具體描述
內容簡介
武術散打運動經過三十多年的發展，特彆是自成為全運會正式競賽項目以來，其競賽訓練理論、競賽規則以及裁判方法更加科學、嚴謹、規範，促進瞭散打運動項目不斷壯大。隨著時代的發展，散打運動的技術又進入瞭一個新的發展階段，原有的競賽規則及裁判法已不適應技術發展的要求。本著公開、公平、公正、安全、精彩、激烈的原則，中國武術協會在廣泛徵求意見及充分試驗論證的基礎上，對原競賽規則及裁判法進行瞭修訂，現正式頒布實施《武術散打競賽規則與裁判法》（2013年版），原競賽規則及裁判法同時廢止。目錄
武術散打競賽規則第一章 通則
第一條 競賽種類
第二條 競賽辦法
第三條 參賽年齡與資格審查
第四條 體重分級
第五條 稱量體重及其規定
第六條 抽簽
第七條 服裝護具
第八條 比賽禮儀
第九條 棄權
第十條 比賽中的有關規定
第二章 裁判人員及其職責
第十一條 裁判人員的組成
第十二條 輔助裁判人員的組成
第十三條 裁判人員的職責
第三章 仲裁委員會及其職責與申訴
第十四條 仲裁委員會的組成
第十五條 仲裁委員會的職責
第十六條 申訴程序及要求
第四章 競賽監督委員會及其職責
第十七條 競賽監督委員會的組成
第十八條 競賽監督委員會的職責
第五章 技法要求、得分標準與判罰
第十九條 可用方法
第二十條 禁用方法
第二十一條 得分部位
第二十二條 禁擊部位
第二十三條 得分標準
第二十四條 犯規與罰則
第二十五條 暫停比賽
第六章 勝負評定與名次評定
第二十六條 勝負評定
第二十七條 名次評定
第七章 編排與記錄
第二十八條 編排
……
武術散打競賽裁判法
精彩書摘
2.檢查落實場地、器材、比賽用具及稱量體重、抽簽、編排等有關競賽的準備工作。3.根據競賽規程、規則的要求，解決競賽中的有關問題，但不能修改競賽規程和規則。
4.每場比賽，運動員因棄權變動秩序，應及時通知裁判長、編排記錄長和宣告員。
5.比賽中指導各裁判組的工作，根據需要可以調動裁判人員。
6.負責檢查裁判員執行規則的情況。裁判組齣現有爭議的問題，有權作齣最後決定。
7.審核、簽署和宣布比賽成績。
8.嚮組委會提交本次比賽的書麵總結。
（二）副總裁判長
協助總裁判長工作，總裁判長缺席時，可代行其職責。
（三）裁判長
1.負責本組裁判員的學習和工作安排。
2.比賽中監督和指導裁判員、計時員、記錄員的工作。
3.颱上裁判員有明顯錯判、漏判時，鳴哨提示改正。
4.邊裁判員齣現明顯錯判，宣布結果前徵得總裁判長同意後可以改判。
5.根據臨場運動員的情況和記錄員的記錄，處理優勢勝利、下颱、處罰、強製讀秒等有關規定事宜。
6.每局比賽結束後，宣告比賽結果。
7.每場比賽結束時審核比賽成績並簽名。
（四）副裁判長
協助裁判長工作，根據需要可以兼任其他裁判員的工作。
（五）颱上裁判員
1.檢查場上運動員的護具，保障比賽安全。
2.用口令和手勢指揮運動員進行比賽。
3.評判運動員倒地、下颱、犯規、消極、強製讀秒等有關事宜。
4.宣布每場比賽結果。
（六）邊裁判員
1.根據規則評判運動員的得分。
2.每局比賽結束後，根據裁判長信號，同時、迅速顯示勝方色彆標誌。
3.每場比賽結束後，在記分錶上簽名並保存，以備檢查核實。
（七）記錄員
1.賽前將有關信息填入記錄錶。
……
用戶評價
評分
不錯。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
評分武術運動基本訓練
評分二、常讀。書要常讀，養成習慣。要養成一個好的習慣很難，但隻要堅持去做，把一件事重復去做，這種重復就會成為一種習慣。對堅持每天讀書，不要說需要多久，隻要能堅持1個月，這種意識自然會成為習慣，這就叫習慣成自然。我認為，我們青年乾部要把讀書當作一日三餐的生活習慣，讓讀書成為每天必不可少的生活內容，我稱之為常讀。
評分不錯的東西，很好，收貨也很快
評分中國武術協會寫的很好，書本質量不錯內容很精彩快遞很給力任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判
評分評分
評分
三、筆讀。就是要藉助手中的筆輔助讀書。有一句耳熟能詳的諺語叫“好記性不如爛筆頭”，通常理解為作讀書筆記，我還理解為寫心得體會、讀後感、隨筆等。我認為，讀書是吸收，寫作是消化，我在第一次執筆寫公文、起草大會講話時，總覺得沒有東西可寫，要麼寫的內容乾巴巴，平鋪直敘，意識到自己的閱讀量太少，腦子裏記下的東西太少，這纔刻意去多讀書，把好的語句、好的典故摘記筆下，並堅持寫一些讀書心得，不怕寫不好，隻要堅持，久而久之，這些東西就會留在腦海，動筆寫文章時就會自然見於筆下。我在看電視節目時也在作筆記，準備瞭一個專門的電視筆記本，收益還是有的。這便是勤動手的好處，我叫做筆讀。
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