心靈覺知教養: 與神對話親子互動書, 靈性能量的教養, 讓孩子更知足、感恩、自律、快樂與成功 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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尼爾．唐納．沃許（Neale Donald Walsch），蘿瑞?法莉（Laurie Lankins Farley），艾蜜莉?費爾摩（Emily A. Filmore） 著，謝明憲 译

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• 心靈成長
• 親子教養
• 靈性教養
• 兒童教育
• 正面教養
• 感恩教育
• 知足
• 自律
• 快樂成長
• 成功教育

出版社： 三采文化股份有限公司

ISBN：9789863427582

商品编码：16091870

开本：25开

出版时间：2017-01-06

页数：504

内容简介

◎全球暢銷超過2000萬本《與神對話》系列作者第1本親子互動書！
◎提供新時代觀的靈性教養工具書，避免孩子陷入別人以神之名，灌輸的憂慮和恐懼。
◎95堂親子心靈活動與遊戲！

你的孩子是否問過你這些問題──
「爺爺死了以後去哪裡了？」
「星星為什麼會在天上？」
「鳥為什麼會飛？」
「神是誰？」
「我是怎麼來的？」

關於生死、信仰、神、性的概念，孩子愈早有覺知、接觸，愈能培養獨立思辨能力。
你及早向孩子分享自己對靈性生活的嚮往、喜樂、信念，能讓他們從小就建立起自己的價值觀，不輕易被人動搖。
但這一切該怎麼開始？

全球銷售超過千萬冊的身心靈暢銷作家尼爾．唐納．沃許（Neale Donald Walsch）
擷取《與神對話》的精神，濃縮成親子教養課程，
以18個核心概念，把神、信仰與無形的世界介紹給孩子──

1. 我們都是一體的
2. 神一直都在對每個人說話
3. 資源充足
4. 沒有非做不可的事
5. 沒有所謂的對或錯
6. 一切都是愛
7. 人生的感受取決於自己
8. 你影響著每個人
9. 你有三個部分：身體、心智和靈魂
10. 每一天都是新的開始
11. 沒有地獄
12. 生與死是同一回事
13. 沒有所謂的好人、壞人
14. 沒有失敗這回事
15. 任何選擇都能為你的*高利益效力
16. 誠實、覺醒和責任是美好的生活方式
17. 神不需要你為祂做任何事
18. 沒必要相信似是而非的道理

每個核心概念都會設計實用的互動方法，教你不刻意又自然地和小孩在生活中實踐──

◎ 如果你孩子不敢自己待在房間裡，害怕床底下有黑色的怪物，
你應該對他說：「寶貝，沒什麼好怕的。我跟你一起進去，讓你瞧個仔細。」孩子所了解的世界，會深受父母的影響，
你的堅定會讓他們更相信自己。

◎ 如果孩子做出令你抓狂的是該怎麼辦？
別用賞罰、好壞的方式來討論孩子的行為，以可行或不可行的角度會是更好的方式。

◎「生與死是同一件事」，該怎麼傳達給孩子？
藉由「蘋果柳丁」的比喻，把生死想像成過去、現在、未來的三道門。

◎ 如何幫助孩子了解誠實、覺醒、責任的重要性？
可以製作「目標盒」或透過家中原有物品跟他們玩「覺察遊戲」。

喜愛靈性生活的你，可以利用這本靈性教養工具書，裡頭超過95堂課的精采活動和心靈小工具，教你幫孩子認識靈性世界，
如何正確的態度面對信仰、生死，避免陷入別人以神之名，灌輸的憂慮和恐懼。

現在你也可以和孩子一步步，建構起專屬於親子的心靈世界，
當孩子擁有健康的身心靈，就能滋養品格，感到知足、感恩、自律與快樂。

作者简介

■作者簡介

尼爾?唐納?沃許（Neale Donald Walsch）
當代靈性訊息傳遞者，其作品已影響全球數百萬人的生命。自從二十多年前他把問題寫在黃色活頁紙上，並開始將神的回答聽寫下來之後，
他已經寫下二十九本關於當代靈性的著作，其中包括九本《與神對話》系列叢書，並已譯成世界各種主要的語言。

蘿瑞?法莉（Laurie Lankins Farley）
新靈性學校（依據尼爾的著作理念而成立的學校）執行長。她與沃許共事超過十二年的時間，並致力於推廣《與神對話》的訊息。著有童書《正向的小靈魂：寫給人類的孩子》（The Positive Little Soul:for the children of humanity）。她希望孩子能真正明白他們是誰及為何他們會來到人間的禮物。你可以透過新靈性學校與她聯繫，網址：www.cwgforparents.com 或www.thepureintuitive.com

艾蜜莉?費爾摩（Emily A. Filmore）
新靈性學校課程發展部主任。她擁有心理學學士及聖路易大學法學院法學博士的學歷，她是《跟我孩子一起》（With My Child）系列叢書的創作者及插畫家，同時也是《神奇的轉變：與自體免疫性疾病安然共處》（The Marvelous Transformation:Living Well with Autoimmune Disease）一書的作者。你可以透過新靈性學校與她聯繫，網址：www.cwgforparents.com 或www.emilyfilmore.com

■譯者簡介

謝明憲
台灣宜蘭人，台科大應用外語系畢。現隱居彩虹山，躬耕於幸福村七彩田；農閒之餘，以翻譯心靈勵志書籍為樂，並嚮往如宇宙般的寧靜。譯有《秘密》、《活出奇蹟》、《創造生命的奇蹟》、《療癒破碎的心》、《比神更快樂》、《寧靜前的風雨》、《唯*重要的事》、《開悟日記》等多種心靈書籍。

目录

【作者的話】　教導孩子靈性觀念，《與神對話》這樣做
【序】　給孩子自由的靈性空間，讓他們成為最好的自己　　　　

第1章　我們都是一體的
我們是萬物的一部分，你我彼此是一體的，也與地球及地球上的生物是一體的，也和宇宙、神是一體的，所以衝突歧見可以解決、資源可以分享，重新打造新社會。

第2章　神一直都在對每個人說話
意外的發現、巧合、直覺、靈光乍現、神奇的洞見、出色的想法、天外飛來一筆……這些都是神對人說話的方式。

第3章　資源充足
神是一切萬物的創造者與根源，神即是無限，所以無限的東西創造出的事物也是無限的。因此，只要我們能分享，均分資源，命中的一切也都是無限的。

第4章　沒有非做不可的事
沒有什麼事是非做不可的，原因是人所做的事，都是基於自己的理由的「選擇」──選擇每一刻的感受，選擇每天的日子如何過。

第5章　沒有所謂的對或錯
對錯並不是牢不可破的定規，而只是可以隨著你選擇的生活、你希望成為的人所定義的自己而改變的方針而已。討論行為的對錯，不如討論它的可行或不可行。

第6章　一切都是愛
愛不僅是一個概念，而許多人可以感受、傳遞的感覺，也是一切行動的誕生能量。表現愛，也幫助孩子感受到你的愛。

第7章　人生的感受取決於自己
你也許無法控制發生在你身上或周遭的事，但你可以控制它們對你的影響力。

第8章　你影響著每個人
你的生命非關乎你個人，而是關乎你這輩子接觸的每個人，以及你對待他們的方式。因為我們都是一體的。如同海浪會影響浪中的每一滴水，在人浪中的我們也會彼此影響。

第9章　你有三個部分：身體、心智和靈魂
我們是由身體、心智、靈魂組成的「三元體」。如果我們是一盞燈，身體就像是物質的結構，靈魂是能量，而心智是光的輸出。

第10章　每一天都是新的開始
這樣想法讓我們能放下外界對我們的期待，開始真正活在當下。鼓勵我們每一天都活得比前一天更滿足，讓我們永遠覺得自己有無限的潛能和夢想的能力。

第11章　沒有地獄
許多宗教藉以經營恐懼，用來控制我們的行為，讓我們覺得「如果自己不夠好，就會受到可怕的懲罰。」宇宙中雖然有神，但祂太愛我們，不會以任何方式、手段來傷害我們。

第12章　生與死是同一回事
死亡不是結束，而是在別的地方展開新生命，如同在這地球展開新生命的誕生一樣。生與死是同一回事，因我們只是從物質界移到靈性界而已。

第13章　沒有所謂的好人、壞人
不論我們想做什麼，都沒有所謂的對或錯，只有可行或不可行、有效或沒效；既然如此，也就沒有好或壞，此了解再延伸，因此也沒有所謂的「好人」或「壞人」。

第14章　沒有失敗這回事
人生的感受取決於你自己。因此就算某件事感覺失敗了，你也可以改變想法，看見這經驗的價值，從中學習。如此一來，無論如何你都是成功的。

第15章　任何選擇都能為你的最高利益效力
做任何決定時，都問自己三個問題：這決定可行嗎？我能讓它變的可行嗎？我能持續做下去嗎？如果最後一個答案是肯定的，那這個決定就能為最高利益效力，也就是帶給你喜悅。

第16章　誠實、覺醒和責任是美好的生活方式
誠實、覺醒和責任是全人生活的三大核心概念。它們能消除孩子對自己的憤怒，教孩子如何愛自己、接納自己和做自己。

第17章　神不需要你為祂做任何事
神有太多美好的東西想給人，好讓每個人能彼此分享生命中美好的一切，因神本身就是一切美好事物的來源。神不需要你為祂做任何事。

第18章　沒必要相信似是而非的道理
孩子從學校和電視新聞上得到的印象是：強權即是公理，我們都知道這並非事實。你的任務就是幫助孩子分清楚事實和虛構的謊言，並讓他們了解許多似是而非的人生道理其實都不是真的。

【結語】　孩子將能接受自己，從仇恨、暴力、偏見、排擠和恐懼中被解放　

附錄
作者介紹

好的，这是一份关于一本不同图书的详细简介，侧重于其独特的视角和内容，避免提及您提供的书名及其主题。 --- 《唤醒内在的巨人：构建坚韧心智与终身学习的实践指南》 内容简介 在信息爆炸、变化莫测的现代社会，个体如何保持清晰的自我认知、培养持久的学习动力，并最终实现心智上的自由与超越？《唤醒内在的巨人》并非一本空泛的励志口号集，而是一部深度融合神经科学、认知心理学与实践哲学，旨在为读者提供一套系统、可操作的心智重塑工具箱。本书以“心智的可塑性”为核心论点，深入剖析了我们如何受制于旧有思维模式，并提供了一系列科学验证的策略，帮助读者“重新布线”他们的大脑，从而实现更高效的决策、更深层次的情感调节以及更具创造性的问题解决能力。 第一部分：解码心智：你如何思考决定了你的存在 本书开篇即挑战了我们对“自我”的传统认知。我们往往认为自己的思维是自主且稳定的，但作者通过对认知偏差、默认模式网络（DMN）以及内在叙事的深入探讨，揭示了我们日常决策和情绪反应背后的潜意识驱动力。 思维陷阱的识别： 详细解析了确认偏误、锚定效应、损失厌恶等常见的认知捷径，这些捷径在进化中帮助我们生存，但在复杂现代生活中却成为进步的障碍。书中提供了实用的“思维过滤器”练习，帮助读者在关键时刻识别并暂停自动反应。 叙事的力量与重构： 我们对自己人生的讲述，构建了我们的现实。本书着重讲解了“身份认同叙事”的形成过程。我们如何讲述自己的过去和未来，直接影响了我们对当前挑战的应对方式。提供了一套结构化的“叙事重塑”技术，指导读者如何将限制性的自我故事替换为赋能性的、以成长为导向的内在对话。 情绪的生理学基础： 阐述了情绪并非抽象概念，而是大脑皮层与边缘系统之间复杂的化学与电信号交互。通过理解杏仁核的激活机制，读者可以学会如何在情绪高峰期进行有效的“神经调控”，从被动反应转变为主动管理。 第二部分：刻意练习的科学：构建深度学习的引擎 成功的关键不在于天赋，而在于学习的质量和深度。《唤醒内在的巨人》为渴望掌握新技能、提升专业能力或进行深入自我精进的读者，提供了基于神经科学的学习蓝图。 间隔重复与交错学习的优化： 摒弃了死记硬背的低效方法，系统介绍了如何根据记忆巩固曲线设计个性化的复习时间表。更进一步，本书探讨了“交错学习”——在不同主题间切换，如何促进跨领域知识的融合与迁移，从而产生真正的创新性见解。 “心流”状态的工程学设计： 心流，即全神贯注、时间感消失的巅峰体验，是高效学习的理想环境。本书拆解了进入心流所需的关键要素：清晰的目标、即时反馈以及挑战与技能的精准平衡。书中提供了详细的“环境配置清单”和“专注力训练模块”，帮助读者在日常工作中人为地创造进入心流的条件。 从“知道”到“做到”的桥梁： 许多人停留在理论层面，无法将知识转化为行动。本书引入了“应用性反馈回路”的概念，强调实践、评估、调整这一闭环的重要性。内容涵盖了如何设计有效的试验项目，以及如何从失败中提取高价值的学习数据，而不是仅仅归咎于运气或能力不足。 第三部分：韧性与适应力：在不确定性中航行的指南针 现代生活充满了不确定性，培养“心理韧性”（Resilience）成为一项核心生存技能。《唤醒内在的巨人》提供了超越“打不倒”口号的实际策略，聚焦于如何从逆境中汲取养分，实现“反脆弱性”。 压力与恢复的辩证关系： 阐述了“适度压力”（Eustress）对神经系统的积极影响，以及如何区分建设性压力和破坏性压力。书中提供了一套“压力阈值管理系统”，帮助读者在不损害健康的前提下，最大化地利用挑战来驱动成长。 接纳不完美与成长型思维的深化： “成长型思维”（Growth Mindset）的实践远不止于相信自己可以改变。本书探讨了如何处理“成长型思维的反噬”——即当努力得不到立竿见影的回报时产生的挫败感。重点在于培养对“过程”本身的欣赏，而非仅仅对结果的执着。 时间与精力的战略分配： 韧性不仅仅是精神上的坚强，也包括对有限资源的有效管理。本书引入了基于认知负荷理论的“精力管理框架”，指导读者识别一天中认知能力最高效的时段，并将最需要深度思考的任务安排在这些黄金时段，从而避免决策疲劳。 目标读者 本书献给所有渴望突破自我设限、追求终身学习、并希望将复杂的心理学理论转化为日常行动的专业人士、管理者、教育工作者以及任何对心智提升有深度渴望的探索者。通过阅读和实践本书提供的工具，读者将能够构建一个更清晰、更坚韧、更具适应性的内在世界，从而在生活的任何领域中，真正“唤醒内在的巨人”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字确实很有吸引力，光是“心灵觉知教养”和“与神对话”这些词语，就足以勾起我对它深深的好奇。我一直觉得，现代社会的父母在教育孩子上，似乎越来越关注物质和学业的成就，而忽略了孩子内心世界的成长，忽略了他们与内在的连接。所以，当我在书店看到这本书时，第一反应就是“这正是我一直在寻找的”。我尤其好奇“与神对话”这个概念是如何融入到亲子互动中的，是会让孩子变得更虔诚？还是说它是一种更深层次的沟通方式，帮助孩子理解生命的意义和宇宙的法则？书名中提到的“灵性能量的教养”，让我联想到一些关于能量疗愈、冥想、正念的育儿方法，我一直对这些领域很感兴趣，觉得它们能帮助孩子更好地处理情绪，提升内在的平静。我期待这本书能提供一些具体、可操作的方法，让我能够将这些抽象的概念落地，真正地运用到日常的亲子互动中，而不是停留在理论层面。我希望它能告诉我，如何引导孩子去感知和运用他们的灵性能量，让他们在成长过程中，不仅身体健康，心灵也能得到滋养，变得更加强大和有韧性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的副标题“让孩子更知足、感恩、自律、快乐与成功”精准地抓住了所有父母的心愿。我想，没有哪个父母不希望自己的孩子能够拥有这些美好的品质。但现代生活节奏太快，信息爆炸，孩子容易受到外界的干扰，变得浮躁不安，甚至对拥有的一切都习以为常，缺乏感恩之心。而“自律”更是许多家长头疼的问题，孩子总是很难抵制诱惑，无法专心致事。这本书的出现，无疑为我提供了一个新的视角。我特别想知道，它所倡导的“心灵觉知教养”是如何帮助孩子培养这些内在品质的。是会提供一些练习方法，比如通过引导孩子观察自己的情绪，学会自我管理？还是说，它会分享一些故事或理念，让孩子从故事中感悟到知足和感恩的重要性？“快乐与成功”更是我们对孩子最深的期盼，但这里的“成功”，我相信作者所指的，并非仅仅是世俗意义上的功成名就，而是更深层次的，生命圆满的成功。我期待这本书能帮助我重新定义“成功”，并指导我如何培养出真正内心丰盈、快乐且有能力实现人生价值的孩子，让他们在未来的道路上，拥有持续的幸福感和成就感，成为一个懂得回馈社会、拥有大智慧的人。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字，我脑海中立刻浮现出一些画面：在一个宁静的午后，我和孩子围坐在一起，没有手机，没有电视，只有我们之间温柔的交流。书名中的“心灵觉知教养”和“灵性能量的教养”让我觉得，这本书所要传达的，是一种非常温和、有爱，同时又充满智慧的育儿理念。我一直对正念育儿、情绪管理这些概念很感兴趣，而这本书似乎将它们提升到了一个更高的层面，触及到了“灵性”这个更深层次的维度。我特别想了解，这本书会提供哪些具体的方法，来帮助孩子培养“知足、感恩、自律、快乐与成功”这些品质。例如，在培养“知足”方面，是否会有一些引导孩子去发现生活中美好事物的练习？在培养“感恩”方面，又会是怎样的互动方式？“自律”的部分，我尤为期待，因为这确实是很多家庭的难题，我希望这本书能提供一些非强制性的、内在驱动的培养方法。而“快乐与成功”，更是父母们共同的愿望，我希望这本书能告诉我，如何真正地引导孩子找到属于他们自己的快乐，并实现他们生命的价值，而不是简单地追求外在的成就。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考，如何才能在忙碌的生活中，与孩子建立更深层次的连接，不仅仅是满足他们的基本需求，而是真正地走进他们的内心世界。这本书的名字，尤其是“与神对话”这个部分，让我充满了好奇。我一直觉得，孩子身上有一种天生的纯真和灵性，只是随着年龄的增长，我们往往会因为各种现实的因素而逐渐磨灭了它。我非常想知道，这本书是如何将“与神对话”这个概念，巧妙地融入到日常的亲子互动中的。它是否会提供一些特别的对话技巧，让父母能够以一种孩子能够接受、并且能够启迪他们内心的方式，与孩子进行沟通？我猜想，这可能不是指宗教意义上的祈祷，而更像是一种引导孩子去倾听自己内心声音，去感受宇宙的爱与智慧的方法。我希望这本书能够帮助我，成为一个更能倾听、更能理解孩子内心需求，并且能够引导孩子去探索他们内在力量的父母。我渴望学会如何用一种更灵性、更有觉知的方式去与孩子相处，让他们在成长的过程中，能够保持那份纯粹和灵动，不受外界的纷扰，找到自己内在的平静和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，特别是“与神对话”这四个字，确实让人眼前一亮，也激起了我内心深处的好奇。我一直认为，教育孩子不仅仅是传授知识和技能，更重要的是引导他们认识自己，认识生命，认识宇宙。而“与神对话”这个概念，让我感觉这本书触及到了育儿的灵魂层面。我很好奇，作者是如何将这种宏大的理念，转化为实际可行的亲子互动方式的。它是否会提供一些引导性的对话框架，让父母在和孩子交流时，能够触及到更深层的心灵层面，帮助孩子建立与内在神性的连接？书中提到的“灵性能量的教养”，也让我非常感兴趣。我猜想，这可能是一种超越物质层面，关注孩子能量频率、内在状态的教育方式。我希望能从中学习到，如何帮助孩子去感知和提升自己的灵性能量，让他们在面对生活中的挑战时，能够拥有更强大的内在力量和更积极的心态。我期待这本书能为我提供一套全新的育儿思路，让我在教育孩子的过程中，不仅仅是做一个“教导者”，更能成为一个“引导者”，帮助孩子成为一个既有智慧，又有爱的，真正意义上的“成功”和“快乐”的人，他们能够感受到生命的美好，并懂得回馈世界。