超级整理术（新版）+超级整理术2（套装共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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泉正人，雷吉娜·李茲 著，张洁 译

图书标签:

• 整理收纳
• 时间管理
• 效率提升
• 生活技巧
• 家居整理
• 断舍离
• 个人成长
• 好习惯
• 实用指南
• 极简生活

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：11952175

版次：1

商品编码：11952175

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-07-01

用纸：轻型纸

套装数量：2

编辑推荐

超级整理术(新版)

超级畅销、超级实用、超级受欢迎的整理术

·1500万人求职季，从手忙脚乱到游刃有余，会整理可以改变你的工作状态和前途

·长销30万册，上班族都需要的工作技能

·找东西就是浪费生命，解决85%的工作失误

·解决问题的简单方法，就是减少问题的产生，减少工作中的拖延、焦虑和混乱

·短时间内让您彻底学会管理文件、办公桌、电脑、邮件、大脑、时间，告别忙乱，改变心情，还能有时间去看看这个世界

超级整理术2

超级整理术2.0，减少90%无用功。1周学技能，1月达目标。如果看完《超级整理术2：轻松职场是整理出来的（实战篇）》都学不会整理，就不用再看整理术了。

　　超级整理术2.0版，特点是实用、简单、全面、易学易操作，如果看完《超级整理术2：轻松职场是整理出来的（实战篇）》都学不会整理，就不用再看整理术了。

　　纽约时报畅销书作家、整理专家悉心指导，1月实现职场目标。

　　确立目标、做好规划、建立文件系统、排出优先顺序、扩充人脉、巧妙沟通，整理出效率、时间、和顺畅的人际关系，减少90%的无用功，取得工作和生活的平衡。

内容简介

超级整理术(新版)

超级整理术是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力，不依靠高学历，不依靠超强的记忆力，只要按设定的规则去做，就人人都可以做到的让工作效率大幅度提升的简单工作方法。

它整理的对象是纸质文件、办公桌、电脑文件、邮件、大脑信息、时间，整理的目的是为了提高工作效率。

通过整理，您会变得思路清晰，工作更有实效；工作之余有更多的时间可以自由支配。

它，还能帮你协调人际关系。

本书适合下列人群阅读：

·办公桌上总是乱成一团的人

·电子邮箱内堆满邮件却不知所措的人

·经常把文件和资料弄丢的人

·面对重要工作却无法集中精力的人

·工作上总是喜欢拖拉的人

·明明在拼命工作，却得不到老板认可的人

·想尽快把工作完成，把更多的时间花在学习和兴趣爱好上的人

总之，无论你是视时间为财富的老板，还是渴望晋升的普通职员；无论你是工作多年的职场精英，还是刚刚入行的职场新人，这本书都绝对适合你！

超级整理术2

《超级整理术2：轻松职场是整理出来的（实战篇）》还会教你解决压力、混乱与时间管理不良的秘诀。随着时间一周周过去，你的工作会越来越得心应手。无论你的需求是什么──让事业更上一层楼、取得工作与家庭之间的平衡、还是只想妥善处理堆积如山的文件，只要跟着本书方法做，就可以实现自己的目标。

作者简介

超级整理术(新版)

他同时经营不动产门户网站、咖啡店等5家企业；每年读书300本以上，经常去听讲座、上英语口语班、打高尔夫；每个月都去海外视察旅行、演讲，经常在世界各国举办公益性讲座和研讨会；写出了多本畅销书。

·他获得麻省理工大学斯隆商学院行政管理硕士学位设立了日本大的独立金融教育机关――日本金融学习株式会社，与朋友共同创建了海外日本人商业网（JBN）。

·他著有《理财素养》《超级工作法》《金钱的大脑训练》《成功投资力的磨练方法》等畅销书。在日本广受欢迎。

·今天，他来到中国，专为你我提高工作效率。他叫泉正人。

超级整理术2

雷吉娜·李茲，美国著名组织整理专家，纽约时报畅销书作家，“雷吉娜禅风整理学园” 的创始人。著有《清爽生活的一年》和《禅风整理大全》。

目录

超级整理术(新版)

超级整理术2

前言/序言

释放空间，重塑生活：掌握高效整理的终极指南 在这本内容翔实的指南中，您将踏上一段 transformative 的旅程，探索如何将混乱转化为秩序，从而显著提升您的生活品质。本书不仅仅是关于“收纳”，它更是一种深入人心的生活哲学和一套行之有效的实践方法。我们将引导您一步步认识到，整理不仅仅是为了美观，更是为了释放被杂物占用的宝贵空间，从而为身心腾出更多能量和可能性。 告别“堆积如山”，拥抱“轻松自在” 您是否曾被家中堆积如山的物品压得喘不过气？是否常常在寻找某件物品时浪费大量时间？本书将为您提供一套系统性的解决方案，帮助您彻底摆脱物品过多的困扰。我们将从根本上剖析物品堆积的原因，教您如何理性评估物品的价值，以及如何做出果断的取舍。您将学会区分“需要”与“想要”，并建立起一套符合自己生活习惯的物品管理体系。 不止于“清理”，更在于“优化” 本书的核心在于帮助您建立一种全新的生活模式。我们不仅仅教您如何“清理”眼前的杂物，更重要的是帮助您优化整个生活流程。您将了解到如何为不同的物品规划专属的“家”，并建立起一套高效的“物归原位”机制。通过合理的空间布局和物品收纳技巧，您将发现，原来整理可以如此简单且富有成效，让您的居家环境焕然一新，每一个角落都井井有条。 深度探索，全面革新 本书内容涵盖了整理的各个层面，从微观的衣橱、厨房，到宏观的书房、客厅，再到数字化的文件和信息，无所不包。您将学习到： 物品甄选的智慧： 如何摆脱“丢弃焦虑”，学会识别真正有价值、有意义的物品。我们将提供实用的评估标准和心理疏导技巧，帮助您轻松做出取舍。 空间布局的艺术： 如何根据您的生活习惯和空间特点，进行科学合理的区域划分和物品摆放。您将学会利用垂直空间，优化收纳容器，让每一寸空间都得到最大化的利用。 高效收纳的秘诀： 掌握各种实用且易于操作的收纳技巧，如折叠、悬挂、分类等，让您的物品摆放一目了然，拿取方便。 “物归原位”的习惯养成： 建立起简单而有效的“用完即归”的习惯，从源头上防止物品再次堆积。我们将分享养成习惯的科学方法和激励机制。 数字世界的整理： 延展至电脑文件、手机应用、电子邮件等数字化信息的整理，让您的数字生活同样井然有序，提升工作效率。 心灵空间的释放： 物品的整理与心灵的净化息息相关。通过整理外在环境，您将发现内心也随之变得更加清晰、宁静，减少不必要的焦虑和压力。 一套真正能改变你生活的实用体系 本书摒弃了华而不实的理论，提供的是一套可以直接应用到日常生活中的具体方法和步骤。无论您是初学者还是已经尝试过各种整理方法却效果不佳，本书都能为您提供全新的视角和有效的指导。您将不仅仅是学会整理，更是学会如何更好地生活，如何让空间成为支持您实现梦想的有力助手。 立即开始，感受改变的力量 别再让杂乱无章的生活阻碍您前进的脚步。翻开这本书，您将开启一段关于空间、物品和自我重塑的奇妙旅程。释放您宝贵的空间，找回生活的掌控感，让每一天都充满清晰、效率和愉悦。这不仅仅是一本书，更是您通往更美好生活的一把钥匙。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这套书的时候，并没有抱太大的期望，觉得市面上类似的整理书太多了，估计也都是大同小异。然而，《超级整理术》系列完全颠覆了我的看法。它不仅仅是一本“教你怎么收拾屋子”的书，更像是一本“教你怎么生活”的哲学书。作者的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，但每一句话都直击要害。他提出的“让物品服务于你，而不是你被物品奴役”的理念，让我开始深刻反思自己与物品的关系。我过去总是在为物品腾地方，为物品寻找归宿，而这本书却告诉我，应该让物品来适应我的生活节奏和空间。尤其让我印象深刻的是，作者在第二本书中，进一步深入探讨了“习惯的养成”和“持续的动力”。他没有回避整理过程中可能遇到的困难和瓶颈，而是给出了非常实用且易于操作的解决方案。我不再觉得整理是一项艰巨的任务，而是一种可以融入日常生活的愉快体验。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是让我生活焕然一新的指南！我一直是个购物狂，家里堆满了各种各样我以为“总有一天会用到”的东西，结果就是每次回家都感觉被物品淹没，找个东西都要翻箱倒柜，心情也随之烦躁。拿到这套《超级整理术》后，我抱着试试看的心态开始阅读。第一个惊喜是，它并没有像很多其他整理书籍那样，上来就让你扔扔扔，而是非常有逻辑地引导你一步步去思考“为什么我会拥有这些东西”、“我真的需要它们吗”。作者提出的“关键物品”概念，让我瞬间茅塞顿开，原来我囤积的很多东西，其实都只是“曾经的喜欢”，而非“现在必需”。我开始对照书中的方法，一点点地对衣柜、书架、厨房进行“大扫除”。最让我印象深刻的是，它教会我的不仅仅是物理上的整理，更是心理上的减负。当你真正学会放手那些不再为你服务的物品时，那种轻松感是难以言喻的。我甚至发现，因为不再被杂乱的环境分散注意力，我的工作效率也提升了不少，这真的是意料之外的收获。而且，它不仅仅是“整理”，更是“术”，是一种可以不断重复、不断优化生活方式的“技艺”。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为整理这件事，是那些家里本身就整洁有序的人才需要的东西，我自认为自己的生活已经够“乱中有序”了。直到我收到这套《超级整理术》，我才意识到，所谓的“乱中有序”，很多时候只是在舒适区里安慰自己。书里的很多理念，比如“时间盒子”和“一进一出”原则，虽然听起来简单，但实际操作起来却非常有力量。我开始关注我每天花多少时间在寻找东西上，又花多少时间在清理那些根本不用的物品上。这本书并没有提供什么神秘的道具或者昂贵的收纳盒，而是强调利用现有空间，并且最关键的是，它提供了一个清晰的行动框架。我最喜欢的是它对“丢弃”的科学分析，不仅仅是简单的“丢掉”，而是要考虑到物品的“使用频率”、“情感价值”以及“替代成本”，这让我很难再像以前那样随意地扔东西，但也让我更理智地判断哪些东西是真的应该“告别”。读完第一本，我感觉自己已经打开了一个新世界的大门，迫不及待地想看第二本，看看它还能给我带来多少惊喜。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得自己在整理方面还算可以，但看了《超级整理术》（新版）之后，我才发现自己之前的想法有多么狭隘。这本书的核心理念，是“断舍离”的升级版，它不仅仅是教你如何“丢弃”，更重要的是教你如何“选择”和“拥有”。作者提出的“一期一会”原则，让我开始重新审视我拥有的每一件物品，思考它在我生活中的真正意义。我最喜欢的是，这本书给我的感觉不是强迫性的改变，而是一种循序渐进的引导。它教会我如何从小处着手，如何保持动力，以及如何将整理变成一种习惯。我开始主动去观察我的生活空间，思考如何才能让它更符合我的需求。而且，第二本书更是将整理的理念延伸到了生活的方方面面，从时间管理到信息管理，都给出了非常具有实践性的指导。我感觉自己不只是在整理物品，更是在整理人生。

评分☆☆☆☆☆

这套《超级整理术》对我最大的改变，是让我重新认识了“空间”的价值。我以前总觉得，只要家里能放得下就好，很少去思考空间带来的“呼吸感”和“可能性”。这本书让我明白，一个整洁有序的空间，不仅能提升生活品质，更能激发创造力。作者通过大量的案例分析，展示了如何利用现有的空间，创造出更多功能性区域。我尤其被“动线设计”的理念所吸引，开始思考如何让家里的动线更加流畅，减少不必要的迂回。这种思考方式，不仅体现在家居整理上，甚至也影响了我工作桌的摆放，让我能够更高效地完成任务。我非常欣赏作者的逻辑性，他不是简单地罗列方法，而是层层递进，让你理解背后的原理。阅读过程中，我时不时会有“原来是这样！”的顿悟感。它让我看到，整理不仅仅是“减法”，更是“加法”，通过整理，你可以“加”回时间和精力，甚至“加”回内心的平静。

评分☆☆☆☆☆

一下子买了好几本书，好好学习一下。书的包装很好，纸张也不错。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

挺好的书，图文并茂，帮助解决实际问题。

评分☆☆☆☆☆

比较简单，不过还算实用，还可以

评分☆☆☆☆☆

书还未看，京东的物流不错

评分☆☆☆☆☆

还好

评分☆☆☆☆☆

东西不错，用起来十分得劲

评分☆☆☆☆☆

书不错，很喜欢，等有空了好好看看，拿着新书的感觉特别好