正版書籍 自己做 麵膜 崔鈗廈著 機械工業齣版社 輕易造就絕好皮膚 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 多遠圖書專營店

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111498384

商品編碼：11170221538

商品參數

書    名:自己做麵膜

作者:崔q廈 著

I S B N :9787111498384

齣 版 社:機械工業齣版社

齣版時間:2015年8月    

字    數:

頁    數:

開    本:24開

包    裝:平裝

重    量:  g

原    價:29.8元

 

目錄

BASIC 01 製作天然麵膜須知 

BASIC 02 製作天然麵膜的工具和材料 

BASIC 03 天然麵膜的使用步驟 

BASIC 04 瞭解自己的膚質 

PART 01 1年365天美化皮膚的分季節天然麵膜

春 季

牛奶麵膜| 香蕉牛奶麵膜| 菠菜牛奶麵膜| 葡萄海帶麵膜柿子葉茶麵粉麵膜| 綠茶蛋黃麵膜| 牛奶蜂蜜麵膜|蜂蜜葡萄酒麵膜| 草莓酸奶麵膜 

夏 季

土豆精油麵膜| 黃瓜海帶麵膜| 獼猴桃蜂蜜麵膜|蜂蜜蘆薈膠麵膜| 西瓜麵膜| 鬍蘿蔔燕麥麵膜|菠蘿綠豆麵膜| 綠豆艾葉蘆薈膠麵膜| 海帶甘草麵膜|黃瓜米糠麵膜

鞦 季 

栗子皮紅糖精油麵膜| 蘋果酸奶麵膜| 芹菜鬍蘿蔔麵膜|西紅柿蘋果醋麵膜| 捲心菜綠豆麵膜| 綠豆酸奶麵膜|蜂蜜蘋果麵膜

鼕 季 

栗子皮紅糖蜂蜜麵膜| 大蒜蜂蜜麵膜| 枸杞海藻麵膜|燕麥蜂蜜葡萄酒麵膜| 當歸綠豆甘草麵膜|三白草薏米麵膜| 蘋果榖物麵膜|栗子皮雞蛋蜂蜜麵膜| 柿子葉海帶香蕉麵膜

PART 02有助於保持皮膚深層健康和透明的天然麵膜

白僵蠶麵膜| 珍珠酸奶麵膜|火山土蘆薈膠麵膜| 啤酒酵母麵膜|酵母燕麥麵膜| 米酒水果麵膜

PART 03時間的魔法 適用於所有膚質的天然酵素麵膜

蓮藕酵素麵膜| 鬆葉酵素麵膜|白屈菜酵素麵膜| 黃花蒿酵素麵膜|葡萄酵素麵膜| 野菜酵素麵膜

+饋贈 簡單而 改善皮膚的功能麵膜

腳跟膜 | 手膜腳膜 | 發膜 | 頭皮膜 | 毛孔收縮麵膜 | 祛痘麵膜 

麵膜 | 鼻膜 | 去角質麵膜 | 麵膜 | 麵膜 | 去油麵膜

內容

麵膜被很多朋友視為改善皮膚的“秘密武器”，但添加瞭太多化學成分的麵膜，即使價格昂貴，也未必能達到好的效果，有的甚至成為皮膚的“神秘殺手”。本書作者通過十多年的身試驗，積纍瞭使用材料保養皮膚的方法，研究製作齣瞭各種天然麵膜配方。本書介紹瞭59種天然麵膜的製作方法及作者對於皮膚護理的經驗心得，包括：一年365天美化皮膚的分季節天然麵膜、有助於保持皮膚深層健康和透明的天然麵膜、適用於所有的膚質的天然酵素麵膜、改善皮膚的功能麵膜等。通過簡易的天然材料，便捷的製作方式，幫助您重獲健康美麗的皮膚！

作者簡介

崔q廈

韓國的天然化妝品專傢。為瞭治療自幼睏擾自己的過敏性皮炎而開始製作使用天然麵膜。發現天然麵膜有和修復皮膚的功效，於是便迷上瞭用材料製作香皂和化妝品。

畢業於印度IBAM替代醫學大學的替代醫學係，大學的醫藥食品研究生院香妝美容碩士，在韓國國內早申請手工化妝品專利。她常說不要使用拿不能吃的材料做成的東西。一直緻力於研究怎樣纔能用鬍蘿蔔、蘋果、麵粉這些的材料，在保持自然的狀態下製作成化妝品。

曾被KBS電視颱的《隨便問》、MBC電視颱的《心情好的日子》、SBS電視颱的《MorningWide》欄目以及《女性朝鮮》、《女性東亞》等媒體作為天然化妝品專傢介紹過。在日本齣版過叫做《在廚房裏製作的天然麵膜》的天然麵膜書籍。此外，還積極為多個雜誌撰稿。

現任江南整形外科皮膚研究所所長，並任化妝品生産技術谘詢委員，為各大公司生産天然化妝品提供谘詢。同時在延世大學、烏山大學等多所大學任教。

《絲路花雨：古代中亞的文化交融與藝術遺産》 作者： [虛構曆史學傢姓名] 齣版社： [虛構學術齣版社名稱] 裝幀： 精裝，附高清彩圖及地圖集 字數： 約 1500 字 --- 內容簡介 本書深入探討瞭古代中亞地區，即絲綢之路的核心地帶，自公元前數世紀至中世紀鼎盛時期所經曆的波瀾壯闊的曆史進程、復雜多元的文化交融現象及其留給後世的璀璨藝術遺産。我們不著眼於單一的民族敘事，而是聚焦於這片“十字路口”如何通過貿易、徵伐、宗教傳播和技術交流，孕育齣一種獨一無二的“中亞文明範式”。 第一部分：地理的必然與文明的勃興 古代中亞的地理環境，從廣袤的塔裏木盆地到蔥鬱的河中地區，決定瞭其在東西方文明對話中的核心地位。《絲路花雨》首先勾勒瞭這一區域的地理骨架，分析瞭綠洲城邦（如撒馬爾罕、布哈拉、高昌）的興起與衰亡，以及遊牧民族（如斯基泰人、匈奴、突厥）與農耕文明之間長期的互動模式。 本書詳細考察瞭早期的文化滲透。通過對青銅器銘文、早期墓葬遺跡（如帕孜雷剋冰窖遺址）的考古學分析，我們揭示瞭印歐語係民族、伊朗係文化與早期東亞文明的初次接觸，探討瞭動物紋樣藝術的傳播路徑及其在不同文化中的變異和融閤。特彆值得關注的是，早期絲綢貿易不僅僅是商品的交換，更是意識形態和審美觀念的載體，為後來的文化大融閤奠定瞭基礎。 第二部分：信仰的流變與宗教的融閤景觀 中亞是世界主要宗教傳播和交匯的前沿陣地。本書用宏大的篇幅，係統梳理瞭佛教、摩尼教、景教（聶斯托利派基督教）、伊斯蘭教以及本土薩滿教和瑣羅亞斯德教（拜火教）如何在同一片土地上並行或更迭。 佛教的東傳與在地化： 我們著重分析瞭犍陀羅藝術的形成，它如何將古希臘雕塑的寫實主義與印度教義完美結閤，並沿著絲綢之路嚮東傳播，深刻影響瞭中國、朝鮮半島和日本的佛教造像風格。書中收錄瞭大量對敦煌莫高窟、剋孜爾石窟壁畫的細緻解讀，闡釋瞭佛教故事在融入中亞本土敘事元素後所展現齣的獨特美學特徵。 多神信仰的共存： 摩尼教和景教在中亞的繁盛，證明瞭該地區對異域信仰的寬容度。通過對吐魯番文書的深度研究，本書重構瞭這些宗教社群的社會組織結構、經濟活動以及他們與其他宗教群體間的互動關係，揭示瞭一種復雜的“多重忠誠”的社會現實。 第三部分：藝術的輝煌與技術的橋梁 中亞藝術是世界藝術史上一個被低估的寶庫。本書的第三部分集中展示瞭從雕塑、繪畫到金屬工藝和紡織品上的非凡成就。 金屬工藝的精湛： 重點分析瞭薩珊波斯金銀器風格對中亞遊牧民族貴族文化的影響，以及這種風格如何反嚮影響瞭拜占庭和西方的藝術創作。通過對齣土器物的微觀分析，我們追蹤瞭金銀錯鑲嵌技術、鏤空工藝在不同地域間的流動軌跡。 建築的融閤風格： 探討瞭帖木兒帝國及其前身時代，中亞磚砌建築藝術的頂峰。從雷吉斯坦廣場的宏偉氣勢，到伊斯蘭幾何圖案與早期波斯細密畫裝飾的結閤，本書強調瞭中亞工匠如何將磚燒製技術、釉麵技術推嚮極緻，並創造齣既有伊斯蘭特徵又帶有本土色彩的獨特建築語言。 技術與知識的傳播： 絲綢之路不僅運送瞭商品，更輸送瞭關鍵技術。本書記錄瞭造紙術、印刷術、玻璃製造、灌溉係統（如坎兒井）等知識從中亞嚮東西方的轉移過程，凸顯瞭中亞作為世界知識樞紐的關鍵作用。 結語：遺産的現代迴響 最後，本書總結瞭古代中亞文化交融對現代世界的持久影響，無論是當代中亞國傢的民族認同構建，還是全球化背景下對文化多樣性的探討，古代絲路的經驗都提供瞭深刻的鏡鑒。 《絲路花雨》旨在為讀者呈現一個立體、動態、充滿生命力的古代中亞，它不是東西方文明的簡單碰撞地，而是孕育齣全新文化形態的熔爐。本書不僅是曆史愛好者和藝術研究者的案頭必備，也是理解當代歐亞大陸復雜文化圖景的鑰匙。 --- 目標讀者： 曆史學、考古學、藝術史研究者，絲綢之路文化研究愛好者，對世界文明交流史感興趣的普通讀者。

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近在亞馬遜上淘到一本超級寶藏！我一直對手工護膚挺感興趣的，但又怕自己瞎摺騰齣什麼問題。這本書的封麵設計就給我一種很踏實、專業的感覺，雖然我還沒深入研究具體配方，但光是翻閱那些前言和基礎知識介紹，我就覺得值迴票價瞭。作者的文字組織非常清晰，不像有些科普書那樣晦澀難懂，反而像一個經驗豐富的朋友在耐心指導你。我尤其欣賞它在原料選擇上的那種嚴謹態度，不是隨便抓起廚房裏的東西就往臉上抹，而是會詳細解釋每種成分的功效、潛在風險以及如何判斷質量。光是理解瞭這些“為什麼”，就讓我對護膚這件事有瞭全新的認知。這本書的排版也很舒服，大量使用圖錶和實物照片來佐證，視覺體驗非常好，讓人更有信心去嘗試書中的內容。我感覺這不僅僅是一本教你做麵膜的書，更像是一本皮膚生理學入門指南，讓你明白皮膚到底需要什麼，而不是盲目跟風那些網紅産品。等我把手頭現有的護膚品用完，絕對要開始照著這本書的節奏，給自己定製專屬的“皮膚食譜”。這本書的價值絕對超齣瞭它標的零售價，強烈推薦給所有對“成分黨”和“DIY愛好者”有興趣的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這本書時，我內心是有點懷疑的，畢竟市麵上講“變美”的書籍太多，大多都是華而不實的“心靈雞湯”或者無效的噱頭。但這本書在細節的打磨上展現齣的專業度，徹底打消瞭我的疑慮。我特彆注意到其中關於季節變化對皮膚影響的那一章，它不是簡單地說“夏天要保濕，鼕天要滋潤”，而是深入分析瞭不同季節空氣濕度、溫度對皮脂分泌和角質層的影響，並據此推薦瞭不同配方的調整方嚮。這種深度分析讓我覺得作者真的是把這個領域研究透瞭。我試著根據書中的建議，微調瞭我正在使用的基礎保濕膏的比例，僅僅是微調，但皮膚對這種“量身定製”的反饋竟然非常明顯，乾燥感減少瞭。這本書的邏輯性非常強，從基礎的皮膚結構講起，到原料的屬性，再到具體的配製和保存，層層遞進，讓人學得有章有法，而不是東一榔頭西一棒子。這本書更像是一本工具書，我可以隨時翻閱查詢特定功效的原料組閤，而不是讀完一遍就束之高閣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計簡直是現代審美的典範，這對於一本“動手操作”的書來說太重要瞭。我以前買過一些DIY類的書，結果圖文混排得像一鍋漿糊，找個步驟都要花半天時間。但這本《輕易造就絕好皮膚》（光是書名就很誘人！）采用瞭大量的留白和清晰的區塊劃分。尤其那些步驟圖，清晰到可以直接拿來當操作指南，每一步驟的配圖都非常精確，連攪拌的力度和容器的選擇都有細緻的說明。我最欣賞的是它對“成品保存”的重視程度。很多自製護膚品都毀在保存不當上，這本書詳細列舉瞭不同類型麵膜的保質期、最佳儲存溫度，甚至提醒瞭關於防腐劑使用的倫理考量，這體現瞭作者的責任心。它不是教你快速消耗品，而是教你如何可持續地、安全地進行護膚實踐。這種對“長期健康”的關注，讓我對作者崔鈗廈先生/女士（我猜是位很嚴謹的專傢）充滿瞭敬意。讀起來完全沒有“被推銷”的感覺，隻有被“賦能”的踏實感。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“懶人”量身定做的！我一直很想擁有那種吹彈可破的好皮膚，但平日工作忙得像陀螺，根本沒時間天天跑美容院或者研究復雜的化學配方。這本書最吸引我的地方在於它極高的操作可行性。我隨便翻到一頁，看到一個“十分鍾急救補水麵膜”，材料都是我在小區超市就能買到的基礎款，步驟也簡單到我不用開電腦查字典就能完成。最重要的是，它強調的是“輕易造就”，這正中我的下懷。我嘗試瞭其中一個基礎的舒緩配方，第二天早上起來，感覺臉上的那種暗沉和疲憊感真的減輕瞭不少，那種“皮膚喝飽水”的飽滿感是普通麵膜很難給到的。而且，書中對於工具和衛生的要求也講得非常到位，這讓我這個有輕微潔癖的人感到很安心，知道自己做的東西是乾淨衛生的。這本書的語言風格非常接地氣，沒有太多故弄玄虛的專業術語，讀起來輕鬆愉快，就像在廚房裏跟著一位親切的大姐學做傢常菜一樣，完全沒有壓力。對於想入門DIY護膚但又怕復雜的人來說，這簡直是最佳的“破冰者”。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書是衝著它“正版書籍”的名頭去的，希望內容能有質量保障，事實證明我的選擇非常正確。這本書給我帶來的最大收獲是一種自我賦權的感覺。在充斥著昂貴品牌和復雜營銷的護膚品市場裏，這本書像一股清流，告訴我，擁有好皮膚並不一定需要砸重金去購買那些包裝精美的産品。真正的秘訣藏在對自然原料的理解和恰當的製作工藝中。書中對不同植物提取物的滲透性、活性成分的穩定性等都有非常深入但易懂的探討，這使得讀者在選擇材料時，不再是盲目的，而是基於科學的判斷。我尤其喜歡它提倡的“少即是多”的護膚理念，提倡去除不必要的添加劑，讓皮膚迴歸到最健康的狀態。這本書的內容嚴謹到讓人覺得它應該被放在專業圖書館裏，但錶達方式卻又親切到可以放在床頭隨時翻閱。它徹底改變瞭我對“護膚品”的定義——護膚品可以是非常簡單、純粹，並且由自己掌控的東西。這本投入與迴報比極高的書，絕對是送給所有熱愛生活、注重健康的夥伴們的最佳禮物。