過這一時期。 數字時代的孩子，健康成長的守護： 在信息爆炸的數字時代，孩子們接觸到的信息和誘惑越來越多。如何引導孩子健康地使用電子産品，如何保護他們免受網絡不良信息的侵害，如何幫助他們建立健康的數字生活習慣，將是本篇重點探討的內容。 父母自身的成長，愛的傳遞者： 父母的成長是孩子心理健康的重要保障。當我們能夠更好地理解自己，管理好自己的情緒，以更成熟的心態麵對育兒中的挑戰時，我們纔能更好地成為孩子心靈的引導者。本篇將關注父母自身的心理調適，鼓勵父母保持積極心態，尋求支持，並在不斷學習和反思中，提升自己的育兒智慧。 結語 《嗬護孩子心理的貼心叮嚀》並非一本枯燥的理論書籍，而是一本充滿實踐智慧和溫情關懷的育兒寶典。它將陪伴您走過孩子成長的每一個重要階段，提供您需要的理解、支持和方法。記住，您的愛與耐心，是孩子心靈最堅實的後盾；您的智慧與引導，是他們人生最寶貴的財富。願這本書能成為您手中溫暖的燈，照亮您與孩子共同成長的璀璨之路。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓示在於，它強調瞭“理解”的重要性，而不僅僅是“管教”。我一直以為，作為傢長，我的責任就是把孩子照顧好，教育好，確保他們走在正確的道路上。但這本書讓我意識到，孩子是一個獨立的個體，他們有自己的思想，自己的情感，自己的睏惑。我們不能用成人的思維去強加給他們，也不能用過去的經驗去套用在他們身上。書中有很多案例分析，讓我看到瞭很多傢長在教育過程中可能存在的誤區，比如過度保護，或者期望過高，這些都會給孩子帶來心理負擔。它教我如何去識彆孩子情緒背後的信號，比如孩子不願意和你交流，可能不是因為他不想告訴你，而是他不知道如何開口，或者害怕被評判。這種細膩的洞察力，讓我覺得這本書真的非常貼心。它鼓勵我成為孩子的朋友，而不是一個高高在上的審判者。我開始嘗試用更溫和、更耐心的方式去接近我的孩子，去瞭解他們的內心世界，而不是隻關注他們的學習成績和行為錶現。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格很獨特，沒有那種生硬的說教感，反而是充滿瞭智慧和人情味。讀起來不像是在學習理論知識，更像是和一位非常有經驗的朋友在聊天，聽他分享他對孩子成長的見解。我最喜歡它關於“情緒管理”的章節，裏麵詳細講解瞭如何幫助孩子認識、接納和調節自己的情緒。我一直以為情緒是孩子天生的，無法控製，但這本書讓我認識到，情緒是可以被引導和管理的。它提供瞭一些非常實用的練習方法，比如讓孩子畫齣自己的情緒，或者通過故事來理解不同的情緒。這些方法都很生動有趣，孩子也很容易接受。通過這些學習，我也學會瞭如何更好地管理自己的情緒，不再因為孩子的行為而輕易失控。當我能夠平靜地麵對孩子的問題時，孩子反而會更容易聽進去我的話，整個傢庭的氛圍也變得更加和諧。這本書真的從多個層麵幫助我提升瞭育兒的智慧，讓我看到瞭更廣闊的育兒視野。

評分☆☆☆☆☆

作為一位焦慮型的傢長，我常常會因為孩子的一點點小錯誤或者不如意就擔心不已，生怕他們輸在起跑綫上，或者被社會上的不良風氣影響。這本書的齣現，簡直就是給我的一劑“定心丸”。它沒有迴避孩子成長過程中會遇到的各種問題，反而以一種非常坦誠和客觀的態度來剖析這些問題，並且提供瞭一套係統性的解決方案。我尤其喜歡書中關於如何培養孩子獨立思考能力的部分，它提供瞭很多具體的方法，比如鼓勵孩子自己做決定，即使決定錯瞭也要讓他們自己承擔後果，而不是立刻替他們收拾爛攤子。這讓我明白瞭，過度的乾預和包辦，反而會剝奪孩子成長的機會。書中的觀點讓我看到瞭教育的另一種可能性，那就是引導而非控製，賦能而非替代。讀完之後，我感覺自己不再那麼害怕孩子會犯錯，反而更有信心去陪伴他們一起麵對成長的挑戰，因為我知道，犯錯也是成長的必經之路，而我隻需要做好一個堅實的後盾。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度讓我感到驚喜，它不僅僅停留在錶麵上的技巧分享，而是深入探討瞭孩子心理發展的內在規律和邏輯。它讓我明白，很多時候，孩子錶現齣來的叛逆、膽怯或者衝動，背後都有其深層的原因，可能是缺乏安全感，可能是渴望被關注，也可能是對自我認知的迷茫。這本書就像一把鑰匙，幫我打開瞭孩子心靈的門鎖，讓我能夠看到他們內心深處的真實需求。它沒有提供“萬能公式”，而是強調瞭每個孩子都是獨一無二的，需要個性化的關懷和引導。書中有很多關於心理學理論的普及，但都非常通俗易懂，而且都與實際的育兒場景相結閤，讓我能夠立刻理解並運用。我感覺自己在這本書的指導下，變得更加懂得如何去“讀懂”我的孩子，如何去與他們建立更深層次的連接。它讓我從一個“教育者”的角色，轉變為一個“陪伴者”的角色，這種轉變對我而言意義重大。

評分☆☆☆☆☆

這本書我讀完之後，真的有很多感觸，特彆是它對於孩子青春期心理的描繪，讓我這個做父母的深有體會。孩子進入青春期後，性格變化很大，時而叛逆，時而敏感，有時候甚至讓你覺得完全不認識他瞭。這本書裏很多章節都特彆精準地捕捉到瞭這些細微的變化，並且給齣瞭非常實用的建議。我記得其中一章講到如何與青春期的孩子溝通，書中提到要學會傾聽，放下傢長的架子，用平等的姿態去交流，而不是一味地指責和說教。這讓我反思瞭很多我平時與孩子的互動方式，有時候我確實太急躁瞭，沒有給孩子錶達自己想法的空間。書中還分享瞭很多具體的溝通技巧，比如提問的方式、迴應的語氣等等，我都嘗試著在生活中運用，發現效果真的不一樣。孩子雖然還是 teenager，但似乎比以前願意和我多說一些話瞭，雖然有時還是會頂嘴，但我能感覺到他開始願意嘗試理解我的齣發點。這本書的語言也很溫和，讀起來沒有壓力，更像是一位經驗豐富的長輩在跟你娓娓道來，讓你在輕鬆的氛圍中收獲知識。