具体描述
内容简介
《妈咪学堂：孕产妇婴幼儿护理百科（热销版）》有许多值得向读者推荐的理由。第1个理由就是作者专业，由全国知名妇幼保健专家精心打造；第二个理由就是全面实用，从孕妇保健，到产妇护理、新生儿及婴儿的护理保健、孕产妇及婴儿的安全健康饮食与保健都做了详尽的介绍；第三个理由是系统、新颖，它汇集了诸多专家近几年新的研究成果和专业精华，内容前卫、时尚；第四个理由也是值得肯定的，即文字表达方式的通俗易懂，能极为有效地将原本晦涩的专业性知识，转化为惠泽大众的常识。相信广大读者一定能够从这本百科式的全书中，获得许多实际的帮助和启示，成为你身边必备而忠实的良师益友。作者简介
王琪，北京妇产医院及妇幼保健院围产医学科主任医师、北京市医疗事故鉴定委员会专家库成员、中华医学会北京分会司法鉴定所兼职司法鉴定人、北京人民广播电台教育台孕妇学校嘉宾主持、中国生殖健康网嘉宾。首都医科大学附属北京妇产医院围产医学科主任医师、教授。从事围产医学工作20余年，专注于孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理以及优生优育咨询；擅长妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗，具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文10多篇，参与撰写生殖健康孕期保健类科普书籍30余部。获科学技术部华夏高科技产业创新二等奖，完成国家十五攻关课题“妊娠高血压疾病与凝血相关并发症的预防”及首都医学发展基金“子痫前期及并发症预测和管理的研究”。
内页插图
目录
第一篇 孕孕妇的护理第一节 胎儿与母体的变化
一、0～3周（1个月）
二、4～7周（2个月）
三、8～11周（3个月）
四、12～15周（4个月）
五、16～19周（5个月）
六、20～23周（6个月）
七、24～27周（7个月）
八、28～31周（8个月）
九、32～35周（9个月）
十、36～39周（10个月）
第二节 孕期的日常护理
一、温馨的生活氛围
二、日常生活中的注意事项
三、孕期的正确姿势和动作
四、孕期的卫生与修饰打扮
第三节 孕妇的调养
一、孕期饮食指导
二、孕期营养需求
三、孕期营养原则
四：孕期可选择的食品
五、孕期饮料的选择
六、孕早期膳食举例
七、孕中期膳食安排
八、孕晚期膳食安排
第四节 孕期特殊情况的处理
一、癫痫病人怀孕怎么办
二、甲状腺功能亢进患者怀孕怎么办
三、孕妇患有病毒性肝炎怎么办
四、肾脏病人能否怀孕
五、妊娠的生物致畸因素
六、孕妇做X射线检查有害
第五节 怀孕的保健
一、孕妇患病应看医生
二、孕妇早期要查白带
三、孕妇要防治早期感胃
四、孕妇要防治早期发热
五、孕妇要防治心慌气促
六、孕妇应防心烦意乱
七、孕妇水肿的防治
八、孕妇乳头下陷与扁平的矫治
九、孕妇下肢浮肿的防治
十、孕妇静脉曲张的防治
十一、孕妇小腿抽筋的防治
十二、孕妇烧心的防治
十三、孕妇痔疮的防治
十四、孕妇泌尿系统感染的防治
十五、孕妇小便不通的防治
十六、孕妇皮肤瘙痒的防治
十七、孕妇皮肤变化的防治
十八、妊娠晚期常见症状的防治
十九、纠正胎位不正的方法
二十、孕妇消化系统溃疡的预防
二十一、妊娠晚期阴道出血的主要原因
二十二、过期妊娠的预防与处理
第六节 不同孕期的食疗食谱
一、怀孕早期常见现象的食疗食谱
二、怀孕中期常见现象的食疗食谱
三、怀孕晚期常见现象的食疗食谱
第七节 针对性营养食谱和食疗食谱
一、针对性营养食谱
二、针对性食疗食谱
第八节 孕妇饮食禁忌
一、孕妇不能偏食
三、不要吃不洁、变质及被污染的食物
三、孕妇应少食速食食品及罐头食品
四、孕妇应少吃的食物
五、孕妇应少吃的果品
六、孕妇应少喝的饮料
第二篇 产妇的护理
第一节 产时的护理方案
一、分娩征兆
二、何时住院
三、选择分娩方式
四、决定分娩进程的因素
五、各产程中的护理建议
第二节 产后的身体变化
一、腹部肌肉
二、子宫
三、产后痛
四、骨盆肌肉
五、膀胱
六、会阴
七、胸部
八、姿势
第三节 产后的调养
一、产后调养的概念
……
第三篇 婴儿的护理
精彩书摘
维生素A也被称为视黄醇。就营养意义而言，维生素A家族应该包括所有具有视黄醇生物学活性的天然化合物，例如具有维生素A原作用的类胡萝卜素。a.维生素A的生理功能与缺乏病：维生素A最明显的功能在于视觉方面，维生素A可预防夜盲症和干眼病，在暗的光线中有助于维持正常视力。人体维生素A缺乏的具体表现为暗适应能力降低及夜盲症。维生素A为机体正常生长所必需，并有助于人体细胞的增殖和生长，缺乏维生素A可使机体的细胞免疫功能降低，补充维生素A能改善铁的营养状况、增强机体的抵抗力。人们早就知道维生素A是胎儿正常发育的要素。骨骼发育也离不开维生素A。孕期如缺乏维生素A，可引起流产、胚胎发育不全或胎儿生长迟缓；严重维生素A缺乏时，还可引起多器官畸形。但是不可大剂量摄取维生素A，长期摄入过量的维生素A可引起维生素A过多症或中毒，并且对胎儿也有致畸的作用。
b.维生素A推荐摄入量和膳食来源：孕妇的维生素A每日推荐摄入量，孕初期为800微克视黄醇当量，孕中期和孕晚期为900微克视黄醇当量，孕期可耐受最高维生素A摄入量每日为2400微克视黄醇当量。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、全奶、奶油、禽蛋等。植物性食物中存在的胡萝卜素在体内也能转化成为维生素A。胡萝卜素的良好来源是黄绿色蔬菜，如胡萝卜、菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、辣椒、冬苋菜以及水果中的杏子、芒果和柿子等。
……
用户评价
这本《妈咪学堂》对我来说，简直就是一本“行走的育儿宝典”。我是一个第一次做妈妈的女性，在怀孕之前，我对孕产知识几乎是一无所知，心里充满了迷茫和恐惧。直到我朋友推荐了这本书，我才仿佛抓住了救命稻草。书中的内容从孕期身体的变化，到宝宝的成长发育，再到产后的护理，无所不包。它不仅仅是一本知识手册，更像是一位经验丰富的母亲，在耳边温柔地给予指导和鼓励。我特别喜欢书中关于如何识别宝宝饥饿信号、如何判断宝宝是否生病等实用技巧的讲解，这些细节对于新手妈妈来说至关重要。而且，书中的排版非常人性化，每个章节都有清晰的小标题，我可以根据自己的需要快速找到相关内容。光盘的内容更是让我受益匪浅，我经常会在晚上跟着光盘学习如何给宝宝拍嗝，如何进行亲子抚触，感觉自己离成为一个合格的妈妈又近了一步。
评分这本《妈咪学堂：孕产妇婴幼儿护理百科》简直就是我孕期和产后最得力的助手！当初选择它，就是看中了“畅销版”和“百科”这两个词，想着内容肯定够全面，不会让我走弯路。拿到书后，我惊叹于它精美的装帧和清晰的排版，即使是初次接触孕产知识的准妈妈，也能轻松找到自己需要的信息。书里从孕早期孕吐的缓解，到孕中期的营养补充和胎教，再到孕晚期的待产准备和分娩知识，讲解得都特别细致，而且附有大量插图，直观易懂。最让我惊喜的是，它还附带了一张VCD光盘，里面有更生动形象的演示，比如如何给宝宝洗澡、如何安抚哭闹的宝宝等等，这对于我这种新手爸妈来说，简直是救星！光盘的画面质量也很不错，配音清晰，操作也很简便，随时随地都可以跟着学习。有了这本书和光盘，我感觉自己不再那么焦虑，对即将到来的宝宝充满了期待和信心。
评分我是一位二胎妈妈，大宝出生的时候，那时候的育儿知识还没有现在这么丰富，很多东西都是摸索着来的，吃了不少苦头。这次怀二宝，我特意去书店对比了好几家，最终选择了这本《妈咪学堂：孕产妇婴幼儿护理百科》。不得不说，这本书的内容质量真的非常高！它不仅仅停留在基础的护理层面，更深入地探讨了孕产过程中可能出现的各种问题，以及如何科学有效地应对。比如，书里专门讲到了一些产后恢复的妙招，包括盆底肌修复、形体恢复等，这些内容在大宝出生时我还没怎么关注到，这次看了之后，觉得非常有必要提前了解。另外，书中关于婴幼儿喂养的部分，从母乳喂养的技巧到配方奶的选择，再到辅食添加的原则和方法，都给出了非常详细的指导，而且考虑到不同月龄宝宝的特点，分得很清楚，不容易混淆。我特别喜欢书里的一些“过来人”的经验分享，感觉很接地气，让我觉得不孤单，仿佛有许多有经验的妈妈在身边指导我。
评分我是一位非常注重科学育儿的爸爸，在妻子怀孕初期，我们就一起研究了很多育儿书籍。最终我们选择了这本《妈咪学堂：孕产妇婴幼儿护理百科》，主要是因为它内容全面，而且非常权威。书里不仅涵盖了孕期的注意事项，比如饮食、运动、产检等，还详细介绍了分娩的各个环节，以及产后妈妈身体的恢复和护理。对于我们新手爸爸来说，关于如何协助妻子度过孕产期，如何照顾新生儿的很多细节，这本书都给出了非常清晰的指导。例如，书中关于如何正确抱宝宝、如何安抚宝宝哭闹的技巧，我跟着书里的图示练习了好几次，感觉很有成效。而且，这本书的“畅销版”的标签也给了我信心，说明这本书受到了广大读者的认可，内容是经过市场检验的。附带的VCD光盘更是锦上添花，比单纯看文字更加直观，也更容易上手。
评分说实话，我当初买这本《妈咪学堂》是抱着试试看的心态，因为市面上的育儿书籍实在太多了，很难分辨好坏。但是翻开这本书，我立刻被它专业且人性化的内容所吸引。它并没有用一些晦涩难懂的医学术语，而是用非常通俗易懂的语言，把复杂的孕产和育儿知识娓娓道来。书中的一些小提示和温馨提醒，都非常贴心，像是“准爸爸可以做什么”这样的章节，让我老公也参与进来，共同承担起育儿的责任。最让我感动的是，它还关注了孕产妇的心理健康，提供了很多缓解焦虑和压力的建议，这对于即将成为母亲的女性来说，是非常重要的。我经常会在睡前阅读一两个章节，感觉心灵得到了很大的抚慰。书中的图片也非常写实，无论是孕期胎儿的发育过程，还是新生儿的护理手法，都展现得淋漓尽致，让我能够提前做好心理准备，也更好地理解宝宝的需求。
评分书很好，我已经快速读一遍了 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我教她在网上买书，这就是帮她在京东上买了这本书。好了，废话不说。本来我这个地区就没货 所以发货就晚了。但是书真的不错 只要发货就很快就到，应该是正品 至少录音啊 词语没有错，快递很快哦 继续努力，书已经送给门卫签收，不过快递员还打电话通知我，这样的服务态度真的值得其他的快递员学习，东京快递真的不错。通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——“太逗了”。|据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。
评分书很好，我已经快速读一遍了 今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候，忽然想起一家小书店，就在我们大院对面的街上，以前我常去，书店的名字毫无记忆，但店里的女老板我很熟，每次需要什么书都先给她打电话说好，晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天，她还时常替读者找我签名。可是，自从学会从网上购书后，我再也没去过她那里了，今天忽然想起她，晚上散步到她那里，她要我教她在网上买书，这就是帮她在京东上买了这本书。好了，废话不说。本来我这个地区就没货 所以发货就晚了。但是书真的不错 只要发货就很快就到，应该是正品 至少录音啊 词语没有错，快递很快哦 继续努力，书已经送给门卫签收，不过快递员还打电话通知我，这样的服务态度真的值得其他的快递员学习，东京快递真的不错。通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——“太逗了”。|据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。
评分知识全面的好书，孕产妇必备
评分书不错，五星！
评分知识全面的好书，孕产妇必备
评分还可以，光盘内容太老了，滥竽充数
评分很实用。
评分还可以，光盘内容太老了，滥竽充数
评分里面知识面挺全的
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