具体描述
内容简介
本书用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础，柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点，同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用，又有强生健体功能以及艺术欣赏价值。
用户评价
我是一名多年习练传统武术的爱好者，尝试过多种拳种，对武术的理解也日渐加深。最近，我被形意太极的刚柔并济、力整势活的特点深深吸引。然而，形意太极的学习门槛相对较高，很多细节的掌握需要有经验的指导。因此，这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》的出现，对我来说，是一个绝佳的学习机会。我非常看重“分解教学”这个核心概念。我希望这本书能够将88式形意太极拳的每一个动作，都进行细致入微的拆解，从最基础的站桩、气息调整，到每一个拳、腿、步的配合，都能够有详尽的文字说明和精美的插图辅助。我期望书中能够深入讲解每一个动作的“形”和“意”，特别是形意太极中独特的“劲”的运用，如何通过内气的运行来催动外在的动作，如何达到“力从根起，传至梢头”的境界。我希望这本书能够帮助我理解形意太极的“六合”理论，以及如何在实战中运用这些技巧。附赠的DVD光盘，对于我这样的实操型学习者来说，是至关重要的。我希望光盘中的演示者能够动作标准、流畅，并且能够通过镜头，将动作的细微之处，例如手法的开合、身体的转动、重心的转移等，清晰地呈现出来。我希望光盘能够提供多个角度的演示，以便我更好地模仿和学习。总之，我期待这本书能成为我深入学习形意太极的得力助手，带领我领略其精妙之处，并将其融会贯通。
评分我是一位对武术理论和实践都有浓厚兴趣的长期学习者，尤其对形意太极那种刚猛内敛、力求精炼的风格颇为欣赏。然而，形意太极的练习往往需要深入理解其内在的劲力变化和发力方式，这对于仅仅通过文字描述来学习的初学者来说，无疑是一个巨大的挑战。因此，这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》的到来，对我而言，是解决这一困境的关键。我非常期待书中能够不仅仅是对88式套路的罗列，而是能深入地剖析每一个动作的“分解”原理。我希望它能详细讲解形意太极中“五行”、“十二形”与具体招式之间的联系，以及如何在动作中体现“力整”、“势活”的特点。我更希望这本书能清晰地阐释形意太极的“寸劲”和“整劲”是如何通过身体的协调和力量的传导形成的，以及如何在练习中逐渐掌握。附赠的DVD光盘，对于理解这些抽象的劲力概念至关重要。我希望光盘的演示者能够具备扎实的形意太极功底，并且能够通过镜头，将动作的力度、速度、以及劲力的爆发点清晰地呈现出来。我希望光盘能够提供一些关于形意太极基本功的训练指导，例如站桩的要领，以及如何通过试力来体悟劲力的变化。总而言之，我期待这本书能够帮助我突破形意太极学习中的瓶颈，让我能够真正理解并掌握其精髓，提升我的武术实践水平。
评分这本书的到来，对我而言，更像是一次武学寻根之旅的开始。我一直对武术有着一种莫名的情结，觉得它不仅仅是强身健体，更是一种文化的传承，一种精神的寄托。而形意太极，在我心中更是武术中一个非常独特的存在，它不像外家拳那样张扬，却内敛着一股股深厚的功力。拿到这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》，我首先关注的就是它是否真正地“分解”了“教学”。我希望它不仅仅是罗列动作名称，而是能够深入浅出地解析每一个动作的分解过程，比如从站桩开始，如何放松身体，如何调整呼吸，再到第一个动作的起手式，每一个细微之处都不能放过。我特别希望能看到书中对于“意”的讲解，形意太极，形意兼备，如果只练形而不懂意，那就失去了太极拳的灵魂。当然，附赠的DVD光盘更是我非常看重的一点。我深知，武术的学习，光靠文字描述是远远不够的，视觉的直观感受和模仿，是至关重要的。我希望光盘中的演示能够清晰、准确，能够配合书中的文字讲解，形成一种立体的学习体验。我期望它能让我看到一个真正的武术名家是如何演练这些动作的，从身体的协调性，到劲力的传递，都能够有一个直观的感受。这本书，我更多的是把它看作一本武术“地图”，指引我穿越形意太极的迷宫，找到那条通往精通的道路。
评分作为一个从小学就开始接触武术，但一直未能深入系统学习形意太极的爱好者，我收到这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》时，内心充满了欣喜。我过去的武术经历让我明白，动作的“分解”和“教学”对于理解一个拳种至关重要。我期望这本书能够将88式形意太极拳的每一个细节都展现得淋漓尽致。我希望书中能够详细解析每一个动作的起势、运行、收势，以及动作之间的衔接。更重要的是，我希望它能够解释每一个动作的发力机制，如何运用丹田的力量，如何通过身体的旋转来催动肢体的动作。我对形意太极的“寸劲”和“炸劲”尤其感兴趣，希望能在这本书中找到清晰的解释和演示。附赠的DVD光盘，是我选择这本书的重要原因之一。我希望光盘中的演示者能够动作精准，并且能够通过慢动作和多角度的拍摄，让我能够清楚地看到动作的每一个瞬间，包括身体的微调和劲力的传递。我希望光盘能够提供一些训练方法，例如单式练习的要领，以及如何将不同动作串联起来进行训练。我更希望光盘能够包含一些关于形意太极基本功的训练方法，例如站桩、试力等，这些都是我认为学习形意太极不可或缺的部分。总之，我非常期待通过这本书和光盘，能够系统地学习形意太极，并将我过去的武术经验与之结合，达到更高的武学境界。
评分我是一位有一定武术基础，但对形意太极涉猎不深的爱好者。一直以来，我总觉得形意太极的很多动作，尤其是发力方式和内在的劲力传导，比我了解的其他拳种更为独特和深邃。因此，当我看到这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》时，我毫不犹豫地入手了。我期待这本书能够在我已有的武术认知基础上，为我打开形意太极的新视角。我希望它在分解动作的同时，能够更侧重于讲解动作背后的原理，比如形意太极独特的“五行”、“十二形”的内在含义，以及它们是如何体现在每一个招式之中的。我尤其关注的是，这本书的“分解教学”是否能够帮助我理解和掌握形意太极那种“意在先，形随之”的训练方法。我希望它不仅仅是教会我一套动作，更能引导我去体会其中蕴含的哲学思想和训练方法。附赠的DVD光盘，对我而言，更是锦上添花。我希望光盘中的演示者不仅仅是动作的表演者，更是能够以一种教学者的身份，通过镜头传达出动作的要领和内在的劲力感受。我希望光盘的画面质量清晰，角度多变，能够让我从不同的角度去观察和学习。总而言之，我希望能通过这本书，深入地理解形意太极的独特魅力，并将其与我已有的武术基础相结合，形成一种更全面的武术认知。
评分我是一名对中国传统文化，尤其是武术有浓厚兴趣的普通读者，之前对形意太极只是略有耳闻，觉得它深奥且难以入门。最近，我偶然看到了这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》，感觉它非常适合我这样零基础的初学者。我最看重的是“分解教学”四个字，我希望这本书能够像一位和蔼的老师一样，一步一步地引导我。我期待书中能够从最基础的站桩开始，详细讲解如何调整呼吸，如何放松身体，以及如何建立正确的身体姿势。然后，对于88式形意太极拳的每一个动作，我希望它能有清晰的图文并茂的讲解，比如动作的名称，动作的要领，以及动作的分解过程。我希望它能详细说明每一个动作的要点，例如身体的重心转移，手部和脚部的配合，以及腰部的运用。而且，我想了解形意太极拳的“精、气、神”是如何体现的，希望书中能够有相关的解释。附赠的DVD光盘对我来说，更是极大的吸引力。我希望光盘中的演示者能够动作标准、优美，并且能够通过视频，让我更直观地看到每一个动作的流畅度和发力方式。我希望光盘能够包含完整的88式套路演示，以及对其中一些关键动作的慢动作分解。总而言之，我希望这本书能够成为我开启形意太极学习之旅的第一本教材，让我能够在家中就能系统地学习，并体会到传统武术的魅力。
评分终于收到这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》了！作为一个对传统武术一直充满好奇，但又缺乏系统指导的初学者，我实在是太激动了。翻开书的那一刻，一股厚重的纸张和油墨的香气扑面而来，这种实体书特有的质感，是电子书无法比拟的。我迫不及待地翻阅起来，书的装帧设计简洁大气，封面上“形意太极拳”几个字遒劲有力，仿佛蕴含着千年的武学精髓。最让我惊喜的是，书的内页排版也十分讲究，文字清晰，图片（虽然我还没仔细看图片具体内容）标注也十分细致，光盘的设置也很人性化，让我对接下来的学习充满了期待。我之前尝试过一些线上视频，但总是觉得零散不成体系，而这本书的出现，让我看到了系统学习形意太极的希望。我尤其看重的是“分解教学”这四个字，这对于我这种完全摸不着门道的人来说，简直是救星。我设想，它会像拆解一个精密的机械装置一样，把每一个动作的细节都一一呈现，让我能够循序渐进地掌握。而且，88式这个数字也给我一种稳扎稳打的感觉，不像有些教程上来就讲很多复杂的套路，88式听起来就更适合打基础。我非常期待书中的内容能够详尽地解释每一个动作的要领、发力点、呼吸配合，甚至是每一个姿势的站桩要求。我希望这本书能够成为我入门形意太极的敲门砖，让我能够真正领略到太极拳的魅力，体会到“以柔克刚”的真谛。
评分收到这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》，我内心是既激动又充满期待的。作为一个对中国传统武术怀有深厚感情的人，我一直希望能够系统地学习一种拳法，而形意太极以其独特的“以意领气，以气催力”的特点，深深地吸引着我。我非常看重这本书的“分解教学”特点，我希望它能像一位经验丰富的老师一样，把88式形意太极拳的每一个动作都拆解得明明白白。我希望书中能够详细阐述每一个动作的起势、运行、收势，以及动作之间的衔接。我更希望它能深入讲解每一个动作的要领，例如身体的重心如何转移，手、脚、腰、腿如何协调配合，以及如何运用呼吸来配合动作。我期待书中能够有关于形意太极“六合”理论的解释，以及如何将这些理论运用到实际的套路演练中。附赠的DVD光盘，对我来说，是学习的“眼睛”。我希望光盘中的演示者能够动作标准、流畅，并且能够通过慢动作和多角度的演示，将动作的每一个细节都清晰地呈现出来。我希望光盘能够对一些关键的动作进行重点讲解，例如如何发力，如何放松，以及如何做到“形神合一”。总而言之，我希望通过这本书和光盘，能够系统地学习形意太极，不仅强身健体，更能领略到中国传统武术文化的博大精深。
评分对于我这样一位对传统武术充满敬畏，却又苦于缺乏专业指导的普通上班族来说，这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》的出现，简直是雪中送炭。我之前尝试过一些简单的武术动作，但总是不得要领，感觉身体僵硬，无法做到流畅和有力。我最看重的是“分解教学”这个概念，我希望这本书能够把88式形意太极拳拆解成一个个小单元，让我能够轻松理解和模仿。我希望书中能够用最通俗易懂的语言，解释每一个动作的要领，例如站桩时如何放松肩膀，出拳时如何运用腰部的力量，腿部如何支撑身体的重心。我希望图片能够清晰地展示每一个动作的细节，并且有文字说明来补充。附赠的DVD光盘更是我最期待的部分。我希望光盘中的演示者能够动作优美、流畅，并且能够根据书中的讲解，进行更加生动的演示。我希望光盘能够包含完整的88式套路演示，以及一些关键动作的慢动作回放，让我能够反复观看和学习。我更希望光盘能够提供一些适合初学者的练习方法，让我能够在家中就能进行有效的锻炼，逐渐掌握形意太极的精髓。总而言之，我希望能通过这本书和光盘，找到一条适合自己的形意太极学习之路，强身健体，同时也能领略到中国传统武术的博大精深。
评分作为一名长期关注传统武术发展，并且对形意太极抱有极大热情的武术爱好者，我一直在寻找一本能够真正“深入浅出”地讲解形意太极的著作。这本《武术系列丛书 形意太极拳分解教学（88式）（附赠DVD光盘）》正是如此，它以“分解教学”为核心，让我看到了系统学习的希望。我非常期待书中对于88式形意太极拳的每一个动作，都有非常细致的“分解”解读。我希望它不仅仅是提供一个动作的演示，更重要的是能够解释这个动作的“为什么”和“怎么做”。例如，每一个动作的起承转合，发力的方向和线路，身体的协调与配合，以及如何与呼吸和意念相结合，这些都是我非常想深入了解的。我希望这本书能够帮助我理解形意太极独特的“五行生克”和“十二形”在具体招式中的体现，以及如何将这些理论转化为实际的功力。对于附赠的DVD光盘，我抱有很高的期望。我希望光盘的制作精良，画面清晰，能够提供多角度的演示，并且有专业武术家的讲解。我希望通过光盘，我能够更直观地感受到每一个动作的力度、速度和劲道，从而更好地模仿和领会。我更希望光盘能够针对一些容易出错的动作，进行重点的讲解和示范，帮助我克服学习中的难点。总而言之，我期待这本书能够成为我深入理解和掌握形意太极的权威指南。
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