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中国足球协会 编

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• 五人制足球
• 室内足球
• 竞赛规则
• 足球
• 体育
• 规则
• 2011-2012
• 运动
• 比赛
• 体育运动

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500941019

版次：1

商品编码：10892292

包装：平装

开本：32开

出版时间：2011-09-01

页数：391

正文语种：中文

编辑推荐

为了重新组织并加强《室内五人制足球竞赛规则2011-2012》的内容，国际足联室内五人制足球和沙滩足球委员会对整个规则文本进行了重新审查和修订。这次的规则版本与2008年《室内五人制足球竞赛规则2011-2012》相比，在若干要点上进行了修订，而最显著的变化就是纳入了一些2008年版规则中的决议，从而使这本规则更统一、更清晰和更容易理解。无论是在规则本身，还是“室内五人制足球竞赛规则诠释及裁判员指南”的章节中，国际足联室内五人制足球和沙滩足球委员会之所以修订这一内容，主要目的是为了突出一个实事，即尽管其主要目的是要补充室内五人制足球竞赛规则，但同时其内容在本质上毫无疑问是强制性的。

内容简介

　　《室内五人制足球竞赛规则2011-2012》为了重新组织并加强《室内五人制足球竞赛规则》的内容，国际足联室内五人制足球和沙滩足球委员会对整个规则文本进行了重新审查和修订。这次的规则版本与2008年《室内五人制足球竞赛规则》相比，在若干要点上进行了修订，而最显著的变化就是纳入了一些2008年版规则中的决议，从而使这本规则更统一、更清晰和更容易理解。无论是在规则本身，还是“室内五人制足球竞赛规则诠释及裁判员指南”的章节中，国际足联室内五人制足球和沙滩足球委员会之所以修订这一内容，主要目的是为了突出一个实事，即尽管其主要目的是要补充室内五人制足球竞赛规则，但同时其内容在本质上毫无疑问是强制性的。

目录

室内五人制足球竞赛规则注解
第一章 比赛场地
第二章 球
第三章 队员人数
第四章 队员装备
第五章 裁判员
第六章 助理裁判员
第七章 比赛时间
第八章 比赛开始和重新开始
第九章 比赛进行及死球
第十章 计胜方法
第十一章 越位
第十二章 犯规与不正当行为
第十三章 任意球
第十四章 罚球点球
第十五章 踢界外球
第十六章 掷球门球
第十七章 角球
决定一 场或主客场比赛胜负的程序
技术区域
替补助理裁判员
裁判员和助理裁判员的信号
室内五人制足球竞赛规则诠释及裁判员指南

前言/序言

“绿茵逐梦：我的足球岁月” 足球，这项风靡全球的运动，承载着无数人的激情与梦想。而对于我而言，足球不仅仅是一项运动，更是一种生活方式，一段刻骨铭心的成长记忆。我的第一本足球相关书籍，便是《绿茵逐梦：我的足球岁月》，它并非一本严谨的规则手册，也不是某位巨星的传记，而是一部充满个人情感与真实体验的足球日记，记录了我从一个懵懂少年，一步步踏上绿茵场，追逐足球梦想的完整历程。 这本书的诞生，源于我对足球最纯粹的热爱。在我记事起，足球的影子就充斥着我的生活。放学后，和小伙伴们在学校操场上踢的“野球”，虽然没有规则，没有裁判，但那份奔跑的快乐，进球的狂喜，以及偶尔摔倒后的相互搀扶，都早已在我心中播下了足球的种子。我开始央求父母给我买一个足球，开始模仿电视上球星的动作，开始收集各种关于足球的杂志和剪报。 《绿茵逐梦：我的足球岁月》的开篇，便是一段对童年足球时光的温馨回忆。我细致地描绘了当时我们踢球的场地，也许只是一片泥泞的空地，也许是某个社区的篮球场，但我们却能从中找到无尽的乐趣。我还记得，我们为每一个进球欢呼雀跃，为每一次失误感到沮丧，为了争夺一个“主力”位置而暗自较劲。这些零散的片段，如同散落的珍珠，被我一一拾起，串联成一段关于青春与足球的美好序曲。 随着年龄的增长，我对足球的理解也逐渐加深。我不再满足于简单的奔跑和踢球，我开始渴望学习更规范的比赛方式，我开始对战术、阵型产生浓厚的兴趣。偶然的机会，我接触到了一支社区的青少年足球队，并加入了他们。这本书的第二部分，便详细记录了我在这支球队的经历。我写下了第一次穿着统一队服，第一次在正规球场上比赛的激动心情。我描述了教练的悉心指导，队友们的互相鼓励，以及训练场上挥洒的汗水。 在书中，我并没有回避训练的艰辛和比赛的挫折。我写下了因为技术不达标而被批评的沮丧，写下了因为比赛失利而承受的压力，写下了在一次受伤后，对足球产生怀疑的迷茫。这些真实的经历，或许并不光彩，但它们却是我成长过程中不可或缺的一部分。正是这些挑战，磨砺了我的意志，让我更加懂得坚持和不放弃的意义。 当然，《绿茵逐梦：我的足球岁月》也充满了令人难忘的胜利与喜悦。我生动地描绘了我们团队在一次重要的比赛中，如何通过默契的配合，精妙的战术，以及永不言弃的精神，最终战胜强大的对手，赢得冠军的瞬间。那一刻的欢呼，那一刻的拥抱，那一刻的荣誉感，都被我用最饱满的笔触记录下来，仿佛能够穿越纸页，将这份喜悦传递给每一位读者。 除了比赛本身，我还深入描写了与队友们之间的情谊。我们不仅仅是球场上的伙伴，更是生活中的朋友。我们一起训练，一起比赛，一起分享胜利的喜悦，一起分担失败的痛苦。我们在球场外，一起聊天，一起玩耍，一起成长。这种纯粹而真挚的友谊，是我足球岁月中最宝贵的财富之一，也是这本书中不可或缺的情感线索。 这本书的第三部分，则将目光转向了更广阔的足球世界。我分享了我对国内外顶级足球联赛的关注，我分析了不同球队的战术风格，我迷恋着那些在绿茵场上挥洒汗水、展现出非凡才华的巨星们。我将他们视为榜样，从中汲取力量，学习他们的技术，感悟他们的拼搏精神。我甚至尝试着将一些经典比赛的片段，用文字的方式复述出来，力求还原当时紧张刺激的氛围。 我没有刻意去套用某些足球理论，而是用我最直观的感受和理解来表达。我描述了我对某个进球的惊叹，对某个传球的赞美，对某个射门的惋惜。我用一种近乎虔诚的态度，去解读足球这项运动所蕴含的艺术与哲学。我在这本书中，希望传达的不仅仅是比赛的胜负，更是足球所带来的那种超越胜负的魅力，那种团队合作的精神，那种永不磨灭的激情。 在书中，我还穿插了一些自己对足球这项运动的思考。我曾问自己，为什么足球能够如此打动人心？它究竟有什么样的魔力？我得出的结论是，足球是一种纯粹的、充满活力的运动，它能够激发人们最原始的激情，能够团结一群人朝着共同的目标努力，它能够让我们在竞争与合作中，不断超越自我。 《绿茵逐梦：我的足球岁月》的结尾，我并没有宣告一个辉煌的终点，而是留下了继续前行的期许。足球的道路漫长而充满未知，我深知自己还有很多不足，还有很多需要学习的地方。这本书，更像是我人生中的一个重要阶段的总结，也是我对自己未来足球生涯的一次激励。我希望通过这本书，能够与同样热爱足球的人们产生共鸣，能够将我在这段岁月中的感悟和体验，分享出去。 这本书的语言风格，力求朴实而真诚，没有华丽的辞藻，也没有故作高深的理论。我希望通过最真实的文字，打动人心，引起共鸣。我用大量的细节来描绘场景，用细腻的情感来刻画人物，力求让读者能够身临其境，感受到我当年在足球场上的喜怒哀乐。 总而言之，《绿茵逐梦：我的足球岁月》并非一本关于规则的教科书，也不是一本冷冰冰的统计报告。它是我用青春和汗水写就的一首关于足球的赞歌，是我对那段美好时光最深情的告白。它记录了我从足球小白到一名真正热爱足球的少年的蜕变过程，记录了我在这项运动中收获的成长、友谊与激情。我相信，阅读这本书，你不仅能看到一个少年对足球的执着追求，更能体会到足球所带来的那份纯粹的快乐与深刻的人生感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，说实话，初看之下，并未给我带来太多惊喜。那种简洁到近乎朴素的排版，黑白为主色调，中间用着一抹略显陈旧的红色作为点缀，让我联想到许多年前的官方手册。我原本期待能看到一些充满动感的五人制足球比赛瞬间的摄影作品，或者至少是色彩鲜明、能抓住眼球的图形设计，毕竟这是关于一项竞技运动的规则详解。拿到手里掂了掂分量，感觉纸张的质地中规中矩，没有特别的厚实感，仿佛它更注重实用性而非视觉享受。翻开扉页，扑面而来的是大量的条文和脚注，密密麻麻，每一个标点符号都透露着一种不容置疑的权威性。我当时心里想，这玩意儿，对于一个刚想入门这项运动的菜鸟来说，阅读体验可能不会太友好，它更像是为那些已经在赛场上摸爬滚打了多年的裁判或者资深教练准备的案头工具书。它的“面子”远没有“里子”重要，这从拿到手的第一个瞬间就能清晰地感知到，它把自己定位成了一本严肃的、不含任何娱乐元素的标准指南。

评分☆☆☆☆☆

我花了好一番功夫才真正沉下心来，去啃那些关于场地尺寸、球门规格的精确描述。我注意到作者（或者说编纂委员会）在处理“模糊地带”时的那种近乎偏执的严谨。举个例子，关于边线的宽度，他们用了极小的单位去界定，并且还附带了解释，说明不同材质的场地在这种测量下的微小误差可能带来的判罚倾向性。这立刻让我对这项运动的专业程度有了更深的认识，它绝非我们平时在公园里随便踢踢那么随意。书中对“死球”和“活球”状态的界定尤其细致入微，每一个动作的起始点和终结点，都像是用尺子量过一样精确。我试着在脑海中模拟了几个典型的争议场景，比如一次界外球的发出是否完整，或者一次冲撞后裁判的吹罚时机，书中的描述几乎能把那个瞬间凝固下来，让人无从辩驳。这种细致入微的文字雕琢，虽然在阅读过程中需要反复比对，但无疑为球场上的各种突发状况提供了最坚实的法律基础，让人不得不佩服其背后的体系构建之复杂与周全。

评分☆☆☆☆☆

在阅读过程中，我发现这本书的语言风格呈现出一种极其克制的、去个人化的倾向。它没有使用任何带有情感色彩的形容词，比如“漂亮的一击”、“令人遗憾的失误”之类的描述是完全找不到的。所有的表达都围绕着“是”或“否”、“允许”或“禁止”、“应”或“不应”展开。这使得整本书读起来像是一份冷冰冰的合同，它只负责清晰地告知“规则是什么”，而绝不干涉你对“比赛应该如何进行”的想象。我个人觉得这种风格非常适合作为官方参考，因为它最大程度地排除了主观判断的干扰。但是，对于一个希望通过阅读来感受五人制足球激情的人来说，这种缺乏故事性和场景描绘的文字，确实像在阅读一份技术规格说明书。你必须调动自己的背景知识，将那些冰冷的条款与脑海中快速闪过的比赛画面进行对接，才能真正“读懂”这些规则的实战意义，否则，它就只是一堆抽象的文字符号堆砌。

评分☆☆☆☆☆

书中对于技术性犯规和非技术性犯规的分类，给我留下了非常深刻的印象，这种划分的逻辑性很强，但同时也揭示了五人制足球（Futsal）与传统十一人制足球在规则哲学上的微妙差异。例如，它对“故意用脚背以下部位触球”的界定，在某些情况下比传统足球要严格得多，这显然是为了适应小场地快节奏的特点，鼓励更流畅和技术性的传接。我特别留意了关于替补席行为的规范部分，那段文字描述得异常详尽，几乎囊括了替补队员站位、教练员进出技术区域的所有细节。这表明，该运动的管理层对场边秩序的重视程度极高，他们试图通过规则的细枝末节，来确保比赛的流畅性和不可中断性。这种对细节的“过度关注”，也许正是小场地高强度对抗下，维持场面控制的关键所在，它要求所有参与者从教练到球员，都必须对自身的行为边界有清晰的认知。

评分☆☆☆☆☆

然而，在细读了大量的条文之后，我产生了一个疑问，那就是这本书在实际推广应用中的“可操作性”问题。尽管规则本身是权威的，但当面对一些快速、模糊、充满身体接触的瞬间时，裁判员如何在毫秒之间完成对这些书面条款的精准套用？书中提供的判罚示例似乎过于理想化，缺乏对实际比赛中光线不佳、视野受阻、球员抗议等复杂变量的考量。我总觉得，这本书更像是一个“完美世界”下的理论模型，它为裁判设定了一个极高的理论标准，但现实的球场往往充斥着“灰色地带”。或许，这本书更需要配套一本丰富的图解案例集，用大量的视频截图或手绘图来辅助解释那些难以用纯文字描述的肢体动作和意图判断。单凭这些密集的文字，对于初学者而言，将规则转化为直觉性的判罚能力，仍然是一条漫长且充满挑战的道路，它更像是终点而非起点。

评分☆☆☆☆☆

第十四章 罚球点球

评分☆☆☆☆☆

今天对照时寒冰先生的读书心得，反思一下自己的读书经历。\N首先，很惭愧的是我在读书上走了太多的弯路，少年时期看得最多的书是武侠和爱情小说（虽然父亲不喜欢我看这些，却没教我要看什么书，所以都是偷偷地看），现 \N\N在想想，真是疯了。我不知道有没有人是看这种书而成才的？但从我和一位同村的小时候高材生的发小的经历来看，看太多或者只看武侠爱情小说对自己的知识结构 \N\N是非常有害的，那很容易让人沉醉在一个虚构的世界当中，而我的那发小后来也只能高中勉强毕业，我也因为贫瘠的知识结构不能读自己理想的大学，当我意识到这 \N\N些后，我才开始恶补我的阅读，至今才找到一点点读书的感觉。我们还是来看看“高手”是怎么阅读的吧。\N（一）高效率的读书方式\N读书是获取知识、活跃思维、提高自我的捷径。\N我从小读书深受表哥的影响，以古今文学名著为主。那个时候差不多能够读到的书，也基本上都是文学类的（文学是那个时候的主流，作家最吃香，连人找对象都强 \N\N调自己“爱好文学”）。由于借的书往往催得紧，书读得也快，我读书快很大程度上是这种“倒逼机制”所致。如果不能按时还书，失去信誉，以后借书就会面临很 \N\N大困难。所以，必须高效率地吸收书中的知识。现代社会生活节奏很快，时间显得很宝贵，如何在短时间内高效率地读书，尤为重要。（左岸：文学类书很能提高写作的文笔吧！）\N现在，我基本上保持每周两本书的阅读量。乘坐飞机的之前，我喜欢就近买本书，上机后阅读，等飞机降落基本也就看完了。（左岸：高手的阅读量永远那么的惊人！）怎么读书呢？\N每个人的情况不同，适合自己的方式可能也有所区别，但一些规律性的东西可能还是比较接近的。我读书是这样的：\N拿到书的时候，根据题目，先想想：这本书如果我写，大概会是怎样的观点，会以怎样的思路展开。然后，看一下简单的介绍及序言等，如果介绍的主要观点与自己的想法相同，章节的布局也没有新鲜之处，那么，这本书就可以不读或者只是粗略地看翻一下。反之，就买下来阅读。如果作者观点新颖，或者观点与自己接近但章节中体现出来的思路，有比自己深入、系统和完善之处，也买下来，重点读那些体现出作者深入思考的章节。（左岸：这个方法可以用来克服重复不必要的阅读，自然也试用于那些毫无新意的电视剧。）\N所以，我读书的时候，一般都会先看目录。目录是提纲挈领，是作者思路的高度概括。通过目录，知道作者的一个大概思路，沿着作者的思路一路走下去，会让你的思路和逻辑越来越系统、严谨和清晰。因为，读书不仅获取知识，开阔视野，更重要的是，开打思路，学会更深入地、更多角度的思考。带 \N\N着一个清晰的框架去读书的时候，你会发现，你不仅在被动地接受知识，而是在和作者一起思考和洞悉事物的本质，甚至， \N\N你是在和作者一起写作。这会让你更清晰地感受到作者的独到之处，也帮你发现作者的不足或欠缺之处。这样，你读一本书，远远超过以普通方式读十本书获取的收益。由于此前已经知道哪些部分是自己最关注的，也就知道了哪些应该粗读、哪些应该细读（当然，我现在基本上不分那么清楚了，因为读书效率高到一定程度的时候，这种选择已经不需要了，在阅读中就可以自动做这种筛选），就可以更好地分配时间。\N读书的时候，一定要有一支笔，把精彩的观点或阐述划上线，或把自己的感受随时写下来。因为，看别人观点的同时，实际上是在与作者对话，注意，读书是与作者对话！你不自然地会有一些感悟，把它记录下来非常非常重要。当你养成这种习惯，你会发现你的获取知识的速度会更快，效率会更高，思维会更加活跃。需要注意的是，不要拒绝你非常厌恶的观点，只要对方能够自圆其说，你不妨也了解一下。中国人的局限性是：会认为与自己观点差异大的观点是荒谬的！往往从道德层面加以谴责，而完全不理会对方的逻辑关系。其实，荒谬的观点不一定没有道理。我们应该学会通过交流和辩论，让道理越来越清晰，而不是通过情绪化的宣泄让本来可以讨论的话题变得越来越模糊。每个人都或多或少的存在这个问题。我也在努力修正 \N\N自己的这个缺点。\N我在证券报社工作，证券行业是一个大熔炉，本职工作中不仅涉及证券、投资、理财、财务、兼并重组等方面的知识，还牵涉到宏观经济、微观经济；金融、财政、税收、福利、房地产、建筑、土地、工业、农业、人口学、新能

评分☆☆☆☆☆

第一章 比赛场地

评分☆☆☆☆☆

[ZZ][SM]读书最大的乐趣就是从中找到自己不知道的事情。里面有对社会现象的批判，美丽风景的描写，鲜为人知的秘密与故事，中外风土人情的讲述，对奥秘的探索，还有一个个催人奋发向上，给人鼓励的感人事迹。像《汤姆叔叔的小屋》里那些恶毒的奴隶主得到应有的报应，让人拍手叫好，不由得为那些只因为肤色问题而遭人虐待的奴隶感到高兴；读《海滨夏夜》不由得想去海滨亲自体验一番那不一般特别风情，那使人向往的、使人充满幻想的心情使人快乐！

评分☆☆☆☆☆

《室内五人制足球竞赛规则2011-2012》为了重新组织并加强《室内五人制足球竞赛规则》的内容，国际足联室内五人制足球和沙滩足球委员会对整个规则文本进行了重新审查和修订。这次的规则版本与2008年《室内五人制足球竞赛规则》相比，在若干要点上进行了修订，而最显著的变化就是纳入了一些2008年版规则中的决议，从而使这本规则更统一、更清晰和更容易理解。无论是在规则本身，还是“室内五人制足球竞赛规则诠释及裁判员指南”的章节中，国际足联室内五人制足球和沙滩足球委员会之所以修订这一内容，主要目的是为了突出一个实事，即尽管其主要目的是要补充室内五人制足球竞赛规则，但同时其内容在本质上毫无疑问是强制性的。

评分☆☆☆☆☆

五人制规则正在学习中，书很好

评分☆☆☆☆☆

这就叫我想起了徐志摩的《再别康桥》里的一句诗：“寻梦？撑一支长篙，向青草更青处漫溯，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。”

评分☆☆☆☆☆

室内五人制足球竞赛规则2011-2012这本书很不错建议大家购买。其他多读书，增加一点书卷气，保持心静如水、人淡如菊的心境。书是获取知识的渠道，提高人素质的有效途径，也是涵养静气的摇篮。读书妙处无穷，书香熏染人生。正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”读书至少可以滋润心灵，开启心智，由琐碎杂乱的现实提升到一个较为超然的境界，一切日常引为大事的焦虑、烦忧、气恼、悲愁，以及一切把你牵扯在内的扰攘纷争，瞬间云消雾散。读书至少可以增长知识，去除无知；提高素养，除去愚昧；充实生活，丰富精神；滋润心灵，减少空虚；淡定从容，明辨是非。读书能使人时时闪烁着生命的光辉，让人欣赏到不同的生命风景，从而使自己灵魂欢畅，精神饱满而丰盈。　　1. \N\N读书可以让人滤除浮躁　　读书，撇开喧嚣，拨开冗务，于小楼一角仔细的品味，咀嚼书中的宁静和快感，在寂静中体会人生的滋味，在书海中滤除浮躁的心态，淡泊名利，淡然处世，无疑是愉悦沧桑人生的美好享受。　　“贪婪、自私、急功近利”是造成浮躁的主要原因。读书最难做的“涵养之如不识字人”。读书不能“取二三诗文务求滚瓜，铭三五散句惟求烂熟，生吞活剥，断章取义，开口必曰之乎，凡言必谓者也，皮囊外曰文化人，内实盗娼之属，无非丑婆娘施了亮艳脂粉，益丑而又可怖也！”伪饰自己，急功近利，装门面，当做官场职位晋升和商场招揽生意的“敲门砖”。　书到用时方恨少，事非经过不知难。终于买的书送到了。很满意。 \N\N《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们教师而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。愚以为，教师不仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，“是固教然后知困，学然后知不足也”。因此，在教学中，书本是无言的老师，读书是我教学中最大的乐趣。　比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。教师今天的学习主要不是记忆大量的知识，而是掌握学习的方法——知道为何学习？从哪里学习？怎样学习？如果一个老师没有掌握学习方法，即使他教的门门功课都很优异，他仍然是一个失败的学习者。因为这对于处在终身学习时代的人来说，不啻是一个致命的缺陷。学习型社会为全体社会成员提供了充裕的学习资源。学习化社会中的个体学习，犹如一个人走进了自助餐厅，你想吃什么，完全请便。个体完全可以针对自身的切实需求，选择和决定学习什么、怎样学习、学习的进度等等。比方法更重要的是方向。在知识经济大潮中，作为一名人民教师，应该认准自己的人生坐标，找准自己的价值空间。教书的生活虽然清贫，但一本好书会使我爱不释手，一首好诗会使我如痴如醉，一篇美文会使我百读不厌。我深深地知道，只有乐学的教师，才能成为乐教的教师；只有教者乐学，才能变成为教者乐教，学者乐学，才能会让学生在欢乐中生活，在愉快中学习，这就是我终身从教的最大追求。比方向更重要的是态度，比态度更重要的是毅力。“任尔东南西北风，咬定青山不放松。”一天爱读书容易，一辈子爱读书不易。任何人都可以使梦想成为现实，但首先你必须拥有能够实现这一梦想的信念。有信念自有毅力，有毅力才能成功。有一位教育家说过，教师的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成长，明日你就将停止教学。身为教师，必须成为学习者。“做一辈子教师”必须“一辈子学做教师”。教师只有再度成为学生，才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程。使广大教师牢固树立终身学习的理念，创造性地开展教书育人工作。常读书使我明白了许多新道理：教学不再是简单的知识灌输、移植的过程，应当是学习主体(学生)和教育主体(教师，包括环境“人——环境”系统。学生将不再是知识的容器，而是自主知识的习得者。面对知识更新周期日益缩短的时代，教师必须彻底改变过去那种把教师知识的储藏和传授给学生的知识比为“一桶水”与 \N“一杯水”的陈旧观念，而要努力使自己的大脑知识储量成为一条生生不息的河流，筛滤旧有，活化新知，积淀学养。一个教师，不在于他读了多少书和教了多少年书，而在于他用心读了多少书和教了多少书。用心教、创新教与重复教的效果有天渊之别。最近读了室内五人制足球竞赛规则2011-2012,读书的感觉真好

评分☆☆☆☆☆

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