生活中,许多人并不是败在自己的能力上,而是败在了说话上。有时候,我们有着不错的创意,却因为无法完善准确地表达出来,得不到领导的赏识;有时候,我们空怀着一腔的热忱,却因为表述太过羞涩生硬,得不到对方的喜欢;有时候,我们身处应酬交际的场合,却因为不会投其所好恭维奉承,得不到客户的重视……
这一切,都是因为我们不会说话所致。
说话是维系人际关系的重要纽带,也是决定你一生的关键因素。掌握好话术,对家庭、对事业、对生活,都会有很好的帮助。要知道:话讲得好,功成身就,讲得不好,身败名裂。从今天开始,学习《别让不会说话害了你》的话术,别让不会说话害了你。
陈玮,知名心理学家,畅销书作家。专注于情绪、人格与人际交往等心理学领域研究数十年,颇有建树。以透彻直白的语言风格,帮助读者解决人际互动中的心理建构问题。著有畅销书《博弈心理学》《微人格心理学》《别让情绪失控害了你》《别让不会说话害了你》等。
写这本书,我想分享的,是我多年来所研究的说话之术。
我们与人闲聊时,交际应酬时,努力工作时,说服他人时,无一不用到“说话”这个工具,而正是因为被应用得如此广泛,很多人都认为:说话是一件非常简单的事,还用得着学吗?
我想忠告大家的是:说话不仅仅要学,更要学精,学透。可不要小看了说话,一句话说得好,足可以让你美梦成真,心想事成,乃至于成就一番大事业;而一句话说得不好,也有可能让你希望落空,深陷泥沼,甚至落入万劫不复的境地。
我有一个朋友,毕业于名牌大学,专业素养颇强,很是心高气傲。在面试了数家大企业之后,他终于应聘进了一家跨国外企,月薪数万元。
进了公司之后,他兢兢业业,勤勤恳恳,很快就在专业领域里做出了令人瞩目的成绩。为此,总裁在开早会时,专门点了他的名字,大加表扬,认定他为公司的技术骨干之一。
得到总裁的夸奖,朋友十分高兴,连忙谦虚地说:“没什么,这都是我应该做的……”
话音未落,他余光瞟到了自己的项目组长,项目组长的脸色十分不好看。
“不过能有现在的成就,跟组长的指导也分不开,如果没有组长,我也不可能做出这样的成绩来。”见组长不快的脸色,朋友连忙改口,将这功劳给组长也算了一份。
谁知,这话一说出来,不仅是组长面色尴尬,在朋友做这个项目时帮过他忙的同事,也纷纷露出不屑的表情。
项目组长是总裁的亲戚,是因为销售能力强,所以才担任了组长一职。朋友这样说,分明就是在“讥讽”他在专业知识方面一窍不通。
才反应过来的朋友连忙结结巴巴地解释:“那个……我的意思是,同事们在组长的带领下,给予我非常大的帮助……”
“年轻人嘛,有点本事,骄傲些也是无可厚非的。”总裁涵养深,轻描淡写地化解了这次的尴尬情况。
然而,从那之后,朋友在公司里的日子就不好过了。不仅项目组长不给他好脸色,就连曾经热情对待他的同事们,在他需要帮助时,也爱答不理,动不动冷嘲热讽:“你这么厉害,哪里还用我们帮你找资料呢?”
就这么挨过几个月后,公司里的机密项目不慎泄露,被对头的公司拿住了把柄。总裁勃然大怒,根本没听朋友的解释,便对他作出了辞退的决定。
有这样的结果,究竟是听了谁的谗言,不得而知。但是在朋友来找我诉苦时,我很清楚的是:如果他不是因为不会说话,把公司上上下下得罪了个遍,那么也不会在出事时被小人暗害,丢了这份难得的工作。
试想一下,如果他当初这么说:“能有现在的成绩,不光是我一个人的功劳,同事们给了我很多帮助,另外,在组长的带领下,我的成绩才更有意义。”那他的这份工作还会丢得这么糊涂憋屈吗?
生活中,许多人并不是败在自己的能力上,而是败在了说话上。有时候,我们有着绝佳的创意,却因为无法完善准确地表达出来,得不到领导的赏识;有时候,我们空怀着一腔的热忱,却因为表述太过羞涩生硬,得不到对方的喜欢;有时候,我们身处应酬交际的场合,却因为不会投其所好恭维奉承,得不到客户的重视……
这一切,都是因为我们不会说话所致。
会说话,不仅仅是要练好口才,让自己的话说起来圆滑,说起来动听,更是要抓住他人心里所想,用心体会他人所需,让说出来的每一句话都有作用、有意义。
人们常常使用语言来“过招”,通过对话试探彼此的内心,来决定究竟是合作、了解,还是碰撞、博弈。掌握好的话术,能让你用最少的话语来赢得最好的效果,让你一开口,就能赢得他人好感,让每个人觉得与你说话时都如沐春风,从而喜欢你,亲近你。
这本书的目的,也尽在于此。
本书通过分析历史上、生活中、职场上典型有趣的案例,将说话艺术的精炼要点一一揉碎掰开,直白而通俗地展现在读者朋友们的面前。通过对“道”的理解,对“术”的掌握,对“心”的分析,来教会读者怎样练就雄辩之舌,七窍玲珑之心,在具有趣味性的阅读之中,理解到语言真正的智慧与力量。
通过学习,你可以用幽默的语言来创造和谐氛围,通过恰到好处的赞美让他人心花怒放,通过巧妙的恭维客套让人人都对你留下好印象。从此,说话不再会是你的短处、缺点,而你,也可以同那些演说家、成功人士一般,通过说话来创造价值,创造希望。
说话是维系人际关系的重要纽带,也是决定你一生的关键因素。说话,决定人脉;人脉,决定成功。掌握好话术,对家庭、对事业、对生活,都会有绝佳的帮助。要知道:话讲得好,功成身就;讲得不好,身败名裂。从今天开始,学习本书中的话术,别让不会说话害了你。
一直以来,我都被贴上“直肠子”、“说话不过脑子”的标签,常常因为言语不当而得罪人,事后又后悔莫及。这本书,简直就是为我量身定做的“救命稻草”。我读的第一章就让我惊出一身冷汗,书中描述了一个因为说话太直白而错失重要合作机会的例子,这不就是我经常犯的错误吗?我总是觉得实话实说没什么错,但书里告诉我,即使是事实,也要看怎么说,用什么语气,在什么场合说。特别是关于“表达的艺术”那一章节,里面提到了“模糊化语言”和“正面表达”的技巧。我以前总是喜欢把话说得非常绝对,比如“这件事情不可能做到”,而书中建议我可以用“这件事情有一些挑战,我们需要仔细研究一下”,或者“目前来看,完成这个目标有一定的难度,我们可以探讨一下有没有其他的解决方案”。这种转变,让我发现,原来我可以用更温和、更具建设性的方式来表达自己的观点,而不会轻易地堵死对方的退路。书中的“赞美之道”也让我受益匪浅。我一直觉得赞美别人是很虚伪的事情,但是书中解释了,真诚的赞美能够极大地提升对方的士气和积极性,而且赞美需要具体化。我开始尝试在工作中,发现同事的优点并真诚地表达出来,比如“你今天在会议上的发言非常有条理,逻辑很清晰,让我学到了很多”。这样的赞美,不仅让对方感到高兴,也让我自己的心情变得更好。这本书就像一位循循善诱的老师,它没有高高在上地指责我,而是耐心地引导我,让我看到自己沟通中的不足,并提供切实可行的方法去改进。我现在觉得,说话不再是一件令我恐惧的事情,而变成了一种能够拉近距离、化解矛盾、甚至创造机会的工具。
评分一直以来,我都被认为是一个“闷葫芦”,不擅长与人打交道,尤其是在陌生人面前,更是紧张得说不出话来。这本书《别让不会说话害了你》,简直就是我的“沟通启蒙书”。我最先被吸引的是书中关于“如何建立信任”的内容。我总觉得建立信任需要很长时间,但书中却提供了很多快速拉近距离的小技巧。比如,在与人初次见面时,除了基本的问候,还可以运用“赞美对方的细节”来打开话题,例如“我注意到你今天的领带很有品味,很有格调”,或者“你刚刚的那个发言,让我对这个问题有了新的认识”。这样的赞美,既显得真诚,又能让对方感到被关注。我还特别喜欢书中关于“倾听的智慧”的章节。我以前总是以为,别人说话的时候,只要我点头表示我在听就可以了,但这本书让我明白,真正的倾听,是全方位的投入。不仅仅是用耳朵听,还要用心去感受,用眼睛去观察对方的肢体语言,用大脑去理解对方话语背后的含义。书中提到了“积极回应”,就是用一些简短的词语,比如“嗯”、“对”、“我明白了”,来表示你在认真倾听,同时还可以适当地复述对方的话,来确认自己是否理解正确。我尝试在一次与朋友的聊天中,运用这些技巧,结果发现,朋友变得更加愿意敞开心扉,我们的谈话也变得更加深入和有意义。这本书让我明白,会说话,不仅仅是语言的技巧,更是对人性的深刻理解和关怀。它让我从一个畏惧社交的人,变成了一个渴望与人建立连接的人。
评分一直以来,我都被认为是一个“安静的观察者”,不擅长主动发起对话,也不知道该说些什么才能让气氛活跃起来。每次参加聚会,我都像个隐形人,默默地观察着别人,却不敢轻易加入他们的谈话。直到我读了《别让不会说话害了你》这本书,我才感觉自己被点醒了。《别让不会说话害了你》这本书,不仅仅是教我如何说话,更是教我如何“看见”他人,如何“听见”他人内心深处的渴望。我被书中关于“话题的拓展”和“如何让对话持续下去”的技巧深深吸引。我以前常常在与人聊天时,很快就词穷,不知道接下来该说什么。书中提供了很多实用的方法,比如可以通过对方的衣着、言行、环境来寻找话题,也可以通过提问来引导对方分享更多信息。我尝试在一次与一位新认识的朋友聊天时,运用了书中提到的“提问的链条”技巧。我先问她对某个话题的看法,然后根据她的回答,再深入地提问,一层层地挖掘下去。结果,我们聊得非常投缘,从下午一直聊到晚上,感觉意犹未尽。我还学会了如何运用“故事的力量”来让自己的表达更生动。书中建议,在表达观点时,可以穿插一些相关的个人经历或小故事,这样不仅更容易让别人理解,也能增加对话的趣味性。我开始在与人交流时,有意识地加入一些自己的小故事,发现大家都很喜欢听,而且也更容易记住我所表达的内容。这本书让我觉得,说话不再是一件令人畏惧的事情,而是一种能够连接彼此,分享生命乐趣的美妙体验。
评分在我看来,沟通这门学问,一直以来都像是隔着一层雾,我能看到一些模糊的轮廓,却始终抓不住核心。直到我读了《别让不会说话害了你》,我才感觉那层雾逐渐散去,露出了清晰的路径。《别让不会说话害了你》这本书,与其说是一本教你如何说话的书,不如说是一本教你如何与人建立深刻连接的书。我尤其对书中关于“理解的障碍”和“如何跨越障碍”的部分深有感触。我之前常常觉得自己明明是好意,为什么对方就是不领情,甚至还会误解我。读了这本书,我才明白,原来很多时候,我并没有真正站在对方的角度去思考问题。我习惯用自己的经验和价值观去衡量一切,却忘了每个人都有自己独特的成长背景和思维模式。书中通过一个关于误会的案例,生动地阐述了“表达者的意图”和“接收者的理解”之间可能存在的巨大差异。我猛然意识到,自己之前在与人沟通时,往往只关注了“我说了什么”,而忽略了“对方是怎么听的”。我开始学习书中提到的“具象化表达”,就是要把抽象的概念,用具体的场景和例子说出来,这样更容易让对方理解。比如,我不再只是说“我们要提高效率”,而是会说“想象一下,如果我们能把这个流程缩短一半,我们每天就能多出两个小时的时间,可以用来做更有意义的事情”。这种表达方式,不仅更生动,也更容易激发对方的共鸣。书中关于“情绪管理”的章节也让我受益匪浅。我以前很容易因为别人的言语而情绪激动,甚至会说出一些伤人的话。现在,我学会了在情绪上来的时候,先深呼吸,然后去思考对方为什么会这么说,背后的原因可能是什么。这种冷静的思考,让我能够更好地控制自己的情绪,也让我能用更理智的方式来回应。
评分我一直认为自己口齿伶俐,在工作中也经常需要进行演讲和汇报,自觉在这方面还算不错。然而,《别让不会说话害了你》这本书,像一面镜子,让我看到了自己沟通中那些不为人知的盲点和误区。我尤其对书中关于“同理心沟通”的部分印象深刻。我曾经在一次团队会议上,对一位新同事提出的方案提出了一些尖锐的批评,虽然我自认为是为了项目着想,但事后从领导那里得知,那位新同事受到了很大的打击,甚至一度想要辞职。读到书中分析这种情况时,我才意识到,我当时只是站在自己的角度,用我习惯的“理性”方式去评判,却完全忽略了对方作为新人,可能需要的鼓励和支持,以及他为这个方案付出的努力。书中强调的“情感共鸣”和“换位思考”,让我深刻反思了自己那种“就事论事”的沟通模式,原来这在很多时候,反而会阻碍问题的解决,甚至伤害感情。我开始学习书中提供的“提问技巧”,不是那种带有引导性或指责性的问题,而是那些能够真正打开对方心扉,让他们愿意分享真实想法的开放式问题。例如,在与下属沟通时,我不再直接命令,而是会问:“你觉得这个项目下一步可以从哪些方面着手?有没有遇到什么困难?”这样的提问,不仅让他们感觉被信任,也让他们更有主动性和责任感。还有关于“非暴力沟通”的理念,让我明白了如何清晰、具体地表达自己的需求,同时又不带评判和指责。我以前总是习惯用“你应该”、“你总是”这样的句式,让对方感到被攻击。现在我学会用“我感到”、“我希望”来表达,比如“我感到有些担心这个项目的进度,我希望我们能一起想办法加快速度”。这本书让我意识到,沟通不仅仅是信息的传递,更是一种连接和影响。我不再满足于仅仅把话说清楚,而是追求能够真正触动人心,建立信任,从而达成更好结果的沟通。
评分我一直认为自己是个很直接的人,说话有什么说什么,从来不拐弯抹角,也因此得罪了不少人,自己却浑然不知。直到我读了《别让不会说话害了你》这本书,才意识到,我的“直”并非是真诚,而是缺乏智慧的莽撞。《别让不会说话害了你》这本书,让我看到了自己沟通中的种种“雷区”,并为我提供了避开这些雷区的“安全地图”。我尤其对书中关于“如何巧妙地表达负面信息”的部分印象深刻。我以前总是习惯直接说“不行”、“不可以”,而书中则建议我可以用“我们可以再探讨一下”、“这可能需要一些时间来研究”等委婉的说法。这种转变,让我发现,原来我可以既坚持原则,又不会伤害到别人。我尝试在一次与供应商沟通时,委婉地拒绝了他们提出的不合理要求,他们不仅没有生气,反而更加尊重我。书中还提到了“幽默的力量”,这让我看到了在沟通中化解尴尬和紧张的绝佳方式。我以前总觉得开玩笑是件很随意的事情,但书中却强调了幽默需要分寸,需要考虑场合和对象。我开始学习一些简单易学的幽默技巧,并在合适的时机运用,发现能够有效地缓解紧张的气氛,让沟通变得更加轻松愉快。这本书让我明白了,会说话,不仅仅是把话说清楚,更是要把话说得得体,把话说得让人舒服,把话说得既能解决问题,又能维护关系。它就像一本武林秘籍,让我学会了如何在沟通的江湖中,游刃有余,所向披靡。
评分我一直以为自己是个很懂得如何与人相处的人,在社交场合游刃有余,说起话来也头头是道。然而,《别让不会说话害了你》这本书,却让我看到了自己光鲜外表下的种种沟通硬伤。我尤其被书中关于“倾听的层次”的论述所震撼。我一直以为自己是个很好的倾听者,别人说话的时候,我都会认真听,并且会适当地给予回应。但是书里指出,真正的倾听,不仅仅是听对方的字面意思,更要听出对方的潜台词,听出对方的情绪,甚至听出对方没有说出口的渴望。我回想自己过去的沟通,我常常急于给建议,或者急于分享自己的经验,却忽略了对方真正需要的,可能只是一个能够理解和接纳自己情绪的空间。书中举的那个例子,一位母亲如何通过倾听自己青春期女儿的抱怨,最终理解了女儿的孤独和不安,并给予了她需要的关怀,这让我深受触动。我开始有意识地在与人交流时,放慢自己的节奏,多用“嗯”、“我明白了”、“听起来你很……”这样的回应,去引导对方更深入地表达。我还发现,书中的“提问的艺术”对于打破僵局和深入了解他人至关重要。我以前总是习惯问一些封闭式的问题,比如“你觉得这个项目怎么样?”,得到的回答往往是“挺好的”或者“还可以”。而现在,我学会了问一些更开放、更能激发思考的问题,比如“你觉得在项目的推进过程中,最让你兴奋的是什么?又有哪些让你觉得有点挑战的地方?”这样的提问,不仅让对话更有趣,也让我能够更全面地了解对方的想法。这本书让我明白,真正的沟通,是一种双向的流动,是一种情感的交换,而不仅仅是信息的传递。
评分我原本以为自己是个天生不擅长社交的人,每次在人群中都感觉格格不入,说话也总是磕磕巴巴,让人觉得很尴尬。读了《别让不会说话害了你》,我才发现,原来我之前一直把“不会说话”归咎于天生性格,却从未想过要去学习和改变。书中的“破冰技巧”让我受益匪浅,我一直以为和陌生人搭讪是一件非常困难的事情,但书中提供的简单易学的开场白,让我跃跃欲试。我尝试在一次聚会上,主动和一个看起来有些孤单的女士聊天,用了书中提到的“观察式开场”,比如“你今天的裙子颜色真好看,很有气质”,结果对方露出了笑容,我们竟然聊了很多。之前我总是等着别人来找我说话,或者默默地待在一边,现在我明白了,主动伸出友谊之手,其实并没有那么难。更重要的是,书中的“积极倾听”技巧,让我摆脱了之前那种“急于插话”的坏习惯。我学会了在别人说话的时候,眼神要看着对方,时不时地点点头,发出“嗯”、“对”这样的回应,让对方知道我在认真听。这不仅让对方感到被尊重,也让我自己能够更准确地把握对方想要表达的信息,避免了误解。我还特别喜欢书中关于“如何拒绝”的章节。我以前总是很难拒绝别人的请求,即使心里不愿意,也会勉强答应,结果自己压力很大,而且常常事后后悔。书中的“三明治拒绝法”,即先肯定对方,然后委婉拒绝,最后再表达善意,让我找到了一个既能保护自己,又能维护关系的方法。我尝试用这种方式拒绝了一个并不情愿的兼职邀请,效果出奇的好,对方不仅没有生气,还表示理解。这本书真的像是一个宝藏,里面充满了实用的智慧,让我从一个被动、内向的社交恐惧者,逐渐变成了一个更自信、更积极的沟通者。
评分这本书就像一场及时雨,滋润了我干渴已久的心田。我一直以为自己是个外向的人,能言善辩,然而书中的许多场景都让我汗颜,原来我所谓的“会说话”,不过是自以为是,甚至是冒犯他人而不自知。记得有一次,在一次部门会议上,我为了证明自己的观点,语气略显激烈,打断了同事的发言,事后才发现,对方的脸色已经很不好看了,而我却浑然不知。读到书中关于“倾听的力量”那一章时,我才猛然醒悟,原来我一直都在用“说”来填补“听”的空白,我急于表达自己,却忽略了对方真正的需求和感受。书中举的那个例子,一位销售人员如何通过耐心地倾听客户的抱怨,最终赢得信任并达成交易,这让我醍醐灌顶。我开始反思自己与家人、朋友、同事的沟通方式,发现我常常在别人还没有说完话的时候,就已经开始构思自己的回应,而不是真正地去理解对方想要表达的含义。这种急于表达自己的心态,让我错失了很多深入了解他人的机会,也让我的话语变得空洞,缺乏共鸣。书中的“同理心”部分尤其让我印象深刻,作者通过生动的案例,阐述了站在对方角度思考的重要性。我曾经以为只要把事实讲清楚,事情就自然能解决,却忽视了情感的因素。现在我明白了,很多时候,一句简单的“我理解你”比滔滔不绝的道理更能打动人心。这本书不仅仅是关于说话的技巧,更是关于如何与人建立更深层次连接的指南。它让我意识到,真正的“会说话”,并非在于辞藻的华丽,而在于内心的真诚和对他人尊重的态度。我开始有意识地练习,在对话中放慢语速,给予对方足够的空间,去感受他们的情绪,去理解他们的顾虑。每一次尝试,都让我感受到前所未有的轻松和愉悦。
评分我一直以来都觉得自己在口才方面算得上是过关的,尤其是在公开场合发表意见的时候,总能侃侃而谈,条理清晰。然而,《别让不会说话害了你》这本书,却像一记警钟,让我看到了自己沟通中的潜在风险。我特别欣赏书中关于“有效反馈”的技巧。我以前在给团队成员提建议的时候,常常会直接指出问题,虽然我自认为是为了帮助他们成长,但事后发现,有些人会感到沮丧,甚至产生抵触情绪。读了这本书,我才明白,反馈不仅仅是指出错误,更重要的是要包含建设性的意见,以及对对方付出努力的肯定。书中提供了一个“STAR法则”的反馈模型,即情境(Situation)、任务(Task)、行动(Action)、结果(Result),让我能够更全面、更客观地描述情况,并给出有针对性的建议。我尝试在一次与下属沟通时,用STAR法则来反馈他的工作表现。我先描述了当时的项目情境,然后说明了任务的要求,接着肯定了他为完成任务所付出的努力,最后才客观地分析了可以改进的地方。结果,对方不仅没有感到被批评,反而认真地记录,并表示会努力改进。这让我体会到了,有效的反馈,能够真正地激发人的潜能,而不是压抑。另外,书中关于“沟通的场景化”也让我印象深刻。我以前常常把工作中的沟通方式带入到生活中,导致与家人朋友之间产生了许多不必要的隔阂。现在我明白了,不同的场合需要不同的沟通方式。在与家人沟通时,我学会了用更多的情感表达,比如“我爱你”、“谢谢你”,而在工作中,我则更侧重于逻辑清晰和目标导向。这本书让我意识到,沟通是一门博大精深的学问,它贯穿于我们生活的方方面面,只有不断学习和实践,才能真正地做到“会说话”。
评分一分钱3分货的节奏,以后有活动再选喜欢的买几样,拿回来立即用上,没有失望很八错的一样东西,买回就涨价了,看来下手快还是有好处的哦支持东哥!
评分呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵
评分书很好,是正版,特别满意。支持一下。
评分还没看 质量还不错。
评分书不错,就是物流很圾。刷京东显示已收货,但我什么货垃没收到不说,短信电话都没接到,送货送不见了,还是我自己打电话找了一大圈才找到。
评分书已收到,外包装欠佳,内容还不错。
评分无包装,无破损无污垢
评分说话是日常生活中最主要的,殊不知自己因为不会说话吃了多少亏,沉默是金,说就要说的漂亮,抽空好好研读一下!
评分最近迷上了读书,买了好多书籍就不一一评论了,质量很好,正版书,很满意!
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