听，青音（升级版 赠明信片） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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青音 著

图书标签:

• 治愈
• 成长
• 情感
• 文学
• 小说
• 青春
• 爱情
• 赠品
• 明信片
• 内向者

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300203768

版次：1

商品编码：11612973

包装：平装

丛书名： 听青音 学习爱

开本：32开

出版时间：2015-01-01

用纸：胶版纸

页数：248

正文语种：中文

附件：明信片

产品特色

编辑推荐

　　

　　青音，中国唯独一位在心理治疗师和节目主持人两个专业领域跨界传播的知名媒体人。早在1999年，她就开中国心理访谈节目的先河，通过电波，解决过上亿听众的心理难题。她的粉丝，遍及各个年龄段，人们被她的声音吸引，更被她声音背后温暖的力量所打动。
　　
　　内送明信片:

内容简介

　　《听，青音》听她的成长故事、听她的奋斗历程，听她与广播的不解之缘，听她眼里的同事、口中的合作者，以及合作者眼中的她。再听听在主持情感节目15年后，她的眼界和视角，以及对事物和世界的感受。在青音的故事中，你会看到一个女子的坚韧、独立、自信与智慧。本书既是青音的一部成长自传，也是一本感人至深的励志书。也许，你我能够看到里面也有我们自己的影子。
　　让我们一起听青音，在她的故事中感受生活，正视自我，做一个快乐、豁达、坚强、自信的我。

作者简介

　　青音，中央人民广播电台著名主播、全国“金话筒奖”获得者、中国心理卫生协会会员、家庭治疗学派心理咨询师、中国唯一一位在节目主持和心理咨询两个专业领域跨界传播的知名媒体人，华人广播界自媒体第一品牌，“音符·爱计划”公益基金发起人。国内第一档心理脱口秀《听青音》在爱奇艺开播，每集点击量过百万，公众微信号“青音”每晚推送“晚安心灵语音”，已成为几十万国人每晚的心灵寄托，精心打造的“轻心理”的理念，使其自媒体成为中国最活跃的全渠道互联网心理互动平台。

目录

我与广播
启蒙
一盒录音带
我要当个播音员
街头有线小广播
杨大姐
我是陶然
月到中秋
重返校园
练声
合格加特色
师恩不图报
喧宾夺主
我与“心理”初相识
我爱夜话
让青音成为“青音”的老师们
光阴的故事
我的名字
有福同享
强力杀虫剂
一颗“大白兔”
白纱裙的故事
我的特异功能
生日礼物
梦里书香
套在脖子上的“紧箍咒”
19分
不踏实的代价
从白天鹅到丑小鸭
书桌里掉出一条蛇
外公
木吉它上的青春
十七岁的单车
我的“早恋”
窗外有蓝天
别了，我的专业
一封再也没有机会发出的信
跳槽
抑郁症
“孝顺”即“顺”
笑到最后
走进幕后·专家“梦之队”
唐登华
陶勑恒
贾晓明
若权大哥
王震宇
他们和她们
走进幕后·记录采访中的感动时刻
十年后，生活教会青音的事
你被什么“牵着鼻子走”？
抛却自恋，爱才发生
不喧哗，做自己
你就是网络
我活着，不止是在手机上
我是好人，可我不好欺负
不做完美的人，去做完美的爱
当“外遇”来敲门
当我们寻找艳遇时，我们在寻找什么
人人都爱“艳照门”？
姚晨离婚又掀波澜告诉我们的是什么
假如你是张柏芝
罗宾·威廉姆斯走了。抑郁症离你有多远？
娱乐圈为什么会有吸毒？
为什么遇害的总是小女生？
教师，理应育人
大学女生防骚扰指南
谈青音
开心理节目主持人之先河
一串会发出美丽声音的风铃
她内在的自我很有力量
青音，最能亲近心灵的声音
夜色中最迷人的声音
美丽女主播
青音印象

精彩书摘

　　月到中秋
　　“嘿，你好，我是陶然，你是哪一位呢？今天过得好吗？”这句独特的开场白我一直沿用至今，只是那时的我用的播音名不是我自己本来的名字。
　　周一至周五，每当夜幕低垂，晩间的21点到23点便是河南经济电台《今晩真好》节目的时间，戴上耳机，调整好麦克风，望着直播间大玻璃窗外的万家灯火，我的心也随着21点的音乐节拍飞扬起来。
　　对于一个广播节目主持人来说，坐在话筒前的一刻便是他最幸福的一刻，我也是这样，真是话筒一开，精神就来了。每当把一篇纸上没有生命的文字变为听众耳边充满感情的诉说时，每当想象着电波的另一端有数颗心和电波这一端的我在同一时刻分享着同样的喜乐与哀愁时，每当我把给听众的祝福和安慰寄予音乐在垠的夜空中传递时，电波那一端的听众快乐得满心喜悦，电波这一端的我幸福得泪光闪烁！每次播音，我最先打动的总是自己。
　　我为工作幸福着，却也同时承受着它带给我的辛酸和辛苦。
　　业余节目主持人的收入不及正式员工的三分之一，由于不在台里的正式编制之内，每次发放福利总是我们这些业余主持人最尴尬的时候。
　　中秋节到了，办公室里堆满了包装精美的月饼礼盒，同事们围在一处等着发月饼，我则像个局外人一样进进出出地忙着准备自己晩上的“中秋特别节目”，对这一热闹的场面并没有太在意。
　　不一会儿，同事们纷纷捧着月饼礼盒满面春风地回到各自的座位上，办公室里开始安静下来。这时，那位负责发月饼的同事叫到了我和另外一个业余主持人的名字，示意我俩过去一下。等我们两人来到他面前时，他将一盒盒盖有些破损的月饼递给了我们：“中秋节台里规定正式员工每人发两盒月饼，你们俩也挺辛苦的，刚好这里还有一盒月饼没发出去，你们俩就把它分了吧。”
　　我早已不记得我们两人是谁先伸手接过了那盒月饼，只记得当对方把半盒月饼推到我面前时，我们俩的笑容都特别尴尬。
　　夜幕降临，华灯初上，我抬头望望跃上枝头的那轮明月，突然非常想家！
　　《今晩真好》的片头曲在21点准时响起，我收拾起自己的伤感，开始做个“夜空中的天使”，为收音机前欢度中秋的朋友们送上我精心准备的广播节目，为千家万户送去祝福，为中秋明月吟咏歌唱。
　　23点，跟听众道了“晩安”，关灭直播间的最后一盏灯，这个中秋又剩下了我自己。
　　我独自拖着做节目时用来装稿件和音响资料的大塑料提篮，穿过灯光昏暗的长长的走廊，一脸疲惫地回到办公室。办公桌上的电话突然响起，是妈妈，她问我有没有吃月饼，这个节是怎么过的。我故作轻松地告诉她，台里发了月饼，我的中秋节是和听众们一起过的，非常开心，让她和爸爸放心！
　　挂断电话，抱着那只有半盒的月饼，我的眼泪不争气地顺着面颊滴落下来。
　　中国人过自己的传统节日大都是在晩上，每到这时，节目中的温馨热闹和节目后的落寞伤感便会形成鲜明的对照，作为夜话节目主持人的我深深地领教了“曲终人散”的滋味。
　　既然佳节时分要在工作岗位上为听众们送去欢乐，也就注定了自己的“节”是不能陪家人一起过的。于是，从端午到中秋，从除夕到元宵，我对守在话筒前和电波另一端千千万万不相识的朋友们一起过节的场面便由不适应转变为习惯，由习惯转变为一种特殊的幸福体验。
　　倔强的我并没有因为自己是业余节目主持人就妄自菲薄，相反，我更加努力地做着我热爱的工作，珍惜着我来之不易的机会。
　　我晩上作直播节目，白天出去跑采访，跟编辑老师们学习编辑和写作，然后一头扎到磁带库里去一首一首地精心挑选着为每篇文章、每个环节配播的音乐和歌曲，每天绞尽脑汁地为每一期节目想点子，自己设计制作小片花儿……
　　慢慢地，我的节目成了台里收到听众来信最多的节目，我几乎拿到了台里所有主持人中最高的收入，我主持的节目在台里每个季度的节目评比中多次获奖。两年以后，我成了全省获得“广播电视学会播音主持作品一等奖”的唯一一个不是正式编制的主持人！
　　到我离开省会郑州来首都北京继续求学之前，我已经是三个节目的主持人，在主持《今晩真好》的同时，我被抽调到午间时段主持经济广播的黄金强档《都市来风》，并同时主持着台里另外一档广告收入最多的娱乐类节目《电脑大玩家》。
　　如果说大学时期的校园广播站给了我最初的梦想，那么河南经济电台就是给我的梦想插上翅膀的地方！
　　每个人的一生都会经历很多不如意，当别人不那么在乎自己的时候，自己要对自己说：“加油！”
　　……

前言/序言

《听，青音（升级版 赠明信片）》：一场唤醒内心深处共鸣的旅程 这不仅仅是一本书，更是一次与自己对话的邀请，一次深入灵魂的探索。当“青音”这个名字触碰你的耳朵，或许你已隐约感受到一种超越言语的力量，一种涤荡心灵的宁静。在匆忙的都市节奏中，在纷繁复杂的生活漩涡里，我们常常遗失了那个最真实的自己，那个能够静静聆听内心声音的自己。而《听，青音（升级版 赠明信片）》正是为你而来，它是一盏为你点亮的灯，照亮那些被尘封的角落，指引你找回遗失的美好。 这本书的“升级版”并非只是简单的文字增减，它承载着更深厚的积淀和更精细的打磨。仿佛一位老友，再次坐在你身边，用更加从容、更加温暖的语调，分享那些关于人生、关于情感、关于成长的至理名言。而随书附赠的精美明信片，更是将这份情感的传递延伸至实体。每一张明信片都精心挑选，或是一句触动人心的文字，或是一幅意境深远却又充满希望的画面，它们是你与外界连接的桥梁，也是你随时可以拾起的慰藉。你可以将它们寄给远方的亲友，传递这份心意；也可以留给自己，作为一份珍贵的提醒。 《听，青音（升级版 赠明信片）》的魅力，在于它不刻意灌输，而是引导。它不是一本告诉你“应该如何”的书，而是一本鼓励你“去感受”的书。作者以其独特的视角和细腻的笔触，描绘了生活中那些不经意间流淌的美好，那些常常被我们忽略的微妙情感。无论是清晨窗边洒下的一缕阳光，午后咖啡馆里飘散的香气，还是深夜里独自仰望星空的静谧，作者都能从中捕捉到最动人的瞬间，并将其转化为文字，如同涓涓细流，缓缓注入你的心田。 这本书的内容，如同层层剥开的洋葱，每一层都蕴藏着不一样的惊喜。它可能从某个看似寻常的生活场景切入，比如一次不期而遇的对话，一段淡淡的思念，或者一个关于过去的模糊回忆。然后，通过作者的观察和感悟，这些场景会被赋予更深的意义。那些隐藏在平凡之下的哲思，那些关于爱与被爱，关于失去与拥有，关于成长与蜕变的深刻洞察，会随着阅读的深入而逐渐显现。 书中没有宏大的叙事，也没有惊心动魄的情节，它的力量恰恰在于其“微小”之处。作者擅长从最细微之处着笔，捕捉那些最容易被我们忽视的细节。比如，一个人在面对困难时，眼中闪过的一丝犹豫；一段感情在平淡中流露出的默契；一次看似偶然的决定，背后却有着怎样的深思熟虑。这些细微之处，正是构成我们完整人生的基石，也正是作者笔下最动人的风景。 《听，青音（升级版 赠明信片）》所探讨的主题，是普适性的，是关于“人”本身。它关乎我们如何与自己相处，如何与他人建立真诚的连接，如何在变化的世界中找到内心的安宁。书中的文字，不像某些心灵鸡汤那样空洞无物，也不像某些理论著作那样晦涩难懂。相反，它以一种极其贴近生活的方式，用一种人人都能理解的语言，讲述着那些关于生命中最重要的事情。 如果你曾经在深夜里辗转反侧，为某个未解的心结而烦恼；如果你曾经在人群中感到孤独，渴望被理解；如果你曾经对生活感到迷茫，不知道前进的方向，《听，青音（升级版 赠明信片）》都可能成为你的良伴。它不是提供一个现成的答案，而是为你打开一扇窗，让你看到更多可能性，让你重新审视自己，重新认识这个世界。 这本书的文字，带着一种独特的温度。读它，你会感觉像是和一位智慧而又温柔的长者在交谈。作者的文字，没有张扬的华丽，却有着不动声色的力量，能够穿透表象，直抵人心。它能让你在某个瞬间，突然领悟到一直困扰自己的难题，或是突然被某种情感深深触动。这种触动，不是短暂的激动，而是一种绵长而持久的共鸣，它会在你未来的生活中，悄悄地发生作用。 《听，青音（升级版 赠明信片）》所传递的，是一种积极而又真实的生命态度。它鼓励我们拥抱不完美，接纳真实的自己，也学会善待他人。它让我们明白，生活中的很多烦恼，并非来自外界，而是源于我们内心的执念。当我们学会放下那些不必要的包袱，当我们愿意用更开放的心态去面对生活，我们会发现，原来幸福，就隐藏在我们身边，就在我们每一次的“聆听”之中。 这本“升级版”的意义，更体现在它所提供的一种完整的阅读体验。除了文字本身带来的启迪，附赠的明信片更是将这份感悟具象化。你可以选择其中一张，上面或许印着这样一句话：“那些你以为失去的，可能只是以另一种方式陪伴着你。”然后，你可以将这张明信片放在书桌前，每当你抬头看到它，都会想起这句话的含义，想起你阅读时内心的触动。这份触动，会成为一种力量，支持你走过生活的起伏。 《听，青音（升级版 赠明信片）》所带来的，是一种润物细无声的改变。它不会在你阅读的当下让你立刻脱胎换骨，但它会像一颗种子，在你心里悄悄埋下。随着时间的推移，它会在你的生活和思考中，逐渐生根发芽，开出属于你自己的花朵。你可能会在某个时刻，突然意识到，自己变得更加从容，更加懂得体谅，更加能够感受生活中的美好。 这本书的价值，在于它所唤醒的，是那些深藏在我们内心深处的“青音”。那是一种超越喧嚣的声音，一种来自灵魂深处的呼唤。它提醒我们，在忙碌的生活中，不要忘记停下来，去听听自己的心声，去感受那些被遗忘的情感，去发现那些隐藏的美好。 《听，青音（升级版 赠明信片）》是一本值得反复品读的书。每一次阅读，都会有新的发现，新的感悟。它就像一位永不枯竭的泉源，每一次汲取，都能获得滋养。它不仅仅是一本书，更是一段旅程，一次与自我和解的修行。它鼓励你，勇敢地去“听”，去感受，去理解，去爱。在这趟旅程中，你将发现一个更加丰盈、更加宁静、更加完整的自己。附赠的明信片，是你在这段旅程中，一路拾起的点点星光，它们将温暖你的心，照亮你的路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“升级版”三个字，着实勾起了我的好奇心。这究竟意味着内容的增添？还是形式的创新？亦或是某种更深层次的优化？我个人非常欣赏那些愿意在原有基础上不断打磨、追求极致的创作者。这本身就说明了他们对作品的重视，以及对读者体验的负责。如果是一次内容上的升级，我猜想可能是增加了更多深入的探讨，或者是对原有主题进行了更全面的阐释，也许会引入新的视角或者更丰富的案例。如果是形式上的优化，比如排版、插图或者阅读的互动性，那也会极大地提升阅读的愉悦感。总而言之，这个“升级版”的标签，让我觉得这本书拥有更大的潜力和价值，它不仅仅是一次简单的出版，更像是一种精益求精的追求。我非常期待，这次“升级”能够带给我怎样的惊喜，它是否会在原本就吸引人的基础上，再上一层楼，带给我更深刻、更全面的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，能够触动人心的文字，往往不是那些辞藻华丽、过于卖弄的文章，而是那些朴实无华、却能直击灵魂深处的声音。我注意到这本书的书名，尤其是“青音”这个词，让我联想到很多美好的事物——清晨的鸟鸣，山间的溪流，又或是某个悠扬的旋律。它似乎暗示着一种纯粹、清新、又富有生命力的存在。我个人非常喜欢那些能够引发读者思考、能够带来慰藉的作品，尤其是在快节奏的现代生活中，我们常常会感到疲惫和迷失，这时候，一本能够让我们慢下来，重新审视自己内心，找回平静的书，就显得尤为珍贵。我非常期待这本书能够给我带来这样的感受。我希望它能像一缕清风，吹散我内心的尘埃；又像一首动人的乐曲，在我耳边轻轻回响，带给我力量和希望。这种期待，不仅是对书本内容的想象，更是对一次精神洗礼的渴望。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书时，还附赠了一张明信片，这着实让我觉得惊喜。在如今这个电子信息爆炸的时代，纸质的明信片似乎已经成为了一种复古而又温情的象征。它不仅仅是一张小小的卡片，更承载着一种传递和分享的心意。我猜想，这张明信片的设计，一定与书的主题有着紧密的联系，或许是书中的某个经典画面，或许是某个触动人心的句子，又或者是一种与“青音”意境相符的视觉呈现。这种与书本体内容相辅相成的赠品，无疑为整本书增添了更多的情感价值。它让阅读不仅仅局限于个人的体验，还可以延伸到与他人的互动和分享。我非常期待看到这张明信片，它会给我带来怎样的惊喜，又会与“青音”产生怎样的共鸣，让我能够通过这种更具象的方式，去理解和感受这本书所要传达的美好。

评分☆☆☆☆☆

我总觉得，有些书的名字，就好像是一扇门，当你看到它的时候，就已经忍不住想要推开，去探寻门后隐藏的风景。“听，青音”——这个名字本身就充满了画面感和声音感。我不禁想象，当我在静谧的夜晚，或者是在一个阳光明媚的午后，捧着这本书，细细品味的时候，我是否真的能“听”到那“青音”？那“青音”又会是怎样的声音？它会是治愈人心的呢喃，还是激人奋进的号角？亦或是某种难以言喻的、却能唤醒内心深处某种情感的声音？我对“青音”的定义很宽泛，它可能是关于成长、关于爱、关于生活中的点滴感悟，也可能是关于某种哲学性的思考。我非常喜欢那些能够让我产生联想、并且能够引发自我探索的书籍，因为我觉得，阅读的最终目的，不仅仅是获取信息，更是为了更好地认识自己，完善自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就非常吸引人，那柔和的色彩搭配，以及那隐约可见的音符和光影，仿佛已经预示了它内在的某种宁静与美好。收到书的那一刻，我便被这精美的设计所打动，尤其是附赠的那张明信片，更是让我惊喜不已。明信片的图案与书籍主题相互呼应，质感也相当不错，让人忍不住想把它裱起来或者寄给远方的朋友，分享这份美好的感受。这种用心的小细节，无疑大大提升了阅读体验的整体品质，让我对这本书充满了期待。我迫不及待地想要翻开它，看看书名中所说的“青音”究竟是怎样一种声音，它会带来怎样的故事，又会触动我内心怎样的情感。从封面到附赠品，一切都透露着一种温暖而有力量的气息，让人感觉这本书不仅仅是一本读物，更像是一位知心的朋友，在等待着与你进行一场心灵的对话。这种由外而内的吸引力，是很多书籍所不具备的，也让我更加好奇，这本书的内容是否能像它的外观一样，带给我同样深刻的触动。

评分☆☆☆☆☆

书很好 真的好 非常好的书 非常满意！！！！

评分☆☆☆☆☆

心里疗伤治愈之灵药，不错

评分☆☆☆☆☆

非常好的一本成长参考书

评分☆☆☆☆☆

挺好的，要学很多东西，值得推荐

评分☆☆☆☆☆

………………非要评价么

评分☆☆☆☆☆

昨晚下单，今早就收到，一直在京东商城购物，书很好！

评分☆☆☆☆☆

红红火火恍恍惚惚

评分☆☆☆☆☆

还没看，感觉还不错。

评分☆☆☆☆☆

正在使用中，不过看起来不错哦！