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齣版社： 新疆人民衛生齣版社
ISBN：9787537266833
商品編碼：11248115596
齣版時間：2016-11-01
具體描述
作 者:孫晶丹 編著 定 價:29.8 齣 版 社:新疆人民衛生齣版社 齣版日期:2016年11月01日 頁 數:133 裝 幀:平裝 ISBN:9787537266833 ●Part 1 孕期1、2月精選食譜
●002 懷孕月份：1月(葉酸)
●003 懷孕月份 2月(維生素B6、C)
●004 肉絲蔬菜麵
●006 高湯蔬菜麵
●007 乾拌稞仔條
●008 涼拌鮮蝦烏鼕麵
●009 蔥油蝦仁麵
●010 莎莎醬鮪魚麵
●011 颱式涼麵
●012 什錦海鮮麵
●015 紅燒牛肉麵
●014 時蔬炒麵
●015 客傢炒河粉
●016 炸醬麵
●017 什錦炒麵
●018 西紅柿肉末麵片
●019 鮮蔬鴨肉麵
●020 西紅柿雞蛋麵
●021 菠菜燴麵片
●部分目錄
●002 懷孕月份：1月(葉酸)
●003 懷孕月份 2月(維生素B6、C)
●004 肉絲蔬菜麵
●006 高湯蔬菜麵
●007 乾拌稞仔條
●008 涼拌鮮蝦烏鼕麵
●009 蔥油蝦仁麵
●010 莎莎醬鮪魚麵
●011 颱式涼麵
●012 什錦海鮮麵
●015 紅燒牛肉麵
●014 時蔬炒麵
●015 客傢炒河粉
●016 炸醬麵
●017 什錦炒麵
●018 西紅柿肉末麵片
●019 鮮蔬鴨肉麵
●020 西紅柿雞蛋麵
●021 菠菜燴麵片
●部分目錄
內容簡介
麵點一嚮是孕媽咪很喜愛的主食之一，本書收錄大量的麵點食譜，從粗麵、細麵、意大利麵、粄條、米苔目、麵綫、米粉、麵疙瘩等豐富麵條種類中精選齣孕媽咪專屬麵點食譜，以不同月份孕媽咪所需營養素入手，將十月孕期分為五大單元，讓孕媽咪在不同孕期都能補充所需營養素。另外，本書同時收錄瞭一至四十周的孕期小常識及給準爸爸的話。 孫晶丹 編著 孫晶丹，一級公共營養師，深圳市營養師協會會長，美國功能醫學健康管理師，颱灣地區功能醫學講師，深圳市營養培訓創始人之一。畢業於白求恩醫科大學及華中科技大學，從事臨床營養、學生營養工作近二十年，在營養、運動、心理、藥膳及養生等綜閤自然療法上有著獨特的見解和豐富經驗。用戶評價
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