培养好习惯，做最好的自己（套装共8册） [3-6岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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恐龙小Q儿童教育中心 编

图书标签:

• 习惯养成
• 儿童绘本
• 品格培养
• 自律性训练
• 亲子阅读
• 3-6岁
• 行为习惯
• 成长教育
• 益智启蒙
• 好习惯

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510141775

版次：1

商品编码：11892466

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-04-01

用纸：铜版纸

套装数量：8

产品特色

编辑推荐

适读人群 ：3-6岁
　　★涵盖了孩子在成长过程中可能遇到的各种生活习惯问题，包括做事马虎、拖拉；吃饭挑食、不爱吃蔬菜；不爱讲卫生；不爱刷牙；总想看电视、玩手机；自理能力弱等。
　　★通过简单有趣的故事让孩子学会如何管理自己，提高自理能力，做讲卫生、不挑食、认真勤快的好孩子。
　　★插画色彩鲜艳，充满童趣，可爱的卡通人物形象更能吸引孩子的阅读兴趣，符合孩子认知特点，培养孩子良好的阅读习惯。
　　养育孩子的过程中有各种各样的烦心事，其中孩子的生活习惯问题应该是很令家长头疼的了。俗话说三岁看小、七岁看老，从孩子平日一点一滴的行为是可以看出将来做事态度和风格的，好的生活习惯能让孩子受益终生，坏的生活习惯则可能会像蝼蚁摧毁水坝一样影响孩子的生长和发展。因此，培养孩子养成生活好习惯相当重要。
　　这套书是专注儿童行为研究与性格培养的恐龙小Q儿童教育中心专为培养孩子良好行为习惯所编写，旨在培养儿童养成生活好习惯，帮助孩子更好地成长。
　　正在被孩子的坏习惯困扰的家长们，不妨让孩子读读这套书吧，保证比大人说多少话都管用。

内容简介

　　1、 超级细菌王国——从小讲卫生
　　邪恶的小细菌们在贝利手上建起了一个“超级细菌王国”，它们用贝利手上的食物渣滓盖起了高楼大厦，每天肆无忌惮地吃喝玩乐，甚至还趁机钻进了贝利的肚子里……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　洗手这么简单的事情，放到孩子身上却可能很困难——估计许多家长都有过同样的经历，看见好吃的东西直接上手就抓，一让洗手孩子就特别反感，甚至哭闹着不愿洗手。不爱洗手，细菌、病毒很容易在手上繁殖，造成各种疾病感染，危害健康。这本绘本可以让孩子感受到细菌在手上繁殖的场景，让孩子自觉养成勤洗手的好习惯。
　　2、 蛀虫日记——爱刷牙、防蛀牙
　　模样像小怪兽一样的小蛀虫很喜欢爱吃甜食又不爱刷牙的小孩啦！它钻进安卡的嘴里，在他的牙齿上打洞，舒舒服服地住了进去。它还叫来了一群蛀虫朋友，在安卡的嘴里玩儿呀、闹呀，可把安卡折腾惨了……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　据不完全统计，学龄前儿童患蛀牙的概率高达90%以上。蛀牙不仅会影响咀嚼食物，还可能会导致孩子萌出的新牙畸形，甚至还会影响孩子的面部发育。防治蛀牙应以“防”字为主，可孩子就是爱吃甜食还不爱刷牙怎么办？这本绘本可以让孩子看到“小蛀虫”的形象，了解蛀牙的形成原因，相信看过书之后孩子都会自觉爱上刷牙。
　　3、 爱上看电视的猫——保护眼睛
　　路易斯是一只顶神气的猫咪，因为它有一双漂亮的大眼睛。不过，现在它遇到了麻烦——被汽车路过溅起的脏水泼了一身、被肮脏的垃圾砸到、甚至找不到回家的路了，这一切都是因为它的眼睛……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　手机、平板电脑这类的产品对孩子危害巨大，直接影响孩子视力和大脑发育，过早的近视甚至会影响孩子长大后的专业选择。一方面电子产品有着强大的吸引力，另一方面孩子对视力损害的后果没有正确的预估，导致无法克制自己。这本绘本可以让孩子理解视力损伤的后果是什么，帮助孩子主动养成远离电子产品、保护眼睛的好习惯。
　　4、 稀里糊涂先生——做事认真、不马虎
　　一个乱糟糟的公寓里住着一个乱糟糟的年轻人——稀里糊涂先生。作为一名建筑设计师，马虎大意的性格可把他害得不轻——他设计了一座别致的办公楼，却忘了设计房顶；他设计了一座高耸入云的大厦，却忘了设计电梯……稀里糊涂先生对自己失望极了……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　马虎是一个非常不好的坏习惯，生活上马虎大意会导致办事效率低；学习上马虎大意会导致学习成绩差，长久下去不但会影响生活、影响升学，更会影响长大后的工作状态。这本绘本可以让孩子感受到小小的马虎也可能造成严重的后果，从而引起孩子的重视，主动养成做事认真、不马虎的好习惯。
　　5、 变小的埃尔迪——学会友爱、不孤单
　　埃尔迪是一个调皮、霸道的小男孩，平时总喜欢搞恶作剧欺负、捉弄别人。一天早上，埃尔迪醒来后发现自己变得只有苍蝇那么小了，他开着自己的玩具小汽车出了门，又被一阵风吹上了天空……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　在家被宠坏的孩子，在外与小朋友交往时也会表现得强势、霸道，喜欢搞恶作剧或是欺负人，慢慢就会受到小朋友的排斥，变得孤立无援。这本绘本可以让孩子理解欺负人、恶作剧、霸道、不讲理是不好的行为，让孩子明白只有礼貌待人才会得到别人的支持和喜爱。
　　6、 圣诞老人——学会勤快、不拖拉
　　每一年的圣诞节，孩子们都满心期待圣诞老人能准时把他们的礼物送来。可是，这一年的圣诞节，圣诞老人忽然觉得有点累，他慢慢悠悠、拖拖拉拉地准备礼物，在送礼物的路上一会儿跟烟囱合影，一会儿带驯鹿们聚餐，时间白白被浪费掉了……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　孩子早上不愿起床、穿衣服慢吞吞；每次吃饭时间都很长，一边吃一边玩；眼看去幼儿园要迟到了还不着急不着慌……这样拖拉的孩子一定让家长很头疼。如果不能及时改掉拖拉的坏习惯，孩子上学后会遇到更大的难题。这本绘本可以让孩子了解到做事拖拉会造成什么样的后果，自觉培养做事勤快、不拖拉的好习惯。
　　7、 机器人阿泰——学会独立，自己的事要自己做；
　　山姆干什么都依赖爸爸妈妈，甚至连自己穿衣吃饭都不会。爸爸为他设计了一个机器人“管家”——阿泰。这天，山姆跟阿泰独自在家，阿泰的程序突然除了一点小问题：他把牙膏挤到了山姆脸上，还倒了一杯辣椒汁给山姆喝……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　虽然家长都知道“衣来伸手、饭来张口”是非常不好的生活习惯，但却常常在现实生活中忽略这点，觉得孩子只要智力发育正常就好。但是，一个连吃、穿这样的生活小事都做不好的人，又如何能在将来担当重任呢？这本绘本可以让孩子体会到自己事情自己做的重要性，从而主动养成独立的好习惯，提高自理能力。
　　8、 肚子里有个加工厂——爱吃蔬菜、身体棒
　　每个小朋友的肚子里都有一个“食品加工厂”，一群小精灵在工厂里忙忙碌碌，帮助小朋友消化食物，马修也不例外。不过，马修总爱吃汉堡、薯条、可乐这样的垃圾食品，小精灵们受不了了，纷纷开始罢工……
　　写给爸爸妈妈的话：
　　很多孩子不爱吃或根本不吃蔬菜，只爱吃肉和主食，这样不但会造成孩子偏食，长期下去还会引起营养不良、肠胃不适、生长缓慢等许多疾病。这本绘本可以让孩子理解为什么要多吃蔬菜、少吃垃圾食品，从而自发养成膳食平衡的好习惯，更好地维护身体健康。

作者简介

　　恐龙小Q儿童教育中心，致力于专业的儿童心理、儿童行为与教育模式研究，并以纸媒的方式将中心的教育理念进行传播。目前恐龙小Q有成熟的儿童心理顾问与稳定的少儿图书编辑队伍，并与国内多家少儿图书出版社建立了长期、密切的合作关系。现阶段恐龙小Q的主要工作方向是国内原创绘本的研发创作。无论是主题、内容、绘画艺术，还是排版、装帧，乃至纸张的选择，恐龙小Q都力求做到更好，一如既往的注重儿童教育类图书品质！

内页插图

精彩书评

　　丛书选题贴近生活，表现形式灵活多变，将自觉养成生活好习惯的理念自然而然的融入到了流畅、精彩的故事之中，并辅以画风清新、人物生动有趣、色彩鲜艳的插画，真正做到了“寓教于乐”。
　　——儿童读物推广人

目录

1、 超级细菌王国（从小讲卫生）
培养孩子从小养成勤洗手、讲卫生的好习惯，让孩子远离传染病。

2、 蛀虫日记（爱刷牙、防蛀牙）
培养孩子保护牙齿的好习惯，让孩子爱上刷牙、远离蛀牙；

3、 爱上看电视的猫（保护眼睛）
培养孩子保护眼睛的好习惯，莫让电子产品毁掉孩子的视力。

4、 稀里糊涂先生（做事认真，不马虎）
小马虎影响大未来，培养孩子做事认真、不马虎的好习惯。

5、 变小的埃尔迪（学会友爱、不孤单）
不做孤立无援的小霸王，培养孩子学会友善待人，从小培养好人缘。

6、 圣诞老人（学会勤快、不拖拉）
拖拉、磨蹭影响一生，培养孩子勤快、不拖拉的好习惯。

7、 机器人阿泰（学会独立、自己的事要自己做）
学会管理自己，提高自理能力，培养孩子独立自主的好习惯。

8、 肚子里有个加工厂（爱吃蔬菜、身体棒）
培养孩子膳食均衡的好习惯，让孩子爱上吃蔬菜。

前言/序言

《习惯的力量：点亮人生的基石》（全套10册） 面向对象： 7-12岁青少年及关注孩子成长的家长与教育工作者 书籍特色： 本套书旨在深入浅出地剖析“习惯”这一影响人一生的核心力量。它避开了针对学龄前儿童的简单口诀和重复性练习，而是聚焦于如何理解习惯的形成机制、如何系统性地培养积极习惯，并最终利用习惯的力量实现个人成长与目标达成。全套书共十册，内容涵盖认知、实践、反思与拓展四大维度，为青少年提供一套全面而深入的习惯养成指南。 --- 第一册：习惯的秘密档案——你的行为是如何被“编码”的 内容概述： 本册是理解习惯基础的入门篇。它首先引入“习惯回路”的概念，即“提示—惯常行为—奖励”三段式结构。通过生动的案例和科学解释，让读者明白为什么有些行为会不假思索地重复发生。我们探讨了大脑如何通过“自动化”来节省能量，以及这种自动化机制如何成为习惯形成的温床。 核心章节聚焦： 1. 大脑的“节能模式”： 揭示习惯如何帮助我们的大脑从“思考者”模式切换到“自动驾驶”模式。 2. 习惯回路的解剖学： 详细拆解提示、行为和奖励之间的微妙联系，教导读者识别自己现有习惯的驱动力。 3. “坏习惯”的引诱力： 分析不良习惯背后的奖励机制，例如拖延带来的短暂轻松感，帮助读者精准定位需要改变的“甜蜜陷阱”。 4. “零点时刻”的魔力： 介绍如何在关键的“提示”出现时，做出有意识的第一次选择，打破旧有回路的开端。 --- 第二册：习惯的蓝图设计——目标驱动与微小变革 内容概述： 如果说第一册是理解“是什么”，那么第二册就是学习“怎么做”。本册侧重于将宏大的目标分解为可执行、可衡量的习惯性步骤。我们强调“微习惯”的力量，主张通过极小的、几乎不需要意志力就能完成的动作开始，逐步建立信心和持续性。 核心章节聚焦： 1. “雪球效应”原理： 解释微小进步如何通过复利效应，在长期内产生巨大变化。 2. 锚定技术： 如何将新习惯“绑定”到已有的日常活动上（例如：刷牙后立刻冥想五分钟），利用现有回路的强度来启动新习惯。 3. 环境重塑的力量： 深入讲解如何设计你的学习区、生活区，让好习惯更容易发生，让坏习惯难以执行。 4. 设定“习惯契约”： 教授如何为自己设定清晰的、不可违背的“最小可接受表现”（Minimum Viable Action），确保每天都有产出。 --- 第三册：意志力的迷思与能量管理 内容概述： 许多人失败于过度依赖“意志力”。本册挑战了“只要足够努力就能成功”的传统观念，转而关注如何科学管理精力，将有限的意志力资源投入到最需要改变的关键时刻。 核心章节聚焦： 1. 意志力并非无限： 探讨“决策疲劳”现象，解释为什么一天中越往后，我们越容易屈服于诱惑。 2. 精力管理的“三驾马车”： 物理精力（睡眠、饮食）、情绪精力（压力管理）和精神精力（专注力）的协同作用。 3. 优先级习惯的筛选： 如何使用“艾森豪威尔矩阵”的思维，来决定哪些习惯的培养能带来最高的能量回报。 4. “休息”也是一种习惯： 论证高质量的休息和恢复如何是高效习惯培养的必要组成部分，而非奢侈品。 --- 第四册：追踪与反馈——量化你的进步，看见成长 内容概述： 习惯的维持需要持续的反馈机制。本册详细介绍了一系列有效的习惯追踪方法，从传统的打卡日历到数字化的应用工具，重点在于如何解读数据，并利用数据来调整策略，而不是陷入“完美主义”的陷阱。 核心章节聚焦： 1. “不中断链条”的艺术： 介绍如何使用视觉化的方式记录连续性，并强调“绝不错过两次”的重要性。 2. 超越“是否完成”的反馈： 学习如何追踪“质量”而非仅仅是“数量”，例如学习的时长和专注度评分。 3. “失败的复盘会议”： 如何将中断视为学习的机会，而不是放弃的理由。建立一个固定的、无评判的习惯回顾时间。 4. 习惯的“血糖指数”： 理解习惯行为的波动性，避免因一两天的懈怠而全盘否定自己的努力。 --- 第五册：习惯的社会学——群体力量与环境影响 内容概述： 人是社会性动物，我们的习惯深受周围人的影响。本册探讨了社会环境、榜样示范以及群体规范对习惯养成的重要性。 核心章节聚焦： 1. “潜移默化”的传染性： 阐述同伴压力如何成为负面或正面的习惯推手。 2. 寻找“习惯伙伴”： 如何建立有效的问责机制（Accountability），找到能够互相监督和鼓励的同伴或导师。 3. 构建支持性圈子： 识别并减少“习惯吸血鬼”——那些拖垮你积极习惯的人或环境。 4. 榜样的力量与模仿学习： 如何从榜样身上提取有效的习惯策略，并将其本土化为自己的行动方案。 --- 第六册：克服阻力——拖延症、完美主义与倦怠的对抗 内容概述： 培养习惯的过程并非一帆风顺。本册专门剖析青少年在执行习惯过程中最常遇到的心理障碍，提供实用的心理工具箱来应对这些挑战。 核心章节聚焦： 1. 拖延的深层原因： 区分因“恐惧失败”导致的拖延和因“目标模糊”导致的拖延，并对症下药。 2. “足够好”哲学： 如何与完美主义和“要么全有，要么全无”的心态作斗争，接受渐进式的成功。 3. 倦怠期的“迷你重置”： 当动力耗尽时，如何进行一次短暂但有效的“系统重启”，而不是彻底放弃。 4. 应对“遗忘”与“遗漏”： 当你不小心中断了连续记录时，如何使用“重新开始的仪式”快速回归正轨。 --- 第七册：习惯的升级与自动化——从新手到大师 内容概述： 当一套习惯稳定运行后，下一步是使其更加高效和持久。本册关注如何将习惯“内化”，使其成为第二天性，并逐步提高其复杂度和深度。 核心章节聚焦： 1. 习惯的“半自动驾驶”阶段： 识别何时你的习惯已经不再需要大量脑力劳动，可以开始“增压”了。 2. 复合习惯的构建： 如何将两个或多个已形成的习惯巧妙地串联起来，创造出强大的新流程（例如：阅读十分钟后，立刻整理笔记）。 3. 习惯的“迭代升级”： 随着能力的增强，如何有意识地提升习惯的难度或范围，以避免停滞不前。 4. 建立“习惯的防火墙”： 如何在重大压力或生活变动期间，保护核心习惯不被轻易瓦解。 --- 第八册：长期主义者的心智模型——习惯与身份认同 内容概述： 本册将视角提升到哲学层面，探讨习惯如何构建我们的自我认知和身份认同。真正的改变不是改变你“做”什么，而是改变你“认为自己是谁”。 核心章节聚焦： 1. 身份认同驱动习惯： 阐述“我想成为一个什么样的人？”的问题如何指导日常的习惯选择。 2. 身份的“微小投票”： 每一个坚持下来的习惯都是一次为你新身份投票的行为。 3. 重塑内在叙事： 如何识别并改写限制自己成长的负面自我对话，用“我是一个坚持学习的人”取代“我学东西很慢”。 4. 习惯的继承与传承： 思考如何将这些积极的习惯养成方法，应用到未来的家庭生活和职业发展中。 --- 第九册：学习习惯的专项突破——提高效率与深度思考 内容概述： 专门针对学生群体，聚焦于如何将良好的习惯应用到学术和认知领域，提升学习效率和批判性思维能力。 核心章节聚焦： 1. 主动回忆的习惯： 告别被动阅读，建立系统性的测试和回顾练习。 2. “深度工作”的时间区块： 如何规划不受干扰的高质量学习时间段。 3. 笔记的“行动导向”： 将读书笔记转化为可执行的任务清单的习惯。 4. 提问的习惯： 培养好奇心和质疑精神，将每一次学习视为探索而非填鸭。 --- 第十册：习惯与品格的交汇——责任、自律与内在驱动力 内容概述： 作为本套书的总结，本册探讨了习惯如何塑造一个人的品格，以及如何从外部奖励转向内在的满足感，实现真正的自律。 核心章节聚焦： 1. 自律的真正含义： 自律不是惩罚，而是履行对未来的自己的承诺。 2. 内在奖励系统的激活： 学习如何从完成符合价值观的行动中获得持久的愉悦感，减少对外部赞扬的依赖。 3. 责任感与习惯： 探讨个人习惯如何影响家庭、团队乃至社会责任的履行。 4. 终身学习的习惯： 确保习惯养成不是一个阶段性项目，而是一种伴随一生的思维模式和生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我家有两个孩子，大的6岁，小的3岁，我一直想找一套能够让他们都受益的图书，最好是能引导他们养成一些受益终身的良好习惯。《培养好习惯，做最好的自己》这套书真是太符合我的需求了！首先，它涵盖的主题非常全面，从生活自理到情绪管理，再到人际交往，几乎涵盖了孩子成长过程中最重要的几个方面。我尤其欣赏它在“勇敢尝试”这个主题上的处理。故事中，小猴子因为害怕，不敢尝试爬高，结果错过了摘到最甜的桃子的机会。后来，在朋友的鼓励下，小猴子克服了恐惧，勇敢地爬了上去，尝到了美味的桃子。这个故事深深地触动了我的大宝，他之前对很多新事物都有些胆怯，看完故事后，他主动提出要去尝试滑滑梯，还真的做到了！这让我觉得这套书不仅仅是关于习惯，更是关于勇气和成长的教育。书中的文字量适中，语言生动有趣，我给两个孩子讲的时候，他们都能听得很投入。插图也特别有艺术感，色彩丰富而不杂乱，每一个画面都能讲出一个小故事。最让我满意的是，这套书没有回避孩子在成长过程中会遇到的困扰和挑战，而是提供了一种积极的解决思路，让孩子在阅读中获得力量。这套书真的让我看到了孩子们身上更多的可能性。

评分☆☆☆☆☆

作为一个家长，我深知习惯的力量，尤其是在孩子3-6岁的关键时期，培养良好的习惯，就等于为他们打下了坚实的人生基础。当我看到《培养好习惯，做最好的自己》这套书时，我立刻就被它的理念吸引住了。这套书不落俗套，它不是简单地告诉孩子“应该做什么”，而是通过一系列精巧的故事，让孩子自己去体会、去感悟。我特别喜欢里面关于“耐心”的那个故事，讲述的是一只小蜗牛想要到达山顶，沿途遇到了很多困难，但是它没有放弃，一步一步地朝着目标前进。这个故事让我的孩子明白了，很多事情都需要时间和耐心，不能急于求成。现在，当他遇到一些需要等待的事情时，他会说：“我要像小蜗牛一样，慢慢来！”这种内在的转变让我感到无比欣慰。书中的图画风格我非常喜欢，不是那种过于卡通化的，而是带有一种淡淡的艺术气息，同时又不失童趣，非常耐看。文字的遣词造句也很考究，既有童谣般的韵律感，又饱含深刻的道理。这套书带给我的不仅仅是孩子习惯的改变，更是他们对待事物态度上的转变。我感觉这套书帮助我的孩子建立了一种积极向上、不畏艰难的心态，这比任何外在的奖励都更有价值。我真心觉得，每个家庭都应该拥有这样一套能够陪伴孩子成长的经典图书。

评分☆☆☆☆☆

我家宝贝3岁了，最近我一直在给他找一些适合启蒙的书籍，之前也买过不少，但总觉得差点意思。那天逛书店，偶然看到了这套《培养好习惯，做最好的自己》，当时就被它明亮的封面和可爱的卡通形象吸引了，就顺手给孩子挑了一本。回家后，我迫不及待地和他一起读。这套书的内容真的太棒了！它不是那种枯燥的说教，而是通过一个个生动有趣的故事，将“分享”、“排队”、“不挑食”、“自己穿衣服”等等生活中的小道理巧妙地融入其中。比如，关于分享的那一本，讲的是小兔子和小松鼠一起玩玩具的故事，一开始小兔子不愿意分享，结果小松鼠就不和他玩了，小兔子很难过。后来小兔子明白了，主动把玩具分享给小松鼠，他们又开心地玩到了一起。读完这个故事，我家宝贝立刻就明白了分享的乐趣，第二天还主动把自己的零食分给了幼儿园的小朋友，我真的太惊喜了！这套书的图画色彩鲜艳，线条流畅，非常吸引孩子的注意力，而且文字也通俗易懂，很多词语甚至不用解释，孩子就能理解。最关键的是，它能很自然地引导孩子养成良好的生活习惯，这比我们家长死板的教育要有效得多。每次读完一本，孩子都会学着书里的样子去做，看着他一天天变得更懂事，我心里别提多高兴了。这套书真的太适合3-6岁的孩子了，强烈推荐给各位家长！

评分☆☆☆☆☆

最近我特别喜欢给我的小侄女选书，她是个活泼可爱的小姑娘，今年4岁了，正是好奇心最强的时候。我一直在寻找能够寓教于乐、帮助她建立良好品格的书籍。在朋友的推荐下，我入手了这套《培养好习惯，做最好的自己》。刚拿到手，我就被这套书的包装和设计惊艳到了，色彩搭配和谐，插画风格也很可爱，充满了童趣。我迫不及待地翻看了几本，发现它的内容设计非常贴心。它不是简单地列举“应该”和“不应该”，而是用一个个贴近孩子生活的小故事，让孩子在故事中体会行为的后果，从而自然而然地理解和接纳。比如，关于“诚实守信”的那一本，讲述了一个小刺猬不小心弄坏了朋友的玩具，起初不敢承认，结果发现自己越来越害怕，后来鼓起勇气承认错误，得到了朋友的原谅。这个故事让孩子明白，即使犯了错，诚实地面对也能得到理解和支持。这套书的文字简练而富有诗意，非常适合这个年龄段的孩子。插画也非常生动，每一个角色的表情都特别到位，能够准确地传达故事的情感。我感觉这套书不仅能够帮助孩子养成良好的行为习惯，还能培养他们的同情心、责任感和解决问题的能力。每次我给侄女讲完故事，她都会若有所思，甚至主动去模仿书中的角色，这让我感到非常欣慰。这绝对是一套值得为孩子们拥有的好书！

评分☆☆☆☆☆

我家的小宝刚上幼儿园，我一直很担心他能不能适应集体生活，会不会和小朋友们相处不好。我听很多家长说，3-6岁是孩子习惯养成和性格形成的关键时期，所以我就开始四处搜罗相关的绘本。偶然间，我看到了这套《培养好习惯，做最好的自己》，里面的主题正好是我最关心的几个，比如“礼貌待人”、“爱护环境”、“规律作息”等等。拿到书后，我先自己看了一遍，发现它的内容设计非常巧妙。它没有使用生硬的说教方式，而是通过一系列温馨、有趣的故事情节，让孩子在潜移默化中学习。我特别喜欢里面关于“规律作息”的那一本，讲述的是一只小兔子每天晚上不愿意睡觉，导致白天总是没精神，结果错过了很多好玩的事情。后来，小兔子养成了早睡早起的习惯，每天都精力充沛，玩得特别开心。这个故事让我的孩子一下子就明白了按时睡觉的重要性，现在晚上我再催他睡觉，他都会主动说：“我要像小兔子一样，早点睡觉！”这真的让我感到非常不可思议！书中的插图也是我非常喜欢的，色彩柔和，线条圆润，给人一种温暖的感觉，而且孩子们的角色设计都非常可爱，很容易引起孩子的共鸣。这套书不仅教会了孩子如何成为一个有良好习惯的人，更重要的是，它帮助我的孩子建立自信，学会独立，让我看到了他一点一滴的成长。

评分☆☆☆☆☆

图案精美，形象生动，孩子容易理解

评分☆☆☆☆☆

质量很好，买了很多本，慢慢看！宝宝很喜欢

评分☆☆☆☆☆

不错的选择，很便宜很喜欢这个哦，不错的选择，很便宜很喜欢这个哦，不错的选择，很便宜很喜欢这个哦，不错的选择，很便宜很喜欢这个哦，

评分☆☆☆☆☆

买给女儿看的，她超喜欢的，哈哈！

评分☆☆☆☆☆

纸张质量不错，内容也比较适合三四岁的小孩子，真的不错哈

评分☆☆☆☆☆

书质量很好，小朋友很喜欢，价格也挺实惠的，还满意

评分☆☆☆☆☆

赶上618京东活动，给孩子买了很多绘本，真的太实惠了，宝贝爱看，妈咪也喜欢，真的太温馨的绘本了。信赖京东！

评分☆☆☆☆☆

印刷质量感觉不错，内容简单明了。宝宝目前还看不明白，只是随意翻看找她认识的小动物

评分☆☆☆☆☆

*块10套好划算。很有意义的书。