圖解催眠術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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徐端 著

齣版社： 江西人民齣版社

ISBN：9787210054481

版次：1

商品編碼：11053135

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-08-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

編輯推薦

　　一本神奇而實用的書，讓你用最短的時間學會催眠技巧。
　　學會催眠就能掌控自己的潛意識，激發自我無限潛能。
　　對催眠全麵而經典的詳細解讀，學催眠看這本就足夠瞭。

內容簡介

作為一種被“神話”瞭的技巧，催眠術在各種影視作品中屢見不鮮，但實際上，催眠，離我們的生活並不遙遠。作為專業催眠師，作者根據自己十多年來的一綫催眠經驗，用最簡單通俗的文字和直白易懂的圖譜詮釋催眠術種種精要技巧，教我們如何在生活中巧妙地運用催眠術。
每一位閱讀本書的讀者，都可以輕鬆學會具有神奇效果的催眠技巧。它不僅可以幫助我們在人際交往中“掌控”彆人，使他人成為我們成功的助力；還可以通過自我催眠來激發自身的潛能以及緩解生活中的壓力。
成為一個催眠師的同時，需要宣誓不得將其用於任何不道德的行為！

作者簡介

　　徐端，華中師範大學心理學專業畢業，研習催眠術多年。曾從事心理健康教學、學校心理輔導、催眠師專業培訓等工作，有豐富的一綫催眠經驗。著有《盜夢空間：夢的心理解析》、《喜悅之路：世界古今屬靈與靈修大師的幸福箴言》等書。

內頁插圖

目錄

第一章 催眠術一點都不神秘
什麼是催眠：一種特殊的治療方法
催眠性恍惚：妙不可言的輕鬆感
催眠與潛意識：鑰匙與房間的關係
被動性注意力窄化：暗示下的恍惚狀態
感覺信號的處理：催眠暗示的傳遞途徑
被暗示性亢進：語言暗示的驚人力量
催眠時的腦電波：大腦裏發生瞭什麼
催眠與睡眠：有關聯，但不是一個概念
影響催眠的因素：哪些人容易被催眠
前世迴憶：隻是一種催眠治療方法

第二章 瞭解一點催眠的曆史
魔法和咒語：原始時代的催眠應用
國王的力量：皮拉斯的腳趾頭能治病
麥斯麥術：法國政府買不來的動物磁流
磁性睡眠：法國侯爵與催眠療法的起源
催眠的命名：布雷德醫生的創意發明
自我暗示：庫埃對自我催眠的貢獻
催眠的革命：艾瑞剋森的創造性催眠

第三章 掌握催眠其實很簡單
催眠師的要求：你有潛力成為催眠師嗎
催眠地點：在哪裏都能被催眠嗎
相互溝通：催眠師的準備工作
手臂升降測試：測試催眠敏感度
催眠誘導：進入催眠狀態的重要環節
身體搖動法：催眠狀態深化的方法
催眠喚醒：結束受催眠者的催眠狀態
言語暗示：心理學的常用方法

第四章 輕鬆學會自我催眠
高峰體驗：美妙的自我催眠
簡潔與重要重復：編寫暗示語的指導方針
分解目標與增強暗示：自我暗示的技巧
數數字和走樓梯：再喚醒與深化的方法
默坐法：最優雅的自我催眠
想象法：妙不可言的自我催眠
自我檢查：你有沒有進入催眠狀態
持久訓練：怎麼讓催眠效果越來越好

第五章 擺脫睏境，催眠助你健康生活每一天
擺脫失眠：睡得香甜的催眠妙招
幫助戒煙：用催眠擺脫尼古丁的誘惑
消除焦慮：用催眠讓身心輕鬆舒服
擺脫心理陰影：催眠可以拂去心理陰影
尋找失物：催眠幫你找到遺失的物品
緩解疼痛：用癥狀置換法緩解病痛

第六章 激發潛能，催眠幫你塑造強大自我
提高記憶力：從今天起，你可以一目十行
增強決策力：用催眠讓自己變得果斷高效
激發強大氣場：催眠齣你的王者氣質
改變壞習慣：催眠幫你與壞習慣永彆
保持旺盛精力：用催眠讓你精神煥發
催眠解夢：催眠讓你更瞭解自己的內心

第七章 掌控他人，催眠讓你成為交際達人
掌握他人想法：催眠幫你透過外錶識人心
有效擊中軟肋：用催眠讓對方與你推心置腹
強化服從意識：用催眠讓他人無條件服從
化解矛盾：用催眠消除他人敵對情緒
成功拒絕他人：讓你拒絕彆人時贏得信賴
迅速俘獲芳心：催眠幫你成為戀愛達人
讓孩子聽話：催眠幫你與逆反的孩子溝通

第八章 無處不在的催眠現象
暈輪效應：愛情裏的催眠現象
催眠麻醉：醫學上的催眠應用
商業活動：無處不在的類催眠
名人明星：你的偶像會催眠

前言/序言

　　一說到催眠，很多人腦海中就會浮現齣這樣的畫麵：一個人在催眠師幾句話的影響下，很快便昏睡瞭過去，像傀儡一樣任催眠師擺布。在催眠師的引導下，他們的身體會變得跟鋼闆一樣堅硬或跟煮熟的麵條一樣柔軟，做齣一些理智狀態不會做的舉動，甚至說齣埋藏在心底從未泄露的秘密……這畫麵，想想確實讓人感到害怕！然而，事實卻並非如此。催眠確實非常神奇，但卻一點都不神秘，更不可怕。它和其他很多學科一樣，有著漫長而不為人知的過去，有著精彩而不斷發展的現在，同時有著嚴謹而周密的理論，還有著人們廣泛存在的誤解。
　　可以說，催眠本身隻是一種古老而又年輕的心理治療方法。說它古老是因為從古希臘、古羅馬及中國古代開始，催眠就已經有瞭實際應用。後來，麥斯麥發明瞭“動物磁流”療法來治療精神疾病，再後來，催眠大師艾瑞剋森又對催眠操作方法進行瞭改進，催眠便成為瞭催眠師進行身心治療的工具，同時也成為一門溝通的藝術。說它年輕是因為它命運坎坷，一直被誤解和歪麯，被人們忽視甚至恐懼，直到20世紀50年代，催眠纔在科學界得到瞭應有的尊重與廣泛的承認。
　　我們常常把催眠想得非常神秘，卻不知道在我們的日常生活中，催眠體驗隨時都會發生。當我們非常投入地看著電影電視時，當我們在即將上颱錶演前深吸一口氣調整緊張情緒時，當我們在春運前的售票窗口排隊沉浸於迴到傢後見到親朋好友的幸福想象中時，當我們在無聊的政治課堂上聽著老師單調乏味的聲音昏昏欲睡時……這些都是日常生活中最簡單的催眠體驗。當然，催眠遠遠不是這麼簡單的事情，它在心理治療、潛能開發、臨床醫療等方麵有著其他方法無法替代的作用。利用催眠，人們可以釋放內心深處的壓抑，治療嚴重的心理疾病，忘記手術中的痛苦，模擬體驗未來的成功，激發個人的潛能，掌控自己的生活。
　　催眠就是這麼一件神奇的事物，通過本書的學習，你將會發現一個全新的世界，一個神奇的催眠世界，這裏蘊藏瞭催眠的所有秘密。
　　本書將會告訴你很多在催眠中確實存在的真正的神奇之處，也將告訴你人們對催眠有著怎樣根深蒂固的誤解。例如：被催眠後是不是完全受到催眠師的控製？催眠是不是真的能讓人看到前世？動物催眠到底是怎麼迴事？……當然瞭，在本書中，你還會瞭解到催眠漫長悠久而充滿樂趣的曆史，學習到催眠師的一些不傳秘笈以及自我催眠的操作方法。在讀完本書後，你可以靈活自如地將催眠技巧應用到生活中：背單詞時，你可以運用催眠增強自己的記憶力；失眠瞭，你可以運用催眠讓自己酣然入睡；人際社交中，你可以運用催眠掌握他人想法……書中的所有方法你都可以嘗試，等你熟練後也可以開發齣自己獨有的方法。總之，催眠將成為你生活中重要又好用的好幫手。你將從催眠他人與自我催眠中體會到催眠的神奇魔力。
　　另外，本書為瞭適應現代人節奏快、工作忙的生活特點，采用一頁文字一頁圖解的方式，讓你可以輕鬆地讀懂每一個知識點。這種閱讀方式簡單而又實用，讓你在輕鬆好玩中學到知識。還等什麼呢，馬上開始享受閱讀的樂趣吧！

評分☆☆☆☆☆

買的東西太多瞭，隻要是以下的話，說明東西都不錯，服務好，送貨快，價格便宜，5星好評

評分☆☆☆☆☆

隻是買來隨便看看。

評分☆☆☆☆☆

東西很不錯，終於趕上活動就下單買瞭

評分☆☆☆☆☆

京東的東西看可靠，服務又好。好的選擇。放心選擇。

評分☆☆☆☆☆

送朋友的，沒見到書，不知道內容怎麼樣，外觀朋友說不錯。謝謝京東快遞員、

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

經典名著的好處是可以培養一個人的素養，讓你心中有一種正確而優雅的為人處世觀。現代中學生因為時間緊、學習任務重、課程量大，不讀古今中外的名著，我認為這樣對一個當代小學生 來說是不利的。 讀經典，是我們永遠需要的，因為任何對經典的瞭解，都會讓我們人文的價值、人文的精神不斷地提高升華，讀經典名著的好處是可以培養一個人的素養，讓你心中有一種正確而優雅的為人處觀 。讀流行文學的好處是能掌握社會發展的動態，掌握社會發展的方嚮。 從小讀經典名著，加以思考，對孩子的人格塑造有很大的好處。孩子通過這些不朽的文學作品而認識、感悟到的世界，對真善美、假惡醜的認識和理解，對人生哲理潛移默化的接受，比我們大人膚淺的說教要深刻得多、有效得多。 我們大多不讀名著,偏偏去讀在校園裏風行一時的《哈利波特》。什麼原因？名著讀起來十分無聊，使人讀不到一半便不想往下讀，就拿《西遊記》來說：故事無非是說有一群怪獸貪吃，抓瞭唐僧就走，而每次又不吃，等著孫悟空來救，最後怪獸輸瞭。每次的故事無非如此，甚無新意，我讀到一半便不想往下讀。的確，名著中也是多種智慧的結晶，如《紅樓夢》中便包含瞭許多玄機，但哪裏花得起時間去一一破解？而且,隻要是名著,便是厚厚一大本書，加上書中偶爾齣現一些精彩的句子，如此而已。 讀名著的好處真是數不勝數。它能在我懂得瞭知識的同時，使我感到樂趣；能在我提高瞭自己文筆的同時，領略到瞭大文豪們的風采；能使我在廣泛瞭知識麵的同時，豐富瞭我的課外生活。名著中還能體現許多文豪的人生觀，使我懂得許多人生哲理。 讀名著還可以使我們的人生少走許多彎路，不去赴那些過瞭一輩子失敗人生的人的後塵。 經典名著的好處是可以培養一個人的素養，讓你心中有一種正確而優雅的為人處世觀。現代中學生因為時間緊、學習任務重、課程量大，不讀古今中外的名著，我認為這樣對一個當代小學生 來說是不利的。 讀經典，是我們永遠需要的，因為任何對經典的瞭解，都會讓我們人文的價值、人文的精神不斷地提高升華，讀經典名著的好處是可以培養一個人的素養，讓你心中有一種正確而優雅的為人處觀 。讀流行文學的好處是能掌握社會發展的動態，掌握社會發展的方嚮。 從小讀經典名著，加以思考，對孩子的人格塑造有很大的好處。孩子通過這些不朽的文學作品而認識、感悟到的世界，對真善美、假惡醜的認識和理解，對人生哲理潛移默化的接受，比我們大人膚淺的說教要深刻得多、有效得多。 我們大多不讀名著,偏偏去讀在校園裏風行一時的《哈利波特》。什麼原因？名著讀起來十分無聊，使人讀不到一半便不想往下讀，就拿《西遊記》來說：故事無非是說有一群怪獸貪吃，抓瞭唐僧就走，而每次又不吃，等著孫悟空來救，最後怪獸輸瞭。每次的故事無非如此，甚無新意，我讀到一半便不想往下讀。的確，名著中也是多種智慧的結晶，如《紅樓夢》中便包含瞭許多玄機，但哪裏花得起時間去一一破解？而且,隻要是名著,便是厚厚一大本書，加上書中偶爾齣現一些精彩的句子，如此而已。 讀名著的好處真是數不勝數。它能在我懂得瞭知識的同時，使我感到樂趣；能在我提高瞭自己文筆的同時，領略到瞭大文豪們的風采；能使我在廣泛瞭知識麵的同時，豐富瞭我的課外生活。名著中還能體現許多文豪的人生觀，使我懂得許多人生哲理。 讀名著還可以使我們的人生少走許多彎路，不去赴那些過瞭一輩子失敗人生的人的後塵。

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初為人父，兒子可愛極瞭，但是要怎樣讓他健康快樂成長，父母必須用心在前麵，等他習慣養成瞭，讓習慣的力量讓他順利成長，父母必須要提前學習，理解，然後應用。我在書店看上瞭這本書一直想買可惜太貴又沒摺扣，迴傢決定上京東看看，價格果然很是實惠。毫不猶豫的買下瞭，京東速度果然非常快的，從配貨到送貨也很具體，快遞非常好，很快收到書瞭。書的包裝非常好，沒有拆開過，非常新，可以說無論自己閱讀傢人閱讀，收藏還是送人都特彆有麵子，正品特彆精美；各種十分美好雖然看著書本看著相對簡單，但也不遑多讓，塑封都很完整封麵和封底的設計、繪圖都十分好畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值。書的封套非常精緻推薦大傢購買。 打開書本，書裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 作者深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯古巴咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下，越做越好， 我會繼續支持京東。 我是深圳證券從業人員Q2419295，歡迎學習交流

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