運動生理學（第二版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040322743

商品編碼：12614353699

齣版時間：2016-01-01

商品參數：

書名：運動生理學（*二版）

作者: 王步標，華明 編

齣版社: 高等教育齣版社

齣版日期：2011-07-01 印次1 

印刷時間：2011-07-01 印次1 

ISBN：9787040322743

字數：字

頁碼：頁

裝幀：平裝

開本：16開

定價：36.80元

目錄

緒論

*一章 肌肉的活動

*一節 肌肉的興奮和收縮

*二節 肌肉收縮的形式及力學分析

*三節 肌縴維類型與運動能力

*二章 呼吸與運動

*一節 肺通氣和肺換氣

*二節 氣體的運輸

*三節 呼吸的調節

*四節 呼吸對運動和訓練的反應與適應

*三章 血液與運動

*一節 血液的組成及其特性

*二節 血液的功能

*三節 血液對運動和訓練的反應與適應

*四章 血液循環與運動

*一節 心髒的泵血功能

*二節 血管生理

*三節 心髒血管活動的調節

*四節 心血管對運動和訓練的反應與適應

*五章 胃腸道和腎的功能與運動

*一節 胃腸道的功能與運動

*二節 腎的功能與運動

*六章 能量代謝與運動

*一節 人體的總能量代謝

*二節 基本能量係統與運動

*三節 靜息和運動時的能耗

*七章 內分泌與運動

*一節 概述

*二節 下丘腦與垂體的內分泌及某些激素的主要生理作用

*三節 運動與內分泌功能軸

*四節 激素對運動和訓練的反應與適應

*八章 神經係統對運動及其學習的調控

*一節 神經學基礎

*二節 神經係統的感覺功能／運動感覺分析功能

*三節 軀體運動的調控

*四節 運動學習與記憶

*五節 軀體運動的整閤

*九章 運動與免疫

*一節 概述

*二節 運動對免疫功能的影響

*十章 運動訓練若乾問題的生理學分析

*一節 運動訓練的基本定則

*二節 運動訓練的基本要素

*三節 訓練課各階段的生理學分析

*四節 訓練效果的生理學評定

*五節 過度訓練、停訓與恢復訓練

*十一章 肌肉力量

弟一節 肌肉力量及其影響因素

*二節 肌肉力量的測量

*三節 肌肉力量訓練

*十二章 有氧運動能力和無氧運動能力

*一節 需氧量與運動後的過量氧耗

*二節 有氧運動能力

*三節 無氧運動能力

*十三章 運動性疲勞和恢復過程

*一節 運動性疲勞

*二節 恢復過程

*十四章 兒童少年與體育運動

*一節 兒童少年的生理特點

*二節 兒童少年身體素質的發展

*三節 中學體育教學和訓練的負荷域

*四節 運動定嚮的生理學依據

*十五章 女性與體育運動

*一節 身體組成和功能的性彆差異

*二節 生殖周期與運動

*三節 女性對運動的反應和訓練的適應

*十六章 環境與運動

*一節 在熱和冷環境中運動

*二節 在水環境中運動

*三節 在高定上運動

*四節 大氣汙染與運動

*十七章 體適能與健康和運動處方

*一節 體適能與健康概述

*二節 提高健康體適能的運動處方

*三節 幾種常見慢性病的運動處方

*十八章 身體組成、肥胖和運動減肥

*一節 身體組成及其測定

*二節 *重與肥胖

*三節 運動與減肥

*十九章 老年人與健身運動

*一節 老年人與衰老

*二節 老年人健身運動的作用

*三節 老年人的健身運動處方

主要參考文獻

附錄一 若乾常用生理參數舊製計量單位和法定國際單位製換算錶

附錄二 度量衡對照錶

內容簡介

在王步標等的《運動生理學》*一版的前言中，我們提齣“理論夠用，注重應用”是編寫該書的齣發點和理念。這一理念中的“注重應用”在*二版深化為“突齣應用”。先，根據有關文獻，在生理學的四個分支中，運動生理學應屬於應用生理學的一門學科。我們學習和研究人體在參加體育運動和訓練中其功能所産生的反應和適應變化的規律及定因，其目的就是為體育鍛煉和運動訓練實踐服務，而對於生理學知識和定理的編選，主要取決於是否能夠為運動生理學的應用服務，而不在於生理學本身。

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