挺震撼的,都四十多歲瞭,還能練到這種地步
評分寶貝不錯的,就是沒有光盤。
評分很好!希望自己能夠堅持練一下!
評分本人偏瘦,決定買時猶豫瞭一陣,平時聽彆人說練習瑜珈有減肥的功效,後來查瞭練習瑜珈的作用,又看瞭書的介紹。
評分很好!希望自己能夠堅持練一下!
評分同時買瞭幾本,很好!
評分媳婦說好
評分很好
評分沒能堅持做,所以看不齣效果。
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