跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杭州马拉松组委会 编

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• 杭州马拉松
• 杭马
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• 浙江
• 体育赛事
• 回忆录

出版社： 浙江古籍出版社

ISBN：9787554009109

版次：1

商品编码：12083236

包装：精装

开本：16开

出版时间：2016-11-01

用纸：胶版纸

页数：120

字数：120000

正文语种：中文

内容简介

　　《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》是杭州马拉松30年的一个纪念画册，内容共分为三个部分：一、历史资料，包括历届路线图，参赛人数，分组情况，冠军成绩等。二、马拉松相关故事，包括参赛者、组织者、志愿者等各各方面。三、与杭州马拉松有关的图片。

目录

杭马·轨迹
杭州马拉松简介
杭州马拉松历程
杭州马拉松冠军录
杭州马拉松线路图和参赛人数
杭州马拉松纪念牌
杭州马拉松完赛证书

杭马·故事
传承与发展——我所见证的杭州马拉松
我珍藏着破了个洞的首届杭马纪念衫
杭马给我的远远不止一个30年
我与杭州马拉松的30年深厚感情
妈妈的拥抱
牵手杭马“弯湾”同行
组织了一辈子杭马 但一次都没跑过
杭州马拉松的护航者
他们保障杭马赛道的畅通
当了7届杭州马拉松的安全卫士
推着自行车测线路
摄影志愿者之坚持到底
从志愿者到跑者
全力奔跑，只为那个更自律的自己
我是爱奔跑的陆陆
跑过风景最美的你
幸福的耳套子
当“爱马”遇上“杭马”，一切都是最好的安排
从一个人到一家四口的马拉松
杭马是我的首马
30岁的杭马30岁的我，都才刚刚起步
一家人的杭马故事
为快乐而跑
与杭马的第25次约定
吴文江：对跑步切切实实的爱
时光不老 情谊不散
人生就是坚持自己的梦想

杭马·影像

精彩书摘

　　《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》：
　　30年风雨、30年奋斗，她犹如一部壮丽恢弘的交响乐激励人们挑战自我、超越极限，她教育人们要坚忍不拔、永不放弃；也如一池美丽清澈的西子湖水滋润着杭州这座城市的品质和时尚。她就是杭州马拉松。虽然，她在赛事的历史积淀和办赛层次不及“北马”的知名度，在赛事的规模和投入没有“厦马”的高大上，但是，她了解自我的优势与弱势、机遇和挑战；也深知大胆实践、科学发展，顺天意、知民心、走特色之路，才是赛事发展硬道理；更知晓借助马拉松竞技运动这一载体，进一步推动全民健身运动开展和体育产业培育，是她应有的使命；而休闲与竞技并行，以休闲运动为特色，是其赛事的战略定位。
　　30年实践、30年探索，杭州马拉松的成功举办，在传承几代人成功赛事管理与运作经验基础上，依托信息学、医学、管理学、体育学等多学科理论与方法，及多学科人才融合的竞赛管理团队，不仅在赛事的使命和战略定位上走出了一条有区域特色和时代潮流发展趋势相吻合的“康庄大道”，从办赛的方法学层面而言，在遵循体育赛事一般原理的基础上，多方面进行了大胆的创新和实践。在赛道设计上，突出了赛道设计的科学性、人文性、艺术性，使“最美赛道”、“跑过风景跑过你”，成为跑友赞美“杭马”的标配语，吸引许许多多海内外跑友参赛，也成为杭州马拉松的亮点之一。在保证运动员安全参赛上，探索了杭州马拉松赛事运动员人身风险规避问题，在识别、衡量风险源和风险因素基础上，从人、物和组织因素管理三个维度综合治理，提出规避问题的措施与方法，从而确保了“杭马”办赛无运动员重大伤亡事故。在赛事现场环境营造上，大力引进当代体育展示的新概念、新方法，并从战略层面，积极扶植、培养体育展示专业人才，从而形成了主持人、视频、音频、啦啦操四位一体的马拉松赛事展示风格，使杭州马拉松安全、隆重、有序。
　　总之，作为参与杭州马拉松工作的我，所见证的杭州马拉松是探索、求是、发展的，也是包容、融合、创新的。我很幸运，也深知杭州马拉松需要继续努力与进步。
　　……

《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》图书简介 引子：风起钱塘，跑动的城市记忆 1987年的杭州，秋意渐浓，钱塘江畔的空气中弥漫着一种前所未有的活力。就在那个寻常的秋日，一场别开生面的体育赛事悄然拉开了帷幕，它没有华丽的开场，没有震天的欢呼，却在随后的三十载岁月里，如同一条奔腾不息的河流，汇聚了无数人的汗水、泪水、笑容与梦想，最终塑造了一个城市独特而鲜活的集体记忆。这便是杭州国际马拉松，一个从蹒跚起步到风靡全国，直至走向世界的长跑传奇。 《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》并非一本简单的赛事记录，它是一部厚重的史诗，一部献给这座城市、献给每一位奔跑者，献给每一个在这个时代浪潮中奋斗过的灵魂的时代画卷。它将带你穿越三十年光阴的隧道，重温那些关于速度、耐力、坚持与超越的动人故事，感受杭州这座城市如何因跑步而焕发新生，又如何在跑步的赛道上，见证了无数个体的蜕变与成长。 第一章：萌芽与破晓（1987-1990年代初）—— 一粒种子的播撒 回溯到上世纪八十年代末，中国体育事业正经历着改革开放带来的巨大变革，群众性体育活动的兴起成为一股不可忽视的潮流。彼时，杭州这座古老而又充满活力的城市，也在积极探索与世界接轨的体育发展之路。正是这份渴望与机遇的碰撞，催生了杭州国际马拉松的诞生。 本书将带领读者回到那个时代，探寻杭马最初的缘起。从赛事筹备的艰辛，到首届比赛的简陋但充满热情，再到早期选手们朴素而坚定的信念，每一帧画面都将细致呈现。你将了解到，在那个信息相对闭塞的年代，举办一场国际马拉松面临着怎样的挑战？是技术上的壁垒？是资源的匮乏？还是理念上的认知？但正是这些困难，反而磨砺出了杭马最初的坚韧与纯粹。 这一时期，杭马更像是一颗充满希望的种子，在钱塘江畔的土壤里悄然播撒。它吸引的不仅是专业运动员，更多的是一批渴望挑战自我、拥抱健康生活的普通市民。他们也许没有专业的装备，也许对马拉松的认知还停留在模糊的层面，但他们心中的那份热情，那份对运动的向往，却足以点燃整个城市。本书将捕捉那些充满年代感的瞬间：选手们略显笨拙却充满力量的步伐，观众们充满鼓励的呐喊，以及赛后那种简单而纯粹的喜悦。这些细节，共同构成了杭马最初的血脉，为日后的辉煌奠定了基石。 第二章：成长与蜕变（1990年代中-2000年代）—— 品牌的确立与影响力的扩张 随着中国经济的腾飞，以及体育事业的进一步发展，杭马也迎来了属于它的黄金成长时期。九十年代中后期至今，杭马的面貌发生了翻天覆地的变化。它不再是那个稚嫩的新生儿，而是逐渐显露出成熟的品牌魅力。 本书将重点描绘杭马在这一时期的品牌建设之路。从赛事规模的不断扩大，到参赛人数的激增，再到国际化水平的提升，每一个节点都蕴含着无数人的努力与智慧。你将看到，杭马如何一步步吸引国际知名运动员的加入，如何在世界马拉松的舞台上崭露头角，如何成为连接杭州与世界的体育桥梁。 这一时期，杭马的影响力早已超越了体育本身。它开始与城市的形象紧密相连。选手们在奔跑中领略西湖的秀美、钱塘江的壮阔，也感受着杭州这座城市蓬勃发展的活力。本书将通过生动的笔触，记录下杭马如何成为杭州城市名片的重要组成部分，如何通过赛事吸引游客、带动旅游经济，以及如何通过推广马拉松文化，提升市民的健康意识和体育素养。 此外，本书还将深入探讨杭马在赛事组织、技术保障、志愿者服务等方面的创新与进步。你将了解到，为了保证一场赛事的顺利进行，幕后有多少专业人士在辛勤付出？从赛道的规划、补给站的设置，到医疗救护的配备，再到交通管制和安保措施，每一个环节都凝聚着科学的管理和精细的执行。这些细节的描绘，将让读者更深刻地理解杭马的专业性与可靠性。 第三章：辉煌与传承（2000年代末-2016）—— 走向成熟与展望未来 进入新世纪，特别是2000年代末期以来，中国迎来了一轮全民健身的热潮，马拉松运动更是迎来了前所未有的爆发期。杭马作为国内历史悠久的马拉松赛事，在这个时代背景下，迎来了新的辉煌。 本书将详尽记录2016年前杭马所取得的各项成就。从赛事等级的不断提升，到世界排名的攀升，再到吸引更多顶尖选手参与，每一项荣誉都闪耀着杭马三十年的光辉。你将看到，杭马如何从一个区域性赛事，成长为国内乃至国际上具有重要影响力的品牌赛事。 本书还将特别关注杭马在推动跑步文化、倡导健康生活方式方面所扮演的角色。通过对历届比赛中不同群体跑者的故事的挖掘——那些坚持多年跑马的“老炮儿”，那些挑战极限的业余爱好者，那些因跑步而改变人生的年轻人，以及那些在赛道上相互鼓励、共同前行的跑团——来展现马拉松运动所蕴含的强大精神力量。这些鲜活的个体故事，将成为本书最动人的篇章，它们传递着坚持、拼搏、友谊和对生命的热爱。 同时，本书也将对杭马的未来进行展望。在2016年之后，杭马还将面临怎样的机遇与挑战？它将如何继续创新，如何更好地服务跑者，如何与杭州这座城市共同发展，如何在全球马拉松领域保持竞争力？这些思考将贯穿全书，引导读者在回顾过去的同时，也对未来充满期待。 尾声：跑过的风景，留下的印记 《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》不仅仅是一部关于马拉松赛事的历史，它更是一部关于城市变迁、时代发展、个人奋斗的百科全书。在这三十年的跑动中，杭州这座城市留下了深刻的印记，无数人的生命轨迹因此改变。 本书将用真挚的情感，朴实的语言，去记录那些在赛道上挥洒汗水的身影，去描绘那些在观众席上摇旗呐喊的面孔，去展现那些因跑步而连接在一起的灵魂。它将告诉你，一场马拉松，可以承载多少故事？一种运动，可以改变多少人生？一种精神，可以成就一个城市怎样的未来？ 这是一本献给所有热爱跑步的人的书，献给所有热爱杭州这座城市的人的书，更是一本献给所有在生命长跑中不懈追求、勇往直前的人的书。翻开它，你将不仅仅看到一场场精彩的赛事，更能感受到一种源源不绝的生命力量，一种永不言败的体育精神，以及一种跨越时空、历久弥新的城市情怀。跑过的风景，终将沉淀为最美好的记忆；而跑过的人，也将在一次次挑战中，成就更强大的自己。 本书的价值，在于它穿越了时间的洪流，将杭马三十年的点滴汇聚成一部宏大的史诗。它不仅是对过去的致敬，更是对未来的启迪。它将激发更多人加入到跑步的行列，去感受运动的快乐，去体验挑战的魅力，去书写属于自己的，跑过风景、跑过你我的精彩人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

作为一个曾经在杭州生活过一段时间的人，我对《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这本书充满了好奇。杭州的风景，无论看了多少次，总能带来新的惊喜，而马拉松，则是一种将身体与风景完美融合的体验。这本书的标题，恰恰点出了这两者之间的联系，再加上“30年”的时间跨度，无疑勾勒出了一幅宏大的画卷。我迫不及待地想知道，在这三十年的岁月里，杭马是如何一步步成长的？从最初可能只有几十人、几百人参加的赛事，到如今万人瞩目的国际性赛事，这个过程中一定充满了艰辛与不易。书中会不会收录一些早期杭马的珍贵照片？那些照片中，跑者的装备、赛道的环境，或许都能勾勒出那个时代的印记。更重要的是，我期待着书中能够讲述一些鲜活的人物故事。也许是一位跑了三十年杭马的老将，他的身体或许已不再年轻，但对杭马的热爱却从未减退；也许是一位年轻的跑者，通过杭马改变了自己的人生轨迹；也许是那些幕后默默付出的工作人员，他们的汗水同样浇灌了杭马的成长。这本书，就像一座时间的宝库，等待着我去挖掘那些关于汗水、关于坚持、关于梦想的闪光点。它一定不仅仅是一本关于跑步的书，更是一本关于城市发展、关于时代变迁、关于人生奋斗的史书。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，伟大的赛事不仅仅在于它的规模和影响力，更在于它所承载的文化和精神。而《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这个书名，恰恰传递出了一种深厚的文化底蕴和人文情怀。三十年的时间，足以让一个赛事融入一座城市的血脉，也足以让无数跑者的生命轨迹因此而交汇。我迫不及待地想知道，在这三十年里，杭马是如何从一个地方性的赛事，逐渐成长为享誉国际的盛会？这个过程中，一定充满了无数的挑战和机遇。书中是否会记录下那些关键性的转折点？那些为杭马的发展做出贡献的人物，他们的故事是怎样的？我尤其期待，书中能够展现出跑者与杭州这座城市之间的互动。跑者们在欣赏风景的同时，也为这座城市带来了活力和热情。他们与这座城市的风景相互辉映，共同构成了一幅美丽的画卷。这本书，在我看来，不只是一部简单的赛事编年史，更是一部关于城市发展、关于人文精神、关于个人成长的人生叙事。它一定能够激发出读者的共鸣，让我们感受到奔跑的意义，以及坚持的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，有一种莫名的吸引力，它不是那种刻板的“历史回顾”或“数据分析”，而是带有浓浓的生活气息和情感色彩。我常常在想，三十年的时间，对于一个大型赛事来说，意味着什么？它一定承载了太多人的回忆和故事。《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》，光是这个名字，就让我联想到在美丽的杭州城里，无数跑者挥洒汗水、挑战自我的画面。我很好奇，这本书会以怎样的方式来呈现杭马的这三十年？是按照年份顺序，记录每一届赛事的亮点？还是通过一些代表性的人物故事，来串联起整个历史？我尤其期待，书中是否会包含一些鲜为人知的故事，例如，那些曾经的创办者是如何克服困难，将杭马一步步办起来的？那些坚持了三十年的老跑者，他们的跑步经历又是怎样的？还有，那些因为杭马而改变人生的普通人，他们的故事一定会很动人。这本书，对我来说，不仅仅是一部关于体育赛事的记录，更像是一部关于坚持、关于梦想、关于这座城市发展变迁的史诗。我期待着，通过这本书，能够感受到那种属于杭马独有的精神力量，那种在奔跑中不断超越自我的勇气，那种对生活的热爱和执着。

评分☆☆☆☆☆

每当我听到“马拉松”这个词，脑海里总会浮现出一种超越极限、挑战自我的壮丽景象。而《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这个书名，更是将这种景象与美丽的杭州风光巧妙地结合在了一起，充满了浪漫和诗意。三十年的跨度，足以沉淀出无数动人的故事。我很好奇，在这三十年的历程中，杭马是如何一步步发展壮大的？有哪些不为人知的艰辛和付出？书中是否会收录一些在常人看来不可能完成的壮举？我更期待的是，这本书能让我感受到那种属于跑者的精神世界。那种在长跑中，与自己对话、与身体对话、与内心对话的时刻。那种在疲惫和痛苦中，依然选择坚持下去的毅力。那些“跑过你”，或许是指赛道上的战友，或许是指一路默默支持的亲人，或许是指曾经的自己。这本书，在我看来，一定充满了人性中最闪耀的光辉。它不仅仅是一部赛事的记录，更是一部关于坚持、关于梦想、关于生命力的赞歌。我期待着，它能够给予我力量，让我重新审视自己的人生，或许，也能激发我去挑战生命中的“马拉松”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我通常不是那种会主动去翻阅体育赛事史的书籍的读者。但《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这个书名，却以一种出乎意料的方式吸引了我。它没有那种硬邦邦的“赛事报告”或者“数据汇总”的感觉，反而带着一种人文关怀和生活气息。我猜想，这本书应该不是枯燥的陈述，而是充满了故事和情感。杭州，我一直很喜欢这座城市，它的江南韵味和现代活力并存，总给我一种想要去探寻的冲动。而马拉松，我虽然不常跑，但对那种挑战极限、超越自我的精神一直很钦佩。这本书，将这两者结合在一起，而且跨越了三十年的时光，这本身就是一个巨大的吸引力。三十年，足以发生太多故事。我很好奇，在那个物质相对匮乏的年代，杭马是如何开始的？第一届的跑者们，他们抱着怎样的心态来参加比赛？随着时代的发展，杭马又经历了怎样的变化？有多少人的生活，因为参与杭马而发生了改变？这本书，我想一定记录了许多普通人的不平凡故事，那些坚持不懈、挥洒汗水的身影，那些克服困难、挑战自我的勇气，一定会在书中闪耀光芒。我期待着，它能让我感受到一种积极向上、充满活力的氛围，让我重新审视坚持的意义，以及在平凡生活中创造不平凡的可能。

评分☆☆☆☆☆

我承认，我是一个马拉松的“门外汉”，从未真正尝试过全程马拉松，甚至半程对我来说也是一个巨大的挑战。但《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这本书，却在某种程度上激起了我内心深处的某种悸动。它的标题，没有那种高高在上的技术指导，而是充满了人情味和画面感。“跑过风景”，我想象着那是绿树成荫的赛道，是微风拂面的清晨，是阳光洒在脸上的温暖；“跑过你”，则让我联想到无数个为了同一个目标而并肩奔跑的身影，那种共同的努力和拼搏，本身就充满了力量。三十年的时间，对于一个赛事来说，足以沉淀出无数的故事。我很好奇，在中国的马拉松运动发展的早期，杭马是如何摸索前行的？那些最早的跑者，他们是抱着什么样的信念在奔跑？三十年的发展，一定也见证了中国社会和城市的变化，不知道书中是否会有一些将个人跑步经历与时代背景相结合的叙述？我更期待的是，这本书能够让我感受到跑步的魅力，不仅仅是身体上的挑战，更是精神上的洗礼。它是否会分享一些跑者在遇到困难时如何坚持下去的经历？它是否会展现出跑者在超越自我后获得的成就感和喜悦？我希望，通过这本书，我能对马拉松有一个更深刻的理解，或许，它还能点燃我尝试一次马拉松的勇气。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对城市发展史略带兴趣的人，我会对《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这本书产生天然的好奇。马拉松赛事，尤其是像杭马这样有着悠久历史的赛事，往往是城市发展的一个缩影。从1987年到2016年，这三十年是中国经济飞速发展的时期，也是杭州这座城市不断焕发活力的时代。我猜想，书中可能不仅仅是记录了跑步本身，更会通过杭马的发展，折射出中国城市化进程、体育事业发展、以及人们生活方式的变迁。我会好奇，在早期，杭马的赛道是如何规划的？是否经过了城市主要地标？随着城市的发展，赛道又发生了怎样的变化？跑者的构成，是否也从最初的少数爱好者，发展到如今的国际化参与者？这本书，在我看来，就像是一把钥匙，能够打开通往过去三十年杭州城市发展和市民生活方式变迁的大门。我期待着，它能让我看到，一个赛事如何在时代的大潮中成长，如何与城市共同呼吸，又如何成为连接人与城市、人与人之间情感的纽带。

评分☆☆☆☆☆

作为一个热爱跑步的人，我对《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这本书充满了期待。虽然我还没有来得及翻开它，但我仅凭书名和它所代表的意义，就已经勾勒出了一幅幅生动的画面。杭马，杭州国际马拉松，这个名字本身就承载了无数跑者的汗水、泪水和欢笑。三十年的光阴，足以让一座城市的面貌发生翻天覆地的变化，也足以让无数跑者在赛道上留下自己独特的印记。我想象着，书中一定记录了那些从杭马早期蹒跚起步、默默无闻，到如今声名远扬、万人空巷的蜕变过程。那些曾经的跑者，他们或许是怀揣着对健康生活的热爱，或许是为了挑战自我、超越极限，又或许只是为了在美丽的西子湖畔留下一次难忘的奔跑经历。这本书，就像是一本厚重的相册，里面珍藏着每一届杭马的故事，每一个跑者的身影，甚至还有那些在赛道旁为选手加油助威的观众们的笑脸。我期待着，通过这本书，能够身临其境地感受到杭马的脉搏，触摸到它三十年来的发展轨迹，更重要的是，能从中汲取到那些坚持、拼搏、永不放弃的精神力量。我坚信，这本书不仅仅是一部关于马拉松赛事的记录，更是一部关于人生、关于梦想、关于城市发展的史诗。它会让每一个热爱运动的人，尤其是跑者，找到共鸣，找到激励，找到属于自己的那段“跑过风景跑过你”的独特回忆。我迫不及待地想知道，那些最初的杭马是什么样子？有哪些充满传奇色彩的跑者？有哪些让人感动落泪的故事？这本书，就像是通往过去的一扇门，等待着我去一一探寻。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，任何一项伟大的事业，背后都离不开无数普通人的坚持和付出。《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》这个书名，就给我一种这样的感觉。它不仅仅是关于“杭马”这个赛事本身，更包含了“跑过风景”和“跑过你”这样充满人情味和故事感的元素。三十年的时间，对于一个马拉松赛事来说，绝对是一段漫长的旅程。我很好奇，在这一路走来，杭马是如何从默默无闻走到今天，成为一项备受瞩目的赛事？书中是否会展现出一些在看似平淡的岁月里，那些默默奉献的幕后英雄的故事？那些坚持了三十年的跑者，他们的经历又是怎样的？他们是如何在生活的压力下，依然保持对跑步的热爱？我更期待的是，这本书能够传递出一种积极向上、充满活力的生活态度。它不仅仅是关于跑步，更是关于如何面对挑战、如何超越自我、如何在平凡的生活中创造不平凡。这本书，在我看来，就像是一面镜子，能够映照出无数跑者的人生百态，也能够折射出时代发展的脉络。我迫不及待地想去阅读它，去感受那份属于杭马的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《跑过风景跑过你：杭马30年（1987-2016）》本身就散发着一种诗意和故事感。我脑海中立即浮现出“跑过风景”的画面：杭州，这座以秀丽风光闻名的城市，西湖的烟波浩渺，钱塘江的壮丽波涛，还有那充满历史韵味的古街小巷。我想象着，跑者们在这样的美景中奔跑，是一种怎样的体验？是身心都被自然治愈，还是在风景的衬托下，更显奔跑的壮阔？而“跑过你”，则更是直击人心。这个“你”，可以是指赛道上的每一个并肩作战的跑友，可以是指默默支持你的家人朋友，也可以是指那个曾经的自己，或者那个在未来等待着你的更好的自己。三十年的时间，足以让一代人成长，也足以让一座城市焕发新生。这本书，必定承载了无数人的青春、汗水、坚持和对生活的热爱。它不仅仅是对一场赛事的简单记录，更是一种情怀的凝聚，一种精神的传承。我期待着，在书中能够看到那些关于杭马的成长故事，那些来自不同年代、不同背景的跑者们，他们如何与杭马结缘，又在这条赛道上留下了怎样的足迹。这本书，就像是一本时间胶 নির্ভরযোগ্য的账本，记录着杭州这座城市与马拉松运动共同成长的轨迹，也记录着无数个“你”在奔跑中收获的成长与蜕变。它一定会是一本充满温情、充满力量的书，值得细细品读。