做一个刚刚好的女子+做一个有风骨的女子+美好的人,都不会孤独终老（套装共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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晚情，翠脆生生 著

图书标签:

• 女性成长
• 自我提升
• 情感疗愈
• 人生哲理
• 独立思考
• 积极生活
• 两性关系
• 心灵鸡汤
• 人生规划
• 情绪管理

出版社： 青岛出版社 ， 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：12251202

版次：1

商品编码：12251202

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-04-01

用纸：胶版纸

套装数量：3

编辑推荐

　　《做一个刚刚好的女子》编辑推荐：
　　1、晚情告诉你，做女人，要做一个刚刚好的女子，比幸运的人普通，比普通的人幸运。你不用攀附他人的枝干，也绝不将就低矮的灌木丛，你的一切，都刚刚好。
　　2、晚情笔下有很多著名的篇章引爆网络，屡屡登上微博的话题热搜榜。
　　她在《这世上男人对女人的好，只有一种》中写道：“这世上，男人对女人的好只有一种：尊重她，爱惜她，不让她与痛苦为伴，与委屈为伍，否则，在砒霜里放再多的糖，也无法改变它是穿肠毒药的事实。”点醒众多在婚姻中抱残守缺的女性；
　　她在《不是我冷漠，而是你不值》中历数哪些人值得倾心相对，哪些人应该横眉冷对；
　　她在《令你为难的事，越早拒绝越好》中陈述自己遇到的道德绑架，并教大家用不容置疑的方式拒绝，这篇文章经微博大号“思想聚焦”转发后，一时间7万转发量，8000多条评论，4万8千多个赞……
　　《做一个有风骨的女子》编辑推荐：
　　1、晚情首部文学书《做一个刚刚好的女子：不攀附，不将就》一经上市，引爆网络，业界轰动，好评不断，豆瓣评分8.2，一路夺得京东文学日榜、月榜、季榜头名；各大电商好评超过6万条，1个月内断货4次，6个月内突破60万销量，人们到处打听：晚情的书在哪里可以买得到？
　　2、晚情笔下有很多耳熟能详的著名篇章，频频登上新浪微博的话题热搜榜。
　　《美好的人,都不会孤独终老》编辑推荐：
　　翠脆生生，《银川晚报》专栏作者，其文字风格被称为文字里奔腾着一颗“烟火气里的少女心”。她是个经历过异地恋、军恋的已婚“军嫂”，在“军嫂”圈可谓小有名气。早期，因为对于“军恋”的憋屈和对于“军婚”的迟疑，半夜到“天涯”发帖，写她和她的他的故事，无知无畏，不想，竟然得到了出版社的青睐，出了di一本书，然后爱上了写字，一直混迹“天涯”，已经出版过多本小说和散文。
　　本书，是她的di一本暖心励志之作，她用一颗具有烟火气的少女心倾情讲述，我们要在凡尘俗世中修炼多少年，才能笑对聚散离别？才能鼓起勇气在无尽岁月里继续前行？
　　每一个故事，都仿佛你我身边似曾相识；每一段讲述，都有你我心底抹不去的影子。
　　有没有一座城，让你想起，就会惆怅不已？有没有一个人，准备放下了，又念念不忘，在心底起起伏伏？

内容简介

　　《做一个刚刚好的女子》内容简介：
　　晚情观点：
　　1、不必羡慕那些过得比你精彩自由的人，他们并不比你优秀，只是他们在自己的人生里，有自己的想法与追求，并且有勇气去坚持。
　　2、很多时候，当生活、爱情、事业给我们设置了一道道障碍时，我们溃不成军，以为自己输给了生活，输给了爱情，输给了事业，其实不过是输给了自己而已，输给了那个内心焦躁、忧虑、畏怯的自己。
　　3、态度要坚决，语气要温柔。
　　4、若爱，请深爱，若弃，请彻底。
　　5、我所理解的独立，是有能力选择自己想过的生活，更是有勇气对自己不愿意的事sayno，而不是如何不需要不依靠男人。
　　《做一个有风骨的女子》内容简介：
　　1、一个从不认错的人，自然不会反省、改变，更不会提升自己。
　　2、爱不应该成为要挟对方的理由，更不是拿捏对方的武器。如果有人愿意包容我们的小性子，我们还给对方的，应该是更好的自己。
　　3、永远不要踮着脚去爱一个人，因为没有人能够长时间保持一个不舒服的姿势。
　　4、如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好，拖到必须解决的那一刻，也许你就只能断尾求生了。
　　5、其实你应该问问你自己，他对你所有的轻贱和伤害，只有你允许才能继续，如果你不配合，他只能伤害你一次。
　　《美好的人,都不会孤独终老》内容简介：
　　37个别样的故事，总有一个故事，让你泪流满面。听他们的故事，看清自己的内心，学会自己的爱情。
　　▲《爱情并不都是美丽的样子》
　　红尘俗世里的男女，在孤单时总会嚷嚷着爱情怎么还不来，等爱情真的来了，又会在天称上称量彼此的相貌、家世、工作等，被束缚着，直到无法呼吸。
　　情，并不都是美丽的样子。
　　谢谢你，你曾经的深情以待，成为我在这个薄情的世界里继续前行的盔甲。
　　▲《所有的矫情里都有一份渴望被爱的心》
　　世间太多无趣的男人，只会闷头碌碌一生，宁愿多打一个小时的游戏，也不想多说一句动人的情话。

作者简介

　　晚情，作家，编剧，云意轩翡翠创始人，著有《有多想要，就有多幸福》《豪婚》《且以情深共白头》等书，致力于女性的自我成长。
　　晚情观点：一个女人失去自我，她就会失去一切。
　　晚情的每篇文章都直指要害，一针见血，她活得洒脱，戏称自己的内心强大到变态。
　　很多姑娘来找晚情解决情感问题，看着她们焦虑、纠结、担忧的样子，晚情希望能用自己的文字带她们走出困境，找回自己，以自己喜欢的方式过一生。
　　亲爱的姑娘，愿我们的成长，不是来自伤害。

　　翠脆生生:，《银川晚报》专栏作者，现居银川。被称为文字里奔腾着一颗“烟火气里的少女心”，其实只是爱吃爱喝爱臭美的中年美少女一枚，浪迹“天涯”，喜欢写字罢了。
　　已出版《两个人的江湖》《斗婚》《我们忘了，爱在婚前》等书。

《内观与自在：寻找生命真实的平静与力量》（暂定名） 一本关于自我探索、内在成长与生命圆满的深度指南。 在快节奏的现代生活中，我们常常被外界的喧嚣所裹挟，被各种信息和期待淹没，渐渐迷失了自我，感受着前所未有的焦虑与疏离。我们渴望被理解，渴望拥有内心的平静，渴望活出生命的价值，却又常常在追寻的过程中感到力不从心，仿佛置身于一片迷雾之中。 《内观与自在》正是为这样一种生命状态而生。它不是一本教人如何“取悦”世界的书，也不是一本贩卖“成功学”的鸡汤，而是一本邀请你慢下来，向内探索，与真实的自己对话的旅程。它将带领你穿越纷繁复杂的外部世界，抵达生命中最核心、最宁静的所在，在那里，你将寻找到属于自己的那份力量与自在。 第一章：听见内心的低语——重塑自我认知的基石 在开始任何向外的行动之前，我们必须先向内看。这一章将帮助你审视那些根深蒂固的信念、自动化反应和未被满足的需求，它们在无形中塑造了你的行为模式和对世界的感知。我们将通过一系列的引导性练习，让你有机会： 辨识思维陷阱： 识别并解构那些限制性信念，比如“我不够好”、“我必须得到所有人的认可”、“做自己会惹麻烦”等。理解这些信念的根源，以及它们如何影响你的决策和人际关系。 理解情绪的语言： 学习区分不同情绪的细微差别，并理解它们传递的信息。情绪并非敌人，而是内心需求的信号。我们将探索如何拥抱并转化负面情绪，而非压抑或对抗。 拥抱不完美的自己： 认识到人性的复杂性，接受自己的优点与缺点。放下对完美的执念，理解“刚刚好”便是最舒服的状态。我们将探讨如何培养一种温和的自我接纳，如同对待一位亲密的朋友。 发现内在的价值： 重新连接那些被遗忘或被忽视的个人价值和特质。这些内在的“宝藏”才是我们自信和力量的真正源泉，而非外在的成就或他人的评价。 第二章：与世界保持距离——建立健康的边界与独立的灵魂 当一个人能够清晰地认识自己，便能更有效地与外部世界建立健康的互动模式。这一章聚焦于如何在复杂的人际关系和社会环境中，保持心灵的独立与完整。 划定清晰的界限： 学习说“不”，并理解说“不”并非自私，而是对自己和他人的尊重。我们将探讨如何设定情感、时间和能量上的界限，避免被他人的需求所吞噬。 培养独立思考的能力： 在信息爆炸的时代，独立思考尤为重要。我们将引导你学会辨别信息的真伪，形成自己的判断，不随波逐流，不轻易被观点绑架。 理解“风骨”的含义： “风骨”并非故作清高或特立独行，而是一种内在的坚持与原则。它意味着在诱惑与压力面前，依然能够坚守自己的底线，保持人格的独立与尊严。我们将探讨如何在生活中，以一种温和而坚定的方式，展现这份属于自己的“风骨”。 学会独处的艺术： 现代社会倡导社交，但真正的力量往往来自于与自己的深度连接。本章将带领你发现独处的乐趣，将独处视为一种充电与自我滋养的方式，而非逃避或孤独。 第三章：生命的连接——在真实的关系中找到归属与温暖 人是社会性动物，渴望连接与归属。然而，真正的连接并非廉价的迎合，而是建立在真实与坦诚的基础之上。这一章将探讨如何在与他人的交往中，保持真实的自我，并建立深刻而有意义的关系。 真诚的沟通： 学习如何清晰、直接地表达自己的需求和感受，同时也能倾听他人的心声。我们将探讨非暴力沟通的原则，以及如何在冲突中寻求理解与共识。 信任与脆弱的平衡： 真正的亲密关系需要信任，而信任的建立离不开适度的脆弱。我们将探讨如何在一个安全的环境中，展现真实的自己，并允许他人也展现真实的他们。 理解“不孤独终老”的真正含义： “不孤独终老”并非指必须拥有一段浪漫的爱情或庞大的朋友圈。它更多地意味着，无论生命走到哪个阶段，都能感受到来自内心深处的力量，拥有高质量的自我陪伴，并与少数几个真正理解你、支持你的人保持深度的连接。我们将探讨如何培养这种内在的安全感与归属感，让生命充满温情与意义。 在付出与接受中流动： 学习在人际关系中，既能够慷慨地给予，也能够坦然地接受。理解付出与接受是生命能量的自然流动，也是维持健康关系的基石。 《内观与自在》的特别之处： 深度与实践并重： 本书并非空泛的理论说教，而是结合了心理学、哲学和东方智慧，通过丰富的案例、深刻的反思问题和可操作的练习，引导读者在生活中实践，真正实现内在的转化。 人性化的视角： 它理解人性的复杂与挣扎，不鼓励完美主义，而是倡导一种温和、包容、充满慈悲的态度去面对自己和生活。 为内心寻找安稳的港湾： 在一个充满不确定性的世界里，这本书为你提供了一套方法论，帮助你在内心深处建立一个永恒不变的安稳港湾，让你无论身处何种境遇，都能感受到平静与力量。 关于“美好”的重新定义： 本书将“美好”从外在的标签和标准中解放出来，回归到生命最本真的状态——内心的丰盈、灵魂的独立、以及与世界和谐共处的能力。 适合谁阅读？ 感到迷茫、焦虑，渴望找到人生方向的你。 在人际关系中感到疲惫，希望建立更健康、更真诚连接的你。 希望提升自我认知，培养内在力量和独立人格的你。 追求心灵成长，希望活出生命真实意义的你。 渴望在喧嚣的世界中，寻找到属于自己那份宁静与自在的你。 《内观与自在》是一次生命的邀请，邀请你踏上自我探索的奇妙旅程，发现生命中最深刻的美丽与力量。它将帮助你成为一个更加从容、坚定、充满智慧的人，最终，在生命的任何阶段，都能拥有不被他人定义，也不被外界干扰的，属于自己的，那份“刚刚好”的幸福与圆满。

评分☆☆☆☆☆

“美好的人，都不会孤独终老”这个主题，简直触动了我内心最柔软的部分。我一直是个不太擅长经营人际关系的人，有时会觉得，是不是我不够好，所以才会觉得孤单？读了这本书，我才明白，孤独并不是因为不够好，而是因为我们还没有找到真正属于自己的“美好”。作者并没有给出如何“讨好”别人的技巧，而是教我们如何成为一个内心丰盈、散发着正能量的人。当一个人自己变得越来越美好的时候，自然会吸引来同样美好的人。这本书里有很多关于如何与自己相处，如何培养自己的兴趣爱好，如何建立真诚友谊的探讨。我开始反思自己，是不是曾经把太多精力放在了“等待”而不是“经营”上？读了这本书，我开始更积极地去认识新朋友，更主动地去关心身边的人，也更认真地去对待自己。我发现，当我对生活充满热爱，对他人心怀善意时，那种被理解、被支持的感觉，真的能驱散很多孤单。这让我相信，真正的陪伴，源于自身的吸引力，源于我们散发出的光芒。

评分☆☆☆☆☆

“做一个有风骨的女子”这本书，像是一股清流，洗涤了我心中积压的那些世俗的杂念。我常常在想，一个女人，除了温柔贤淑，除了漂亮能干，是不是还能拥有更深沉的力量？这本书给出了答案。它讲的“风骨”，不是孤高自许，也不是恃才傲物，而是一种内在的坚持，一种无论外界如何变化，都能守护住自己内心原则和价值的态度。读这本书的时候，我常常会联想到那些历史上的女性，她们在动荡的时局中，依然保持着自己的独立思考和精神追求，那种力量让我由衷敬佩。作者通过一个个生动的故事和深刻的道理，引导我去思考，在面对生活中的诱惑和压力时，如何保持清醒，如何不随波逐流，如何守护自己真正珍视的东西。我发现，拥有风骨的女子，即使身处困境，也能散发出一种独特的魅力，让人无法忽视。这种魅力，不是张扬的，而是沉静的，是发自内心的强大。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼，对人生有了更深刻的理解，也更加坚定了自己想要成为的样子。

评分☆☆☆☆☆

读这套书，就像是经历了一场由内而外的蜕变。以前的我，总是在意别人怎么看我，总觉得自己的价值需要通过别人的认可来衡量。《做一个刚刚好的女子》教会我，自我价值的实现，首先在于自我接纳。那种“刚刚好”不是委曲求全，而是找到了最舒服的状态，不卑不亢，活出真我。这种认知上的转变，让我卸下了很多不必要的包袱。而《做一个有风骨的女子》，则是在我心里种下了一颗独立自主的种子。它让我明白，在纷繁复杂的世界里，拥有自己的原则和底线是多么重要。风骨不是高高在上，而是坚守内心的纯粹和正直，是一种不被轻易打倒的韧性。最后，《美好的人，都不会孤独终老》则像是一首温暖的诗，告诉我，当我们自己成为一个值得被爱的人时，幸福自然会降临。它鼓励我去关注自己的内在成长，去培养自己的爱好，去真诚地与人交往。这套书的精髓在于，它不是提供速成的秘籍，而是引领读者去发现自己身上潜藏的美好，去成为一个更完整、更有力量的自己，从而在人生旅途中，拥有更多的精彩和温暖。

评分☆☆☆☆☆

这套书带给我的，不仅仅是文字的阅读，更是一种人生态度的启发。我曾经觉得，成为一个“好”的女子，就意味着要压抑自己的很多想法和欲望，要处处小心翼翼，生怕出错。但《做一个刚刚好的女子》让我明白，真正的“好”，是懂得平衡，是接纳自我，是活出自己的个性。它不是一种束缚，而是一种解放。而《做一个有风骨的女子》，则让我看到了女性内在的力量，那种不媚俗、不随波逐流的坚持，是一种强大的精神支撑。它教会我，即使在平凡的生活中，也能保持一份独立和自尊。最后，《美好的人，都不会孤独终老》则点亮了我对人际关系的希望，它告诉我，真正的幸福不是索取，而是散发。当一个人内心充实、散发着积极的能量时，自然会吸引来志同道合的灵魂。这三本书层层递进，从自我接纳到内在强大，再到与世界连接，构成了一个完整的女性成长蓝图。它们没有给我一个现成的答案，而是给了我一种思考的框架，一种探索的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直像是在我人生迷茫的时刻，递过来的一盏温暖的灯。我一直觉得自己活得不够“好”，不够有吸引力，总是在人际关系里小心翼翼，生怕自己哪里做得不对。读到“做一个刚刚好的女子”时，那种被理解的感觉扑面而来。作者没有贩卖那些遥不可及的完美模板，而是从生活细节入手，教我们如何接纳自己的不完美，如何在人际交往中找到那个“刚刚好”的平衡点。读完第一本，我最大的感受就是，原来“刚刚好”不是妥协，而是智慧。它不是让我们放弃自我，而是让我们在爱自己和爱他人之间找到一个舒适的状态。我开始尝试着不再过度迎合，也不再因为一点点小疏忽就过度自责。这种变化让我感到前所未有的轻松，也让我发现，原来身边的人似乎也对我更友好了。这种由内而外的改变，比任何外在的修饰都来得更重要。我感觉自己不再是那个畏首畏尾的小女孩，而是开始拥有了一点点属于自己的底气，这让我觉得非常安心。