具体描述
产品特色
内容简介
《别在动脑子的时候动感情》分享了在生活中获取幸福的秘密，以及在职场中游刃有余的策略。帮助读者调整心态，克服负面情绪，培养健康的心理，指导读者从容规划职业生涯，从角色定位、人际关系、办公室恋情、生活与工作的关系多方面入手分析，如何巧妙地处理各种生活困境和职场难题。
作者简介
刘斌——
资深出版人，曾受邀担任多部畅销书籍主编、策划人。
徜徉文字世界多年，既爱诗词的婉转唯美，又爱名句的醒人深思。近年来组织策划多本畅销书，多以经管励志，人性哲学为题，擅以文字来书写乱世浮华，尘埃人生。
代表作《说服力：11天打造超级口才》《别让直性子害了你》等
目录
第一章 莫因一时冲动，做出错误决策
打工还是创业，一定要想清楚
买房还是投资，一定要想明白
一套房子消灭一个“巴菲特”
不买房，买梦想
奴隶，在工作中形成
“美丽”的爱情故事
第二章 男怕入错行，求职要理性
给自己画一张人生蓝图
做好你的职业生涯规划
找到合适自己的工作
知道终点，才能上对车
给自己下定义，让面试更容易
求职需理清的矛盾
准确自我测评，提高就业能力
选择工作的五条原则
别因学历而自卑
第三章 选择靠谱老板，莫要感情用事
不要只顾埋头干活
选择一个好老板
寻找“潜力股”老板
多与老板沟通
跟随卓越的老板
好上司助你成功
大树底下好乘凉
第四章 理性对待上司，正确处理关系
正确处理与上司的关系//109
学会与不同类型的上司相处//116
和谐、融洽的同事关系//121
注意那些隐秘的信息//125
拒绝同事的艺术//128
第五章 玩不起的办公室恋情
办公室里的爱恨情仇
暧昧，你玩得起吗
空荡荡的办公室
男女同事，不过如此
人际关系不可不慎
你选择爱情，还是事业
把握与异性同事交往的“度”
同事之间，男女有别
和女同事“和平共处”
与男同事“同心共事”
第六章 作为领导者，头脑要冷静
主管不同于普通员工
扮演好主管的三个角色
角色错位是个老毛病
新官上任，勇敢亮剑
领导魅力需要慢慢培养
让自己拥有领袖气质
喝彩是最好的激励
奖励和惩罚同时进行
学会与下属平等相处
宽容是一种智慧
第七章 时刻保持清醒，才能赢得竞争
直面竞争，你不是一个弱者
下棋找高手，弄斧到班门
运用好竞争中的“润滑剂”
面对对手，保持平和的心态
竞争靠的不是阴谋诡计
屡败屡战，竞争靠的就是坚韧
第八章 保持平和心态，寻求双赢智慧
保持健康的竞争心理
拥有更多的竞争资本
树立正确的竞争意识
在竞争中学会合作
在竞争中实现“双赢”
第九章 理智对待生活，牢牢抓住幸福
幸福需要自己来定义
勇敢尝试，有些事没那么难
别让感情影响你的决定
有什么样的心态，就有什么样的生活状态
困扰我们的并不是问题本身
有一种神奇的气力叫“满怀热情”
绝望仍是希望，因人而异
精彩书摘
给自己下定义，让面试更容易
如果让你用一句话对《三国演义》中的每个人物进行评价，你能做到吗？可能并不难。例如诸葛亮，一般人喜欢用“智慧的化身”来概括他，鲁迅先生则评说《三国演义》把他写得“多智而近妖”，可见多智是肯定的了，而陈寿在《三国志》中则评价诸葛亮“行政一流，军事稍逊”。除此之外，对他的评价还有很多，比如“鞠躬尽瘁死而后已”“诸葛一生唯谨慎”等。再说曹操，时人谓之“治世之能臣，乱世之枭雄”，也是非常生动传神的概括。
随便翻开哪本史书，都不难从中找到对历史人物类似的贴切评价。自古中国就有一个说法为“盖棺论定”，然后更进一步演化出皇帝大臣死后的“谥”法，其中的每一个字，都有其特定的意义和褒贬。为什么会出现这种情况呢？原因很简单，给一个人贴一张“标签”，更方便我们对这个人的评价与分析。
现在，请用一句话来进行自我评价，难不难？如果你平时就没考虑过这个问题，那么难度是显而易见的。让我们换一个场景，假设今天你去应聘，主考官说：给你30秒钟，请你做一下自我介绍。你该如何表述呢？
一般的简历上都有自我评价一栏，内容基本都是大同小异，无非就是具有团队精神、主动积极、勤奋肯干、沟通能力强等。说到这儿，让我想起了某次听到的一个自我介绍：我叫某某，我的特点是沟通能力强，完了。呵呵，这样介绍，无论如何也不能把他与沟通能力强一词联系到一起。那么简历上这些常用语有没有用呢？答案是肯定的。如若不写这些，或许在第一轮简历筛选时就石沉大海了。
不过，这并不是我所谓“一句话定义你自己”的意思。
“一句话定义你自己”并非表面看起来的那么简单，实际上它有着非常复杂的内涵在里面。目的就是让你在主流的芸芸众生中显得与众不同，而且让这种与众不同为主流所认可、接受，甚至推崇。正如历史上的聪明人多得是，为何单单诸葛亮能得美名“智慧的化身”呢？又如历史上昏庸暴君无数，为何商纣王却独得大名呢？因为他们都被主流社会贴上了“一句话定义”，不管是不是盛名之下其实难副，反正“一句话定义”被千万人重复千万遍，便跳进黄河也洗不清了。一个想在职场和社会上有所成就的人，就一定要学会发挥这种“一句话定义”的力量。
“一句话定义你自己”的力量何在呢？就在于它的简洁明了。越简单明了的东西，越容易被人记住，也越容易被人传播，杀伤力也就越大。所以，在完成自我分析和定位后，一定要想出一句话，使你的形象栩栩如生。
但是，你的“一句话定义”一定要适合你的状况。就好比判定一双鞋的好坏，首先是要看它是否合脚。一样的道理，一个与你的实际情况偏差太大的定义，不仅不会被公众（老板、同事、朋友等）所认同，还会造成非常恶劣的负面影响。
有个人跑去应聘总经理助理的职务，面试时，面试官请他用一句话评价自己。他回答说：我从小志向高远，一直以征服天下为己任。这个“一句话定义”真是让人记忆深刻，只是与他的实际情况和职位要求相差太远。
面试官笑笑，说：你真的是一个非常上进的人。潜台词自然就是：我这座庙太小，供不起你这尊大佛。如果抱着这种“以征服天下为己任”的“一句话定义”去打工，我不知道他把自己摆在什么位置去与上下级和同事相处。再说这句话毛病太大，听到的人不禁会想，他到底是想从政还是从商？想在哪个领域去征服天下？
这样的定义，只会给别人留下一个负面印象，很可能瞬间，他人心中已经给他下了相反的定义：“一个从小志大才疏目中无人爱吹牛的人。”而这样的负面定义一旦被人公认，试想，他在这家企业还有什么职业前途可言？
一个好的“一句话定义”，无论是出于自己的想法，还是来自于别人的总结，首先都应该被自己所认可，并愿意为了维护这个“定义”去工作、去表现自己，只有这样，你才是掌握了自己人生的主动权。而“一句话定义”的重要性就在于，当你不为自己下定义时，别人就会给你下定义，须知这就是人的本性。就像我们出去郊游，看见不认识的花花草草，一定会随口问旁人：那是什么植物？其实想想看，知道它的名字并不代表你就了解这种花草的特性，但人性就是这样，觉得知道花草的名字就是了解它了。奇怪吗？是有点儿奇怪，但事实就是这样。职场有如郊游，你就是这样一株不知名的花草，如果你不为自己起个名字，并把名字告诉别人，那别人只有按自己的理解来给你起名字了。糟糕的是，对别人给自己下的定义大部分人都不满意，后果就是感觉自己被别人误解了，却又无从辩解。
比如上面那位朋友，如果他本着“踏实做人，认真做事”的“自我定义”去工作，在这个定义并未被公众所认识到之前，那么领导可能会从他的角度给他下定义“这是一个没有上进心得过且过的人”，相差何止千里！背上这样的负面定义，再想纠正舆论偏差，就得付出好几倍的心血。
适合的“一句话定义”，是与你的自我定位、实际情况、工作职责要求、企业文化要求紧密联系在一起的。现在大部分人写简历，看见别人都写具有团队精神、沟通能力强、领导能力强等，就照葫芦画瓢照搬过来。我想第一个这样去形容自己的人肯定是高手，但时至今日，已经不知几千几万的人都在这样形容自己，那么这种原本让人有视觉美感的语言此时便显得苍白空洞，也失去了它原有的实际意义，可能只对机械筛选有点儿作用。在设计“一句话定义”上，一定得有某种程度的创新，更确切地说，是换一个角度审视自己。
最高级的“一句话定义”是什么样子呢？就应该像《幸运52》中的猜词那样，如果我说：猜一个人，他鞠躬尽瘁死而后已，你八成会答“诸葛亮”（或许有人会说“周恩来”，道理是一样的）。如果哪天你能达到仅用一句正面意义的虚词描述你自己，只要说出这个词，你的老板，你的同事就知道是你，那这个“一句话定义”就算大功告成。
达不到最高级别的，退而求其次，就要在一句话中必须用上实词，而不能光用形容词和副词这些虚词来描述自己。比如我说：猜一个人，他辅佐刘备三分天下鞠躬尽瘁死而后已。你一定会答“诸葛亮”（还说是周恩来那就一定是猪头了，呵呵）。为什么这次很清楚了？因为虚实结合地描述一个人，效果就会完全不同。同时，这个描述中把诸葛亮的功劳（业绩）也概括进去了，如果孔明应聘，光这一句话便可过关。
求职需理清的矛盾
求职，常常伴随着各种各样的选择，有选择，就面临着各种各种的矛盾。你必须理清这些矛盾，才能顺利地找到适合自己的那份工作。
一、一步到位与循序渐进的矛盾
现在社会提倡，先就业后择业，先稳定后发展。这是有一定道理的。别总以为自己有多少能耐，自己的工作就应该高薪，多假期、体面、轻松，知识分子在这个时代已经不像二十世纪中那么吃香了，别想着一下子就找到一份合适自己的工作，还是那句话先就业后择业，解决温饱才是关键，别搞得毕业了还让家人养着，做事情要一步一个脚印踏踏实实地干，这才是登上成功之路的捷径。
二、理想职业与现实需求的矛盾
兴趣是最好的老师，大多数大学毕业生在求职过程往往太过注重对于热门行业的追求，以至于和好的工作失之交臂。随着技术的日新月异，新经济产业、网络企业和IT产业成为求职者的热门职业，往往是蜂拥而上。但是，事物是相对的，这些行业的门槛也是较高的。它对于求职者的学历、工作经验都是有严格的要求的，同时有些行业还要求拥有各种各样的附加能力，如市场开发能力、营销经验、人际交往能力等等。然而，纵观往昔，我们发现真正在这个行业取得成就者，大多是经验丰富的人，并且还是一些在传统行业有所成就的。所以，如果你在求职过程中找不到自己感兴趣的且又热门的工作，鱼与熊掌不可兼得时，可以退而求其次，改变方向，寻求一份与之相关的工作，等到市场门槛降低，并且自己拥有足够多的经验时，再重新涉足自己原先感兴趣的领域，实现自己心中的理想。
三、工作性质与收入之间的反差
大学生因为其自身的优越感，往往在求职过程中，受其主观意识的影响与可能会有好的发展的工作失之交臂。到人才市场走一圈，尽管有些职位的工资并不高，但是你还是会发现像文秘、文员、行政等方面的职位，与求职者数量有着强烈的反差。而高收益的营销专业的人数需求往往是文员的两至三倍，但应聘者却寥寥无几，少得可怜。差别之所以这么大，是因为许多大学生在工作性质与收入之间往往更看重前者，主观地认为干营销需要长年在外奔波，比较辛苦，而做文员之类的工作则待在办公室里，更有可能发展成白领。但是，事实真的会如我们所想的那样纯粹吗？当今社会需要的是真正有能力的人才，而营销工作固然辛苦，但更能锻炼人，个人成长空间更大，对一个人今后的发展将会更加有利。而且营销人员的报酬直接与业绩挂钩，数年后他们的报酬会令文职人员自愧不如。因此，大学毕业生在面临职业选择时，应该针对自己的实际情况，慎重选择适合自己的发展道路。工作不分贵贱，人品才见高低，所谓三百六十行，行行出状元，不能唯工作性质论。
四、求稳心态与职业风险的矛盾
受中庸思想的长期的影响，许多大学生出于对工作稳定的考虑，至今还不愿意到国内的乡镇企业和私营企业工作，首选的目标仍然还是政府机关、外资、合资和国有企业等一些“铁饭碗”，成为一名公务员，为此他们不惜绞尽脑汁，哪怕托关系走后门，甚至花重金也在所不惜，表现出普遍的求稳心态。然而实际上，现在许多乡镇企业和私营企业给出的待遇已经接近甚至高于外资企业，但大部分毕业生认为这些企业体制不够健全，前途不明朗，职业风险大，所以不愿意选择。其实，对于刚走出校门、缺乏社会经验的大学毕业生而言，进这种小单位还是比较有发展前景的，它们正是用人之际，正因为它缺少人才所以老板才会重用你，至于工资待遇当然也好商量，你还可以在那里充分发挥自己的各方面能力，为以后的事业打下坚实的基础。就像三国里的诸葛亮，他之所以投靠刘备不是因为刘备比曹操厉害，而是因为曹公手下谋士如云，自己去了也不会得到重用，宁为鸡头不为凤尾嘛！
五、职业经验与自信心的矛盾
在人才交流中心，我们往往看到，大多数的招聘单位都会标明：有经验者优先。社会中，对于经验的要求越来越重要，但是，这对于刚刚走出大学校门的大学生来说，往往是最缺乏的，无形中便将他们拒之门外。缺乏自信心的大学生看到这样的要求时，往往便会转身就走。但是“有经验者优先”也只是标明优先而已，并未说不可一试。如果你觉得自己有能力胜任，能很快上手的话，大可以前去一试，放手一搏。招聘单位对有勇气和自信的大学生都是很欣赏的，即使你未能成功，也不必太在意，结果并不重要，而重要的只是你在其中所获得的经验。或许，最终你失败了，但这个结果也只能说明你暂时还不适合这份工作，并不表示你不够优秀。也许在将来的某一天，你一定可以胜任那份工作。
六、不同职位的矛盾
有些时候，找工作就像买东西一样，机会多了也常常感到难以选择。
比如说，你去商场买了一个东西，商家随即赠送你些礼品，虽然有很多的赠品，但是你只能选择一样时，你便会“深思熟虑”一番，细细地比较看看，哪些对你来说会更有好处。如果商家没有花样地只是给你一个赠品，那么你便不会花费十几分钟的时间去思考，从而浪费了那么多的时间。当一个人可选择的职位多了，也可能将会有这样的有那样的心理，越让你挑，你越不知道哪个好，很难果断地做出决定。
此时，你就需要花费很多的时间，相对冷静地思量自己的未来发展方向了，选择那个与你发展方向最为接近的位子，选择前梳理好自己的思维脉络，多听听他人的意见和建议作为参考，多收集些相关的信息，但要切记，当断则断，好多机会都有稍纵即逝的特点，犹豫过后往往接踵而来的是懊悔。最重要的一点是：永远不要“回头”。一旦做出了决定，就不要再去思量得与失，越是频繁地回头，越会觉得自己选择的路有误，这其实是一种心理定势，在心理学上把它叫作“自我的暗示”。不要被这样的定势所左右，决断而认同结果，你才能一往而无前。送你一句良言：三思方举步，百折不回头。
……
前言/序言
用户评价
这本书，初见书名，便觉得一股清流扑面而来。《别在动脑子的时候动感情》，光是这个名字，就足以勾起我无限的好奇心。生活在这个信息爆炸、情感泛滥的时代，我们的大脑和心灵似乎总是在进行着一场永无休止的拉锯战。理性告诉我应该如何选择，感情却总在背后悄悄作祟，将我拖入迷茫的漩涡。我时常在事后懊悔，当初若是能更冷静一些，结局或许会截然不同。这种“动脑子”与“动感情”的冲突，几乎贯穿了我们日常生活的方方面面，无论是工作中的决策，人际关系的维系，还是个人成长的路径，都可能因为一时感情用事而偏离轨道。我一直渴望能够找到一种方法，一种智慧，能够让我在这两者之间找到平衡，或者说，能够在关键时刻，让理性占据上风，做出更明智的选择。这本书的书名，恰恰点出了我内心深处的需求，它仿佛是对我内心呐喊的回应，让我迫不及待地想翻开它，去探寻其中蕴含的奥秘。我想，它或许能为我指点迷津，让我不再被情绪的潮水裹挟，而是能够成为自己人生的掌舵者，在思考的海洋中稳健前行。我期待着，在这本书的字里行间，找到那份能够拨开云雾，看见蓝天的智慧。
评分这本书带给我的，不仅仅是理论上的启迪，更是实践层面的具体指导。作者在书中反复强调，理论的价值在于实践，而“别在动脑子的时候动感情”这句话，本身就是一种行动指南。我尝试着将书中的一些原则运用到我的日常生活中。举个例子，在工作上遇到棘手的项目，我不再急于投入感情，抱怨困难，而是先停下来，深呼吸，问自己：我现在最需要的是什么？我应该如何一步一步去解决这个问题？我会列出具体的步骤，分析每一步的风险和收益，而不是被项目的难度所压倒，或者因为一时的挫败感而放弃。同样，在处理人际关系时，我也开始有意识地提醒自己，当对方的话语触动到我的情绪时，先不要急于反驳或臆断，而是尝试去理解对方的出发点，并冷静地分析事情的真相。这种刻意的练习，虽然并非一蹴而就，但已经让我感受到巨大的改变。我发现，当我不让情绪干扰我的判断时，我能够更清晰地看到问题的本质，也能够更有效地找到解决方案。这本书就像一位循循善诱的导师，它没有给我一套万能的公式，而是教会我一种思考和行动的方式，让我能够在这个复杂的世界中，更加游刃有余。
评分这本书的阅读体验，可以说是“润物细无声”式的。它没有惊天动地的论点，也没有声嘶力竭的呼喊，却能在不知不觉中，改变你对世界的看法，以及你处理问题的方式。我尤其欣赏作者的写作风格，他用一种平实而又深刻的语言，娓娓道来，却总能击中问题的核心。他并没有将“理性”和“感性”对立起来，而是巧妙地将它们融合，教导我们如何在“动脑子”时，学会“不那么动感情”。这种智慧，不仅仅体现在处理复杂问题上，也体现在日常生活的点滴之中。比如，在与家人朋友的沟通中，当我发现自己因为对方的一句话而感到不悦时，我开始尝试停下来，问自己：“这句话真的有那么严重吗？我的情绪是否放大了一些东西？”通过这种自我觉察，我发现，很多时候，我们的情绪反应，并非是基于事实本身，而是基于我们对事实的主观解读。这本书，让我学会了更加客观地看待事物，也学会了更加平和地处理人际关系。
评分我一直对那些能够清晰地分析问题，并提出独到见解的人感到由衷的敬佩。他们仿佛总能看穿事物的本质，不受外界纷扰的影响。读了这本书，我才逐渐理解，这种能力并非是天生的，而是可以后天培养的。作者在书中详细阐述了“动脑子”的奥秘，他并没有提供枯燥的理论，而是通过大量的案例分析，让我们看到，当一个人能够将情感因素剥离，专注于事实和逻辑时，他能够做出多么令人惊叹的判断。例如，在商业决策中，那些成功的企业家，往往能够保持高度的理性，即使面对巨大的压力和诱惑，也能做出最符合公司长远利益的选择，而不是被短期的利益或个人情感所左右。这本书让我深刻地认识到，情感的力量是巨大的，但它也是一把双刃剑。在需要理性判断的时候，它可能成为绊脚石；而在需要创造力和同情心的时候，它又是不可或缺的。关键在于，如何掌握这种平衡，如何在不同的情境下，切换我们大脑的主导模式。
评分读罢此书，最大的感受莫过于一种醍醐灌醒式的顿悟。作者以其独到的视角和深厚的功底，为我们剖析了“动脑子”与“动感情”之间错综复杂的关系。我一直以为，这两者是截然对立的，要么理性，要么感性。然而，这本书却告诉我，这并非非此即彼的简单二元对立，而是一个需要精心调和的精妙平衡。作者并没有简单粗暴地否定感情的重要性，相反，他强调了情感的驱动力和创造力。但同时，他也深刻地指出了，当我们需要做出重大决策，或者需要进行深度思考时，如果任由情绪泛滥，其后果往往是灾难性的。他用大量生动的事例，从个人成长到社会现象，向我们展示了“动感情”可能带来的偏见、盲目和冲动。让我印象深刻的是，作者提出了“情绪过滤”的概念，教导我们如何在接收信息、分析问题时，先将情绪的干扰降到最低，从而让大脑能够更清晰、更客观地运转。这是一种非常实用的方法论，它不是要我们变得冷酷无情，而是要我们学会掌控情绪，而不是被情绪所掌控。这种智慧，对于我这样常常被情绪左右的人来说，简直是雪中送炭。我终于明白，所谓的“动脑子”，并非是压抑情感，而是让理性成为主导，让思考的工具得以最大化地发挥作用，从而做出真正符合自身长远利益的选择。
评分一直以来，我都有一个困惑：为什么很多聪明的人，在感情方面却屡屡碰壁？读了这本书，我似乎找到了答案。作者在书中深刻地揭示了，当我们在思考问题时，如果让感情占据了主导，我们的判断力就会大打. 降低。我们可能会因为爱屋及乌而忽视对方的缺点，也可能会因为一时的好感而做出冲动的决定。这种“动感情”的行为，在需要理性分析的场景下，无疑是一种严重的干扰。他并没有否定情感的价值，而是强调了在“动脑子”的时候，应该将情感的干扰降到最低。这是一种自律，也是一种智慧。这本书让我明白，真正的聪明，不仅仅在于拥有高智商，更在于拥有高情商，而高情商的核心，恰恰在于能够管理好自己的情绪，并在关键时刻，让理性成为主导。这种认知，对我而言，是一种解放，让我不再为自己偶尔出现的“理性”行为感到自责，而是开始欣赏这种能力。
评分初读此书，书名便以一种独特的方式抓住了我的眼球。在当下这个充斥着各种情绪宣泄和情感共鸣的时代，能够有一本书旗帜鲜明地提出“别在动脑子的时候动感情”，无疑是一种别具一格的呼唤。我一直在思考，为何许多本应是理性决策的时刻，却常常被情感的潮水所淹没，导致我们偏离了本来的航线。这种“动感情”的冲动，有时源于我们对事物的过度解读，有时又源于我们内心深处的不安全感或自我保护机制。这本书，让我有机会去深入审视这些时刻，去理解情感在其中的作用，以及我们应该如何去应对。我期待着，它能够为我揭示一种更加成熟、更加智慧的生活态度，让我们在复杂的世界中，能够保持一份清醒，做出不让自己后悔的选择。我坚信，这会是一次对自我认知和行为模式的深刻探索，一次对人生智慧的全新汲取。
评分这本书的书名，总是在不经意间触动我内心深处的某个角落。我常常会陷入一种“事后诸葛亮”的境地，在事情发生后，才恍然大悟，当初若是少一点冲动，多一点冷静，结局将会大不相同。这种无奈和懊悔，是我在生活中反复体验的。例如，在一次重要的会议上，我因为对方的一些言论而感到被冒犯，情绪瞬间失控，说了些不该说的话，结果导致会议气氛僵化，项目进展受阻。事后回想，我意识到，当时我完全可以将对方的言论看作一种信息，去分析其背后的意图，而不是让自己的情绪成为判断的标准。这本书，就像一把钥匙，为我打开了认识自我、管理情绪的新大门。它让我明白，所谓“别在动脑子的时候动感情”，并非是让我们压抑自己的情绪，而是让我们在需要运用理性进行思考和决策时，学会暂时将情感置于一边，让我们的思考过程不受干扰，从而做出更明智、更周全的选择。这种能力，对于我这样从事需要高度逻辑思维工作的人来说，尤为重要。
评分坦白说，在读这本书之前，我总觉得那些“理性人”的形象有些冰冷，甚至缺乏人情味。我担心这本书所倡导的“别在动脑子的时候动感情”，会让我变得像一个没有感情的机器。然而，阅读的过程却彻底颠覆了我的认知。作者恰恰是通过深入剖析情感的本质，来阐释如何才能更好地驾驭它。他指出，感情本身是人类最宝贵的部分，是创造力和动力的源泉。问题的关键不在于“有没有感情”，而在于“什么时候”以及“如何”去运用这份感情。他提出了一个非常巧妙的观点：当我们的大脑在进行深度思考时，它需要的是清晰、逻辑和客观。而情感，往往是一种干扰，它会放大我们的主观偏见，模糊我们的判断。但是，当我们需要连接他人，需要激发灵感，需要感受生活的美好时，情感又是不可或缺的。这本书让我明白，理性与感性并非敌人，而是需要协同作战的伙伴。我需要学会的是，在不同的情境下，切换我大脑的主导模式。当我在思考一件事情时，我调用的是我的理性；当我与人交流，感受生活时，我释放的是我的情感。这种能力的培养，让我的人生变得更加丰富多彩，而不是走向某个极端。
评分这本书带给我的，是一种潜移默化的改变。我发现，自己开始变得更加“冷静”。这里的“冷静”，并非是冷漠，而是指在面对问题时，能够有意识地将自己的情绪剥离出来，专注于事实和逻辑。例如，在看到新闻中一些引起我愤怒或同情的事情时，我不再仅仅停留在情绪的宣泄，而是开始尝试去分析事情的来龙去脉，去探究背后的原因。这种分析，让我看到了事情的另一面，也让我对整个事件有了更深刻的理解。作者在书中提到的“延迟满足”的原则，也让我受益匪浅。我开始学会为长远的目标而克制眼前的诱惑，不再因为一时的冲动而做出对自己不利的选择。这种转变，虽然是细微的，但却是我人生中一次重要的进步。我感谢这本书，它没有给我心灵鸡汤式的慰藉，而是给了我一种务实且有效的工具，让我能够更好地掌控自己的人生。
评分很快 昨晚半夜下的单 今天一早就到了 让我安静安静下。
评分价格合理，好像不是正版的
评分值得用心去读的好书，应该可以得到帮助。
评分二营长，把我的意大利炮...面端出来,给友军尝尝。我反手就是一个...小心心，你要吗?脑子是个好东西...我一看你就有。
评分真好，希望也是有帮助到孩子
评分京东物流不多说了，一如既往的快，次日达。书买的简直太划算了，秒杀价下来4本*块钱，简直不能再便宜了，书的质量也很不错，大力推荐！！！
评分你不想活得太累就不要在动脑子的时候动感情了。感性时也可以头脑清晰，理性时也可以满怀热情。读后可以学会如何处理工作中的人际关系处理方式情绪掌控。
评分双十一购物狂欢节图书屯的，折扣促销厉害，慢慢看吧
评分看看数组死哦我看空间就积极我卡卡机，不错，赞赞，好
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