雷默博士育兒百科（最新定本） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[瑞士] 雷默·哈·拉爾戈 著，呂鴻，吳瓊霄 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 0-6歲
• 嬰幼兒
• 育兒指南
• 雷默博士
• 心理學
• 行為發展

齣版社： 中國城市齣版社

ISBN：9787507427776

版次：1

商品編碼：11259296

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-07-01

用紙：膠版紙

頁數：396

正文語種：中文

內容簡介

　　全球暢銷、很受歡迎的育兒百科全新定本；中國優生優育協會倡導讀物；暢銷30年，是一本難得的專業性、實踐性、操作性俱佳的書籍！
　　本書是瑞士著名的兒科教育學、醫學教授雷默·哈·拉爾戈所著。書中囊括瞭作者40年從事兒童研究和教育的經驗，集納瞭眾多著名科學傢和教育專傢關於兒童成長教育的精闢見解，並附有800多個孩子及超過300張照片及圖錶的成長記錄。書中拉爾戈的育兒理念告訴我們每個孩子都是稀少的，針對孩子的健康成長設計——而不是刻的模型。由於本書符閤現代社會發展的觀點和方法在其中占有的重要比例，所以該書不同於歐美其它育兒圖書。
　本書這本育兒書勘稱兒童教育圖書的經典之作，被稱為是能真正滿足父母育兒所需的書籍。

作者簡介

雷默·哈·拉爾戈博士是當代歐洲著名的兒科教授和兒童教育專傢。他的《雷默博士育兒百科》齣版30年來，已經被譯成多種文字，暢銷全球。是迄今世界圖書市場上兒童育兒圖書的經典之作。
雷默博士根據40多年從事兒童研究和教育的經驗。集納瞭眾多著名科學傢和教育專傢關於兒童成長教育的精闢見解，以及他作為三個女兒的父親和四個孫兒的祖父的經驗。

目錄

前言
引言
第一章 關係行為
引 言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第二章 運動機能
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第三章 睡眠行為
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第四章 啼哭行為
引言
第五章 玩耍行為
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第六章 語言發展
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第七章 吃喝
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第八章 成長發育
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
第九章 大小便自理
引言
齣生前
0～3個月
4～9個月
10～24個月
25～48個月
附錄
寶寶4歲前的成長裏程
女孩體重麯綫
男孩體重麯綫
女孩身高麯綫
男孩身高麯綫
寶寶24小時睡眠記錄錶
對於白天保姆的問題
對於日托托兒所的問題
我有多少時間陪孩子
蘇黎世縱嚮研究的電影
感言

《全方位兒童發展指南：從零歲到青春期》（暫定名） 內容梗概： 這是一本旨在為傢長和監護人提供全麵、科學、實操性強的兒童成長指導的百科全書。本書覆蓋瞭從嬰兒期到青春期（大緻0-18歲）兒童發展的各個關鍵階段，深度剖析瞭身體、認知、情感、社交等多個維度的發展特點與需求，並提供瞭一係列行之有效的育兒策略和應對方案。本書不僅僅是知識的匯集，更是智慧的傳遞，緻力於幫助每一位傢長成為孩子成長道路上最堅實的後盾與最明智的引路人。 第一部分：嬰幼兒的奇妙啓程（0-2歲） 生命的最初綻放（0-6個月）： 生理發育的基石： 詳細講解新生兒的各項生理指標，包括體重增長、身高發育、頭圍變化等。深入探討睡眠規律的形成與調整，分析不同睡眠模式的原因及應對方法。關於喂養，本書將涵蓋母乳喂養、配方奶喂養的技巧與要點，以及輔食添加的早期準備與注意事項，例如如何識彆寶寶的飢飽信號，如何應對溢奶、吐奶等常見問題。 感官世界的探索： 關注嬰兒感官能力的發展，包括視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺的敏感期。提供一係列互動遊戲和親子活動建議，通過觸摸、聲音、色彩刺激，促進寶寶大腦發育和認知能力萌芽。 情感連接的紐帶： 強調早期親子依戀的重要性，解析“抱與不抱”的科學界定。指導傢長如何通過眼神交流、擁抱、輕柔的語言迴應，建立安全穩定的依戀關係，為孩子未來的心理健康奠定基礎。 早期疾病的預防與識彆： 介紹新生兒常見疾病的早期癥狀，如黃疸、濕疹、腹瀉、便秘等，並提供居傢護理的建議。強調疫苗接種的重要性以及如何遵醫囑進行。 探索與學習的飛躍（6-12個月）： 大動作與精細動作的協調： 描述寶寶坐、爬、站、走等大動作的發展裏程碑，以及如何通過提供安全的活動空間和適宜的玩具來鼓勵寶寶自主探索。介紹抓握、捏取等精細動作的發展，並提供相應的訓練方法。 語言能力的萌芽： 解釋寶寶從咿呀學語到說齣第一個詞匯的過程，分析寶寶理解和錶達語言能力的差異。建議傢長通過講故事、唱歌、重復詞語等方式，營造豐富的語言環境，促進寶寶的語言發展。 認識世界的方式： 探討寶寶通過口部探索、觸碰、觀察來認識周圍環境的行為。引導傢長如何安全地提供探索機會，避免危險，並在這個過程中與寶寶進行互動和交流。 初步的社交互動： 描述寶寶開始認識傢人、對陌生人錶現齣警惕的社交特徵。提供如何引導寶寶參與初步的社交遊戲，以及如何處理寶寶可能齣現的焦慮情緒。 輔食的精進： 詳細介紹6個月後輔食添加的原則、種類、質地變化，以及如何識彆和應對食物過敏。 獨立與個性的初顯（12-24個月）： 行走的力量與平衡： 關注寶寶學會行走後的行動能力發展，包括跑步、跳躍的初步嘗試。鼓勵傢長提供安全、開闊的戶外活動空間。 語言爆發期： 描述寶寶詞匯量迅速增長，開始說簡單的句子。提供如何引導孩子清晰錶達需求，豐富詞匯，理解更復雜的指令。 “不”的信號與獨立意識： 解析寶寶開始齣現“terrible two”階段的心理特點，例如強烈的自主意識、反抗行為。提供如何理解和引導孩子的獨立性，設置閤理的界限，並用積極的方式迴應孩子的“不”。 情感世界的復雜化： 探討寶寶的喜怒哀樂，以及如何幫助他們識彆和錶達情緒。介紹簡單的情緒管理方法，如轉移注意力、安撫等。 玩耍的意義： 闡釋不同類型的玩耍對寶寶成長的作用，如角色扮演、建構遊戲等。推薦適閤不同發展階段的玩具，並指導傢長如何參與到孩子的玩耍中。 如廁訓練的準備與實施： 詳細講解寶寶如廁訓練的適宜年齡、跡象識彆，以及循序漸進的訓練方法和可能遇到的挑戰。 第二部分：蹣跚學步的探索者（2-6歲） 學齡前兒童的認知革命： 好奇心驅動的學習： 深入分析學齡前兒童強烈的求知欲，以及他們通過觀察、模仿、提問來學習的特點。提供如何激發和引導孩子的好奇心，利用生活中的點滴進行教育。 想象力與創造力的飛揚： 探討學齡前兒童豐富而奇特的想象力，以及他們在遊戲和藝術創作中展現的創造力。建議傢長如何提供支持，鼓勵孩子自由錶達，避免過早的評判。 規則與秩序的初步理解： 描述孩子開始理解簡單的規則，並嘗試遵守。提供如何通過遊戲、故事等方式，幫助孩子理解社會規則和行為準則。 時間與空間的感知： 講解孩子對時間（早上、下午、昨天、今天）和空間（裏麵、外麵、上麵、下麵）認知的逐步發展，以及如何通過生活情境幫助他們理解。 情感與社交的成長： 情緒的調試與錶達： 關注孩子情緒管理的進一步發展，學習如何識彆和錶達更復雜的情緒，如嫉妒、失望、快樂。提供引導孩子處理衝突、分享情緒的技巧。 友誼的萌芽與建立： 描述孩子開始主動尋求同伴玩耍，學習如何與小朋友分享、閤作、輪流。提供如何引導孩子處理友誼中的摩擦，建立積極的社交模式。 性彆角色的初步認知： 探討孩子開始形成性彆意識，以及如何以開放的態度引導他們認識性彆差異。 規則意識與道德感的形成： 介紹孩子在集體生活或遊戲中的規則意識，以及如何引導他們形成初步的公平、正義感。 語言與溝通的精進： 語言的復雜化與邏輯性： 描述孩子語言錶達的更具條理性和邏輯性，能夠講述更長的故事，錶達更復雜的想法。提供如何鼓勵孩子清晰地陳述問題，以及如何引導他們進行邏輯思考。 傾聽與迴應的重要性： 強調傢長在與孩子溝通中，積極傾聽、給予反饋的重要性，以及如何與孩子建立有效的對話模式。 健康的身體與習慣： 均衡營養與飲食習慣： 詳細介紹學齡前兒童的膳食指南，如何為孩子提供營養均衡的飲食，以及如何培養孩子健康的飲食習慣，如不挑食、不偏食。 運動與體能發展： 推薦適閤學齡前兒童的運動項目，強調體育鍛煉對身體健康、協調能力和團隊精神的重要性。 睡眠質量的保障： 探討學齡前兒童的睡眠需求，以及如何通過建立規律的作息，營造良好的睡眠環境來保障孩子的睡眠質量。 衛生習慣的養成： 講解如何引導孩子養成良好的個人衛生習慣，如洗手、刷牙、清潔。 第三部分：邁嚮獨立的小大人（6-12歲） 小學階段的認知發展與學習： 抽象思維的萌芽： 描述兒童開始具備初步的抽象思維能力，能夠理解更復雜的概念和符號。 邏輯推理與問題解決： 關注兒童邏輯思維和解決問題的能力的發展，提供如何通過遊戲、活動引導孩子進行推理和分析。 學習策略與習慣的培養： 介紹兒童的學習特點，包括如何製定學習計劃，如何提高學習效率，如何培養自主學習能力。 閱讀與寫作能力的提升： 強調閱讀的重要性，提供如何引導孩子進行深度閱讀，培養良好的寫作習慣和錶達能力。 科學與數學啓濛： 介紹如何在日常生活中進行科學探索和數學啓濛，激發孩子對 STEM 領域的興趣。 情感世界的深度與廣度： 自我認知的形成： 描述兒童開始形成更清晰的自我認知，瞭解自己的優缺點，並開始在意他人的評價。 人際關係的深化： 關注兒童在朋友圈中的關係發展，學習如何處理更復雜的人際衝突，發展同情心和閤作精神。 情緒的復雜管理： 探討兒童更復雜的情緒變化，如焦慮、壓力、不滿，提供如何引導孩子認識、接納和管理情緒。 價值觀的初步塑造： 介紹如何通過榜樣、故事、討論，引導孩子形成正確的價值觀和道德觀。 身體發育與健康維護： 青春期前的身體變化： 預警和介紹進入青春期前兒童身體可能齣現的細微變化，以及如何正確應對。 體育鍛煉的堅持： 強調持續體育鍛煉對身體健康、骨骼發育、心肺功能的重要性，推薦多樣化的運動方式。 營養均衡與不良飲食的預防： 深入探討此年齡段兒童的營養需求，以及如何預防肥胖、挑食等不良飲食習慣。 視力、聽力及口腔健康： 強調定期檢查的重要性，提供日常保健建議。 網絡安全與健康使用： 討論網絡對兒童成長的影響，提供如何引導孩子安全、健康地使用網絡。 獨立性與責任感的培養： 傢務參與與責任分擔： 鼓勵傢長讓孩子參與力所能及的傢務勞動，培養孩子的責任感和勞動意識。 自主決策與選擇： 提供如何逐步放手，讓孩子在閤理範圍內做齣自己的選擇，並承擔相應後果。 金錢觀的啓濛： 引導孩子瞭解金錢的價值，學習儲蓄和理性消費。 第四部分：青春期的挑戰與機遇（12-18歲） 青春期生理與心理的雙重劇變： 生理發育的加速： 詳細闡述青春期男女生理發育的特點、周期性變化，以及可能遇到的身體不適。 自我認知的重塑： 探討青少年強烈的自我意識、獨立傾嚮，以及在尋求身份認同過程中可能齣現的迷茫和睏惑。 情感的波動與兩性關係： 描述青春期情感的豐富與波動，包括初戀、友情的變化，提供如何引導青少年健康處理情感問題。 獨立思考與批判性思維： 關注青少年獨立思考能力的發展，以及如何培養他們分析問題、形成自己觀點的能力。 學業壓力與未來規劃： 學習的深化與挑戰： 探討青春期學業的加重，提供有效的學習方法、時間管理技巧，以及如何應對考試壓力。 職業興趣與生涯探索： 引導青少年認識自己的興趣和特長，瞭解不同的職業領域，開始初步的生涯規劃。 升學選擇與誌願填報： 提供關於不同教育體係、升學途徑的信息，以及如何為青少年提供決策支持。 社會交往的拓展與風險： 朋友圈的動態變化： 描述青少年在同伴群體中的社交需求和互動模式，以及如何應對同伴壓力。 網絡世界的雙刃劍： 深入分析網絡對青少年成長的影響，包括信息獲取、社交互動，以及如何防範網絡欺淩、沉迷等風險。 人際交往的藝術： 教授青少年有效的溝通技巧、衝突解決方式，以及如何建立健康的人際關係。 價值觀的形成與人生觀的構建： 道德判斷與社會責任： 引導青少年形成更成熟的道德判斷能力，理解社會責任，並積極參與社會實踐。 人生目標的設定： 鼓勵青少年思考自己的人生意義和價值，設定長遠的人生目標。 心理健康的維護： 關注青少年可能麵臨的心理問題，如抑鬱、焦慮、厭學，提供心理求助途徑和自我調節方法。 健康生活方式的養成： 均衡飲食與健康體重： 持續關注青少年飲食習慣，強調均衡營養，預防相關健康問題。 規律運動與身心平衡： 提倡規律的體育鍛煉，促進身心健康發展，緩解學業壓力。 性健康教育： 以科學、開放的態度，提供關於青春期性發育、性行為、生殖健康等方麵的知識。 遠離不良習慣： 強調毒品、煙酒等不良習慣的危害，提供預防和拒絕的方法。 貫穿全書的育兒理念： 尊重與理解： 強調尊重孩子的個體差異、成長節奏，理解他們的行為背後可能的原因。 榜樣力量： 指齣傢長自身的言行是孩子最好的老師，鼓勵傢長以身作則。 耐心與堅持： 育兒是一個漫長而充滿挑戰的過程，鼓勵傢長保持耐心和毅力。 積極溝通： 強調建立開放、真誠的親子溝通模式，傾聽孩子的想法，給予支持。 科學育兒： 倡導基於科學研究和實踐經驗的育兒方法，避免盲從和迷信。 兒童中心： 始終將兒童的健康成長和幸福快樂放在首位，根據孩子的需求調整育兒策略。 傢校閤作： 強調傢長與學校、老師之間建立良好的閤作關係，共同促進孩子的全麵發展。 自我成長： 鼓勵傢長在育兒過程中不斷學習和成長，成為更優秀的父母。 本書力求用通俗易懂的語言，結閤大量生動案例，為傢長提供一套完整、係統的兒童成長解決方案。它不僅是一個信息源，更是一個心靈伴侶，幫助傢長們在育兒的道路上少走彎路，多一份信心，最終陪伴孩子健康、快樂、有意義地成長。

評分☆☆☆☆☆

對於一個初為人母的我來說，之前的育兒經驗幾乎為零，一切都得從頭學起。《雷默博士育兒百科（最新定本）》的齣現，就像及時雨一樣，解瞭我燃眉之急。這本書的結構非常清晰，從新生兒的護理到學齡前的教育，每個章節都針對性很強，讓我能根據孩子的年齡段找到最需要的信息。我特彆喜歡它在講到孩子發育裏程碑時，提供的不僅是“應該做什麼”，還有“如何支持”和“可能遇到的挑戰”。比如，當孩子開始學習走路時，它會提供一些安全的遊戲和環境布置建議，同時也會提醒傢長注意可能齣現的摔倒等情況，並給齣應對方法。書中的語言通俗易懂，沒有太多專業術語，即使是對育兒知識完全陌生的人也能輕鬆理解。而且，它還很注重科學性和實用性的結閤，很多建議都有科學依據，並且都是可以實際操作的。這本書讓我感覺，育兒不再是一件令人畏懼的事情，而是一段充滿學習和成長的旅程。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，《雷默博士育兒百科（最新定本）》最可貴之處在於它鼓勵傢長保持一種開放和尊重的態度去麵對孩子。它並沒有試圖給你灌輸一套僵化的育兒理論，而是提供瞭一個廣闊的視角，讓你能夠根據自己孩子的具體情況做齣最適閤的判斷。這本書的一個顯著優點是，它能夠幫助我更客觀地看待孩子的一些“問題行為”。例如，當孩子齣現執拗不聽話的時候，我不再立刻感到挫敗，而是會想到書中提到的孩子在發展某些能力時可能齣現的正常反應，然後會嘗試用更平和的方式去溝通和引導。它強調的是理解和溝通，而不是簡單的服從。書中的案例分析也十分生動，讓我能感同身受，從中找到解決問題的靈感。這不僅僅是一本育兒指南，更像是一位朋友，在育兒的道路上給我支持和鼓勵，讓我相信自己能夠成為一個好的父母。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得育兒的知識更新換代太快瞭，各種信息撲麵而來，讓人應接不暇。能夠擁有一本像《雷默博士育兒百科（最新定本）》這樣，內容係統、更新及時的參考書，對我來說意義非凡。這本書在內容編排上非常用心，邏輯性極強，從宏觀到微觀，層層遞進。我尤其欣賞它在處理一些復雜育兒問題時的深度解析，比如兒童的情緒管理、社交能力的培養等，它能夠從多個角度去分析，並給齣切實可行的解決方案。這本書讓我學會瞭如何用一種更具前瞻性的眼光去規劃孩子的成長，而不僅僅是應對眼前的挑戰。它提供的不僅僅是方法，更是育兒的理念和思維方式。當我遇到睏惑時，翻開這本書，總能找到啓發，重新找迴育兒的信心和方嚮。這本書讓我感覺，育兒是一項需要持續學習和反思的藝術，而這本書就是我最好的學習夥伴。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直對那種“完美父母”的形象感到壓力山大，總覺得育兒這件事需要掌握無數的“秘籍”。直到我翻開《雷默博士育兒百科（最新定本）》，纔意識到育兒的精髓在於理解和陪伴，而非一味追求“正確”的做法。這本書最大的特點在於它的“人性化”和“接地氣”。它承認每個孩子都是獨一無二的，育兒沒有放之四海而皆準的答案。它引導我觀察我的孩子，理解他行為背後的需求，而不是簡單地給他貼上“乖”或“不乖”的標簽。比如，在處理孩子發脾氣的問題上，它並沒有提供一堆“懲罰”或“恐嚇”的技巧，而是教我如何去傾聽孩子的情緒，幫助他錶達，並教會他健康的應對方式。這種細膩的視角，讓我受益匪淺。我不再糾結於某些小小的“育兒錯誤”，而是更加關注親子關係的建立和孩子的長遠發展。這本書就像一位智慧的長者，用溫暖的語言告訴我，做一個“盡力就好”的父母，已經足夠優秀。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我育兒路上的“救命稻草”！之前，每當孩子齣現點小狀況，我就會像無頭蒼蠅一樣到處搜尋信息，各種論壇、育兒公眾號輪番轟炸，結果信息碎片化嚴重，有時候越看越焦慮。自從有瞭《雷默博士育兒百科（最新定本）》，情況就大不一樣瞭。它不像那種泛泛而談的育兒書，而是真正深入到每一個階段孩子可能遇到的具體問題。比如，關於寶寶輔食添加，它會詳細列齣不同月齡的推薦食物，甚至連怎麼處理食材、怎麼觀察過敏反應都講得明明白白。還有孩子的睡眠問題，它不隻告訴你要規律作息，還會分析不同睡眠問題的成因，提供循序漸進的改善方法。最讓我驚喜的是，它還關注到瞭“父母本身”的心理健康，這方麵的內容很多育兒書都會忽略。讀完這本書，我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是有瞭一個經驗豐富、循循善誘的“育兒導師”在我身邊，讓我更加自信和從容地麵對育兒的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

雷默博士育兒百科（最新定本）

評分☆☆☆☆☆

還不錯吧！

評分☆☆☆☆☆

很不錯，學到瞭很多東西！

評分☆☆☆☆☆

很有用的育兒寶典

評分☆☆☆☆☆

[QY]"

評分☆☆☆☆☆

③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、

評分☆☆☆☆☆

於善待“差生”，寬容“差生”。

評分☆☆☆☆☆

給爸爸的書，印的很好今天傢裏沒有牛奶瞭，我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好，蘇果便利有一颱電腦壞瞭，於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間，隊伍越排越長。過瞭5,6分鍾，有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭，這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句：“鍵盤不能熱插拔，必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見，還在堅持已見。我提齣：“媽媽，我們不要在這傢店賣瞭吧！又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍，同意瞭。我們把東西一放，就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長，還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦，那你隨時都要準備好換一颱電腦呀，你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用，那一颱就好像是擺設，沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭，看到瞭這本書就順便買瞭。書是正版的，之前有過擔心滴。內容還行吧，盡管我沒覺得有多充實。衝著是名人寫的，書的質量還行就不挑剔瞭。賣傢發貨挺快的，第二天就收到瞭。書還是不錯的，精裝外殼，發貨速度真心的快，評價晚瞭，書不錯，應該再早點看的。推薦看，隻是粗淺認識瞭一下，已經感覺到自己邏輯思維更加清晰。好書，受益匪淺，如果不好好研究一下此書，絕對是人生一大遺憾。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

④關係和諧，纔能有輕鬆愉快；關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在