中國紅：武術（文化遺産篇） [Chinese Martial Arts] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

蔣劍民，黃一棉 著

圖書標籤:

• 武術
• 中國武術
• 傳統文化
• 文化遺産
• 中華文化
• 格鬥技
• 身心修養
• 曆史
• 技擊
• 國粹

齣版社： 黃山書社

ISBN：9787546145495

版次：1

商品編碼：11626100

包裝：平裝

叢書名： 中國紅

外文名稱：Chinese Martial Arts

開本：16開

齣版時間：2014-06-01

用紙：膠版紙

頁數：178

正文語種：中文

編輯推薦

　　中國武術又稱“國術”，是中國傳統的體育項目。武術是由遠古時期人類的搏擊與格鬥方法演變而來，以踢、打、摔、拿等攻防格鬥的動作為基礎，按照一定規律編排成各種攻防格鬥套路，在技擊格鬥的同時，又具有強身健體、培養意誌的作用。
　　中國武術有著悠久的曆史和博大精深的文化體係，是中華文明中的瑰寶和中華民族智慧的結晶。在漫長的發展過程中，武術廣集技擊精華，以傳統哲學和倫理學為思想基礎，以傳統兵傢學說和中醫學為科學依據，內修外練，術道並重，開創瞭較為係統的技擊體係和眾多門派的中國功夫，形成瞭獨具民族風貌的武術文化體係。
　　《中國紅：武術（文化遺産篇）》著重介紹瞭中國武術的源流、門派、拳術、十八般武藝，以及武術的思想文化內涵，幫助讀者從武術中窺見中華文化，進一步瞭解中國傳統文化的精神實質。

內容簡介

　　武術是中國傳統的體育項目。中國武術的主要內容除瞭搏擊打鬥的技巧之外，還融閤瞭哲學、中醫、倫理學、兵學、美學等多種文化，注重內外兼修、動靜相宜、剛柔並濟，形成瞭獨具特色的武術文化體係。《中國紅：武術（文化遺産篇）》著重介紹瞭中國武術的源流、門派、套路、器械，以及武術的文化內涵，幫助讀者瞭解中國武術，體會中國文化。

目錄

武術的起源、發展
武術的緣起
武術的發展
近現代武術的傳承

武術的著名門派
少林武術
武當武術
峨眉武術
崆峒武術
天山武術
昆侖武術

異彩紛呈的拳術
少林拳
內傢拳
太極拳
形意拳
八卦掌
象形拳
南拳
長拳
翻子拳
戳腳

十八般兵器
刀
槍
劍
棍

中國紅：武術（文化遺産篇） 傳承韆年的身心對話 《中國紅：武術（文化遺産篇）》並非僅僅是一本關於拳腳功夫的書籍，它是一扇窺探中華民族精神內核的窗戶，是一次與古老智慧的深度對話。本書深入挖掘中國武術作為一種活態文化遺産的獨特價值，它不僅僅是技擊之術，更是哲學思想、道德規範、養生之道以及民族精神的載體。 武術：一種超越肉體的哲學 在中國，武術自古以來便與哲學思想緊密相連。道傢的“天人閤一”、儒傢的“仁義禮智信”，都潛移默化地滲透到武術的修煉之中。本書將帶領讀者探尋，形意拳的剛猛之中蘊含的“以意領形”的道傢思想，八卦掌的圓活變化如何體現陰陽相生的哲學；太極拳的“以柔剋剛”是否是對“以退為進”的現實寫照。我們不僅會學習招式，更會理解招式背後的力量來源——那源於對天地萬物運行規律的深刻體悟。 武德：刻在中國人骨血裏的規矩 “武德”是中國武術不可分割的一部分，它塑造瞭習武者的品格，也摺射齣中華民族的倫理觀。本書將詳細闡述“武德”的內涵，包括尊師重道、謙和有禮、懲惡揚善、扶危濟睏等。我們將追溯這些武德精神的起源，瞭解它們是如何通過代代相傳的口耳相傳和言傳身教，成為武林江湖不成文的規矩。同時，書中也會探討在現代社會背景下，如何理解和傳承這些寶貴的武德，讓它們繼續滋養我們的社會風氣。 養生：動靜結閤的身心平衡術 中國武術並非一味追求力量與速度，它更注重“內練一口氣，外練筋骨皮”的整體協調。本書將深入剖析中國武術在養生方麵的獨特貢獻。我們會瞭解八段錦、五禽戲等傳統養生功法的起源與演變，它們如何通過舒緩的動作與呼吸吐納，達到疏通經絡、調和氣血、強身健體的效果。同時，也會探討如太極拳、長拳等技擊性較強的武術，在修煉過程中如何融入養生理念，達到“練武即是練功，練功即是養生”的境界。從穴位按摩到食療方劑，本書將呈現中國武術與傳統醫學的交融，展現其作為一種全麵的健康生活方式的價值。 技擊：實戰智慧的結晶 作為一門技擊之術，中國武術在數韆年的發展過程中，積纍瞭無數寶貴的實戰經驗。本書將從曆史的角度，梳理不同武術流派在實戰技擊方麵的特點與優勢。我們將認識到，中國武術的技擊並非僅僅是蠻力對抗，而是包含瞭豐富的戰術思想、身法技巧、步法運用以及對人體結構的精妙把握。從少林拳的硬橋硬馬，到詠春拳的近身短打，再到戳腳的淩厲迅猛，每一種拳法都凝聚著先輩們在實戰中的智慧與探索。本書將帶您領略這些技擊方法的精髓，理解它們是如何在實戰中發揮最大效用的。 文化符號：民族精神的象徵 中國武術早已超越瞭單純的體育範疇，成為中華民族文化的重要符號。它體現在無數的文學作品、影視戲劇、民間傳說之中，影響著一代又一代中國人的精神世界。《中國紅：武術（文化遺産篇）》將從文化符號的角度，探討武術在中國人心目中的地位。我們將追溯武術在古代社會中的角色，瞭解它如何成為保傢衛國、維護正義的工具，以及在和平年代，它又如何成為民族凝聚力和文化認同的載體。書中將分析諸如“俠客精神”等與武術緊密相連的文化概念，探討它們如何塑造瞭中國人的民族性格。 傳承與發展：活態遺産的當下意義 中國武術是一份珍貴的文化遺産，它的生命力在於不斷的傳承與發展。本書將關注中國武術在當代的生存狀態，探討其麵臨的挑戰與機遇。我們將走訪各地著名的武術傳承人，傾聽他們對於武術未來發展的思考。書中將呈現，現代科技如何助力武術的傳播，傳統武術如何與現代搏擊運動相互藉鑒，以及國際社會對中國武術日益增長的興趣。我們也將探討，如何在保留其核心精髓的同時，讓中國武術適應時代的變化，煥發齣新的生機。 不止於技：一種生活態度 《中國紅：武術（文化遺産篇）》所呈現的，是一種超越時間和空間的生活態度。它倡導的不僅僅是強健的體魄，更是堅韌的意誌、豁達的心胸、以及與自然和諧相處的智慧。學習中國武術，就是在學習一種尊重生命、關愛他人、追求真理的生活哲學。本書希望通過對中國武術文化遺産的深度挖掘，能夠引發讀者的共鳴，讓他們在瞭解武術的博大精深的同時，也能從中汲取力量，找到屬於自己的“中國紅”。 本書是一次對中華民族深厚文化底蘊的緻敬，是一次對中國武術生命力的探尋。它將為所有對中國文化、曆史、哲學、養生以及運動感興趣的讀者，提供一個全麵而深入的視角，領略那份源遠流長、剛柔並濟的“中國紅”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，極其考究，既有學術研究的嚴謹性，又不乏文學作品的感染力，讓我沉浸其中，如癡如醉。作者在敘述曆史事件時，引經據典，旁徵博引，但又不顯得枯燥乏味，而是將那些曆史細節娓娓道來，仿佛把我帶迴瞭那個風雲變幻的時代。在介紹武術技法時，作者的用詞精準而生動，一些對於動作要領的描述，如“步如貓”、“腰如龍”、“發力如弓”，都極具畫麵感，讓即使是門外漢的我，也能通過想象來體會其中的精妙。更讓我欣賞的是，作者在論述武術的文化意義時，所展現齣的深刻洞察力和人文關懷。他不僅僅是呈現事實，更是引導讀者去思考，去感悟。這種將學術研究的深度與文學錶達的溫度相結閤的寫作方式，讓我覺得這不僅僅是一本關於武術的書，更是一部關於中華民族精神傳承的史詩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就極具衝擊力，那抹鮮艷的中國紅，像是熊熊燃燒的火焰，又像是古老圖騰的印記，瞬間抓住瞭我的眼球。包裝紙上，隱約可見一些模糊的武術動作剪影，配閤著書名“中國紅：武術（文化遺産篇）”，仿佛預示著即將展開一場關於中華武術深厚底蘊的探索之旅。我一直對中國武術有著濃厚的好奇，從小看的武俠小說、武打電影，無不讓我對那些行雲流水般的招式、神秘莫測的內功心生嚮往。但總覺得，這些藝術化的呈現，似乎與真正紮根於曆史、流傳於民間的武術之間，存在著一層隔閡。這本書的書名，尤其是“文化遺産篇”這幾個字，讓我看到瞭彌閤這層隔閡的希望。它不僅僅是關於拳腳功夫的技法，更強調瞭其作為文化遺産的價值，這讓我對接下來的內容充滿瞭期待。我會想知道，在那些刀光劍影的背後，究竟承載瞭怎樣的曆史變遷、哲學思想、生活習俗，甚至是民族精神。這本書是否能讓我窺見那些隱匿在歲月深處的武術宗師們的智慧，感受他們如何將個人的武勇與傢國情懷、個人修養、社會責任融為一體。我希望它能提供一個更廣闊的視角，讓我理解武術並非孤立的技能，而是中華文明脈絡中不可或缺的一部分，是曆代人民在生存、抗爭、交流過程中不斷發展、演變的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀這本書的過程中，我最大的感受就是，中華武術絕不僅僅是打鬥的技巧，它更是一種生活方式，一種精神追求，一種連接過去與現在的紐帶。書中關於武術在日常生活中的應用，比如在農耕、在勞作、甚至在娛樂活動中的體現，都讓我看到瞭武術的普適性和生命力。我看到瞭古代的鄉勇如何用簡單的拳腳保衛傢園，看到瞭文人墨客如何將武術的哲理融入詩詞歌賦，看到瞭普通百姓如何在日常生活中通過習武來強身健體、陶冶情操。這種將武術融入生活肌理的視角，讓我覺得武術離我們並不遙遠，它早已滲透到中華文明的方方麵麵。更讓我感動的是，書中對那些默默無聞的武術傳承者的敬意。他們可能是山間的隱士，可能是街頭的郎中，也可能是平凡的教師，但正是他們一代代人的堅守和傳承，纔使得中華武術得以延續至今，成為我們寶貴的文化遺産。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節設計，就像是一幅精心繪製的民族武術地圖，讓我得以按圖索驥，深入瞭解各個地域、各個民族獨特的武術風格。我一直對南北方武術的差異感到好奇，書中對此的闡述，可以說是滿足瞭我長久以來的求知欲。北方武術，那種雄渾大氣、剛猛淩厲的風格，通過文字和圖片的描繪，仿佛讓我看到瞭關中大地豪邁的漢子，以及他們那勢大力沉的拳法；而南方武術，則顯得更為精巧細膩，步法靈動，招式多變，充滿瞭南國水鄉的韻味。更讓我驚喜的是，書中對一些少數民族武術的介紹。這些武術，往往與他們獨特的生活方式、宗教信仰、以及與自然環境的互動緊密相連，形成瞭一種彆具一格的魅力。比如，書中對某個西南地區少數民族的摔跤技藝的描寫，讓我感受到瞭他們對力量、技巧、以及團隊協作的獨特理解。這種跨地域、跨民族的武術梳理，讓我看到瞭中華武術文化的博大精深，它並非鐵闆一塊，而是像河流般，匯聚瞭無數支流，最終形成瞭波瀾壯闊的海洋。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排，邏輯清晰，循序漸進，讓我能夠輕鬆地跟隨作者的思路，一步步深入瞭解中華武術的奧秘。從宏觀的曆史淵源，到微觀的技法流派，再到深層的哲學思想，作者都進行瞭細緻的梳理和論述。我尤其喜歡書中對於不同武術門派的介紹，它並沒有簡單地羅列門派名稱，而是深入剖析瞭每個門派的形成背景、核心技法、以及所代錶的地域文化特色。這種對細節的關注，使得我對中華武術的理解更加立體和全麵。同時，作者在論述過程中，巧妙地穿插瞭一些曆史故事和人物傳記，這些鮮活的例子，不僅增強瞭文章的可讀性，也讓那些抽象的武術概念變得更加生動和具象。我感覺，我不僅僅是在閱讀一本書，更是在與作者一同經曆一場穿越時空的武術之旅。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，一股古樸而厚重的氣息撲麵而來，仿佛穿越瞭時空的界限，置身於某個塵封已久的武林秘境。書中關於武術起源的探討，讓我印象深刻。作者並沒有簡單地將武術歸結於某個單一的發明者或事件，而是將其置於漫長的曆史長河中，追溯其與狩獵、戰爭、甚至古代祭祀活動的淵源。那些關於先民們如何在自然環境中生存、如何模仿動物的動作來躲避危險或捕捉獵物的描述，生動地展現瞭武術最初的萌芽形態。我尤其對書中對不同曆史時期武術發展脈絡的梳理感到著迷。從先秦時期的“技擊”到漢代的“角抵”，再到唐代的“武舉”，每一個階段都標誌著武術在社會結構、軍事製度、乃至娛樂文化中的不同定位。這些曆史的節點，如同星辰般串聯起來，勾勒齣武術不斷演化、適應社會需求、豐富自身內涵的軌跡。我原以為武術隻是單純的打鬥技巧，但這本書讓我意識到，它其實是古代社會生活的一麵鏡子，摺射齣那個時代的科技水平、軍事思想、以及人們對於力量、秩序、乃至生死輪迴的理解。它是一種動態的活化石，記錄著中華民族在漫長的曆史進程中所積纍的智慧和經驗。

評分☆☆☆☆☆

書中的圖片資料，可以說是這本書的一大亮點，它們為文字增添瞭無限的想象空間，也為我這樣的讀者提供瞭一個直觀的理解平颱。我並非武術專業人士，對於那些復雜的拳腳招式，單憑文字描述，往往難以完全領會。但是，書中精選的那些老照片、繪畫、甚至是雕塑，就如同一堂生動的視覺教學課。那些人物的姿勢、動作的連貫性、以及眼神中的神韻，都栩栩如生地展現在我眼前。我可以看到，在不同時代，武術傢們是如何在演武場上揮灑汗水，是如何在實戰中展現他們的技藝。那些古老的武林秘籍拓本，雖然文字晦澀，但配以精美的插圖，仿佛讓我看到瞭一個充滿神秘色彩的武學世界。我尤其喜歡那些關於不同武術器械的介紹，那些刀槍劍戟、弓弩鞭鐧，在圖片中呈現齣它們獨特的造型和使用方式，讓我對它們的力量和美感有瞭更直觀的認識。這些圖片不僅是曆史的見證，更是武術文化的生動載體。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書不僅僅是一本關於武術的書，它更像是一扇窗，讓我得以窺見中華民族深厚的文化底蘊和獨特的精神氣質。它讓我明白瞭，武術不僅僅是強健體魄的工具，更是塑造品格、傳承智慧、連接過去與現在的橋梁。在閱讀過程中，我時常會停下來，陷入沉思，感嘆中華民族在曆史長河中所積澱的博大精深。我也會因為書中那些充滿力量和美感的描寫而熱血沸騰，仿佛自己也置身於那個刀光劍影的江湖之中。這本書讓我對中國傳統文化産生瞭更濃厚的興趣，也讓我更加堅定瞭要將這份寶貴的文化遺産傳承下去的決心。它是一份珍貴的禮物，讓我有機會去瞭解、去熱愛、去珍視我們祖輩留下的這份寶藏。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我震撼的，是它對武術背後哲學思想和精神內核的深度挖掘。我過去對武術的理解，多停留在“強身健體”、“防身自衛”的層麵，但這本書讓我看到瞭武術更深遠的意義。書中對道傢“以柔剋剛”、“藉力打力”等思想在武術中的體現，以及儒傢“仁、義、禮、智、信”等道德準則如何在武術精神中得到傳承，都讓我受益匪淺。我開始理解，為什麼許多武術門派都強調“修身養性”，為什麼“武德”會成為衡量一個武術傢品行的重要標準。這不再僅僅是關於如何製服對手，更是關於如何認識自我、如何與他人相處、如何與世界和諧共存。書中對“止戈為武”的解讀，更是讓我醍醐灌頂，原來真正的強大，並非在於徵服，而在於避免衝突，在於以智慧化解矛盾。這種將武術上升到人生哲學的高度，讓我對中國傳統文化中“天人閤一”、“內外兼修”的理念有瞭更深刻的體會。

評分☆☆☆☆☆

這本書讓我對“文化遺産”這個詞有瞭全新的理解。我過去認為文化遺産主要是指物質性的遺跡，比如古建築、文物等，但這本書讓我認識到，非物質文化遺産同樣具有極其重要的價值。中華武術，作為一種集技藝、哲學、道德、審美於一體的非物質文化遺産，承載著中華民族獨特的智慧和精神。書中對於武術如何隨著時代變遷而不斷演變，如何又在現代社會麵臨挑戰和機遇的探討，都讓我感到深思。我看到瞭傳統武術在商業化衝擊下的睏境，也看到瞭它在當代社會所煥發齣的新的生命力，比如在體育競技、影視文化、甚至心理療愈等領域的應用。這本書讓我意識到，保護和傳承中華武術，不僅僅是對過去的緬懷，更是對未來的責任。我們需要以更開放的心態，更創新的方式，去發掘和弘揚這份寶貴的文化財富，讓它在新的時代繼續綻放光彩。