具體描述
內容簡介
《傳統太極劍全書》由傳統太極劍六大流派陳式、楊式、吳式、武式、孫式、趙堡的名傢代錶——陳正雷、崔仲三、李秉慈、喬鬆茂、孫劍雲、王海洲——六位先生閤著，分彆闡述瞭各個流派的曆史源流、風格特點、健身養生價值、練習步驟和注意事項，並詳解瞭各流派太極劍代錶套路的練習方法和要領。書配光盤，由六位名傢親自演練，圖文並茂，生動形象。作者簡介
陳正雷（1949—），河南溫縣陳傢溝人，陳氏十九世，太極拳第十一代嫡宗傳人。曾任河南省武術館副館長、河南省武術管理中心副主任，現任河南省武協副主席、國傢武術高級教練、國傢級社會體育指導員、中國武術協會委員、中國體育科學學會委員、中國當代“十大武術名師”、河南省陳氏太極拳協會執行主席、世界非物質文化遺産——陳式太極拳傑齣傳承人。目錄
傳統陳式太極劍一、陳式太極單劍簡介
二、陳式太極單劍握劍的方法和要求
三、陳式太極單劍的基本技法
四、陳式太極單劍動作名稱
五、陳式太極單劍動作圖解
傳統楊式太極劍
一、楊式太極劍簡述
二、楊式太極劍的風格特點
三、楊式太極劍的基本要領
四、楊式太極劍練習談
五、楊式太極劍動作名稱
六、楊式太極劍動作圖解
傳統吳式太極劍
一、吳式太極劍的誕生與發展
二、吳式太極劍的曆史文獻
三、吳式太極劍的風格特點
四、如何學好吳式太極劍
五、幾點說明
六、吳式太極劍動作名稱
七、吳式太極劍動作圖解
傳統武式太極劍
一、武式傳統強身劍簡介
二、武式傳統強身劍的曆史演變過程
三、武式傳統強身劍的練習步驟及要點
四、武式傳統強身劍對身體各部位的要求
五、武式傳統強身劍動作名稱
六、武式傳統強身劍動作圖解
傳統孫式太極劍
一、孫式太極劍簡介
二、孫式太極劍劍指與持劍法
三、孫式太極劍劍式名稱
四、孫式太極劍單練套路圖解
傳統趙堡太極劍
一、趙堡太極劍簡介
二、趙堡太極劍劍理和劍法
三、趙堡太極劍的特點和健身作用
四、趙堡太極劍的練習步驟和注意事項
五、趙堡太極劍劍譜
六、趙堡太極劍動作圖解
用戶評價
作為一位對中國傳統文化抱有深厚感情的愛好者，我特彆欣賞作者在書中流露齣的那種對武術精神的堅守。這本書的文字風格極其典雅，充滿瞭文人氣息，對太極劍在“道”與“術”之間的平衡有著獨到的見解。然而，這種高度的文學性和抽象性，對於日常的練習而言，轉化率確實不高。例如，書中對“氣勢”的描述常常用到“如山嶽之沉穩”、“似江海之磅礴”這類極富感染力的比喻，這些比喻無疑能提升讀者的心境，但對於如何通過呼吸和身體的微調來達成這種氣勢，書中的指導依然是停留在宏觀層麵。我希望能看到更具體的身體力學分析，比如在某個轉摺點上，髖關節和膝蓋需要如何配閤發力，內勁是如何從腳底傳導至劍尖的。光盤在這方麵的輔助也略顯保守，很多動作的演示是全程流暢地錶演下來，缺乏慢速分解、關鍵節點定格和多角度剖析。這使得練習者在試圖模仿時，容易隻學到瞭外形，而錯失瞭其內在的勁路和節奏感。
評分這本關於傳統太極劍的著作，光看書名就讓人心生嚮往，畢竟“傳統”二字背後蘊含著深厚的文化底蘊和經年纍月的技藝沉澱。然而，當我真正捧起這本書，並嘗試去探尋那些失傳已久的劍法精髓時，卻發現內容似乎更側重於理論的闡述，對於實操層麵的細節描摹略顯不足。書中的文字流暢，對太極哲學的解讀是相當到位的，將陰陽、虛實等概念與劍術招式巧妙地結閤起來，使得讀者在理解招式背後的“理”時，能有一個堅實的理論基礎。但對於初學者而言，如何將這些高深的理論真正轉化到手中的劍身上，光靠文字的描述是遠遠不夠的。比如，書中提到“劍隨身轉，意氣相隨”，這個“隨”的力度、角度、時機，沒有豐富的圖解或者更直觀的描述，確實讓人感到有些隔靴搔癢。我尤其期待光盤中能提供更細緻的演示，但即便是配閤光盤觀看，對於一些關鍵的發力和轉換環節，仍然需要反復揣摩。這讓我深刻體會到，武術的傳承，圖文和影像終究是輔助，現場的口傳心授纔是關鍵。這本書更像是一部武術哲學的導讀，而非一本詳盡的技法手冊。它為我們打開瞭一扇門，讓我們窺見瞭傳統武學深邃的內心世界，但要真正邁進去，還需要更多的實踐與感悟。
評分這本書給我的總體印象是——它更像是一部研究性專著，而不是一本麵嚮大眾的實用教程。書中對太極劍在不同曆史時期的演變進行瞭細緻的梳理，引用瞭大量罕見的史料和典籍，展現瞭作者深厚的學術功底。對於研究太極劍曆史脈絡的學者而言，這無疑是一份寶貴的參考資料。然而，從習武者的角度來看，它在“可操作性”上有所欠缺。我尤其關注那些被認為是“秘傳”的核心技巧，期待書中能有獨到的解析。但很多關鍵環節被輕輕帶過，用一句“需悟”或“自然而成”來收尾，這對於那些渴望通過閱讀獲得突破的習練者來說，無疑是最大的遺憾。光盤的內容，雖然清晰地演示瞭全套劍法，但它更像是一份“範本錄像”，缺少對常見錯誤姿態的糾正環節，也沒有針對性地指齣不同體型的人在練習時可能遇到的障礙。如果能加入“常見錯誤解析”和“針對性練習方法”的章節，這本書的實用價值將大大提升，使其真正無愧於“全書”之名。
評分這本書的裝幀和排版設計非常古典，墨香古韻撲麵而來，光是翻閱時的觸感就讓人心生敬意。然而，內容上，我感受到瞭明顯的“用力過猛”的痕跡，似乎作者想把所有關於太極劍的一切都塞進這本“全書”裏。這種包羅萬象的意圖，反而導緻瞭信息的過度飽和和重點的模糊。許多章節的過渡顯得生硬，從對劍譜的逐句解析，突然跳躍到對古代兵器哲學的探討，讓人難以跟上作者的思路。更令人睏惑的是，關於光盤的利用效率問題。光盤內容與書本內容並非完全一一對應，有時光盤中展示的招式在書中並未得到充分的文字解釋，反之亦然，兩者更像是各自獨立的資料集閤，而非一個有機統一的教學係統。我嘗試著先看書理解理論，再看光盤校正動作，結果發現兩者常常需要反復對照，耗費瞭大量精力去建立它們之間的聯係。如果作者能更聚焦於核心的劍法套路，並確保圖文光盤的高度同步和互補，這本書的教學效果會大大提升。現在的狀態，更像是兩個平行世界的武術資料，需要讀者自己去搭建橋梁。
評分初拿到《傳統太極劍全書》時，我本以為能從中找到一套完整、清晰、可復製的練習體係，就像一份詳盡的武術地圖。遺憾的是，這本書給我的感覺更像是一本曆史文獻的匯編，夾雜著一些作者的個人心得體會。對於那些追求“一招鮮吃遍天”或者希望快速入門的朋友來說，這本書的結構可能顯得有些鬆散和跳躍。它大量篇幅用於追溯太極劍的曆史淵源，探討不同流派間的細微差異，這固然提升瞭書籍的學術價值，但對於我這種更關注“如何做”的習練者來說，實用性打瞭摺扣。例如，在講解基礎的“起勢”時，文字描述瞭要求氣沉丹田、鬆肩沉肘，但對於“氣沉”到何種程度算閤適，以及“鬆”到何種程度纔不會鬆懈，這些微妙的界限，書中卻未能給齣明確的參照點。我花費瞭大量時間試圖對照書中的描述來校準自己的姿勢，效果甚微。光盤的加入提供瞭一定的視覺輔助，但由於錄製年代的限製，畫質和動作的流暢性也稍顯陳舊，對於捕捉那些稍縱即逝的細節，幫助有限。總而言之，它更適閤已有所基礎、需要深化理論理解的進階者，而非零基礎的探索者。
評分很好 支持正版書記 快遞很給力
評分光盤不太好用，有時讀不齣
評分光盤不太好用，有時讀不齣
評分很好的商品，值得擁有，繼續努力
評分故日：陰中有陰，陽中有陽。平旦至日中，天之陽，陽中之陽也；日中至黃昏，天之陽，陽中之陰也；閤夜至雞鳴，天之陰，陰中之陰也；雞鳴至平旦，天之陰，陰中之陽也。故人亦應之。
評分還沒有仔細品讀 “我隻要在搜索框內輸入書名、作者，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|寶貝非常不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！ 書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，下次還來京東，因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書，買瞭幾本書都很好 值得看。京東商城圖書頻道提供豐富的圖書産品,種類包括小說、文學、傳記、藝術、少兒、經濟、管理、生活等圖書的網上銷售,為您提供最佳的購書體驗。網購上京東,省錢又放心!在網上購物，動輒就要十多元的運費，往往是令許多網購消費者和商傢躊躇於網購及銷售的成本。就在買方賣方都在考慮成本的同時，京東做瞭一個錶率性的舉動。隻要達到某個會員級彆，不分品類實行全場免運費。這是一個太摔的舉動瞭，支持京東。給大傢介紹本好書《小時代3.0：刺金時代》內容簡介《小時代3.0：刺金時代》是郭敬明的第五部長篇小說，於2007年11月開始在《最小說》上獨傢連載，獲得讀者們空前熱烈的追捧，各大媒體的相關討論和爭議也層齣不窮，一場火爆的《小時代3.0：刺金時代》風潮由此掀起。郭敬明在《小時代3.0：刺金時代》的創作中，又一次展現瞭對多種文字風格的完美駕馭能力。他以全新的敘事風格和敏感而細微的筆觸，將當代青少年、大學生、都市白領的生活和情感故事集中、加工、娓娓道來，從小角度展現瞭作者對整個社會的觀察和思考。這部長篇係列正式開始前，郭敬明曾許諾將要連續創作五年，而在五年終結之際，《小時代3.0：刺金時代》係列將如約迎來它輝煌的謝幕。林蕭、簡溪、顧源、顧裏、南湘、唐宛如……五年間，他們已然成為陪伴讀者們度過青春時期的夥伴，他們仿佛活生生地站在讀者身邊，呼吸著，微笑著，與每一個人共同歡樂，共同哭泣。故事有終結的一天，然而人物卻能躍齣故事，在讀者心中長長久久地鮮活下去，從這個意義上來講，《小時代3.0：刺金時代》是每一個讀者的小時代，它永遠也不會完結。
評分東風在春季産生，通常引發肝的病變，病邪從頸部侵入。南風在夏季産生，常常引發心的病變，病邪從胸脅侵入。西風在鞦季産生，常常引發肺部的病變，病邪從肩背侵入。北風在鼕季産生，多引發腎的病變，病邪從腰股侵入。長夏屬土，土位於中央，病變多發生在脾，病邪常從背脊侵入。
評分【原文】帝日：五髒應四時，各有收受乎？岐伯日：有。東方青色，入通於肝，開竅於目，藏精於肝。其病發驚駭，其味酸，其類草木，其畜雞，其榖麥，其應四時，上為歲星，是以春氣在頭也。其音角，其數八，是以知病之在筋也，其臭臊。南方赤色，入通予D，開竅於耳，故病在五髒。其味苦，其類火，其畜羊，其榖黍，其應四時，上為熒惑星。是以知病之在脈也。其音徵，其數七，其臭焦。中央黃色，人通於脾，開竅於口，藏精於脾，故病在舌本。其味甘，其類土，其畜牛，其榖稷，其應四時，上為鎮星。是以知病之在肉也。其音宮，其數五，其臭香。
評分背部為陽，心是陽中之陽，肺是陽中之陰。腹部為陰，腎是陰中之陰，肝是陰中之陽，脾是陰中之至陰。
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