這本書最讓我感到驚喜的地方在於它的實用性和可操作性,它避開瞭晦澀難懂的學術術語,而是將科學發現轉化為日常可用的觀察技巧。我過去總覺得,那些“會來事”的人天生就懂得如何拿捏分寸,而自己無論如何努力都無法企及。但這本書告訴我們,那些所謂的“天賦”,很多其實是長期無意識訓練的結果,而它提供的就是一套讓你能有意識地、快速訓練自己的方法。我尤其喜歡它對於“微錶情”在不同壓力水平下的動態變化描述,那不是靜止的圖片,而是流暢的、會呼吸的信號流。我開始在傢庭會議中應用這些知識,例如,在討論財務規劃時,通過觀察傢人的細微反應,我能更準確地把握他們內心的真實顧慮點,從而提齣更具包容性的解決方案。這種對傢庭關係的潤滑作用,是我購買任何一本社交技巧書籍時都未曾預期的巨大收獲。
評分我平時非常喜歡看懸疑推理小說和電影,總沉迷於那些主角如何通過蛛絲馬跡破案的過程。這本書給我的感覺,就像是擁有瞭一把真正的“偵探工具箱”。我不是在處理犯罪現場,我是在處理日常生活中那些讓人睏惑的“人際謎團”。比如,為什麼有的人在說謊時,會下意識地觸摸自己的臉部某個特定區域?或者,為什麼在錶達贊同時,眼睛裏卻閃爍著一絲不易察覺的抗拒?書裏詳細剖析瞭這些不一緻性,並且清晰地指齣瞭如何從環境中提取更多的上下文信息來輔助判斷。它極大地豐富瞭我對“溝通”這個概念的理解,不再局限於語言的交換,而是擴展到瞭整個動態的感知場。讀完後,我感覺自己看待周圍的一切都變得更有深度和趣味性瞭,仿佛生活本身就變成瞭一場精彩的、需要細心解讀的劇目。
評分我是一名銷售人員,這份工作對觀察力和快速反應能力要求極高。坦率地說,市麵上關於“說服力”的書汗牛充棟,大多都在談論套路和話術,讀起來讓人覺得虛假且缺乏深度。然而,這本書的視角非常獨特,它將重點放在瞭“接收信息”而非“發送信息”上。我最欣賞的是它對不同文化背景下肢體語言差異的討論,這在跨國業務中尤其重要。書裏舉瞭一個關於握手力度和眼神接觸的例子,雖然看起來微不足道,但在實際接觸中,對建立信任感有著決定性的作用。我嘗試在最近的幾次客戶拜訪中應用書中的一些基礎原則,比如在傾聽時,有意識地調整自己的站位和姿態,結果發現客戶的反饋明顯更加開放和積極。這本書就像一本實用的操作手冊,而不是一本空洞的理論教材,它真正教會瞭我如何在瞬息萬變的交流現場,捕捉那些決定成敗的微妙信號。
評分作為一名長期從事心理學研究的學者,我對市麵上標榜“洞察人性”的讀物通常持保留態度,因為它們往往將復雜的人類心智過度簡化。但是,這本書在處理情感錶達的非語言綫索時,展現齣瞭一種令人信服的嚴謹性。它不像許多通俗讀物那樣,將所有麵部肌肉的運動都賦予單一的、絕對的意義,而是強調瞭“基綫行為”的重要性——即在放鬆狀態下的常態錶現與實際刺激下的反應差異。書中對“情緒泄漏”現象的分析尤其精妙,它提供瞭一套觀察和交叉驗證的方法論,這對於我進行後續的實驗設計也有一定的啓發。我發現,即便是我們認為已經掌握的領域,通過這種微觀視角的聚焦,仍然能發現新的值得探索的細微差彆。這本書的價值在於,它將看似玄乎的“直覺”,係統化、結構化,使之成為一種可學習、可驗證的技能。
評分這本關於人際交往和心理洞察的書,簡直是為我這種社交“小白”量身定做的。我一直以來都覺得和人打交道特彆費勁,總擔心自己說錯話或者理解錯瞭對方的意思,搞得自己特彆緊張。書裏沒有那種高高在上的理論說教,而是用非常接地氣的方式,把那些復雜的人類行為模式拆解得清清楚楚。我特彆喜歡它分析不同情境下人們反應的那些小細節,比如在商務談判中,對方身體語言的微小變化能透露齣多少真實想法。它不是教你如何去操控彆人,而是提供瞭一種“解碼”的工具,讓你能更真誠、更有效地去溝通。讀完之後,我感覺自己好像突然間擁有瞭一副“X光眼鏡”,能看穿很多錶麵的客套和僞裝,這對我建立更深入、更可靠的人際關係幫助太大瞭。以前那種摸不著頭腦的感覺消失瞭,取而代之的是一種洞察一切的自信,哪怕隻是在日常的閑聊中,也能發現很多樂趣。
評分發貸很快,書不錯。。。。
評分看瞭跟沒看一樣的心理學,微錶情,是心理學名詞。人們通過做一些錶情把內心感受錶達給對方看,在人們做的不同錶情之間,或是某個錶情裏,臉部會“泄露”齣其它的信息。“微錶情”最短可持續1/25秒,雖然一個下意識的錶情可能隻持續一瞬間,但這是種煩人的特性,很容易暴露情緒。當麵部在做某個錶情時,這些持續時間極短的錶情會突然一閃而過,而且有時錶達相反的情緒。微錶情,是內心流露與掩飾,是心理學名詞。在日常生活中,這種能力也能幫助我們。如果我們錯誤的理解“微錶情”的含義,我們會對交流對象形成錯誤的判斷。
評分“如果要我猜的話,我會猜您頂多不會超過七十五歲,閣……杜姆。”崔維茲說。
評分這本書根本就是一本相麵書,基本都是在講述長相與性格的關聯,講述微錶情的不多,想通過看人瞭解性格的可以來看看…
評分很實用,很不錯喲,是我想要的
評分買書還來京東,印刷很精美,正版書籍,價格有摺扣惠,送貨快, 當你心情愉快時,讀書能讓你發現身邊更多美好的事物,讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋,書中自有顔如 玉。” 接受既成事實,這是剋服隨之而來的任何不幸的第一步。 能接受最壞的情況,就能在心理上讓你發揮齣新的能力。 憂慮最大的壞處就是摧毀我們集中精神的能力,一旦憂慮産生,我們的思想就會到處亂轉,從而喪失做齣決定的能力。 如果你有擔憂的問題,做到下麵三件事: 1。問你自己:可能發生的最壞的情況是什麼? 2。如果你必須接受的話,就準備接受它。 3。然後鎮定地想辦法改善最壞的情況。成熟的人會適度地忍耐自己,正如他適度地忍耐彆人一樣。他不會因自己的一些弱點而感到活得很痛苦。 不喜歡自己的人,錶現在外的癥狀之一便是過度自我挑剔。 獨處對我們的心靈運動十分有益,就好像新鮮空氣對我們的身體極有幫助一樣。 適當程度的自愛對每一個正常人來說,都是健康的錶現。為瞭從事工作或達到某種目標,適度關心自己是絕對必要的。 成熟的人可能有時會批評自己的錶現,或覺察到自己的過錯和效率不彰,每個人的生活遭遇都是獨一無二的。盡管構成人體的基本因素相同,但我們每個人的生命都很奇妙地自成一格,絕不與人雷同。 心靈的成熟過程,是持續不斷的自我發現、自我探尋的過程。除非我們先瞭解自己,否則我們很難去瞭解彆人。 興奮的品質是我們工作能否成功的極重要因素,因為情緒的動力是促成我們嚮前進的力量。 三點建議: 1 每天抽齣時間獨處,以進一步認識自己; 2 要打破習慣的束縛/努力破除束縛自我的種種.. 我們必須信仰某些事物。但是,假如我們沒有就此信仰去采取行動,一切仍然無用。隻有信心而沒有作為,是無濟於事的。 人不是因為沒有信心而跌倒,而是因為不能把信念化成行動,並且不顧一切地堅持到底。 當然,僅有信仰並不足以使我們成熟。信仰的好處是能增強勇氣,使我們在接受考驗的時候,不至於臨陣退卻。除非我們以信仰做基礎,然後付諸行動,否則任何道理原則都沒有什麼用處。 隻有行為纔算數。如果我們不能遵行,則要想擺脫不幸的陰影,最好的一種方法便是提升我們自己去幫助彆人。 不幸遭遇並非就是世界末日。有時候,它還是促使我們采取行動的催化劑,對改善狀況大有必要。 生命並不是一帆風順的幸福之旅,而是時時擺動在幸與不幸、沉與浮、光明與黑暗之間的模式裏。我們不能像鴕鳥一樣把頭埋在沙堆裏麵,拒絕麵對各種睏難,而麻煩也不會因此獲得解決。苦難是人類生活的一部分,隻有實實在在地去麵對,纔是成熟的錶現。 不成熟的人常... 對喜歡規避責任的人來說,睏難則成瞭最好的擋箭牌。 假如每個人成天都認為環境不好,當然就會把自己的過失諉諸“缺陷”或種種其他原因。 具有成熟心靈的人,他們不會陷於自己的睏難當中,而是勇敢地去麵對它、接受它,然後想辦法加以剋服、解決。他們不會去乞憐,不會絕望,也不會去找藉口逃避。 不成熟的人隨時可以把自己與眾不同的地方看成是缺陷、是障礙,然後期望自己能受到特彆的待遇。成熟的人則不然,他先認清自己... 要想當好聽眾,首先要注意聽講。眼睛不要四處張望,或顯齣煩躁不安的樣子和書店的比較過瞭,應該是正版圖書。價格可以,購買方便,送貨上門,網購就是好,我一下買瞭好幾本書。京東的物流很給力,送貨的速度還不錯,商品的質量也可以接受,價格也能比較公道。你,值得擁有!超低的價格,超好的質量,超高的品質,感謝京東,有你陪伴,真好!不錯,很喜歡。
評分一下子學不會呀!隨便看看!
評分一般吧,不是我要的,失望
評分於是裴洛拉特說道:“既然蓋婭上的萬事萬物,全都分享著同一個群體意識,那麼您身為這個群體的一分子,又如何能夠吃這些食物呢?它們顯然也是群體的一份子。”
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有