掌中宝系列:掌中宝系列:小儿按摩不生病掌中查 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　每一位小宝宝的爸爸妈妈都应该看一看、学一学，并且掌握一定的宝宝按摩手法！
　　宝宝少生病，妈妈少担心！宝宝生病了，当父母的你是否会手足无措？大病小病都要去医院排队吗？
　　宝宝生病了，爸爸妈妈恨不能替他（她）承受疾病带来的病痛，着急上火没办法的时候就需要一些简单的方法来处理宝宝的突发状况，现在可以试着用按摩的手法来帮助宝宝缓解病痛并尽快恢复健康。结合中医理论，标本兼治，用按摩的方法治疗宝宝常见疾病，效果显著！
　　《小儿按摩不生病掌中查》从治疗已病入手，给爸爸妈妈讲解了如何用按摩的方法帮助孩子摆脱疾病的困扰、恢复健康身体。书中还有示范照片，清晰明了；同时，这些按摩对于宝宝来说也会是一种放松和享受，促进亲子间的交流。书中还附有二维码，扫一扫快速看视频，简单易学，让爸爸妈妈不再为取穴烦恼。

内容简介

　　小儿经络推拿有着悠久的历史，是一种疗效好、无痛苦、无不良反应的绿色疗法，具有简单、速效、廉价、易于接受等特点。中医认为，孩子五脏六腑没有受到污染，很干净，恢复能力较强，并且孩子皮肤薄嫩，经络穴位表浅、敏感，在临床治疗时只要把这些经络脏腑激活，就能达到强身健体、抵御疾病的目的。如果父母学会小儿推拿操作，不仅可以给孩子保健、预防及治疗疾病，还能通过推推按按增进亲子感情，也是一种不错的亲子交流法。
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作者简介

　　臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家。历任开封市针灸学会会长，开封市医药科技委员会委员，开封市高级卫生专业技术职称中医评审委员会委员。业医50余年，医术精湛，乃我国针灸界“温和派”代表人物。多次被邀请出国应诊和讲学。多次参加全国及省市科技攻关。“重铸宋代天圣针灸铜人的研究”等七项科研课题分别获部、省、市级科技成果奖，“重铸的针灸铜人”填补了世界空白。曾赴俄罗斯、赞比亚、法国、英国、刚果（金）等国进行医疗和学术交流。荣获卫生部授予的“全国援外优秀医疗队员称号。在国内外发表学术论文50余篇，独著、合著有《针灸医学验集》《中国灸法集粹》《经络全书》《中医疗法全书》《中国灸法全书》《图解黄帝内经》等50余部专著。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》等多部辞典。

内页插图

目录

PART1“手”护小儿健康，按摩先行
了解宝宝年龄分期，看护更细心 / 002
宝宝生理病理特点，妈妈早知道 / 008
从6个方面了解宝宝的体格生长规律 / 011
望闻问切诊查疾病先兆 / 015
育儿误区，你知道多少 / 024
轻轻地抚触，让宝宝健康成长 / 030
准备充分，自信动手 / 033
按摩适应证和禁忌证 / 037
小儿按摩的调养原则 / 039
按摩前得学会为孩子取穴 / 042
图解基础按摩手法 / 045
PART2聪明父母的选择，让宝宝赢在起跑线
身体部位按摩养生操 / 052
小儿四季按摩调养 / 060
小儿健脑手操 / 068
PART3 按摩轻松取穴，效果不打折
头面颈项部按摩常用穴位
百会——升阳举陷、益气固脱 / 072
四神聪——益智补脑、安神止痛 / 073
囟门——祛风定惊、益智健脑 / 074
天庭 ——宁神醒脑、降逆平喘/ 075
天心——疏风解表、镇惊安神 / 076
太阳——宁神醒脑、祛风止痛/ 077
风府——散热吸湿、通关开窍/ 078
风池——发汗解表、祛风散寒/ 079
耳后高骨——疏风解表、安神止痛 / 080
天门——解表发汗、明目止痛 / 081
坎宫——疏风解表、清热止痛 / 082
印堂——清头明目、通鼻开窍 / 083
睛明——降浊除湿、明目定神 / 084
鱼腰——镇惊安神、疏风通络 / 085
丝竹空——降浊除湿、明目止痛 / 086
承泣——明目定神、舒经活络 / 087
听宫——聪耳开窍、祛风止痛 / 088
山根——醒目定神、通络开窍 / 089
准头——疏风解表、清热止痛 / 090
延年——疏风解表、开关通窍 / 091
迎香——祛风通窍、治鼻炎 / 092
人中——醒神开窍、解痉通脉 / 093
颊车——祛风清热、消炎止痛 / 094
承浆——生津敛液、舒筋活络 / 095
躯干部按摩常用穴位
天突 ——降逆止呕、理气平喘/ 096
膻中——理气止痛、生津增液 / 097
胁肋——顺气化痰、降气消积 / 098
中脘——健脾养胃、降逆利水 / 099
神阙——温阳散寒、消食导滞 / 100
天枢——消食导滞、祛风止痛 / 101
气海——益气助阳、消食导滞 / 102
肚角——理气消滞、止泻止痛 / 103
关元——培补元气、泄浊通淋 / 104
腹——健脾和胃、理气消食 / 105
肩井——改善肩部肌肉僵硬 / 106
大椎——清热解表、祛风止咳 / 107
风门——解表通络、止咳平喘 / 108
天宗——生发阳气、预防近视 / 109
肺俞——疏风解表、宣肺止咳 / 110
心俞——安神益智、疏肝解郁 / 111
肝俞——疏肝理气、通络明目 / 112
脾俞——健脾和胃、祛湿止泻 / 113
肾俞——改善肾脏血液循环 / 114
命门——激发生命之源 / 115
腰阳关——经络通畅阳气足 / 116
八髎——温补下元、调理肠道 / 117
长强——通调督脉、和胃助运/ 118
七节骨——温阳止泻、泄热通便 / 119
上肢部按摩常用穴位
曲池——解表退热、宣肺止咳 / 120
三关——温阳散寒、发汗解表 / 121
六腑——清热解毒、消肿止痛 / 122
天河水——清热解表、泻火除烦 / 123
膊阳池——解表利尿、调理肠道 / 124
外关——补阳益气、消肿止痛 / 125
内关——宁心安神、理气镇痛 / 126
肺经——宣肺理气、清热止咳 / 127
脾经——健脾养胃、消积导滞 / 128
心经——养心安神、清热除烦 / 129
肝经——熄风镇惊、养心安神 / 130
大肠经——清利肠腑、消食导滞 / 131
肾经——补肾益脑治遗尿 / 132
胃经——和胃降逆泻胃火 / 133
小肠经——温补下焦治遗尿 / 134
总筋——散结止痉、清热利尿/ 135
一窝风——温中行气止痹痛 / 136
大横纹——行滞消食治腹胀 / 137
小横纹——清热散结治口疮 / 138
四横纹——退热除烦散瘀结 / 139
掌小横纹——宽胸宣肺、化痰止咳 / 140
内劳宫——清热除烦定心神 / 141
外劳宫——温阳散寒治感冒 / 142
小天心——镇惊安神止抽搐 / 143
外八卦——宽胸理气、通滞散结 / 144
内八卦——宽胸利膈、降气平喘 / 145
板门——健脾和胃治腹胀 / 146
少商——宣肺解郁、清热止呕 / 147
二马——顺气散结、利水通淋 / 148
合谷——镇静止痛、通经活络 / 149
下肢部按摩常用穴位
箕门——清热利尿治水泻 / 150
百虫窝——疏通经络止抽搐 / 151
阴陵泉——健脾理气、通经活络 / 152
阳陵泉——清热利湿、舒筋通络 / 153
委中——疏通经络、熄风止痉 / 154
足三里——通络导滞治腹泻 / 155
前承山——熄风定惊、行气通络 / 156
后承山——通经活络止抽搐 / 157
上巨虚——通经活络调肠胃 / 158
丰隆——化痰平喘和胃气 / 159
三阴交——通经活络、调和气血 / 160
昆仑——散热化气、通经活络 / 161
解溪——补气益血、强筋健骨/ 162
仆参——舒筋活络、安神定志 / 163
涌泉——散热生气治失眠 / 164
PART4爱的抚触，小儿更健康
小儿感冒——速效治疗不吃苦药 / 166
小儿咳嗽——止痰化咳见效快 / 170
小儿发热——清热退烧有妙招 / 174
小儿扁桃体炎——温阳散寒止头痛 / 178
小儿咽炎——清热利咽疗效佳 / 182
小儿哮喘——呼吸平缓不喘息 / 186
小儿手足口病——缓解不适有妙招 / 190
小儿口疮——消炎镇痛吃饭香 / 193
小儿夜啼——宝宝舒心，父母放心 / 197
小儿厌食——调理气血食欲好 / 201
小儿流鼻血——疏肝解郁止血快 / 204
小儿消化不良——饮食均衡胃口佳 / 208
小儿腹泻——改善肠胃少泄泻 / 212
小儿便秘——排出毒素身体好 / 215
小儿疳积——排除疳积吃饭香/ 219
小儿流涎——健脾益气面色佳 / 223
小儿遗尿——补中益气睡眠好 / 226
小儿盗汗——益气养阴心肾安 / 230
小儿湿疹——祛除湿邪治顽疾 / 234
小儿近视眼——疏通经络视力好 / 237
小儿失眠——缓解焦虑睡眠足 / 241
小儿牙痛——清热祛火消肿痛 / 244
小儿肥胖——瘦身降脂身体好 / 248
小儿鼻炎——温肺散寒效果好 / 251
小儿落枕——舒经止痛正筋骨 / 255
小儿百日咳——平衡经穴呼吸畅 / 258
小儿痱子——清心泄热祛烦躁 / 262
小儿维生素A缺乏症 ——均衡营养体质好 / 265
小儿贫血——气血旺盛精神好 / 268
小儿暑热——清热解暑解烦忧 / 271

精彩书摘

　　宝宝生理病理特点，妈妈早知道
　　小儿从初生到成年，处于不断生长发育的过程中，其身体的各种组织器官、各种生理功能都处于尚未成熟状态，随着年龄的增加，才逐渐趋于完善。了解这些独特的生理、病理特点，对于掌握指导儿童保健，防病治病，有着重要的意义。
　　生理特点
　　脏腑娇嫩，形气未充
　　释义：五脏六腑稚嫩柔弱而不成熟，四肢百骸、肌肉筋骨、精血津液等形体结构以及肺气、脾气等身体的各种生理功能活动相对不足，以肺、脾、肾最为突出。
　　特点：稚阴稚阳，即身体柔嫩、经脉未盛、气血未充、神气怯懦、脾胃薄弱、肾气未满、精气未足、筋骨未坚，阴长而阳充，互相生长。
　　生机勃勃，发育迅速
　　释义：小儿在发育过程中，无论是体格、智力，还是脏腑功能，均不断趋向完善和成熟，年龄越小，生长发育的速度也越快，如旭日初升、草木方萌、蒸蒸日上、欣欣向荣。
　　特点：纯阳，即正常小儿是有阳无阴或阳亢阴亏的盛阳之体，生机旺盛，蓬勃发展，对水谷精细物质的需求更为迫切。
　　病理特点
　　发病容易，传变迅速
　　释义：由于小儿脏腑娇嫩，患病时邪气嚣张而壮热，且因小儿神气怯弱，故邪易深入，且小儿得病之后，有变化迅速的特点，其寒热虚实，容易相互转化或同时出现。
　　特点：易虚易实，易寒易热，即小儿一旦患病，邪气易实而正气易虚，同时由于“稚阴未长”，故易呈阴伤阳亢，表现热的证候，而由于“稚阳未充”，身体脆弱，尚有容易呈阳虚衰脱的一面，而表现出阴寒的证候。
　　脏气清灵，易趋健康
　　释义：由于小儿生机勃勃、活力充沛，所以小儿患病虽有传变迅速、病情易转恶化的一面，但由于脏气清灵、病因单纯等特点，因而在患病之后，如能恰当及时治疗和护理，病情易好转。
　　特点：随拨随应，即身体较为容易恢复健康。
　　从6个方面了解宝宝的体格生长规律
　　体重
　　体重是衡量体格生长的重要指标，也是反映小儿营养状况最易获得的灵敏指标。小儿体重的增加不是等速的，年龄越小，增加速度越快。出生最初的6个月呈现第一个生长高峰，尤其是前3个月；后半年起逐渐减
　　慢，此后稳步增加。出生后前3个月每月增加700～800克，4～6个月每月体重增加500～600克，故前半年每月增加600～800克，后半年每月平均增加300～400克。出生后第二年全年增加2.5千克左右，2岁至青春期前每年体重稳步增加约2千克。
　　为方便临床应用，可按公式粗略会计体重：
　　6个月龄婴儿体重=出生时体重+（月龄×0.7）
　　7～12月龄婴儿体重=出生体重+（月龄×0.5）
　　2～12岁儿童体重=年龄×2+7（或8）
　　身高
　　身高受种族、遗传、营养、内分泌、运动和疾病等因素影响，短期的病症和营养状况对身高的影响并不显著，但是与长期营养状况关系密切。身高的增长规律与体重相似，年龄愈小增长愈快，出生时身高（长）平均为50cm，生后第一年身长增长约为25cm，第二年身长增长速度减慢，平均每年增长10cm左右，即2岁时身长约85cm。2岁以后身高平均每年增长5～7cm，2～12岁身高的估算公式为：年龄×7+70cm。
　　头围
　　头围的大小与脑的发育密切相关。神经系统，特别是人脑的发育在出生后的两年内最快，5岁时脑的大小和重量已经接近成人水平。头围也有相应的改变，出生时头围相对较大，约为34cm，1岁以内增长较快，6个月时头围为44cm，1岁时头围为46cm，2岁时平均为48cm，到5岁时为50cm，15岁时为53～58cm，与成人相近。
　　胸围
　　胸围大小与肺和胸廓的发育有关。出生时胸围平均为32cm，比头围小1～2cm，1岁左右胸围等于头围，1岁以后胸围应逐渐超过头围，头围和胸围的增长曲线形成交叉。头围、胸围增长线的交叉时间与儿童的营养和胸廓发育有关，发育较差者头围、胸围交叉时间延后。
　　前囟
　　前囟为额骨和顶骨形成的菱形间隙，前囟对边中点长度在出生时为1.5～2cm后随颅骨发育而增加，6个月后逐渐骨化而变小，多数在1～1.5岁时闭合。前囟早闭常见于头小畸形，晚闭多见于佝偻病、脑积水或克汀病。前囟是小窗口，它能直接反应许多疾病的早期体征，前囟饱满常见于各种原因的颅内压增高，是婴儿脑膜炎的体征之一；囟门凹陷多见于脱水。
　　脊柱
　　新生儿的脊柱仅轻微后凸，当3个月抬头时，出现颈椎前凸，细微脊柱的第一弯曲；6个月后能坐，出现第二弯曲，即胸部的脊柱后凸；到1岁时开始行走后出现第三弯曲，即腰部的脊柱能前凸。至6～7岁时，被韧带所固定形成生理弯曲，对保持身体平衡有利。坐、立、行姿不正及骨骼病变可引起脊柱发育异常或造成畸形。
　　望闻问切诊查疾病先兆
　　望、闻、问、切四诊，是中医诊断疾病的主要方法，儿科疾病的诊断也是根据四诊参合的病史资料进行辨证，诊断为某一性质的证候的过程。同时，由于小儿自身的生理和病理特点，小儿的四诊的运用又与大人的不同。
　　望：望颜面
　　颜部面色是脏腑气血盛衰的外部表现，小儿面色以红润而有光泽为正常，枯槁无华为不良。中医望诊的主要色泽以五色主病，即赤、青、黄、白、黑。
　　红色
　　病因：多主热证，气血得热则行，热盛则血脉充盈而红。
　　病症：外感风热为面红耳赤，咽痛；阴虚内热为午后颧红。
　　青色
　　病因：多为寒证、痛证、瘀血和惊风。
　　病症：里寒腹痛为面色青白，愁眉苦脸；惊风或癫痫为面青而晦暗，神昏抽搐。
　　黄色
　　病因：多属体虚或脾胃湿滞。
　　病症：脾胃失调为面黄肌瘦，腹部膨胀；肠寄生虫病为面黄无华，伴有白斑。
　　白色
　　病因：多为寒证、虚证，为气血不荣之候。
　　病症：肾病为面白且有水肿，即阳虚水泛；血虚为面白无华，唇色淡白。
　　黑色
　　病因：多为肾阳虚衰，水饮不化，气化不行，阴寒内盛，血失温养，气血不盛。
　　病症：水饮证为目眶周围色黑。
　　察指纹
　　指纹是指小儿示指虎口内侧的桡侧面所显露的一条脉络，按指节可分为风关、气关、命关三部分。在光线充足的地方，一手捏住小儿示指，用另一手拇指桡侧，从小儿示指段命关到风关，用力且适中地推几下，指纹即显露。
　　正常：淡红略兼青，不浮不沉，隐现于风关之上。
　　病症：浮沉分表里，红紫辨寒热，三关测轻重。
　　望五官
　　中医认为，人体内五脏与外在的五官有着密切的关系，脏腑的病变往往反映在五官的变化上。因此，察看
　　五官，可以找到脏腑病变的痕迹。
　　眼睛：目为肝之窍
　　观察部位：眼神、眼睑、眼球、瞳孔、巩膜、结膜。
　　正常：目光有神，光亮灵活，肝肾气血充盈。
　　惊风：两目呆滞或直视上窜。
　　病危：瞳孔缩小或不等或散大或无反应。
　　舌头：舌为心之苗
　　观察部位：舌体、舌质、舌苔。
　　正常：舌体淡红润泽，活动自如，舌苔薄白而干湿适中。
　　气血虚亏：舌质淡白。
　　气滞血瘀：舌质发紫。
　　邪入营血：舌质红绛。
　　嘴：脾开窍于口
　　观察部位：口唇、牙齿、齿龈、口腔黏膜、咽喉。
　　正常：唇色淡红润泽，齿龈坚固，口中黏膜平滑。
　　血瘀：唇色青紫。
　　胃火上冲：齿龈红肿。
　　鹅口疮：满口白屑。
　　鼻子：肺开窍于鼻
　　观察部位：有无分泌物以及分泌物的形态、鼻子外观。正常：鼻孔呼吸正常，无鼻涕外流，鼻孔湿润。
　　感冒：鼻塞流清涕，为外感风寒引起的感冒；鼻流黄浊涕，为外感风热引起的感冒。
　　肺热：鼻孔干燥。
　　麻疹早期：两颊黏膜有白色小点，周围有红晕。
　　?察二便
　　小儿大小便的变化对疾病诊断有一定意义，尤其是腹泻的患儿。来看病时，家长要带一份新鲜的大便，给医生看看，便于做化验检查。若发现尿有不正常时，就需带一瓶清早的第一次尿，化验检查。
　　大便
　　正常：颜色黄而干湿适中，新生儿和较小婴儿的大便较稀薄。
　　内伤乳食：大便稀薄。
　　内有湿热：大便燥结。
　　细菌性痢疾：大便赤白黏冻状，为湿热积滞。
　　小便
　　正常：尿色多清白或微黄。
　　疳证：小便混浊如米泔水，为饮食失调，脾胃虚寒，消化不佳。
　　黄疸：小便色深黄，为湿热内蕴。
　　闻
　　听声音
　　包括闻听小儿的啼哭、咳嗽、声息、呼吸等声音的变化，以及利用听诊器倾听小儿的呼吸和心音。
　　啼哭声：正常的小儿哭声洪亮而长，并有泪意。
　　呼吸声：正常的小儿呼吸均匀，节奏适中，无杂音，无阻碍。
　　咳嗽声：正常的咳嗽声音畅利，痰易咳出。
　　语言声：小儿语言正常的声息应清晰响亮。
　　心音：3岁以下正常小儿的心率为每分钟100次以上。
　　嗅气味
　　嗅气味包括通过嗅觉辨析口气、呕吐物和大小便的气味等。
　　口：正常为无异味。
　　呕吐物：呕吐酸腐夹杂不消化的食物多为食积。
　　二便：大便酸臭而稀多为伤食。
　　问
　　由于婴幼儿或者儿童对自我的感受表达不是很清晰，同时对于自己的身体状况了解不全面，因此家 掌中宝系列:掌中宝系列:小儿按摩不生病掌中查 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

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