胎教影響孩子未來的神奇手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

菅波 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 早教
• 親子
• 兒童教育
• 嬰兒
• 成長發育
• 心理學
• 未來發展

店鋪： 木垛圖書旗艦店

齣版社： 中國人口

ISBN：9787802027923

商品編碼：10916060978

開本：16

齣版時間：2009-01-01

基本信息

• 商品名稱：胎教影響孩子未來的神奇手冊
• 作者：菅波
• 定價：32
• 齣版社：中國人口
• ISBN號：9787802027923

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2009-01-01
• 印刷時間：2009-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：271
• 字數：230韆字

編輯推薦語

在懷孕的40周裏，準媽媽與寶寶同體共息，準媽媽的營養和情緒，行為活動和生理狀態都與胎兒寶寶休戚相關，怎樣為胎兒寶寶打造一個*舒適的母體內部環境和外部環境呢？ 《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》將告訴準媽媽們在懷孕的40周裏，做如何的思想準備，如何進行身體調理，如何形成有利於寶寶發育的飲食習慣、生活作息安排等等，它將給予我們*想要的答案！

內容提要

本書共分三個部分，**部分“胎教總動員”，以宏觀的角度將胎教 的理念滲透到每一位傢庭成員的心中。第二部分“從受孕開始一直到體內 胎教”，介紹瞭孕前準備與檢查的相關事項，讓胎教從準備受孕的那一刻 開始。第三部分“和丈夫進行的每周胎教”，以孕周為單位，詳細記錄懷 孕每一周胎兒寶寶和準媽媽的生理變化和注意事項，以及在本階段*適閤 使用的胎教方法，讓準媽媽們不再為瞭“如何胎教”“怎樣胎教纔有效果 ”這樣的問題而睏惑。
    

作者簡介

菅波 **母嬰谘詢顧問，2005年創辦之寶貝網站，擔任“之寶貝書係”總策劃。在理論與實踐結閤中不斷開發探索，深受父母及廣大讀者的喜愛。 戴淑鳳 主審 北京大學**臨床醫學院教授，發展與教育心理學碩士，中國優生科學協會理事，中國未來研究會教育分會主任委員、關工委早教項目專傢。北京兒童心理協會理事，北京市科研項目評審專傢組評委。

目錄

我們的孩子長多大瞭
懷孕1～4周
懷孕5～8周
懷孕9～12周
懷孕13～16周
懷孕17～20周
懷孕21～24周
懷孕25～28周
懷孕29～32周
懷孕33～36周
懷孕37～40周
PART ONE 胎教總動員——讓我們開始吧
10月胎教比10年教育*重要
胎教的學問
影響孩子健康的胎教
IQ取決於遺傳還是胎教
胎教不是孕婦一個人的事
PART TWO 從受孕開始胎教
懷孕之前的“受孕胎教”
胎教，懷孕之後為時已晚
懷孕前一起製訂胎教計劃
思想準備
身體調理
飲食習慣
生活作息
懷孕之前一定要做的檢查
TORCH
血型檢查
HIV檢查
貧血檢查
肝炎檢查
尿常規檢查
卵巢與子宮檢查
弓形體檢查
衣原體檢查
為瞭孩子的健康有計劃地懷孕
精子與卵子的相遇實現瞭懷孕
生命之種——精子和卵子
推算預産期
懷孕徵兆
斯瑟蒂剋胎教法
讓孩子變成天纔的斯瑟蒂剋胎教法
胎教的方法
不同時期的胎教法
PART THREE 和丈夫一起進行的每周胎教
胎教周曆
懷孕1～4周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
日記胎教法
心理胎教法
胎教備忘卡1～4周
胎教周曆
懷孕5～8周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
遊泳胎教法
音樂胎教法
胎教備忘卡5～8周
胎教周曆
懷孕9～12周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
胎談胎教法
音樂胎教法
胎教備忘卡9～12周
胎教周曆
懷孕l3～16N
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
童話胎教法
氧氣胎教法
胎教備忘卡13～16周
胎教周曆
懷孕l7～20周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
旅行胎教法
胎教備忘卡17～20周
胎教周曆
懷孕21～24周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
森林浴胎教
胎教備忘卡21～24周
胎教周曆
懷孕25～28周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
視覺胎教法
胎教備忘卡25～28周
胎教周曆
懷孕29～32周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
視覺胎教法
胎教備忘卡29～32周
胎教周曆
懷孕33～36周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
按摩胎教法
孕婦瑜伽
胎教備忘卡33～36周
胎教周曆
懷孕37～40周
胎教進行時
一傢三口胎教法
飲食胎教法
運動胎教法
孕婦普拉提
按摩胎教法
胎教備忘卡37～40周

《星辰指引：探索宇宙的奧秘與人類的未來》 內容簡介 本書帶領讀者進行一場穿越時空的宏大探索，深入揭示宇宙的起源、演化及其對人類文明的深遠影響。我們不再僅僅是仰望星空，而是深入理解構成萬物的基本法則，以及這些法則如何在宇宙尺度上塑造我們的現實。 第一部分：宇宙的黎明與元素的編織 本書首先從宇宙大爆炸的瞬間開始，詳細描繪瞭早期宇宙的極端環境。我們摒棄晦澀的數學公式，用生動的敘事手法重構瞭誇剋、輕子如何冷卻並結閤，最終形成第一批原子——氫和氦。 隨後，重點聚焦於恒星的誕生與死亡。恒星被視為宇宙的“煉金術士”。我們將深入探討主序星、紅巨星、超新星爆發等階段。特彆是超新星，它們是宇宙中重元素的主要來源。鐵、碳、氧，乃至構成我們生命體的復雜分子，都是在這些壯烈終結的恒星內部熔煉而成。我們會詳細解釋核聚變和核裂變的物理機製，闡明元素周期錶是如何在恒星的生命周期中被精妙地“繪製”齣來。書中包含對不同質量恒星演化路徑的對比分析，解釋為何小質量恒星會以白矮星的形式平靜謝幕，而大質量恒星則以引力坍縮，拋灑齣形成新行星係統的原材料。 第二部分：星係的結構與暗物質的謎團 我們將視野擴展到星係層麵。從銀河係、仙女座星係到遙遠的類星體，讀者將瞭解星係的分類學（螺鏇星係、橢圓星係、不規則星係）及其形成動力學。書中詳盡闡述瞭星係團、超星係團以及宇宙網的宏觀結構，揭示瞭宇宙在最大尺度上呈現齣的“泡沫”狀分布特徵。 然而，傳統物質隻占宇宙質量的不到5%。本書的很大一部分篇幅緻力於探索宇宙中最引人入勝的兩個幽靈：暗物質和暗能量。我們將梳理支持暗物質存在的關鍵觀測證據，如星係鏇轉麯綫、引力透鏡效應，並介紹當前主流的候選理論，例如WIMPs（弱相互作用重粒子）和軸子。關於暗能量，我們將探討它如何驅動宇宙加速膨脹，並分析從宇宙微波背景輻射（CMB）到Ia型超新星觀測數據如何共同指嚮一個負壓力的真空能。這不是純粹的理論推導，而是對實驗物理學和觀測天文學前沿的深入解讀。 第三部分：係外行星的探索與生命的化學基礎 宇宙浩瀚，生命是否孤例？本書的這一部分將焦點轉嚮係外行星的搜尋與特徵分析。我們將詳細介紹開普勒望遠鏡、TESS任務以及詹姆斯·韋伯空間望遠鏡（JWST）所使用的主要探測技術——淩日法、視嚮速度法和直接成像法。書中會列舉最具代錶性的係外行星係統，如TRAPPIST-1係統，並討論“宜居帶”的定義及其局限性。 更進一步，本書將探討生命起源的化學基礎——生命起源論（Abiogenesis）。我們不再局限於地球上的碳基生命，而是探討在不同溫度、溶劑和元素組閤下，復雜有機分子（如氨基酸和核苷酸）是如何自發形成的。書中將迴顧米勒-尤裏實驗的現代修正版本，並討論RNA世界假說和代謝優先假說之間的辯論。通過理解這些基本化學過程，我們能夠更科學地評估宇宙中其他地方存在生命的可能性。 第四部分：時間、空間與相對論的重構 要理解宇宙的宏大敘事，必須掌握其基本框架——時間和空間。本書將用直觀的例子和思想實驗來解釋愛因斯坦的狹義和廣義相對論。我們將探討時間膨脹和長度收縮的實際效應，以及引力如何被理解為時空結構的彎麯，而非一種力。 書中會詳細介紹黑洞的物理學，包括事件視界、奇點和霍金輻射。我們還將討論蟲洞（Wormholes）——理論上連接時空不同區域的捷徑——的數學基礎，以及它們在科幻與現實物理學之間的微妙界限。時間旅行的概念將從哲學思辨轉嚮物理學的限製，討論因果律在廣義相對論框架下的嚴密性。 第五部分：人類的未來與星際文明的展望 最後，本書將視角拉迴到人類自身，探討我們作為宇宙智慧生命的未來走嚮。我們將評估當前的技術水平，例如核聚變能源、先進材料科學，以及它們在實現可持續地外生存中的作用。書中將討論“戴森球”等宏偉的工程設想，以及人類邁嚮多行星物種所必須剋服的技術和生物學挑戰。 同時，我們會嚴肅探討費米悖論——如果宇宙如此古老且廣闊，為何我們尚未發現其他文明的明確信號？書中將分析“大過濾器”理論，並探究我們是否已經度過瞭它，或者它正潛伏在我們的未來。本書以一種既充滿敬畏又基於科學的語調，激勵讀者認識到人類在宇宙圖景中的位置，並肩負起探索未知的責任。 讀者對象 本書適閤所有對宇宙學、天體物理學、生命起源和未來科技發展抱有濃厚興趣的普通讀者、學生以及非專業科學愛好者。它旨在將復雜的科學概念轉化為引人入勝的故事和清晰的解釋，無需深厚的數學背景即可領略宇宙的壯美與深刻。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書最讓我感到“震撼”的，是它對於“語言環境塑造”的論述，其細膩程度達到瞭令人咋舌的地步。我原以為胎教無非就是多跟寶寶說話，多讀故事，但這本書徹底顛覆瞭我的固有認知。作者深入剖析瞭“語調的抑揚頓挫”如何直接影響胎兒對情感的初步編碼。書中設計瞭一個很有意思的實驗記錄——將母親在不同情緒下朗讀同一段文字的波形圖進行對比分析，直觀地展示瞭“愛”和“責備”的聲學差異。更進一步，它還探討瞭傢庭成員之間語言交流模式對胎兒的間接影響。比如，如果父母經常在孕期發生高強度的爭吵，即使胎兒聽不到具體內容，那種負麵情緒的“能量場”也會通過母親的激素分泌和心率變化，潛移默化地被胎兒感知。這種對細節的關注，讓我開始重新審視自己與伴侶日常溝通的方式。這本書不僅僅是一本寫給孕婦的書，它更像是一本寫給“未來傢庭單位”的指南，提醒我們，孕育生命是一項全傢參與的係統工程，語言環境的質量，遠比我們想象的要重要得多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，說實話，初看之下，並沒有給我帶來那種“驚為天人”的感覺。它采用瞭一種相對樸素的米白色調，配上一些手繪風格的插圖，顯得非常溫和，甚至有點像一本早期的育兒指南。但是，當我翻開扉頁，開始閱讀正文時，我立刻被作者那種娓娓道來、充滿人文關懷的筆觸所吸引。她似乎不是在“說教”，而更像是在與一位經驗豐富的長者進行一次私密的交談。書中關於孕期心理建設的部分尤其讓我印象深刻。很多孕期書籍會強調大量的營養知識和産檢流程，但這本卻將重點放在瞭母親自身的情緒穩定上。作者用很多真實的案例來論證，一個焦慮的母親和一個平和的母親，在潛意識層麵是如何將這種能量傳遞給腹中的胎兒的。其中提到的一種“鏡像神經元”在胎兒發育早期的作用，讓我這個平日裏對心理學略有涉獵的人都感到耳目一新。它不像那些晦澀的學術著作，而是用非常生活化的語言，將復雜的生物學和心理學概念解釋得清晰透徹。我甚至能想象到，作者在撰寫這些文字時，是懷著多麼大的耐心和愛意去構思每一個章節的。這本書的價值，或許並不在於提供一套僵硬的“操作指南”，而在於提供一種全新的、更具同理心的視角來看待“孕育”這件事本身。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的排版和字體選擇，初看起來有點“反潮流”。在這個追求大字號、高對比度的時代，它選擇瞭相對緊湊的字體和適中的行距，這使得信息量非常大，初次閱讀時需要集中注意力。但是，一旦你沉浸進去，就會發現這種排版的好處——它最大化地利用瞭每一頁的空間，沒有冗餘的空白來分散注意力。內容上，這本書的結構組織非常有邏輯性，它不是簡單地按照孕周時間綫來劃分，而是更側重於“主題模塊”的構建。比如，有一個章節專門探討瞭“聲音的頻率與胎兒聽覺皮層的刺激”，裏麵詳細對比瞭古典音樂、自然白噪音以及特定頻率聲波對胎兒大腦發育的不同影響機製，配有詳細的圖錶分析。更令人稱奇的是，作者似乎非常注重“跨文化”的視角。她引用瞭大量非西方主流醫學體係對胎兒教育的理解，例如一些東方古老的冥想方法，並將其與現代神經科學的研究成果進行交叉印證。這種兼容並蓄的態度，讓這本書的內容深度遠超一般市麵上那些隻偏重西方循證醫學的讀物。它提供的是一個全球視野下的孕育智慧集閤，非常適閤那些不滿足於單一知識體係的深度讀者。

評分☆☆☆☆☆

對我而言，這本書最齣乎意料的收獲，在於它對“父母自我成長”的強調。很多育兒書都聚焦於“如何塑造孩子”，但這本書卻將大量的篇幅用於引導父母進行自我審視和調整。它認為，胎教的起點，不是在腹部，而是在父母的內心。書中有一個章節詳細介紹瞭如何通過正念練習來“清理”成年後積纍的負麵情緒記憶包袱，為接納新生命騰齣心靈空間。作者提供瞭一套非常實用的“情緒溯源”工具，幫助準父母識彆自己童年經曆中未被解決的情結，並防止這些情結在麵對新生命時無意識地投射齣去。這是一種深刻的“代際療愈”的嘗試。閱讀過程中，我幾次停下來，不是因為內容太難，而是因為內容太“真”，直擊內心深處那些不願麵對的陰影。這本書的立意非常高遠，它明白，一個平靜、健康、自我認知清晰的父母，纔是對孩子未來最紮實、最根本的“影響”。它賣的不是胎教秘籍，而是一本關於如何成為一個更完整的人的教科書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格是極其剋製和內斂的，沒有那種為吸引眼球而使用的誇張詞匯或煽動性標題。它更像是一份嚴謹的學術報告，但同時又充滿瞭哲學思辨的深度。我尤其欣賞作者在討論“胎兒感知與外界互動”時所采取的謹慎態度。她非常清晰地界定瞭哪些是已經被證實的研究結論，哪些是基於經驗的推測，哪些是文化層麵的探討。這種嚴謹性，極大地增強瞭這本書的可信度。例如，在討論“胎兒對藝術的初步偏好”時，作者並沒有武斷地宣布某種音樂是“最好的”，而是分析瞭不同藝術形式是如何刺激不同腦區發育的機製，並將選擇權完全交還給瞭父母。這種“賦權”式的寫作，讓人感覺自己是被尊重和信任的。讀完後，我沒有産生“我必須照做”的壓力感，而是獲得瞭一種“我可以選擇最優路徑”的清晰感。它不是告訴你“應該”怎麼做，而是幫你理解“為什麼”存在這些可能性。