超级记忆术 过目不忘训练方法技巧 高效提升记忆力工具书（平装） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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秦泉 著

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店铺： 三读书馆图书旗舰店

出版社： 汕头大学出版社

ISBN：9787565813863

商品编码：1428677629

包装：平装

开本：16

出版时间：2014-06-01

用纸：轻型纸

页数：426

套装数量：1

字数：686000

基本信息

商品名称： 超级记忆术（单卷）	出版社： 汕头大学出版社	出版时间：2014-06-01
作者： 秦泉	开本： 16开	印刷时间：2014-06-01
定价： 59	页数： 426	版次印次：第1版第1次
ISBN号： 9787565813863	纸张： 轻型纸	字数：686000

内容简介

这是一本可以让你在轻松阅读中迅速改善和提高记忆力的实用指南，书中囊括了古今中外应用广泛、记忆高效的超级记忆术，快速开发你的记忆潜能，让你的学习更轻松，成功更容易。同时，书中还提供了提升记忆力的思维游戏，帮助你对自己的训练成果进行检查，掌握适合自己的记忆方法。这里有理论，更有大量的研究案例；有历史性的回顾，更有前瞻性的展望；有实用的方法，更有哲人的启示，期望你能够在阅读中不断挖掘、拥有用之不竭的记忆资本。

目 录

篇 记忆的奥秘

第二篇 如何拥有超人的记忆力

第三篇 记忆的应用

第四篇 思维游戏强化

内页插图

掌握记忆的艺术，解锁潜能的钥匙 在我们飞速发展的时代，知识的洪流汹涌而来，信息的爆炸更是前所未有。无论是学习新技能、掌握专业知识，还是应对日常生活的繁杂，卓越的记忆力都已成为不可或缺的核心竞争力。我们是否曾因遗忘而错过机会？是否曾因记忆不牢而感到沮丧？是否曾渴望拥有过目不忘的超凡能力，将宝贵的知识与经验牢牢印刻在脑海中？ 本书并非一本普通的功能性指导手册，而是一次深度探索人类大脑记忆奥秘的旅程。它旨在引领读者穿越记忆的迷雾，寻找到开启强大记忆潜能的钥匙，并提供一套系统、科学、实用的训练方法，帮助您彻底告别“左耳进，右耳出”的尴尬，让学习与工作效率实现质的飞跃。 洞悉记忆的底层逻辑：为何遗忘，如何铭记？ 首先，本书将深入浅出地剖析记忆的形成机制。我们将一同探究大脑是如何接收、编码、储存和提取信息的。您将了解到，遗忘并非简单的“大脑故障”，而是大脑在信息筛选和优化过程中自然产生的现象。理解了遗忘的本质，我们才能更有针对性地采取策略，对抗它，甚至将其转化为我们记忆的助力。 我们将从神经科学和认知心理学的角度出发，揭示记忆的几种主要类型——短期记忆、工作记忆和长期记忆——它们各自的特点、运作方式以及相互之间的转化过程。了解这些基础原理，您就能明白为何某些信息容易被遗忘，而另一些则能持久留存，从而为后续的学习打下坚实的理论基础。 打破思维定势：告别“死记硬背”，拥抱“活记活用” 长期以来，“死记硬背”似乎是提升记忆的唯一途径，但这不仅枯燥乏味，而且效率低下。本书将彻底颠覆您对记忆训练的固有认知，倡导一种更主动、更富有趣味性和创造性的学习方式。 我们将引导您认识到，人类大脑并非一个被动的接收器，而是一个积极的建构者。有效的记忆，并非是将信息生硬地塞进大脑，而是通过主动的思考、联想、归纳和创造，将信息转化为您自身知识体系的一部分。本书将为您提供一套全新的思维框架，帮助您理解如何将零散的信息整合成有意义的知识网络。 独家秘籍，循序渐进：从零基础到过目不忘 本书的核心价值在于其系统性与实践性。我们提供的训练方法，是从最基础的记忆技巧入手，逐步深入，直至触及“过目不忘”的境界。无论您是学生、职场人士，还是对提升个人能力充满渴望的任何人，都能从中找到适合自己的进阶路径。 初阶训练：激活大脑的“记忆开关” 专注力的艺术： 记忆的第一步是专注。本书将提供一系列简单易行的方法，帮助您在信息爆炸的环境中，迅速集中注意力，排除干扰，为信息的有效输入创造最优条件。我们将探讨如何训练您的“注意力肌肉”，让您能够全神贯注地投入到需要记忆的任务中。 理解与编码： 死记硬背的根源在于缺乏理解。我们将教会您如何进行深层加工，将信息转化为更易于理解和记忆的形式。您将学习到如何提炼关键词、识别核心概念、建立逻辑联系，从而使信息在您的大脑中“活”起来。 感官的协同： 视觉、听觉、触觉……多种感官的参与，能极大地增强记忆效果。本书将指导您如何调动不同的感官通道，让信息以更丰富、更生动的形式被大脑捕捉和储存。例如，通过声音朗读、动手实践、绘制图表等方式，为记忆增加多维度支撑。 中阶突破：构建高效的“记忆宫殿” 联想的力量： 联想是记忆的翅膀。本书将深入讲解各种有效的联想技巧，包括形象联想、逻辑联想、情感联想等。您将学习如何将抽象的概念与具体的事物联系起来，如何用生动有趣的画面来编码信息，使原本枯燥的内容变得鲜活有趣，易于回忆。 图像化思维： 人类大脑对图像的记忆能力远超文字。我们将引导您掌握将文字信息转化为生动图像的技巧，训练您在大脑中构建视觉化的场景，从而实现对信息的快速编码和高效提取。 故事化记忆： 将零散的信息编织成一个引人入胜的故事，是提升记忆力的绝佳途径。本书将教您如何运用故事结构，将复杂的知识点串联起来，让记忆的过程充满趣味性，同时也让回忆变得更加流畅自然。 结构与体系： 知识的海洋需要清晰的航海图。本书将教您如何通过构建思维导图、概念图、知识树等方式，将零散的信息组织成有条理、有逻辑的知识体系。这种结构化的记忆方式，不仅能帮助您牢固记忆，更能促进您对知识的深入理解和融会贯通。 高阶进阶：迈向“过目不忘”的境界 地点记忆法（记忆宫殿）： 这是本书将重点深入阐述的核心技巧之一。您将学习如何利用熟悉的地理环境或想象中的空间，将其转化为一个“记忆宫殿”，并将需要记忆的信息放置在宫殿的不同位置，通过在脑海中“漫步”宫殿来提取信息。我们将提供详细的构建步骤和实践案例，帮助您掌握这一强大的记忆工具。 数字编码的艺术： 数字的记忆往往是许多人的难点。本书将提供一系列创新的数字编码方法，如数字形象法、数字谐音法等，让您能够轻松记忆数字序列、电话号码、数据资料等。 信息的复习与巩固： 记忆并非一劳永逸。本书将科学地指导您掌握高效的复习策略，包括艾宾浩斯遗忘曲线的应用，如何进行间隔重复，以及如何通过主动回忆来强化记忆痕迹，确保知识的长久留存。 个性化记忆系统的构建： 每个人都有自己独特的学习风格和记忆偏好。本书的最终目标是帮助您在掌握了各种记忆技巧后，能够根据自身情况，构建一套属于自己的、最适合您的个性化记忆系统。 超越记忆的价值：智力与能力的全面提升 掌握了本书提供的记忆训练方法，您将不仅仅是拥有了超凡的记忆力。您的思维将变得更加敏锐，逻辑能力将得到显著提升，学习效率将一日千里。无论是应对繁重的学业、激烈的职场竞争，还是丰富个人的精神世界，卓越的记忆力都将成为您最坚实的后盾。 学习上的飞跃： 轻松掌握课本知识，快速吸收新技能，应对各种考试游刃有余。 工作中的优势： 快速记忆客户信息、项目细节、行业知识，提升沟通效率，赢得更多信任与机会。 生活中的便利： 告别“丢三落四”，轻松记住亲友生日、重要日程，让生活井井有条。 思维的拓展： 强大的记忆力是丰富想象力、深刻洞察力和创新思维的基础，助您在各个领域脱颖而出。 本书特色： 科学严谨的理论基础： 融合神经科学、认知心理学等前沿研究成果，确保方法科学有效。 系统完整的训练体系： 从基础到进阶，循序渐进，适合不同水平的读者。 大量生动翔实的案例： 将抽象的记忆技巧转化为具体可操作的实践，让学习过程充满乐趣。 强调主动性和创造性： 鼓励读者成为自己记忆的主人，而非被动的信息接收者。 注重长期效果与应用： 旨在培养读者终身受益的记忆习惯和能力。 踏上您的记忆之旅，开启人生的无限可能。 本书是一扇通往更强大自我的大门，是您迈向更广阔知识海洋的启明星。现在，就让我们一同踏上这段激动人心的记忆探索之旅，解锁您大脑深藏的潜能，让“过目不忘”不再是遥不可及的梦想，而是您触手可及的现实！

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装和整体感觉，透露出一种“认真做学问”的氛围。它不像市面上一些打着“速成”旗号的书籍，而是有一种稳扎稳打的专业感。平装的设计让它更具亲和力，拿在手里不会有负担，非常适合我这种喜欢随身携带，利用碎片时间学习的读者。我迫不及待地翻开第一页，就被它开篇的导语所吸引。它没有一开始就抛出一些高深的理论，而是用一种非常贴近生活的方式，讲述了记忆力对于我们日常生活和工作的重要性，并且强调了记忆力是可以通过科学方法训练和提升的。这给我了一种强烈的信号——这本书是有料的，并且是值得深入研读的。我快速浏览了一下目录，发现这本书的章节划分非常清晰，逻辑性很强。从记忆的基础原理，到各种具体的记忆技巧，再到如何将这些技巧融会贯通，应用到实际场景中，都做了详尽的介绍。我尤其留意到其中关于“视觉化和联想”的章节，这正是我一直以来非常感兴趣但又摸不清门道的地方。这本书似乎提供了非常具体、可操作的步骤和方法，让我感觉不再是纸上谈兵，而是有了一套可以跟随的“训练手册”。而且，从书籍的排版、字体、到纸张的触感，都体现了一种对阅读体验的重视，让我在学习的过程中感到舒适和愉悦。我非常期待通过这本书，能够真正解锁我的记忆潜能，让“过目不忘”不再是遥不可及的梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我留下的第一印象是它的“实在”。封面上“过目不忘训练方法技巧”这几个字，虽然听起来有些“高大上”，但配合上“高效提升记忆力工具书”的副标题，就立刻让它变得非常接地气，充满了实用性。平装的设计让它触感温和，没有那种硬壳书的生硬感，很适合随身携带，甚至在通勤路上都能随时翻阅。我翻开书的第一页，就感受到了一种扑面而来的“干货”气息，没有长篇大论的理论铺垫，而是直击核心，用非常简洁明了的语言点出了记忆力的重要性以及本书能够提供的解决方案。我快速浏览了一下目录，发现它涵盖的记忆技巧非常全面，从基础的图像记忆、联想记忆，到更进阶的空间记忆法，几乎囊括了市面上主流的高效记忆方法。最让我感到惊喜的是，书中似乎还提供了大量的练习题和案例分析，这说明它不仅仅是介绍方法，更注重引导读者去实践和应用。这种“手把手教学”的模式，对于我这种希望能够立刻上手，看到效果的读者来说，简直是太有吸引力了。书的内页排版也很舒服，字体大小合适，行距恰当，长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。整体而言，这本书给我的感觉就是一本非常扎实的“秘籍”，为我打开了通往高效记忆的大门，让我对接下来的学习充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我的第一感觉就是，这绝对是一本实打实的“工具书”。它的名字就非常直白地告诉了我它的核心价值——“过目不忘训练方法技巧”。我一直觉得，学习任何技能，光有理论是不够的，关键在于实践和工具。这本书的平装版本，拿在手里感觉很轻便，适合随时随地翻阅和练习。封面设计也比较朴实，没有花里胡哨的装饰，更显得它专注于内容本身。我迫不及待地打开目录，发现章节的划分非常有逻辑性，从基础的记忆原理讲解，到各种具体记忆方法的介绍，再到如何将这些方法系统地应用于学习、工作和生活，层层递进，非常清晰。我尤其注意到其中一些章节的标题，比如“数字的视觉化转化”、“故事串联法”、“空间记忆宫殿构建”，这些都是我曾经听说过但从未系统学习过的记忆技巧。这本书给我的感觉是，它不是那种泛泛而谈的讲座，而是提供了非常具体、可操作的训练方法和技巧。感觉就像是拿到了一套记忆力的“装备”，让我可以立即开始武装自己，提升能力。书的排版也很规整，字体大小和行距都恰到好处，即使长时间阅读也不会感到疲劳。这种注重细节的设计，让阅读体验变得非常顺畅。我相信，通过这本书的指导，我一定能找到适合自己的高效记忆方法，真正实现记忆力的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

终于收到了这本期待已久的《超级记忆术 过目不忘训练方法技巧 高效提升记忆力工具书（平装）》！拿到书的时候，触感就非常好，平装的设计让它在阅读时显得轻松自在，不会有厚重感。我一直觉得自己记忆力不算差，但总觉得还能更进一步，尤其是在信息爆炸的时代，各种知识、信息扑面而来，能够快速有效地吸收和记住至关重要。这本书的名字就直击要害，‘过目不忘’这个词语虽然有些夸张，但也确实是许多人梦寐以求的能力。我迫不及待地翻开第一页，就被其开篇的引言所吸引，它并没有一开始就丢出晦涩难懂的理论，而是用一种非常平易近人的方式，点出了记忆力的重要性以及提升记忆力的可能性，这让我感到非常受鼓舞。书的排版也很舒适，字体大小适中，行距合理，阅读起来一点也不费劲，长时间阅读也不会感到疲劳。初步浏览了一下目录，发现涵盖的内容非常广泛，从基础的记忆原理到各种实用的记忆技巧，再到如何将这些技巧应用到学习、工作和生活中，都有涉及。特别是看到其中有一些章节是关于如何利用图像、联想、故事来帮助记忆的，这正是我一直很感兴趣的方面。感觉这本书不仅仅是理论的堆砌，更注重实际操作和应用，这对于我这样希望能够立刻学以致用的读者来说，无疑是一大福音。整体而言，这本书给我的第一印象就是专业、系统，并且充满实践指导意义，让我对即将开始的记忆力训练充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧风格真的太讨喜了！拿到手的时候，就觉得它不像一本枯燥的教材，反而更像一本精心打磨的个人成长指南。封面设计简洁大方，颜色搭配也很舒服，拿在手里有一种温润的感觉，非常有质感。翻开内页，纸张的触感也很棒，不会有廉价感，印刷清晰，字迹工整，阅读体验瞬间提升了好几个档次。我一直对自己的记性有些小小的焦虑，特别是在需要记忆大量专业知识或者人名、数字的时候，总感觉力不从心。所以，看到《超级记忆术》这个标题，简直就像抓住了救命稻草。我特别留意了书的结构，它好像不是那种一上来就讲一大堆原理的风格，而是循序渐进，先是抛出一些非常 relatable 的记忆困境，然后引出解决方案。我试着快速浏览了一下几个章节，发现其中提到的很多方法都非常具体，甚至有详细的步骤和例证，这一点真的太重要了！很多时候，我们知道需要提高记忆力，但不知道具体怎么做，这本书似乎就提供了非常清晰的“how-to”指南。而且，它似乎还结合了科学的记忆原理，这让我觉得这本书不只是“玄学”，而是有科学依据的，更加值得信赖。我特别期待学习那些关于如何训练大脑、如何改善专注力，以及如何把信息转化为易于记忆的“编码”的方法。感觉这本书的设计者和作者，真的非常了解读者的需求，并且用一种非常人性化的方式呈现出来，让我充满信心去探索我的记忆潜能。

评分☆☆☆☆☆

9. 您是不是把敌敌畏当可乐把您那八毛钱十二斤的脑袋喝秀逗了。

评分☆☆☆☆☆

不错哦

评分☆☆☆☆☆

很厚，送了书签。。。

评分☆☆☆☆☆

㈤ 综合表明，维系电池电化学特性是多方面的，因此，对本征特性／电池设计性能和综合影响，应当作出恰当综合评价及优选。

评分☆☆☆☆☆

感觉像是买了本智商题库

评分☆☆☆☆☆

好看好看！非常好看的书，值得购买哦！

评分☆☆☆☆☆

15. 别用你那盗版蒙娜丽莎般的微笑冲着我，我的胃没你想象的那么坚强。

评分☆☆☆☆☆

哈哈…有趣！

评分☆☆☆☆☆

还可以，毕竟便宜。