说医不二(懒兔子漫话中医)+就是想看你笑的样子（共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

郎世溟... 编

图书标签:

• 中医
• 漫画
• 科普
• 健康
• 幽默
• 绘本
• 儿童
• 亲子
• 懒兔子
• 说医不二

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 北京联合

ISBN：9787550277724

商品编码：13894820517

出版时间：2016-05-01

悠游中医：古韵新声，笑谈养生 一、 启程：跨越时空的生命之约 你是否曾在夜晚仰望星空，慨叹生命的渺小与伟大？你是否曾被突如其来的病痛折磨，急切地寻求那一份安宁与慰藉？在中医博大精深的智慧长河中，隐藏着无数关于生命、健康与和谐的奥秘。然而，古籍的晦涩，理论的深奥，往往让人们望而却步，仿佛那是一座巍峨的高山，只能远观，难以攀登。 《悠游中医：古韵新声，笑谈养生》正是为你而生，它是一扇窗，让你得以窥见中医的斑斓世界；它是一叶舟，带你徜徉在知识的海洋；它更是一杯醇厚的佳酿，在品味中，让你感受到身心的舒展与愉悦。本书并非枯燥的学术论述，而是以一种轻松、活泼、亲切的姿态，将中医的精髓娓娓道来。在这里，你将与几千年流传下来的生命智慧来一次跨越时空的约会，感受古人对人与自然关系的深刻洞察，以及他们守护生命、调养身心的独特方式。 二、 乐享古韵：化繁为简，妙趣横生 中医，是一个庞大而精密的体系，包含着阴阳五行、经络学说、藏象理论、辨证论治等诸多核心概念。对于初学者而言，这些术语本身就足以构成一道无形的墙。而《悠游中医》的独特之处，便在于它打破了这种隔阂。 全书以生动形象的比喻、幽默风趣的段子、引人入胜的故事，将那些看似高深莫测的理论，转化为易于理解和接受的语言。例如，当讲述“阴阳”时，它会从我们熟悉的日夜更替、寒暑交替中找到共鸣，让你明白，阴阳并非玄之又玄的概念，而是构成万物、维持平衡最基本的法则。当阐释“经络”时，它会将其比作人体内的“高速公路网”和“能量通道”，让你直观地理解气血运行的路线，以及针灸、推拿等疗法为何能产生神奇的效果。 本书的讲述者，并非一位严肃的学者，而是一位充满生活气息的朋友。他会用调侃的语气，讲述那些古代医家在临床实践中遇到的趣事；他会用贴近生活的例子，解释疾病的发生发展与人体的内在联系；他甚至会把人体的各个脏腑比作一个“精密运转的工厂”，让你在轻松的阅读中，不知不觉地掌握中医的基本原理。 三、 智慧养生：四季如歌，身心同调 中医养生，并非仅仅是“吃点什么”或“做点什么运动”，它是一种与自然和谐共处的生活哲学，是一种注重内在平衡的生命智慧。本书将带领你走进中医养生的殿堂，学习如何顺应四时变化，调整生活起居，达到身心康健。 春天，万物复苏，生机勃勃，本书会告诉你如何“春生”，如何通过疏肝理气，让身体焕发活力，远离春困。夏天，阳气充沛，万物繁茂，本书会引导你“夏长”，如何清热解暑，养护心神，度过一个舒爽的夏季。秋天，天高气爽，万物凋零，本书会教你“秋收”，如何润燥养肺，为迎接寒冬做好准备。冬天，万物潜藏，生机内敛，本书会传授你“冬藏”，如何温阳固本，蓄养精气，安然过冬。 除了顺应四时，本书还会深入探讨饮食养生、情志养生、运动养生等方方面面。它会告诉你，什么食物适合在什么时候吃，如何通过调整情绪来保持健康，以及哪些运动能够更好地调动身体的能量。它还会结合现代人的生活方式，提供切实可行的建议，让你在快节奏的生活中，也能找到属于自己的养生之道。 四、 妙手仁心：辨证施治，个体关怀 中医最令人称道的，莫过于其“辨证施治”的原则，即根据每个人的具体情况，采取不同的治疗方案。本书在介绍常见病症时，也会巧妙地融入这一理念。 它不会简单地列出某种疾病的“标准治疗方法”，而是会从“为什么会得这种病”的角度出发，分析其内在的病机，并在此基础上，给出中医的“思路”。例如，在讲述感冒时，它会区分风寒感冒和风热感冒，并根据不同的症状，推荐不同的方剂或食疗方法。在讨论消化不良时，它会分析是“脾胃虚弱”还是“肝胃不和”，并给出相应的调理建议。 这种“个体化”的讲解方式，不仅让你更能理解中医的精妙之处，更能激发你对自己身体的关注和探索。你会发现，健康并非一个固定的模式，而是需要根据自身情况，不断调整和维护的过程。 五、 结语：笑对人生，健康相伴 《悠游中医：古韵新声，笑谈养生》是一次愉悦的身心之旅。它不仅仅是一本书，更是一种生活态度的传递。在这里，你将学习到如何用中医的智慧，去理解自己的身体，去感受四季的变化，去化解生活中的烦恼。 它鼓励你以一种轻松、乐观的心态去面对健康问题，用中医的温和力量，去滋养生命，去感受那份来自古老智慧的温暖。希望在阅读这本书的过程中，你不仅能收获知识，更能收获一份由内而外的从容与喜悦。愿你我都能在人生的道路上，笑看风云，健康相伴，活出最精彩的自己。

评分☆☆☆☆☆

这套书的另一个亮点在于它将中医知识与日常生活紧密结合。很多时候，我们都会遇到一些小毛病，比如头痛、失眠、消化不良等等，很多书会直接告诉你某个穴位可以缓解，但这本书会告诉你为什么会发生这些问题，以及通过调整生活习惯来达到养生的目的。它强调“治未病”，从根源上解决问题，而不是头痛医头、脚痛医脚。例如，当提到“熬夜伤肝”时，它会详细讲解肝脏在人体内的具体功能，以及长期熬夜对肝脏的损害有多大，并且给出切实可行的建议，比如睡前泡脚、按摩肝经等。书中的很多养生小贴士都非常实用，我尝试了几种，确实感觉身体有所改善。我特别喜欢它讲解“脾胃”的部分，它把脾胃比作人体内的“垃圾处理厂”和“能量转换站”，形象地说明了脾胃功能的重要性。通过这本书，我才意识到很多看似不经意的生活习惯，比如暴饮暴食、情绪波动过大，都会对脾胃造成伤害。现在，我会在吃东西前多思考一下，尽量选择对脾胃友好的食物，并且更加关注自己的情绪变化。这本书就像一位循循善诱的朋友，它不责备你过去的坏习惯，而是耐心地引导你走向更健康的生活方式，这种温和而有力的引导，让我觉得非常舒服。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，好的科普读物应该能够激发读者的好奇心，并且具备一定的启发性。《说医不二(懒兔子漫话中医)+就是想看你笑的样子（共2册）》在这方面做得相当出色。它不是简单地罗列知识点，而是通过引人入胜的故事和生动的比喻，让读者主动去思考，去探索。例如，当它解释“寒邪”和“热邪”的区别时，不是生硬地定义，而是通过类比“冬天结冰”和“夏天晒太阳”来让读者直观理解。这种方式让我能够更容易地将抽象的医学概念与我自身的感受联系起来。更重要的是，这本书让我开始重新审视自己对健康的认知。我以前总觉得身体是“机器”，坏了就得“修理”，但这本书让我明白，身体是一个有生命力的、会变化的整体，它需要的是“调养”，而不是简单的“修理”。它让我意识到，很多时候，我们身体发出的信号，其实是在提醒我们注意生活方式的偏差。这本书的语言风格非常接地气，充满了生活气息，没有一点说教的味道。作者仿佛就是我们身边的朋友，在闲聊中将中医的智慧娓娓道来。我读的时候，常常会会心一笑，然后忍不住去和家人朋友分享其中的有趣观点。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始对这类“漫画中医”的接受度是存疑的，总觉得它可能过于简化，或者不够严谨。然而，《说医不二(懒兔子漫话中医)+就是想看你笑的样子（共2册）》完全颠覆了我的这种刻板印象。它在轻松幽默的表达方式下，依然保留了中医的精髓和科学性。作者显然是花了大量时间和精力去研究和消化中医理论，然后用一种非常巧妙的方式将其呈现出来。我尤其欣赏它在讲解“情志致病”的部分。它不是简单地告诉你“生气不好”，而是深入浅出地分析了不同的情绪，如喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，是如何影响人体的五脏六腑的。比如，它提到“思伤脾”，当我感到焦虑、思虑过重时，确实会觉得胃口不佳，消化不良，这与书中的描述不谋而合。这种将心理与生理紧密联系起来的观点，让我对身心的健康有了更全面的认识。这本书让我明白，中医不仅仅是关于身体的疾病，更是关于如何调和身心，达到一种和谐的状态。它不仅仅是一本关于中医的书，更是一本关于如何更好地生活的书，一本让我学会与自己的身体对话的书。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上了一套中医普及读物，名字虽然有点绕口，但内容却让人眼前一亮。《说医不二(懒兔子漫话中医)+就是想看你笑的样子（共2册）》，听起来就很有意思。拿到手后，翻开第一页，就被作者轻松幽默的笔触吸引了。书里没有枯燥的说教，也没有晦涩难懂的术语，而是用生动形象的比喻和有趣的漫画，将复杂的中医理论拆解开来，变得通俗易懂。比如，讲到“气”的时候，它不是空洞的概念，而是像你身体里的“快递小哥”，负责把营养物质送到身体的各个角落。又比如，讲到“湿气”的时候，它就像是你家厨房里没擦干的水渍，堆积多了就会让人生病。这种将抽象概念具象化的方式，对于我这样完全没有中医基础的读者来说，简直是福音。我一直觉得中医博大精深，但又因为门槛太高而望而却步，这本书彻底打破了我的这种顾虑。它让我开始对中医产生兴趣，甚至想去了解更多关于经络、穴位、阴阳五行这些概念。而且，书里的插图画风也很有特色，懒兔子的形象贯穿其中，为原本严肃的中医知识增添了许多生活气息和趣味性，读起来一点都不觉得枯燥，反而像是在看一本有趣的漫画故事书。

评分☆☆☆☆☆

选择一本真正能够读下去并且有所收获的书，对我来说是一件非常幸运的事情。《说医不二(懒兔子漫话中医)+就是想看你笑的样子（共2册）》无疑就是这样一本让我感到惊喜的书。它让我用一种全新的视角去理解“健康”这个概念。我一直以为健康就是没有生病，但这本书让我明白，健康是一种内在的平衡和活力，是身体能够自我调节、适应环境的能力。它关于“体质”的讲解，让我意识到每个人的身体都是独一无二的，没有一种万能的养生方法适合所有人。它会根据不同的体质，给出不同的调养建议，这种个性化的指导，让我觉得非常有帮助。我常常会对比自己和身边朋友的体质，然后从中找到共鸣和启发。此外，书中对季节养生的阐述也非常到位，它会根据不同的节气，讲解相应的注意事项，比如春天如何养肝，夏天如何“养心”，秋天如何“润肺”，冬天如何“藏肾”。这些实用的建议，让我能够更好地顺应自然规律，保护好自己的身体。总而言之，这套书不仅仅是知识的传授，更是一种生活态度的引导，它让我学会去关爱自己的身体，去感受生命的美好，去追求一种更加健康、快乐的生活。