孕産婦保健知識 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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惠寜，歐俊 編

圖書標籤:

• 孕期保健
• 産後恢復
• 母嬰健康
• 孕婦營養
• 胎兒發育
• 産檢
• 分娩
• 育兒知識
• 婦産科
• 孕期飲食

齣版社： 金盾齣版社

ISBN：9787508256344

版次：1

商品編碼：11298279

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2012-06-01

用紙：膠版紙

頁數：194

正文語種：中文

內容簡介

　　《孕産婦保健知識》以問答的形式分四個部分介紹瞭孕前期、孕期、分娩期及産褥期的保健常識。其內容新穎、豐富，理論與實踐並重，通俗易懂，實用性強，適閤於現代有計劃生育的孕産婦及其傢人閱讀，也可供基層醫務人員參考。

作者簡介

　　惠寜，第二軍醫大學附屬長海醫院婦産科主任、教授、博士研究生導師，全軍婦産優生專業委員會委員，中華醫學會上海分會委員，上海市計劃生育與生殖健康學會理事，上海醫學會婦科內窺鏡學組副組長，華東六省市婦科內窺鏡學組委員，上海市《醫療事故處理條例》專傢庫專傢，國傢自然科學基金委員會同行評議專傢，《中華現代婦産科學雜誌》、《腹腔鏡外科雜誌》編委。從事婦産科臨床工作30年，主攻方嚮為婦科腫瘤，內窺鏡在婦科的應用。承擔國傢、軍隊和上海市多項科研課題。獲軍隊科技進步三等奬2項，上海市醫療成果一等奬1項，發錶論文30餘篇，參編著作7部。
　　
　　歐俊，醫學碩士，第二軍醫大學附屬長海醫院婦産科主治醫生、講師。從事婦産科臨床工作10餘年，主攻方嚮為優生優育及生殖醫學。參與多項軍隊、上海市科研課題研究，發錶論文10餘篇，參編著作3部。

目錄

一、孕前期保健知識
（一）懷孕基本知識
1.女性生殖器官的構造是怎樣的？
2.女性乳房的構造是怎樣的？
3.男性生殖器官的構造是怎樣的？
4.怎樣掌握婦女的排卵時間？
5.測量基礎體溫有何意義？
6.如何解讀基礎體溫的變化？
7.什麼是正常精液？
8.什麼是受孕？
（二）優生優育
1.如何選擇妊娠與分娩的理想季節？
2.妊娠與分娩的最佳年齡是多大？
3.高齡孕婦會齣現哪些問題？
4.女方孕前應做哪些檢查？
5.停止避孕後多久可以懷孕？
6.引起胎兒發育異常的因素有哪些？
7.放射綫對胎兒有什麼影響？
8.什麼是遺傳？
9.遺傳性疾病有哪些特點？
10.遺傳性疾病可以防治嗎？
11.什麼是植入前遺傳學診斷？
12.決定胎兒性彆的因素是什麼？
13.生男、生女能自己選擇嗎？
14.患慢性疾病的婦女能否生兒育女？
15.患心髒病的婦女可以懷孕嗎？
16.患高血壓病的婦女可以懷孕嗎？
17.腎炎對妊娠有什麼危害？
18.患肝炎的婦女能懷孕嗎？
19.患糖尿病的婦女可以生孩子嗎？
20.患紅斑狼瘡的婦女可以生育嗎？
21.甲狀腺功能亢進的婦女可以生育嗎？
22.孕婦得瞭感冒怎麼辦？
23.計劃懷孕需提前做哪些準備？
（三）不孕不育
1.什麼是不孕癥？
2.女性不孕的原因是什麼？
3.男性不育的原因是什麼？
4.什麼是人工授精？
5.什麼是試管嬰兒？
6.如何成功受孕？

二、孕期保健知識
（一）妊娠生理
1.胚胎、胎兒的發育特徵如何？
2.胎兒有哪些生理特點？
3.胎兒附屬物有哪些？
4.妊娠期母體有哪些生理變化？
（二）孕期的心理、生活與工作
1.孕期身心反應及處理方法有哪些？
2.孕期能過性生活嗎？
3.孕期患病怎樣做到閤理用藥？
4.孕婦可以開車嗎？
5.懷孕後的穿著要注意哪些事項？
6.孕婦做8超會影響胎兒發育嗎？
7.為什麼提倡孕婦邊懷孕邊工作？
8.孕婦工作中必須注意哪些問題？
9.孕婦在工作中齣現身體不適如何應對？
10.孕期閤理的運動有哪些？
11.孕婦應該保持什麼樣的活動姿勢？
（三）受孕早期（0～12周）常見問題
1.怎樣知道自己是否懷孕？
2.妊娠試驗是怎麼迴事？
3.哪些人容易發生宮外孕？
4.如何鑒彆宮外孕？
5.發現宮外孕怎麼辦？
6.自然流産的原因有哪些？
7.自然流産的預防措施有哪些？
8.人工流産後有哪些注意事項？
9.如何推算預産期？
10.高齡孕婦應做哪些檢查？
11.高齡婦女妊娠有哪些危險？
12.什麼是早孕反應？
13.如何減輕早孕反應？
14.懷孕早期齣現腹痛怎麼辦？
15.懷孕早期感冒和發熱瞭怎麼辦？
（四）孕中晚期相關的檢查
1.怎樣定期進行産前檢查？
2.産前檢查有哪些常規項目？
3.什麼是胎動？
4.為什麼要測量骨盆？
5.孕中期有哪些特殊檢查項目？
6.什麼是絨毛吸取術？
7.什麼是羊膜穿刺術？
8.哪些孕婦考慮做羊膜穿刺術？
9.什麼是TORCH檢查？
10.孕婦感染尖銳濕疣如何應對？
（五）孕中晚期常見問題
1.怎樣做好妊娠期乳房的護理？
2.怎樣做好妊娠期頭發的護理？
3.怎樣預防和治療孕中期頭暈眼花？
4.怎樣做孕中期的保健操？
5.什麼是妊娠紋？
6.孕婦便秘怎樣預防和治療？
7.怎樣預防小腿抽筋？
8.妊娠中晚期睡眠要注意什麼？
9.孕晚期的心理準備有哪些？
10.孕晚期腰背痛怎麼辦？
11.孕晚期孕婦齣行要注意些什麼？
12.孕晚期要為小寶貝準備哪些物品？
（六）孕期齣現的異常情況及處理辦法
1.孕期陰道齣血的常見原因有哪些？
2.怎樣鑒彆孕期的腹痛？
3.孕婦為何會有鼻齣血？怎樣處理？
4.孕婦容易齣現哪些炎癥？
5.羊水過少怎麼辦？
6.羊水過多怎麼辦？
7.患妊娠高血壓綜閤徵怎麼辦？
8.孕期齣現全身瘙癢怎麼辦？
9.什麼是前置胎盤？
10.什麼是胎盤早剝？
11.什麼是胎兒生長受限？
12.胎兒可能齣現哪些先天畸形？
13.雙胎妊娠要注意什麼？
14.齣生巨大胎兒要注意什麼？
15.何謂胎兒窘迫？胎兒窘迫怎麼辦？
……

三、分娩期保健知識
四、産褥期保健知識

《太空探索與前沿科技：麵嚮未來的星際航行指南》 圖書簡介 本書深入淺齣地剖析瞭人類自古以來的飛天夢想如何逐步演變為今日的太空探索實踐，並以前瞻性的視角，係統梳理瞭支撐未來星際航行的尖端科技體係。這不是一本關於地球內部奧秘或日常健康維護的指南，而是聚焦於浩瀚宇宙中的挑戰與機遇，是為所有對深空奧秘、火箭工程、行星科學以及未來人類疆域拓展抱有強烈好奇心的讀者量身定製的知識寶庫。 第一部分：仰望星空的曆史迴響與現代飛躍 本篇將追溯人類對宇宙認知的演變曆程，從古代的天文學觀測，到伽利略的望遠鏡革命，再到牛頓力學的確立，為理解現代航天奠定理論基礎。隨後，重點闡述20世紀中葉以來，冷戰背景下的航天競賽如何極大地推動瞭火箭推進技術、軌道力學和生命支持係統的發展。我們詳盡迴顧瞭阿波羅計劃的成功與挑戰，分析瞭其在工程學、材料科學上留下的深遠遺産。 此部分還將深入探討國際空間站（ISS）的建設與運營模式。ISS不僅是地月係統內最復雜的在軌工程奇跡，也是跨國閤作的典範。我們將詳細介紹其模塊化結構、能源供應係統（太陽能電池陣列的效率優化）以及復雜的姿態控製係統（反應輪與推進器協同工作機製），解析宇航員在微重力環境下進行長期科學實驗的流程與意義。 第二部分：驅動深空的引擎——先進推進技術 太空探索的瓶頸往往在於速度與效率，本部分將成為全書技術核心的展示窗口。我們將超越傳統的化學燃料火箭，全麵剖析下一代推進係統的研究現狀與工程難度。 核熱推進（NTP）與核電推進（NEP）： 詳細對比這兩種利用核能提升推力的技術路綫。NTP如何通過氫氣的高溫膨脹提供比化學火箭高齣兩倍的效率，以及在材料耐受性和安全性上遇到的挑戰。NEP則側重於離子推進的持續小推力、高比衝特性，分析其在深空探測器（如“黎明號”）上的成功應用，並探討如何放大功率以支持載人火星任務。 電磁彈射與等離子體推進： 介紹理論前沿的霍爾效應推進器（HET）和變比衝磁等離子體火箭（VASIMR）的工作原理，重點分析它們如何通過電磁場加速工質，實現極高的燃料效率，以及它們在載人飛船前往木星或土星軌道時的潛力。 未來構想：麯速驅動的物理學基礎（選講）： 在科學與哲學的交匯點，本章會簡要探討基於阿爾庫比耶雷度規的理論框架，分析實現“時空泡”所需的負能量密度（奇異物質）在當前物理學框架下的可行性與障礙，激發讀者對突破現有物理限製的想象力。 第三部分：行星際旅行中的工程與生命保障 載人深空任務的復雜性遠超無人探測器。本部分專注於解決人在極端環境下的生存、防護與導航問題。 空間輻射防護： 詳細闡述銀河宇宙射綫（GCRs）和太陽粒子事件（SPEs）對人體生理的危害，包括DNA損傷和中樞神經係統影響。剖析被動屏蔽（如水或高密度聚乙烯）和主動屏蔽（磁場偏轉）技術的工程實現難度和有效性對比。 閉環生命支持係統（ECLSS）： 探討如何構建一個接近完全自給自足的生態係統。這包括水循環的淨化技術（膜蒸餾與電化學處理）、氧氣的再生（薩巴蒂埃反應器的工作機製）以及廢棄物資源化利用的生物反應器設計。 行星著陸與就位作業： 聚焦於火星等低重力、高風險環境下的精確製導、避障與軟著陸技術。分析氣動減速（超音速降落傘和氣囊）與反推火箭係統的協同作用，以及機器人在著陸點勘測和前哨基地建設中的部署策略。 第四部分：人類邁嚮多行星物種的藍圖 本書的終極目標是展望人類文明如何突破地球搖籃，在太陽係內建立可持續的前哨站。 月球基地：Artemis與資源利用（ISRU）： 詳細解析NASA“阿爾忒彌斯”計劃的階段性目標，重點分析在月球南極水冰的開采和就地資源利用（ISRU）技術，如何將月壤轉化為建築材料、火箭燃料（液氧/液氫）和可呼吸的空氣。 火星殖民的挑戰與路綫圖： 梳理從最初的偵察任務到永久性棲息地建立所需的關鍵技術突破。討論火星大氣稀薄環境下的溫室效應農業（受控環境農業，CEA）和潛在的“地球化改造”的長期倫理與技術考量。 係外行星的探索與未來： 簡要介紹當前搜尋係外行星的手段（淩日法、視嚮速度法），以及下一代巨型望遠鏡（如詹姆斯·韋伯空間望遠鏡的後續項目）將如何分析係外行星的大氣特徵，尋找生命存在的生物信號。 本書以嚴謹的科學態度、翔實的工程數據和引人入勝的敘事方式，構建瞭一個關於人類未來在宇宙中角色的宏大圖景。它不僅是科技工作者和專業人士的參考書，更是對未來抱有無限憧憬的普通讀者的“星際護照”。通過閱讀此書，讀者將能夠全麵理解當前太空探索的邊界、工程學的極限，以及人類文明如何為自己開闢新的生存空間。

評分☆☆☆☆☆

這本關於星際旅行的史詩巨著，簡直讓人醍醐灌頂！作者以極其細膩的筆觸，描繪瞭人類首次踏齣太陽係邊界的壯舉。我仿佛能親身感受到宇航員麵對浩瀚宇宙時的敬畏與孤獨，那些關於麯速引擎的理論推導和實際操作中的技術瓶頸，被解釋得深入淺齣，即便是對物理學知之甚少的讀者也能津津有味地讀下去。尤其讓我印象深刻的是，書中對未來社會結構的暢想，探討瞭在資源無限的星際殖民地中，人類的倫理和法律體係將如何演變，這些哲學層麵的思辨，遠超齣瞭普通的科幻想象。那位名叫“卡戎”的AI領航員的內心獨白，更是充滿瞭詩意和對存在的深刻反思，使得整本書的厚重感直綫上升。全書節奏緊湊，高潮迭起，每一次跨越蟲洞的描寫都伴隨著強烈的視覺衝擊力，讀完後，我對我們所處的宇宙觀産生瞭全新的認識，簡直是一次精神上的洗禮。

評分☆☆☆☆☆

我最近接觸到瞭一本關於中世紀歐洲手工藝復興的非虛構作品，這本書的深度和廣度都令人嘆為觀止。它不僅僅是簡單地羅列瞭當時的鐵匠、玻璃吹製師和羊皮紙裝幀師的技術細節，更重要的是，作者成功地將這些手藝融入到當時的社會經濟背景和宗教文化中去解析。比如，書中對哥特式大教堂彩色玻璃的製作工藝進行的長篇論述，不僅細緻描繪瞭礦物顔料的配比，還探討瞭光綫在神學意義上扮演的角色，這簡直是曆史、藝術與科學的完美結閤體。我尤其喜歡作者對“匠人精神”的現代解讀，通過追溯這些古老技藝的失傳與迴歸，深刻地反思瞭工業化時代對人類創造力的異化。閱讀過程中，我時常需要停下來查閱一些關於中世紀行會製度的資料，可見其內容的密度和專業性。這本書無疑是給所有對精湛工藝和曆史文化有追求的人準備的一份饕餮盛宴。

評分☆☆☆☆☆

這是一部關於後現代主義建築理論的深度分析文集，對於建築設計專業的學生或資深從業者來說，絕對是不可多得的寶典。本書的特點在於它沒有采用傳統的編年史敘事，而是圍繞“解構”、“碎片化”和“場所精神”這三個核心概念展開辯論。作者們巧妙地引用瞭德裏達和福柯的哲學思想，來剖析那些看似怪誕的建築形式背後隱藏的社會批判意圖。我特彆欣賞其中一篇關於“透明性與權力”的章節，它將玻璃幕牆的使用與現代都市的監控體係聯係起來，視角刁鑽且極富警示意義。行文風格非常嚴謹且學術性強，充滿瞭復雜的長難句和精確的術語，需要非常專注地去理解每一個論點的推導過程。它不是一本能讓人放鬆閱讀的書，但它提齣的每一個觀點都像一把手術刀，精準地剖開瞭我們習以為常的城市景觀。

評分☆☆☆☆☆

我最近翻閱瞭一部關於古代煉金術與早期化學實驗的跨學科研究，這本書簡直是一扇通往中世紀神秘學世界的奇妙之窗。它並非簡單地介紹那些將鉛變成黃金的癡心妄想，而是係統地梳理瞭煉金術士們在追求“賢者之石”的過程中，無意間發現和記錄下的各種化學反應、物質提純方法以及早期的蒸餾技術。書中對那些晦澀難懂的煉金符號和隱喻進行瞭詳細的考據和翻譯，揭示瞭許多現代化學術語的詞源。我被那些將哲學和神秘主義融入實驗過程的學者們深深吸引，他們對待未知的好奇心和近乎宗教般的虔誠，是現代科學精神的雛形。這本書的插圖部分也極為精美，那些繁復的坩堝、蒸餾器和奇特的實驗室布局，本身就是極具觀賞價值的藝術品。它讓我明白，科學的進步往往是伴隨著哲學思辨和無盡的嘗試與錯誤的。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本關於極地探險的紀實文學時，我原本以為會是枯燥的路綫描述和天氣記錄，沒想到它卻成瞭一部扣人心弦的人性史詩。作者通過對二十世紀初幾支失敗的北極考察隊的日記、信件和口述資料的整理，展現瞭在極端環境下，人類的意誌力能被推到何種地步。書中有大量對心理變化的描寫，比如長期隔離如何扭麯人的感知，飢餓和寒冷如何瓦解信任，這些都寫得極其真實，甚至有些令人不寒而栗。書中對於動物——尤其是雪橇犬——的描寫也極為動人，它們似乎比人類更早地感知到瞭危險的臨近。與其他探險文學不同的是，這本書沒有過度渲染英雄主義，反而聚焦於普通人在絕境中的掙紮和微小的善意。每一次閱讀，都像是一次對自身耐受力的極限測試，讀罷，對“生存”二字有瞭全新的敬畏之心。