不得不说,我是一个天生不擅长社交,甚至有点社恐的人。每次遇到需要和陌生人打交道,或者需要进行一些正式的交流场合,我都会感到极度紧张,手足无措。即使是面对熟悉的人,我也常常因为不知道该说什么而陷入尴尬的沉默。朋友看我这样,就送了我这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》,并告诉我,这本书绝对能帮到我。一开始我还有点怀疑,毕竟这对我来说,就像是要把我从一个静止的雕塑变成一个能言善辩的演说家。但是,当我翻开《沟通技巧》这本时,我被它的实用性惊呆了。书中并没有讲那些高深的理论,而是从最基础的“开场白”开始,教我如何主动与人打招呼,如何开启话题,如何让对话流畅地进行下去。它还提供了大量的“万能话题库”,让我不再担心“没话找话”的窘境。最让我受益的是关于“非语言沟通”的部分,比如如何通过眼神交流、面部表情、身体姿态来传递自信和善意,这些都是我以前完全忽略的细节。通过练习书中的方法,我发现自己真的在慢慢改变,从一开始的畏畏缩缩,到现在的能够主动与人交流,并且能够感受到对方的善意回应。这套书不仅仅是教会了我说话的技巧,更重要的是,它给了我建立自信的勇气和力量。
评分我一直以为自己是个挺外向的人,也比较善于言辞,但最近在一次重要的工作汇报中,我发现自己犯了一个致命的错误,那就是我太想把所有信息都一股脑地抛给听众,结果导致整个汇报显得杂乱无章,重点不突出,领导的脸色也越来越差。那次经历让我深刻反思,原来“说话多”并不等于“会说话”,甚至可能是“说不好”。朋友得知我的窘境后,极力向我推荐了这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》。拿到这套书,我简直如获至宝。特别是《赢在口才》这本书,它没有停留在泛泛而谈的层面,而是从最基础的发声、吐字,到气息的运用,再到语速、语调的调整,都进行了非常系统和细致的讲解。我以前从来没有意识到,原来这些看似微小的细节,竟然对我们传达信息的效果有如此大的影响。书中还提供了大量的练习方法,比如如何进行气息训练,如何模仿不同的声调来表达不同的情感,我每天都会抽出时间来练习,感觉自己的声音变得更加洪亮、清晰,也更有感染力了。而且,它还教我如何构建清晰的逻辑框架,如何提炼核心观点,让我的表达更有条理,不再像以前那样“想到哪说到哪”。这次经历让我明白,所谓的“口才”,不仅仅是能说会道,更是一种经过训练和优化的能力,而这套书,无疑是提升这种能力的最佳工具。
评分之前我总是觉得,沟通嘛,就是把我想说的说出来,对方能听懂就行了。但随着工作经验的积累,我发现事情远没有这么简单。有时候,我明明觉得自己已经解释得很清楚了,对方却还是误会我,或者出现很多意想不到的抵触情绪。这让我非常困惑。直到我读了这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》中的《沟通心理学》这本,我才恍然大悟。它深刻地揭示了沟通中隐藏的心理学原理,让我明白,很多时候,对方的反应并非是基于我所说的话语本身,而是源于他们内在的认知模式、情感状态以及过往的经验。书中对于“同理心”的探讨让我印象特别深刻,它不是简单地说要站在对方的角度思考,而是提供了具体的练习方法,教我如何去“感同身受”,如何去捕捉对方话语背后的情感需求。我以前在与人交流时,总是过于关注“我说什么”,而忽略了“对方听到了什么”,以及“对方是怎么去理解和感受的”。这本书就像一盏明灯,照亮了我沟通中的盲区,让我开始关注对方的内在世界,尝试去理解他们的行为动机和情感诉求。这让我发现,原来很多看似难以沟通的问题,一旦理解了对方的心理,就迎刃而解了。这本《沟通心理学》让我对人际交往的理解提升到了一个全新的高度。
评分我曾经是一个非常不自信的人,尤其是在公众场合发言,总是紧张得语无伦次,心跳加速,大脑一片空白。即使是平时和人聊天,也总觉得自己说的话不够有趣,不够有吸引力,所以总是默默地扮演一个听众的角色。直到我接触到这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》,我的世界观才发生了翻天覆地的变化。尤其是《赢在口才》这本书,它从最基础的发声和气息调整入手,让我开始认识到,声音不仅仅是传递信息的工具,更是展现个人魅力的载体。书中提供的各种练习方法,让我逐渐摆脱了对声音的不自信,学会了如何控制自己的语速和语调,让我的表达更加流畅和富有感染力。更重要的是,这本书让我认识到,说话的魅力并非与生俱来,而是可以通过刻意练习获得的。这给了我巨大的鼓励。我开始尝试着在日常生活中运用书中学到的技巧,比如在团队会议上主动发言,在聚会上和大家分享自己的经历。虽然一开始还会有一些紧张,但每一次的成功尝试,都让我离那个自信的自己更近一步。这套书不仅仅是提升了我的说话技巧,更是帮助我重塑了自我认知,让我相信自己也可以成为一个有魅力、有影响力的人。
评分这套书的第三本《沟通技巧》简直是实操手册,之前两本书讲理论,这本直接上手教你怎么做。我之前一直觉得沟通技巧这些东西很虚,不好学,但这本书的例子非常具体,而且非常贴近生活和工作。比如,它会教你如何在第一次见面时,快速建立信任,怎么通过肢体语言传递自信和友好,又怎么通过提问来引导谈话方向。我尤其喜欢的是它关于“倾听的艺术”那一章,我一直以为倾听就是“听着”,但这本书告诉我,真正的倾听是包含理解、回应和反馈的,要主动去捕捉对方话语中的信息和情感,并用恰当的方式表达出来。我以前总是急于表达自己的观点,反而忽略了对方真正想说什么。这本书让我认识到,有效的沟通往往始于有效的倾听。还有关于如何化解冲突、如何进行有效的说服,这些章节我反复看了好几遍。书里给出了很多具体的对话模板和场景模拟,让我感觉自己就像在跟着一个经验丰富的沟通导师学习一样。我尝试着把书里的一些技巧运用到我日常的家庭沟通和同事交流中,效果立竿见影。比如,我学会了在说“不”的时候,如何用更委婉的方式,既表达了自己的立场,又不会伤害对方的感情。这套书真的让我从一个“沟通小白”变成了一个“沟通爱好者”,而且是那种真正知道怎么做的爱好者。
评分不得不说,这套书的第二本《沟通心理学》真是让我大开眼界。我一直以为沟通就是两个人你来我往地聊天,但这本书彻底颠覆了我的认知。它深入探讨了沟通背后的心理机制,包括人们的认知偏差、情绪反应、以及潜意识的沟通模式。我一直纳闷为什么有时候我明明说得很有道理,对方却听不进去,甚至产生抵触情绪。读了这本书之后,我才明白,很多时候,对方的反应并不是针对我说的内容本身,而是受到了他们自身心理状态的影响。比如,书中讲到了“确认偏误”,就是人们倾向于寻找和解读那些能够证实自己已有信念的信息,而忽略那些与之矛盾的信息。这解释了我为什么在争论时,即使我拿出再多的证据,对方依然固执己见。还有关于“情绪传染”,我以前觉得只是听着别人的抱怨会让自己也跟着不开心,但这本书深入分析了情绪是如何在沟通中传递和放大的,以及如何在沟通中管理自己的情绪,并影响对方的情绪。这一点对我的启发特别大,我开始有意识地在与人沟通时,先观察对方的情绪状态,然后调整自己的表达方式,尝试用更温和、更具同理心的方式去交流,果然效果好了很多。这本书就像一把钥匙,打开了我理解人际互动中那些微妙而复杂的心理活动的门。我不再是那个只看到语言表象的“傻瓜”,而是能够洞察深层心理的“观察者”。
评分说实话,我之前对“谈判”这个词有着天然的恐惧感,总觉得那是一种充满博弈和对抗的场景,而我一向不擅长与人针锋相对。所以,当我的工作需要我去和供应商进行价格谈判时,我总是特别焦虑。在朋友的推荐下,我开始阅读这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》。我抱着试试看的心态,但当我在《沟通技巧》这本中看到关于“谈判技巧”的章节时,我惊呆了。书中并没有宣扬那种“压倒对方”的谈判方式,而是强调了“共赢”的原则,教我如何在维护自身利益的同时,也考虑到对方的需求,从而达成一个对双方都有利的解决方案。它详细讲解了如何在谈判前做好充分的准备,如何设定底线和期望值,如何在谈判中运用提问、回应和赞美等技巧,以及如何在谈判结束后保持良好的关系。我还特别喜欢书中关于“如何处理僵局”的建议,它提供了多种策略,让我不再害怕谈判过程中出现的困难局面。通过学习和实践,我发现,原来谈判并非只能是“你死我活”,而是可以是一种智慧的博弈,一种建设性的对话。这次经历极大地增强了我应对复杂商业沟通的信心。
评分最近真的是被工作上的沟通问题搞得焦头烂额,开了个会,明明准备得很充分,结果在领导面前就是说不清楚,或者被同事几句话就绕进去了,搞得自己很被动。朋友就推荐我说,你得看看这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》。我当时还挺将信将疑的,心想这些理论性的东西真的能解决我实际遇到的问题吗?但抱着试一试的心态,我还是入手了。拿到书的时候,就被这厚实的感觉给镇住了,感觉里面内容肯定很扎实。翻开第一本《赢在口才》,我才发现,原来我之前以为的“好好说话”只是冰山一角。书中从发声、语速、语调的控制,到逻辑清晰的表达,再到如何根据不同场合和对象调整说话方式,都讲得特别细致。举例非常生动,比如它会告诉你,在陈述一个问题时,如何运用“总-分-总”的结构,让听众一听就明白,而且印象深刻。还有关于如何让自己的声音更有磁性,更具说服力,这部分我真的学到了很多。我一直觉得自己的声音比较单薄,缺乏力量,读了这部分之后,我开始尝试调整自己的呼吸和发声方式,虽然还是在摸索阶段,但感觉已经有了点起色。而且,书里还讲到了很多实用的技巧,比如如何巧妙地回应质疑,如何在商务谈判中占据主动,这些都是我工作中经常会遇到的场景,有了这些理论指导,我感觉自己就像拥有了一本“通关秘籍”,不再那么害怕面对那些棘手的沟通局面了。这本书不仅仅是教你怎么“说”,更是教你怎么“有效地说”,怎么让你的话语产生影响力,这对我来说,简直是雪中送炭。
评分在我看来,这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》最让我称道的地方在于它的系统性。它不是一本单纯讲“怎么说话”的书,也不是一本只讲“心理”的书,而是将“口才”、“心理”和“技巧”这三个维度完美地结合在了一起。我以前也看过一些关于沟通的书籍,但总感觉它们要么过于理论化,要么过于零散,缺乏一个整体的框架。而这套书,从第一本《赢在口才》开始,就为你打下坚实的语言表达基础,让你知道如何才能发出清晰、有力的声音,如何组织好自己的语言。然后,《沟通心理学》则深入挖掘了沟通背后的深层原因,让你理解人性的复杂和沟通的互动性。最后,《沟通技巧》则将前两者的理论知识转化为可执行的操作步骤,让你能够一步步地去实践和提升。这种层层递进、相互补充的结构,让我能够循序渐进地学习,并且在实际应用中,能够做到“知其然,更知其所以然”。我发现,当我能够理解对方的心理需求时,我的表达就会更加有针对性;当我掌握了有效的沟通技巧时,我的语言表达就会更加得心应手。这套书真正做到了“内外兼修”,让我不仅学会了如何说,更学会了如何理解和被理解。
评分我最近参加了一个部门的跨部门合作项目,负责对接的是另一个部门的同事,他性格比较强势,说话也比较直接,而且经常在讨论中打断别人,提出很多尖锐的问题。我本来以为我们之间会很难合作,但让我意外的是,在阅读了这套《说话技巧提升训练:赢在口才+沟通心理学+沟通技巧(套装3册)》之后,我对待这次合作的态度和方法都发生了巨大的转变。特别是《沟通心理学》这本书,它让我理解了为什么这个人会有这样的沟通风格,也许他并不是故意刁张,而是他的一种工作习惯,或者是一种沟通模式。书中关于“接纳差异”和“理解动机”的章节,让我开始尝试去放下自己的主观评判,而是去探究对方行为背后的原因。我开始运用书中教导的“积极倾听”技巧,在他打断我的时候,我并没有直接反驳,而是先认真听完他的观点,然后用“我明白了您的意思是……”来回应,这让他感觉自己的意见被重视了。接着,我再用“您提出的这一点很重要,同时我也想补充一下……”的方式,将我的观点表达出来。奇妙的是,他似乎也因此变得更加愿意听取我的意见了。这套书让我明白,很多时候,我们认为的“难沟通”的人,可能只是我们还没有找到正确的沟通方式。
评分好好^ω^。。。。
评分在京东购物就是方便,好快。
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评分京东买书包装都很好,没有破损。这三本书的纸张质量不错内容也不错。看了一会儿,受益匪浅。赞!
评分自己不怎么会说话,读读这本书学习学习,希望能够有帮助
评分京东自营又方便又快,头一天晚上下单,第二天就准时送到,很满意
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评分习大大都说了努力学习提升
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