店鋪： 福州金榜圖書專營店
齣版社： 福建科學技術齣版社
ISBN：9787533546915L
商品編碼：16291998514
具體描述
商品參數
書 名:隨手查係列：4周瑜伽體位法隨手查
作 者:瑞雅
I S B N :9787533546915
齣 版 社:福建科學技術齣版社
齣版時間:2015年1月第1版
印刷時間:2015年1月1日第1次印刷
頁 數:308
開 本:32開
包 裝:平裝
原 價:22.8
目錄
1 認識瑜伽
瑜伽的古老與時尚
瑜伽的起源
經典意義上的瑜伽
現代瑜伽的詮釋
解讀瑜伽
瑜伽釋義
瑜伽的功效
適宜練習瑜伽的族群
瑜伽的七輪
頂輪
眉心輪
喉輪
心輪
臍輪
生殖輪
海底輪
瑜伽的八支分法
第1支：持戒
第二支：精進
第三支：調身
第四支：調息
第五支：攝心
用戶評價
評分
準備産後跟著學的，還可以吧，書不大。
評分物有所值
評分口袋書尺寸袖珍，印刷質量不錯
評分非常滿意
評分是本小書，裏麵的動作簡單易學，還便宜，不錯
評分印刷精美，內容有趣，適閤小朋友學習
評分看瞭一下，還是可以，唯一的一點就是有點小
評分物美價優送貨快 服務到位評五星
評分內容豐富多彩，值得擁有！
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