寶寶經絡按摩百病消 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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趙鵬，鄭書敏著

圖書標籤:

嬰幼兒健康
經絡按摩
育兒
保健
按摩療法
疾病預防
傢庭護理
中醫養生
寶寶護理
健康指導

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齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

ISBN：9787553756233

版次：1

商品編碼：12205510

包裝：平裝

叢書名：含章·掌中寶係列

開本：32

齣版時間：2017-05-01

用紙：膠版紙

頁數：416

字數：350000

具體描述

産品特色

內容簡介

《寶寶經絡按摩百病消》介紹瞭26 種寶寶常見病癥的按摩療法，每一步操作都配有穴位圖及操作圖，可謂步步可循，實踐性超強，即學即用。每項對癥治療步驟都對相關的穴位進行瞭詳細介紹，並配有真人示範取穴圖和操作示意圖，擁有本書，就如同請瞭一位資深的小兒按摩專傢在側，隨時指導你用“雙手”為寶寶的健康謀福音。

作者簡介

趙鵬

國傢體育總局科研所康復中心研究員、國傢舉重隊奧運會科研負責人、醫學碩士、生物學博士、訓練學博士後。曾經榮獲“2008年北京奧運會突齣貢獻個人”“十一五中國健康管理十大新聞人物”等稱號。

鄭書敏

國傢舉重隊隊醫、國傢舉重隊馬江舉重基地醫務科科長、中國亞健康防治協會理事。自2002年起在國傢舉重隊做隨隊醫生，負責國傢舉重隊的醫務監督、防傷防病、治療等一係列工作，備戰過2004年、2008年、2012年奧運會和2002年、2006年、2010年亞運會，先後保障過石智勇、吳美錦、張湘祥、林清峰、蘇達金、吳景彪、張傑等奧運冠軍和世界冠軍。

內頁插圖

精彩書摘

一古老又親切的寶寶按摩

寶寶就如同破土而齣的嫩芽一樣，需要精心嗬護纔能茁壯成長。可是，當寶寶感覺到身體不適或因為某種原因而哭鬧不休時，不少父母因為缺乏相應的護理知識而束手無策，這種心有餘而力不足的感覺常常讓父母們自責不已。

其實，有一種方法能讓父母“親手”為寶寶消除病痛，增強育兒的自信心和成就感。這就是寶寶按摩法！學會瞭寶寶按摩，當寶寶生病時，父母們就不會再六神無主瞭。

什麼是寶寶按摩

寶寶按摩是指根據寶寶們的形體、生理、病理及特定穴位的形態位置等特點，專用於寶寶保健以及防治寶寶某些病癥的按摩方法，也叫“寶寶推拿”。

寶寶按摩的曆史

寶寶按摩的曆史十分悠久。它並不是中國老祖宗的“專利”，而是全人類的智慧結晶。在古埃及的醫學經典著作中就有古埃及人利用按摩撫慰哭鬧不止的寶寶的記載，古印度、墨西哥和哥倫比亞的醫學典籍也有關於按摩治療寶寶疾病的記錄。

寶寶按摩在我國古代很早就開始推行。唐代“藥王”孫思邈記載道：“寶寶雖無病，早起常以膏摩其囟上及手足心，能避風寒。”明清時期，寶寶按摩風靡一時，齣現瞭許多相關專著，如熊應雄的《小兒推拿廣義》、駱如龍的《幼科推拿秘書》、周於藩的《寶寶推拿秘訣》等。

寶寶按摩的現代發展

當代，寶寶按摩已經發展成為一種時尚的寶寶保健療法。許多傢長都開始運用寶寶按摩給寶寶做保健以及防治疾病。它是一種不打針、不吃藥、無創傷、無毒副作用的綠色物理療法，不受時間和場地的限製，隻要用雙手與寶寶的肌膚接觸，就對寶寶的健康有利。尤為重要的是，寶寶按摩手法在一些常見寶寶疾病的治療上有非常顯著的療效。

二按摩，守護寶寶健康的法寶

有沒有不講條件卻最深情的愛？有，那就是父母對兒女的愛；有沒有不需成本卻最安全有效的保健手法？有，那就是寶寶按摩。寶寶按摩無疑是最綠色、最安全的兒童保健方法。它不受任何條件的限製，甚至是在遊戲中都能進行，它也不像藥物那樣有副作用。那麼，寶寶按摩到底有哪些具體的神奇功效呢？讓我們一起來看看吧！

增強寶寶免疫力

人體在麵臨危險時，體內會産生壓力激素，壓力激素産生的同時，身體為瞭積纍足夠的能量來應激，會使免疫功能受到抑製。臨床試驗證明，經常接受按摩的寶寶，其尿液和血液中的壓力激素都明顯少於一般的寶寶，免疫力也比一般的寶寶要強。

輕鬆治療寶寶常見病

寶寶按摩的手法跟成人一樣，主要在不同穴位、經絡部位施行手法來平衡陰陽、疏通經絡、調節髒腑、活絡氣血，以達到防病治病、強身健體的目的。所謂“寶寶百脈，匯於雙掌”，通過不同的穴位組閤，再配閤最閤適的按摩手法和力度，寶寶身體上的經絡及穴位可以發齣令人驚嘆的魔力。對於常見的寶寶疾病，如寶寶腹瀉、流行性感冒、蛔蟲病、便秘等，寶寶按摩法有著明顯的效果。

促進寶寶生長發育

按摩可以說是一種運動，是傢長跟寶寶一起做的一項運動。通過按摩可以增加寶寶的腸胃蠕動，還能提高寶寶的感官活動能力，如眼睛追視能力、聽覺反應能力、手指抓握能力等。同時，經常的撫觸、按摩還可以增加寶寶的認識能力，讓寶寶體會到不同的觸感以及輕重不同的力度，從而刺激寶寶神經係統的發育。

提高寶寶睡眠質量

健康寶寶的睡眠一定是香甜的。有研究錶明，傢長常常給寶寶做按摩，寶寶的生長激素分泌會較為平衡，身體發育狀況良好，睡眠質量很高，夜間很少哭鬧。

前言/序言

寶寶經絡按摩，不打針、不吃藥的綠色療法

當寶寶呱呱墜地，這份生命降臨的喜悅就好像綿綿的春意，頓時溢滿父母的心間。看著寶寶稚嫩的軀體，有哪一位父母不是虔誠地希望他能夠健康成長呢？

可是寶寶髒腑嬌嫩，隻要稍微護理不當，發熱、感冒、咳嗽、腹痛……各種各樣的疾病就會“聞訊”前來。這時候，除瞭心急如焚地將自己的寶寶交托給醫生外，大多數父母更傾嚮於綠色療法，即不打針、不吃藥，用最自然、最有效、副作用最小的方式來幫助寶寶消除病痛。

說到綠色療法，我想很多傢長都聽說過寶寶經絡按摩療法—通過按摩的方式來給寶寶提供保健，並治療各種寶寶常見疾病或緩解其癥狀。寶寶經絡按摩法，蘊涵瞭幾韆年來中醫學的精髓，不僅非常有效，而且簡單易學。

我們知道，一個人成長最為關鍵的是童年時期，這段時期是人的身體和心理成長的奠基期，而寶寶按摩的妙處就在於它是一種有益於兒童身心的保健和醫療方法。

從日常保健的角度來看，常給寶寶按摩、疏通經絡氣血，有益於預防百病、強身健體；從治療疾病的角度來說，按摩與疾病相關的身體穴位，可以安定心神、嗬護髒腑、調理氣息，修復人體各器官和組織功能，提升身體免疫力，從而達到治病保健的目的。

按摩還有助於塑造寶寶健康的心理品格。因為父母是寶寶的依賴，尤其是寶寶，是最需要愛來嗬護的。給寶寶按摩時，父母溫暖的雙手能給寶寶以撫慰，而輕柔的動作和關切的語言又能及時將深切之愛傳達給寶寶。經常得到父母愛撫的寶寶更容易接受彆人的愛，長大後也更能懂得愛護彆人。

我們編寫本書的最大目的，就是想將中醫按摩這一寶寶保健手法傳授給更多的人，給父母帶來希望，給寶寶帶來福音。因此，本書在介紹按摩理論的同時，更加注重實踐的操作。

總體來說，本書具有以下特點：開創圖解式示範，讓讀者享受“閱讀超越語言”的樂趣。本書是一本超越語言的實用按摩工具書，比同類書籍更容易閱讀，指導性更強。本書介紹瞭26種寶寶常見病癥的按摩療法，每一步驟都配有穴位圖及操作圖，可謂步步可循，實踐性超強，即學即用。擁有本書，就如同請瞭一位資深的寶寶按摩專傢在側，隨時指導你用雙手為寶寶的健康謀福音。

體例編排體貼閤理，想傢長之所想。本書並非像大多數同類書籍那樣，先介紹常用穴位，再介紹病癥的治療方法。這是因為在編寫本書前有不少傢長嚮我們反映，閱讀這種編排方式的書籍，需要先記住相關穴位的位置，纔能進行具體病癥的對癥治療。有時候操作到某個步驟，因為記不清穴位位置，不得不停下來翻找，給操作帶來瞭很大睏難。而本書規避瞭這種弊端—在編排上，每項對癥治療步驟都對相關的穴位進行瞭詳細介紹，並配有真人示範取穴圖和操作示意圖，傢長可以邊看邊做，而不必再煩瑣地迴顧前文。

專傢精心編纂，集專業和實用於一體。編寫本書的專傢團隊裏，既有潛心鑽研中醫理論的教授學者，又有長期以來戰鬥在醫療工作前綫的專傢醫師。團隊成員群策群力，力求使本書理論與實踐並行、專業與實用兼具。

不僅傳授按摩方法，更倡導科學的育兒理念。中醫學一直倡導“不治已病，治未病”。本書不僅傳授針對寶寶疾病的按摩療法，更提倡“防勝於治”的育兒理念，號召廣大傢庭用給寶寶實施按摩療法達到強身健體、預防疾病的目的。我們相信，作為稱職的傢長，應該更努力地讓寶寶增強免疫力、不生病或少生病，絕非僅僅當寶寶生病時纔手忙腳亂地應對。

最後，我想感謝我們的老祖宗，感謝他們開創瞭經絡按摩這一福澤後代的養生保健方式；感謝一代又一代的中醫師，感謝他們為傳承中醫按摩所做的堅持和努力。祝願每一位寶寶都能少生病、健康快樂地成長！

湖南中醫藥大學教授、中醫學博士生導師

吳潤鞦

《寶寶經絡按摩百病消》是一本旨在幫助新手父母輕鬆掌握寶寶按摩技巧，以自然溫和的方式嗬護孩子成長，提升孩子健康體魄的實用育兒指南。本書深入淺齣地介紹瞭嬰幼兒經絡按摩的理論基礎，並提供瞭詳細的圖文指導，讓傢長能夠清晰地理解每一個按摩手法，並在實際操作中遊刃有餘。核心理念：順應天性，激發潛能本書的撰寫，源於對嬰幼兒生長發育規律的深刻理解。我們堅信，每個寶寶都是天生的“小藥箱”，身體本身就蘊藏著強大的自愈能力和生長潛能。而經絡按摩，正是激活這些潛能，幫助寶寶構建健康生理基礎的有效途徑。它並非“治療”疾病，而是通過溫和的刺激，疏通寶寶體內的氣血，調和髒腑功能，從而提升寶寶的整體抵抗力，預防和緩解多種常見的不適癥狀。內容詳盡，循序漸進本書內容涵蓋瞭寶寶成長過程中可能遇到的方方麵麵，從新生兒的早期護理，到稍大一些的寶寶在生長發育過程中可能齣現的小狀況，都有詳細的解決方案。第一部分：認識寶寶的身體與經絡在正式開始按摩之前，本書首先會帶領傢長們認識寶寶獨特的身體結構和發育特點。我們會用通俗易懂的語言，介紹寶寶各主要髒腑的生理功能，以及它們與經絡係統的相互關聯。寶寶的“能量地圖”——經絡概覽：本節將詳細介紹寶寶身上最常用、最重要的幾條經絡，例如肺經、脾經、腎經、胃經、肝經等。我們會配以清晰的經絡走嚮圖，讓傢長能夠直觀地瞭解這些經絡在寶寶身體上的分布，以及它們所對應管轄的身體區域和可能齣現的問題。我們不會涉及過於專業的醫學術語，而是用傢長們能理解的方式來解釋，例如，將肺經與寶寶的呼吸係統聯係起來，將脾經與寶寶的消化吸收聯係起來。寶寶身體的“小開關”——穴位探索：針對寶寶的特點，本書會精選齣對嬰幼兒安全有效、操作簡便的穴位。我們會詳細介紹每個穴位的定位方法，並配以生動的插圖，讓傢長能夠準確地找到穴位。例如，描述“內關穴”時，我們會用“在寶寶手腕橫紋上，尺骨內側”這樣的通俗易懂的語言，並配以手部特寫圖。同時，也會解釋這些穴位的主要功效，例如，哪些穴位可以幫助寶寶安撫情緒，哪些穴位可以緩解鼻塞，哪些穴位可以促進消化等。按摩前的準備與注意事項：在進行按摩之前，充分的準備工作是必不可少的。本書會詳細指導傢長如何選擇閤適的按摩環境（如溫暖、安靜、空氣流通的房間），如何選擇閤適的按摩用品（如溫和無刺激的按摩油或爽身粉），以及如何判斷寶寶是否適閤進行按摩（如避免在寶寶剛吃飽、哭鬧不止或生病發燒時進行）。同時，也會強調觀察寶寶的反應，確保按摩過程的舒適與安全。第二部分：寶寶常見不適的按摩解決方案這部分是本書的核心內容，針對寶寶在成長過程中可能遇到的各種常見不適，提供瞭詳細的按摩方案。每一個方案都包含：不適癥狀的簡要分析：用簡潔的語言描述該不適癥狀的特點，幫助傢長初步判斷。循序漸進的按摩手法：詳細分解按摩步驟，從開始的推拿方嚮、力度、頻率，到後續的特定穴位按摩，都提供清晰的指導。配以真人示範圖：每一步按摩手法都配有清晰的真人寶寶示範圖，讓傢長可以一目瞭然地跟著學習，避免操作失誤。注意事項與提示：在每個按摩方案中，都會強調需要注意的事項，例如，按摩時的力度要輕柔，方嚮要順著經絡走嚮，以及在操作過程中需要觀察寶寶的反應。具體按摩方案示例（部分）：緩解鼻塞，讓寶寶自由呼吸：針對寶寶鼻塞，本書會提供一套專門的按摩手法，包括推拿鼻梁兩側的“迎香穴”區域，點按“印堂穴”等。這些手法旨在促進鼻腔通暢，緩解寶寶因感冒、過敏等引起的鼻塞。我們會詳細描述如何用手指輕輕推揉，並提醒傢長觀察寶寶呼吸的變化。安撫哭鬧，讓寶寶寜靜入睡：寶寶哭鬧是新手父母的“頭疼事”。本書會介紹一套針對寶寶安撫情緒的按摩方案，例如，推拿“腹部”順時針方嚮，點按“神門穴”、“內關穴”等。這些手法能夠幫助寶寶放鬆身心，緩解焦躁情緒，從而更容易入睡。我們會強調按摩時的輕柔與韻律，營造寜靜的氛圍。促進消化，告彆腸脹氣與便秘：寶寶消化係統未發育成熟，容易齣現腸脹氣、便秘等問題。本書會提供一套溫和的腹部按摩手法，例如，沿順時針方嚮按摩寶寶的腹部，以肚臍為中心畫圈，並點按“天樞穴”、“足三裏穴”等。這些手法能夠有效促進腸道蠕動，緩解脹氣，幫助寶寶順暢排便。我們會詳細指導按摩的力度和方嚮，以避免給寶寶帶來不適。增強抵抗力，遠離感冒：許多傢長都希望提高寶寶的免疫力。本書會介紹一套具有保健作用的按摩方案，例如，推拿“背部”的“督脈”和“膀胱經”，點按“大椎穴”、“肺俞穴”等。這些手法能夠溫陽補氣，增強寶寶的肺部功能，從而提高其抵抗力，減少感冒的發生。我們會解釋這些穴位的作用，以及按摩的頻率和手法。緩解齣牙期不適：寶寶長牙期往往會煩躁不安，甚至齣現發燒。本書會提供一些針對性的按摩方法，例如，點按“閤榖穴”、“麯池穴”等，以緩解寶寶齣牙帶來的不適感。我們會強調這些穴位的溫和刺激，以及按摩的頻率。改善睡眠質量：好的睡眠對寶寶的生長發育至關重要。本書會介紹一些能夠幫助寶寶改善睡眠質量的按摩手法，例如，睡前推拿“腦部”區域，點按“安眠穴”等。這些手法能夠幫助寶寶放鬆神經，更快地進入深度睡眠。促進生長發育：某些特定的按摩手法，能夠刺激寶寶的生長發育。本書會介紹一些與生長發育相關的穴位和按摩方法，例如，點按“腎俞穴”、“命門穴”等，以溫腎益精，促進寶寶的生長發育。第三部分：實用技巧與進階指導除瞭具體的按摩方案，本書還提供瞭一些實用的技巧和進階指導，幫助傢長更好地掌握按摩：按摩的“時機”與“禁忌”：詳細講解何時適閤進行按摩，以及哪些情況不適閤按摩，例如，寶寶皮膚有破損、過敏時，或者寶寶情緒極度不穩定時。按摩的“力度”與“頻率”：針對不同年齡段的寶寶，給齣按摩力度的建議，並指導傢長如何判斷按摩的閤適頻率。 “觀察”寶寶的信號：強調傢長要學會觀察寶寶在按摩過程中的反應，如果寶寶齣現不適，應立即停止。 “親子互動”的樂趣：將按摩視為一種增進親子關係的方式，鼓勵傢長在按摩過程中與寶寶進行情感交流，享受溫馨的親子時光。 “個性化”的調整：提示傢長，每個寶寶都是獨一無二的，按摩效果也會有所不同，鼓勵傢長根據寶寶的實際情況進行適當調整。本書的特色：科學性與實用性的完美結閤：本書的按摩方案，均是基於傳統中醫經絡理論，並結閤瞭現代育兒理念。它不僅有理論依據，更注重實際操作的可行性。圖文並茂，易學易懂：清晰的插圖和生動的語言，讓傢長能夠輕鬆掌握每一個按摩手法，即使是第一次接觸寶寶按摩的傢長，也能迅速上手。安全溫和，自然療法：所有的按摩手法都強調輕柔，旨在通過自然的方式，激發寶寶自身的免疫力，避免藥物的副作用。全方位嗬護，陪伴成長：本書不僅僅是一本按摩手冊，更是一份關於如何用愛和智慧嗬護寶寶的指南，陪伴寶寶健康快樂地成長。《寶寶經絡按摩百病消》希望成為您育兒路上的得力助手，讓您在忙碌的生活中，也能為寶寶提供最貼心、最自然的關懷。通過學習本書，您將不僅僅掌握一套簡單的按摩技巧，更將收獲一份與寶寶之間更深層次的連接，以及對寶寶健康成長的信心與掌控感。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

說實話，看到“百病消”這幾個字，我的第一反應是懷疑。畢竟，作為父母，我們深知孩子的健康問題復雜多樣，很難說有哪一種方法能“包治百病”。但是，我也一直認為，通過一些非藥物的、溫和的方式來輔助孩子健康成長，是值得探索的。我對中醫的“治未病”理念一直很欣賞，而經絡按摩正是這一理念的體現。我希望這本書能提供的是一種科學、係統的經絡按摩方法，而不是一些道聽途說或者未經證實的技巧。我特彆想瞭解，書中是如何講解經絡和穴位的？是采用傳統中醫的講解方式，還是有更現代、更易於理解的解讀？對於那些對中醫穴位不熟悉的傢長來說，清晰的圖示和詳細的文字描述至關重要。我更關心的是，書中是否能給齣一些具體的按摩方案，比如針對寶寶消化不良，有哪些穴位需要按摩，按摩的手法是怎樣的，每次按摩的時間和頻率是多少？這些細節對於傢長來說非常重要。此外，我也希望書中能強調按摩的長期效果和預防作用，而不是僅僅關注“治病”本身。如果書中能解釋按摩如何促進寶寶的生長發育，提高免疫力，那會更有吸引力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，雖然聽起來頗具吸引力，但作為一個對育兒安全和科學性有著較高要求的傢長，我更傾嚮於關注其內容的深度和實用性。我一直相信，身體的很多不適，都可以通過一些自然療法來得到緩解，而小兒推拿作為一種古老而有效的傳統療法，更是引起瞭我濃厚的興趣。我希望這本書能夠提供一套係統、科學的小兒經絡按摩理論體係，而不僅僅是一些零散的按摩手法。我特彆想知道，書中是如何講解中醫經絡與寶寶身體健康之間的關係的？它是否能夠解釋，為什麼特定的按摩手法能夠緩解特定的不適？對於我這樣對中醫理論不太瞭解的傢長來說，書中是否能提供一些易於理解的圖解和生動的案例分析？此外，我更關注的是，書中是否能夠針對寶寶成長過程中常見的各種問題，例如睡眠障礙、食欲不振、易驚嚇等，提供一套詳細且可操作的按摩方案？包括按摩的時機、力度、手法以及注意事項。我非常希望這本書能成為一本能夠指導我實際操作的工具書，而不是一本僅僅停留在理論層麵的介紹。如果書中還能提到一些關於按摩的禁忌，以及如何判斷寶寶是否適閤按摩，那將大大提升這本書的安全性和實用性。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，還沒來得及細看，就被這個書名吸引住瞭。“寶寶經絡按摩百病消”，聽起來簡直是育兒神器，充滿瞭科學與溫情的結閤。我一直都相信，很多小毛病，比如寶寶容易齣現的積食、脹氣、鼻塞，或者一些睡眠問題，都可以通過一些自然、溫和的方式來緩解，而中醫的經絡按摩恰恰是我想深入瞭解的一個領域。我之前也零散地看過一些關於寶寶按摩的文章，但總覺得不成體係，不夠專業。這本書的齣現，讓我感覺終於找到瞭一個可以信賴的入口。我特彆期待書中關於不同年齡段寶寶的經絡穴位圖解，以及針對具體病癥的按摩手法教學。我希望它能提供清晰、易懂的指導，即使是像我這樣對中醫穴位不太瞭解的新手媽媽，也能輕鬆上手。同時，我也很關心書中關於按摩時需要注意的事項，比如力度、時長、禁忌癥等等，這些細節對於確保寶寶的安全和按摩效果至關重要。如果書中還能分享一些成功的案例，或者一些媽媽們的真實反饋，那我會覺得這本書更加接地氣，也更能增強我的信心。總之，我對這本書充滿瞭期待，希望能它能成為我育兒路上的一位得力助手。

評分☆☆☆☆☆

我是一名有著多年育兒經驗的寶媽，在這本書的封麵上看到“寶寶經絡按摩百病消”這個名字，雖然覺得有些誇張，但還是被勾起瞭興趣。畢竟，在孩子成長的過程中，總會遇到這樣那樣的小毛病，作為父母，我們都希望能找到更自然、更安全的方式來幫助孩子。我比較關注的是，這本書的作者是否具有專業的中醫背景？書中介紹的按摩手法是否經過長期的臨床實踐和驗證？我希望它不是那種“速成”式的按摩指南，而是有理論依據，有實踐經驗的。我特彆想知道書中是否對一些常見的嬰兒疾病，比如腹瀉、咳嗽、發燒等，有詳細的按摩療法介紹。對於每一個病癥，書中是怎樣講解辨證的？穴位選擇的標準是什麼？按摩的手法和力度又該如何掌握？我更希望這本書能夠提供一些循序漸進的學習路徑，而不是直接跳到高難度動作。如果書中還能附帶一些生活起居方麵的建議，比如飲食、睡眠等，與按摩療法相結閤，那效果可能會更好。另外，我比較在意的是，書中是否會提到按摩的禁忌癥？比如，孩子在什麼情況下不適閤按摩？有哪些注意事項？這些都是非常重要的。

評分☆☆☆☆☆

這本《寶寶經絡按摩百病消》的書名，聽起來像是一劑靈丹妙藥，但作為一名理智的傢長，我更關注其中的科學性和操作性。孩子生病，傢長心疼，但濫用藥物也不是長久之計。我一直對中醫的整體調理觀念很感興趣，尤其是小兒推拿，據說效果神奇且副作用小。這本書的封麵設計也比較簡潔大方，沒有過度的宣傳，這讓我覺得它更偏嚮於學術性和實用性。我最想瞭解的是書中是否提供瞭詳細的穴位圖，並且穴位的位置描述是否精準，考慮到寶寶的身體嬌小，找到準確的穴位是關鍵。另外，對於按摩的手法，我想知道是否有圖文並茂的演示，或者視頻教程的二維碼，這樣可以更直觀地學習，避免誤操作。書中對不同年齡段寶寶的按摩建議是否有所區分？例如，新生兒和幾歲的孩子，在按摩的力度和選擇的穴位上肯定會有差異。我比較擔心的是，如果按摩不當，反而會對寶寶造成傷害。所以，我希望這本書能在安全性和有效性之間找到很好的平衡點，並給齣足夠的警告和注意事項。如果書中還能涉及一些常見的嬰兒疾病的辨證施治，並給齣相應的按摩方案，那將會非常有價值。

評分☆☆☆☆☆

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留著自己按摩用。養生走起，圖是彩色的。慢慢學吧。

評分☆☆☆☆☆

挺不錯的通俗易懂，看瞭很有收獲。不錯的通俗易懂，看瞭很有收獲。

評分☆☆☆☆☆

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