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内容简介

　　武术散打运动经过三十多年的发展，特别是自成为全运会正式竞赛项目以来，其竞赛训练理论、竞赛规则以及裁判方法更加科学、严谨、规范，促进了散打运动项目不断壮大。随着时代的发展，散打运动的技术又进入了一个新的发展阶段，原有的竞赛规则及裁判法已不适应技术发展的要求。本着公开、公平、公正、安全、精彩、激烈的原则，中国武术协会在广泛征求意见及充分试验论证的基础上，对原竞赛规则及裁判法进行了修订，现正式颁布实施《武术散打竞赛规则与裁判法》（2013年版），原竞赛规则及裁判法同时废止。

目录

武术散打竞赛规则
第一章 通则
第一条 竞赛种类
第二条 竞赛办法
第三条 参赛年龄与资格审查
第四条 体重分级
第五条 称量体重及其规定
第六条 抽签
第七条 服装护具
第八条 比赛礼仪
第九条 弃权
第十条 比赛中的有关规定
第二章 裁判人员及其职责
第十一条 裁判人员的组成
第十二条 辅助裁判人员的组成
第十三条 裁判人员的职责
第三章 仲裁委员会及其职责与申诉
第十四条 仲裁委员会的组成
第十五条 仲裁委员会的职责
第十六条 申诉程序及要求
第四章 竞赛监督委员会及其职责
第十七条 竞赛监督委员会的组成
第十八条 竞赛监督委员会的职责
第五章 技法要求、得分标准与判罚
第十九条 可用方法
第二十条 禁用方法
第二十一条 得分部位
第二十二条 禁击部位
第二十三条 得分标准
第二十四条 犯规与罚则
第二十五条 暂停比赛
第六章 胜负评定与名次评定
第二十六条 胜负评定
第二十七条 名次评定
第七章 编排与记录
第二十八条 编排
……

武术散打竞赛裁判法

精彩书摘

　　2.检查落实场地、器材、比赛用具及称量体重、抽签、编排等有关竞赛的准备工作。
　　3.根据竞赛规程、规则的要求，解决竞赛中的有关问题，但不能修改竞赛规程和规则。
　　4.每场比赛，运动员因弃权变动秩序，应及时通知裁判长、编排记录长和宣告员。
　　5.比赛中指导各裁判组的工作，根据需要可以调动裁判人员。
　　6.负责检查裁判员执行规则的情况。裁判组出现有争议的问题，有权作出最后决定。
　　7.审核、签署和宣布比赛成绩。
　　8.向组委会提交本次比赛的书面总结。
　　（二）副总裁判长
　　协助总裁判长工作，总裁判长缺席时，可代行其职责。
　　（三）裁判长
　　1.负责本组裁判员的学习和工作安排。
　　2.比赛中监督和指导裁判员、计时员、记录员的工作。
　　3.台上裁判员有明显错判、漏判时，鸣哨提示改正。
　　4.边裁判员出现明显错判，宣布结果前征得总裁判长同意后可以改判。
　　5.根据临场运动员的情况和记录员的记录，处理优势胜利、下台、处罚、强制读秒等有关规定事宜。
　　6.每局比赛结束后，宣告比赛结果。
　　7.每场比赛结束时审核比赛成绩并签名。
　　（四）副裁判长
　　协助裁判长工作，根据需要可以兼任其他裁判员的工作。
　　（五）台上裁判员
　　1.检查场上运动员的护具，保障比赛安全。
　　2.用口令和手势指挥运动员进行比赛。
　　3.评判运动员倒地、下台、犯规、消极、强制读秒等有关事宜。
　　4.宣布每场比赛结果。
　　（六）边裁判员
　　1.根据规则评判运动员的得分。
　　2.每局比赛结束后，根据裁判长信号，同时、迅速显示胜方色别标志。
　　3.每场比赛结束后，在记分表上签名并保存，以备检查核实。
　　（七）记录员
　　1.赛前将有关信息填入记录表。
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武术运动基本训练

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四、心读。读书要专心，更要用心。书中自有黄金屋，用心去读，才能真正读懂书，朱熹在《训学斋规》中说，“读书有三到，心到，眼到，口到，三到之中，心到最急。”

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五、鉴读。读书也是生活的一面镜子，通过读书梳理自己的头脑，丰富文化底蕴，提升道德素养，我把一些好的方面作为航标，把比如从物传记方面的反面东西作为成长的警钟，这就叫做鉴读，有借鉴、有鉴别的吸收书中的文化，持扬弃的读书观。

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三、笔读。就是要借助手中的笔辅助读书。有一句耳熟能详的谚语叫“好记性不如烂笔头”，通常理解为作读书笔记，我还理解为写心得体会、读后感、随笔等。我认为，读书是吸收，写作是消化，我在第一次执笔写公文、起草大会讲话时，总觉得没有东西可写，要么写的内容干巴巴，平铺直叙，意识到自己的阅读量太少，脑子里记下的东西太少，这才刻意去多读书，把好的语句、好的典故摘记笔下，并坚持写一些读书心得，不怕写不好，只要坚持，久而久之，这些东西就会留在脑海，动笔写文章时就会自然见于笔下。我在看电视节目时也在作笔记，准备了一个专门的电视笔记本，收益还是有的。这便是勤动手的好处，我叫做笔读。

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