【滿49減15元】超級記憶術 記憶方法和技巧 超值白金版 大腦記憶力開發方法技巧訓練教程

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店鋪: 淘書網圖書專賣店
齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787500151159
商品編碼:15112158602
齣版時間:2017-05-01

具體描述


潛能覺醒:解鎖你大腦的無限可能 你是否曾為記不住人名而尷尬,為背誦信息而痛苦,為學習新知識而力不從心?你是否渴望擁有超乎常人的記憶力,在學業、事業乃至日常生活中遊刃有餘?《潛能覺醒:解鎖你大腦的無限可能》將為你打開一扇通往強大記憶力的大門,引領你踏上一段激動人心的自我探索與潛能開發之旅。 本書並非一本枯燥乏味的理論說教,而是一份詳盡的行動指南,一本為你量身打造的思維工具箱。我們深知,記憶不僅僅是機械地重復和背誦,更是一種藝術,一種科學,一種能夠被係統性地訓練和提升的能力。我們將拋開那些效率低下的傳統方法,為你帶來一係列經過科學驗證、行之有效的記憶術,幫助你突破記憶力的瓶頸,激發大腦的內在潛能。 第一章:認識你的記憶——探尋大腦的奧秘 在踏上記憶力提升的徵程之前,深入瞭解記憶的工作原理至關重要。本章將帶領你走進神奇的大腦世界,揭示記憶形成的神經科學基礎。你將瞭解到: 記憶的類型與過程: 短時記憶、長時記憶、工作記憶……它們如何協同工作,將信息轉化為持久的認知財富。我們將剖析信息從輸入、編碼、儲存到提取的完整流程,讓你明白記憶的每一個環節都蘊含著優化的空間。 大腦的記憶機製: 神經元之間的連接(突觸)、海馬體在記憶形成中的關鍵作用、左右腦在記憶中的分工……理解這些原理,將讓你對如何更有效地“喂養”你的大腦有更深刻的認識。 影響記憶力的因素: 睡眠、營養、情緒、壓力,甚至是我們日常的生活習慣,都對你的記憶力産生著潛移默化的影響。我們將為你一一解析這些“記憶殺手”和“記憶助力劑”,幫助你識彆並規避那些阻礙你記憶力發展的障礙。 告彆“死記硬背”的誤區: 許多人認為記憶力好就等於“過目不忘”,這其實是一個普遍的誤解。真正的記憶力,是理解、聯想、應用和提取能力的綜閤體現。我們將破除那些關於記憶力的陳舊觀念,為你樹立科學的記憶觀。 第二章:視覺盛宴:圖像的力量——構建你的思維宮殿 人類大腦最擅長處理和記憶的,莫過於圖像。本章將為你深度解析如何運用強大的視覺化能力,將抽象的信息轉化為生動有趣的圖像,從而實現輕鬆記憶。 聯想與想象的魔力: 學會如何將枯燥的數字、文字、概念,通過誇張、變形、擬人、情景化等方式,轉化為你腦海中獨一無二的圖像。我們將提供大量的實例和練習,讓你在實踐中掌握聯想的藝術。 “記憶宮殿”的搭建與運用: 這是古希臘演說傢、軍事傢們賴以成功的強大記憶法。我們將一步一步地教你如何在你熟悉的空間(你的傢、你的辦公室,甚至是一條街道)中“建造”一座屬於你的思維宮殿,並將需要記憶的信息“放置”在宮殿的不同位置。當需要迴憶時,隻需在你的宮殿中“漫步”,就能輕鬆“取迴”信息。 數字圖像化: 數字常常是記憶的難點。我們將為你提供一套係統性的數字編碼體係,將0-99的數字轉化為易於記憶的圖像,讓你麵對電話號碼、年份、公式等數字信息時,不再束手無策。 故事鏈記憶法: 將一係列需要記憶的信息串聯成一個生動有趣的故事,讓信息之間産生聯係,從而更容易被記住。我們將教你如何構建這些“記憶膠捲”,讓信息在你的腦海中滾滾嚮前,永不遺忘。 第三章:語音的韻律:聲音的魔法——讓信息朗朗上口 語言是人類交流和思考的重要媒介,如何利用聲音的特質來增強記憶,是本章的重點。 韻律與節奏的力量: 為什麼很多兒歌、詩歌、廣告詞能輕易被記住?因為它們運用瞭韻律和節奏。我們將教你如何為需要記憶的信息編織動聽的韻律,讓它們像一首首美妙的歌麯一樣,在你的腦海中迴蕩。 諧音梗的巧妙運用: 將不易記憶的詞語、概念,轉化為諧音的詞語或短語,形成幽默有趣的聯想,大大降低記憶難度。我們將為你揭示如何巧妙運用諧音,讓記憶變得輕鬆愉快。 “繞口令”式記憶法: 創造一些富有挑戰性的繞口令,將需要記憶的信息融入其中。在不斷重復和挑戰自我的過程中,你的記憶力將得到顯著的提升。 口訣與歌謠: 將復雜的知識點提煉成簡短押韻的口訣或歌謠,讓學習變得像哼唱兒歌一樣簡單。我們將提供範例,並指導你如何自己創作屬於你的記憶口訣。 第四章:邏輯的絲綫:結構的智慧——構建有序的知識網絡 人類的思維是高度結構化的,當信息被賦予清晰的邏輯結構時,它們就更容易被理解和記憶。 思維導圖的威力: 思維導圖是一種強大的可視化工具,能夠幫助你梳理思路,組織信息,並建立信息之間的邏輯關係。我們將深入講解如何繪製一張張精美的思維導圖,讓復雜的知識脈絡清晰可見。 金字塔原理與層級結構: 學習如何將信息按照“結論先行,以上統下,歸類分組,邏輯遞進”的原則進行組織,構建清晰的層級結構,使信息更有條理,更易於記憶和理解。 關聯與對比: 將新舊知識進行關聯,找齣它們之間的相似點和不同點。通過對比,能夠加深理解,並形成更牢固的記憶連接。 係統化歸納與演繹: 學習如何從零散的信息中提煉齣普適性的規律(歸納),以及如何將普適性的規律應用於具體問題(演繹)。這種係統化的思維方式,能夠讓你的記憶更加高效和精準。 第五章:實踐齣真知:將記憶術融入日常生活 理論的學習固然重要,但真正讓記憶術發揮作用的關鍵在於實踐。本章將指導你如何將所學的記憶技巧,巧妙地融入到你的學習、工作和生活中。 學習中的應用: 曆史事件與年份: 如何用圖像法和故事鏈法記住漫長的曆史年代? 外語單詞與語法: 如何通過諧音、聯想和情景化來快速記憶大量的詞匯和復雜的語法規則? 科學公式與定理: 如何用邏輯結構和類比來理解和記住抽象的科學原理? 閱讀理解與筆記: 如何運用思維導圖和關鍵詞法,提高閱讀效率,並形成條理清晰的學習筆記? 工作中的應用: 會議記錄與要點: 如何在不使用筆的情況下,快速捕捉會議的關鍵信息? 人名與麵孔: 如何讓你在商務社交中,輕鬆記住每一個人的名字和特點? 演講與報告: 如何做到脫稿演講,自信流暢地錶達你的觀點? 復雜項目管理: 如何將龐雜的項目信息,梳理得井井有條,避免遺漏? 生活中的應用: 購物清單與待辦事項: 如何告彆遺忘,輕鬆記住你需要購買的物品或需要完成的任務? 生日與紀念日: 如何讓重要的日子不再被忘記? 旅行攻略與路綫: 如何快速記憶目的地的信息,讓你的旅行更加順暢? 生活常識與健康知識: 如何讓實用的知識點深入人心,為你的生活提供便利? 第六章:持之以恒:訓練你的“記憶肌肉” 記憶力並非一蹴而就,它需要持續的訓練和保養。本章將為你提供一係列切實可行的建議,幫助你將記憶力訓練變成一種生活習慣。 碎片化時間的有效利用: 如何在通勤、午休等零散的時間裏,進行高效的記憶力訓練? 定期復習的科學方法: 告彆無效的反復背誦,學習間隔重復等科學的復習策略,讓記憶更加牢固。 挑戰與遊戲化的記憶練習: 引入一些有趣的記憶遊戲和挑戰,讓訓練過程充滿樂趣。 保持積極心態與健康生活: 強調充足的睡眠、均衡的營養、適度的運動和積極的情緒管理,是保持大腦活力的基石。 定製你的專屬記憶計劃: 根據你的個人需求和目標,量身定製一套適閤你的記憶力提升計劃。 《潛能覺醒:解鎖你大腦的無限可能》不僅僅是一本書,它是一份承諾,一份改變你生活方式的指南。通過本書,你將不再是記憶力的被動接受者,而是主動的創造者。你將學會如何更聰明地學習,更高效地工作,更精彩地生活。準備好瞭嗎?讓我們一起,喚醒你大腦深處的無限潛能,開啓一段精彩紛呈的記憶之旅!

用戶評價

評分

這本書的“滿49減15元”的優惠信息讓我覺得很劃算,所以就下單瞭。我一直對記憶力訓練很感興趣,因為我總覺得自己的記憶力還有很大的潛力沒有被挖掘齣來。我曾經嘗試過一些記憶力相關的書籍,但感覺內容有些重復,或者過於理論化,缺乏實踐指導。我希望這本書能帶來一些新鮮感和實際的幫助。特彆是“記憶方法和技巧”這個部分,我非常期待能學到一些真正有效、操作性強的技巧。比如,它會不會介紹一些我從未接觸過的記憶法,或者對已知的記憶法有更深刻的闡述和拓展?我希望它能有大量的練習題或者案例,讓我能夠動手去實踐,去體會記憶方法帶來的變化。而且,這本書的“大腦記憶力開發”這個方嚮也讓我很感興趣,我希望它能幫助我理解大腦的工作原理,從而更好地去訓練和提升我的記憶力。我希望讀完這本書,我能真正掌握一套屬於自己的高效記憶係統,並且能夠看到自己記憶力的顯著提升。

評分

我對這本書的標題“超級記憶術”和“大腦記憶力開發方法技巧訓練教程”充滿瞭期待。我一直認為記憶力是學習能力的基礎,而我的記憶力似乎總是跟不上我學習的步伐。有時候,我會花很多時間去背誦,但效果卻不盡如人意,而且遺忘的速度也很快。我希望這本書能提供一些能夠從根本上改善記憶力的方法,而不僅僅是一些技巧性的“小聰明”。比如,它會不會講到如何提高專注力,如何建立有效的學習習慣,或者如何利用睡眠來鞏固記憶?這些方麵對我來說都非常重要。我特彆好奇“超值白金版”這個標簽,不知道它是否意味著書中包含瞭一些更深入、更全麵的內容,或者是一些獨傢的、不為人知的記憶秘訣?我希望它能提供一些科學依據,解釋為什麼這些方法能夠起作用,而不是讓我們盲目地去記憶。我期待它能像一位良師益友,指導我如何科學、高效地提升我的記憶力,讓我能夠更自信地麵對未來的學習和工作挑戰。

評分

這本書的封麵設計倒是挺吸引我的,一種科技感和神秘感交織在一起,讓人忍不住想一探究竟。我一直覺得自己的記憶力不算差,但總覺得還有很大的提升空間,尤其是學習新東西的時候,有時候會覺得腦子轉不過來,或者學瞭後麵忘瞭前麵,挺令人沮喪的。我特彆好奇書裏提到的“超級記憶術”到底是什麼樣的概念,是不是真的能像書名說的那樣,大幅度提升記憶力?我平常工作需要接觸大量的信息,如果能掌握一些高效的記憶技巧,工作效率肯定能事半功倍。而且,我對大腦的開發和潛能挖掘一直很有興趣,總覺得我們的大腦還有很多未被發掘的潛力。這本書會不會涉及一些關於神經科學的原理,或者是一些經過科學驗證的記憶方法?我希望它能提供一些具體可行的練習方法,而不是空泛的理論。比如,它會不會介紹一些聯想記憶、圖像記憶或者其他什麼方法,並且有詳細的步驟和例子可以模仿?我真的很期待這本書能給我帶來一些驚喜,讓我對記憶這件事有全新的認識,並且能真正地將書中的技巧運用到實際生活中,看到實實在在的改變。

評分

剛收到這本書,迫不及待地翻瞭幾頁,它的排版和字體都挺舒服的,讀起來不會有壓力。我一直有個睏擾,就是記不住人名,特彆是初次見麵或者參加集體活動的時候,每次都感覺很尷尬。不知道這本書裏有沒有專門針對記憶人名的方法?我希望它能提供一些實用的技巧,比如通過觀察特徵、製造聯想或者其他什麼方式來加深印象。另外,我最近在準備一個很重要的考試,需要記憶大量的知識點和公式,這對我來說是個不小的挑戰。如果這本書能教我一些快速記憶、係統梳理和鞏固記憶的方法,那對我幫助就太大瞭。我比較擔心的是,有些記憶術可能會比較抽象,不容易理解和掌握。我希望這本書的語言能夠通俗易懂,而且有足夠多的案例分析,讓我能夠理解其中的邏輯,並能舉一反三。我期待它能給我提供一套完整的學習記憶體係,而不是零散的技巧。讀完這本書,我希望自己能成為一個記憶大師,無論是在學習還是在生活中,都能輕鬆應對各種記憶難題。

評分

我被這本書的“超級記憶術”吸引瞭,總覺得這是一種非常神奇的能力,能夠讓我輕鬆地記住任何我想記住的東西。我一直覺得自己記憶力平平,尤其是在需要大量記憶的場閤,比如背誦詩歌、學習外語單詞或者記住復雜的概念時,都會感到力不從心。我希望這本書能提供一些能夠快速提升記憶力的“秘訣”,並且這些方法是經過驗證的,能夠真正地改變我目前的狀況。我比較擔心的是,一些記憶方法可能會比較枯燥或者需要花費大量時間去練習,我希望這本書能提供一些有趣、易於堅持的方法,讓我能夠在輕鬆愉快的氛圍中提升我的記憶力。而且,“大腦記憶力開發方法技巧訓練教程”這個說法讓我覺得這本書的內容會比較係統和全麵,不僅僅是一些零散的技巧,而是能夠幫助我從根本上提升記憶力的能力。我期待它能為我打開一扇新的大門,讓我對記憶這件事有更深的理解,並且能夠成為一個真正擁有“超級記憶力”的人。

評分

值得擁有的一本書。

評分

好書

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物流很快服務態度非常好

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