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[美] 里克·约翰逊（RickJohnson）著董日 著

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• 沟通技巧
• 人际关系
• 情感
• 婚姻
• 恋爱
• 女性心理
• 男性心理
• 两性关系
• 实用指南
• 情商提升

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557001094

商品编码：1781265881

出版时间：2015-09-01

作  者:(美)里克·约翰逊(Rick Johnson) 著;董日生 译 著作 定  价:28 出 版 社:广东旅游出版社 出版日期:2015年09月01日 页  数:196 装  帧:平装 ISBN:9787557001094 ● 好女人要做“马语者”
●你对他有微妙的影响力
●让男人了解你的心思
●尊重和认可你的男人
●第二章 真正的男子气概
●文化的影响
●真男人是什么样的
●生命的意义
●上帝的使者
●家里的精神领袖
●女人的责任
●女人的择偶标准
●第三章 好男人的九大特质
●弄清他的脾气秉性
●好男人的九大特质
●第四章 阻碍男人发展的九大性格特征
●如何预测男人的行为
●阻碍男人发展的九大性格特征
●第五章 用男人的语言交流
●六个令人生畏的字
●部分目录

内容简介

男人天生是匹野马，女人不能一味鞭打，也不能一味抱怨，而要做温柔的马语者，学会用“马”的语言与男人沟通。这样男人才听得懂，听得进。
《女人怎么说,男人听得进》是美国两性关系专家、畅销书作家里？约翰逊写给聪明女人看的智慧箴言、爱的真理。它影响和改变了全美众多女性及家庭。在中文版付梓时，作者还特意寄语*国女性：“男女之间的交流在世界上任何角落都是很困难的一件事情，这本书将会助你们成功！”
(美)里克·约翰逊(Rick Johnson) 著;董日生 译 著作 里·约翰逊（Rick Johnson），畅销书作家、演说家，“更好的父亲”项目的创始人。他是北美地区深受欢迎的演说家，在众多有关婚姻和育儿的研讨会上，他总是令人期待。在婚姻家庭、父亲缺失对儿童的影响等领域，他是知名度极高的专家，曾在多个机构讲学。主要作品有《男人的世界像牧场，女人的内心像花园：为什么差异能让婚姻更完美》《男人的力量》《虎父无犬子》《妈妈如何帮助男孩成长为男人》等。

洞察人心：沟通的艺术与情感的密码 书籍名称： 洞察人心：沟通的艺术与情感的密码 作者： [此处可虚构一位专业人士的笔名，例如：李明远] 内容简介： 在人际交往日益复杂、信息传递瞬息万变的现代社会，有效的沟通不再仅仅是一种天赋，而是一门需要精深钻研的艺术与科学。本书《洞察人心：沟通的艺术与情感的密码》并非一本空泛地谈论“多说话”或“少说话”的浅层指南，而是一部深度剖析人类心理、行为模式以及情感交流底层逻辑的实用指南。它旨在帮助读者穿透言语的表象，真正理解交流的本质，从而构建更坚实、更有效的人际连接，无论是职场晋升、家庭和睦，还是维护友谊，都将因此受益匪浅。 本书的结构围绕着沟通的三个核心维度展开：解码（理解对方）、编码（有效表达）和情境适应（环境掌控）。 第一部分：解码——倾听的深度与非言语的语言 本部分聚焦于如何像一名心理学家一样去“听”和“看”。我们常常误以为沟通就是说话，但事实上，90%的理解障碍源于“错误的倾听”。 一、超越耳朵的倾听：构建同理心的桥梁 我们首先要区分“听到”和“听懂”。“听到”是生理反应，而“听懂”则需要调动认知资源进行过滤、分析和回应。本章详细介绍了“主动倾听”的五个层次，从最基础的复述确认，到最高级的“预判性倾听”，即在对方尚未清晰表达时，就能捕捉到其潜在需求和未出口的顾虑。书中提供了大量案例，说明如何通过精确的反馈语句，如“我理解你的意思是……对吗？”，来即时消除误解的萌芽。 二、身体的密语：解析非言语沟通的七大要素 人类大部分的情感信息是通过非言语线索传递的。本书系统梳理了微表情（面部肌肉的瞬时变化）、肢体开放度（手臂、腿部的姿态如何反映接纳或抗拒）、空间距离（普罗克塞米克斯，即人际空间的使用）、触觉交流（触摸的类型与时机）以及声音的副语言（语速、音调的抑扬顿挫）。我们将教会读者如何识别“矛盾信号”——即当言语内容与肢体语言不一致时，我们应该相信哪一个。例如，一个微小的眼神闪躲，可能比口头上的保证更具说服力。 三、驱动力的挖掘：探寻隐藏的动机 每一次交流背后都有一个核心驱动力——可能是对认可的需求，对控制权的渴望，或是对不确定性的规避。本章深入探讨了动机心理学在沟通中的应用。通过观察对方提问的方式、选择的词汇以及对特定主题的反应速度，读者可以快速定位对方真正的“痛点”或“目标”，从而将沟通导向一个双方都能接受的结果。 第二部分：编码——精准表达与逻辑建构 理解了对方的需求后，接下来的挑战是如何清晰、有力、且不带攻击性地表达自己的观点。本部分侧重于构建有效的言语输出模型。 一、结构化表达的力量：从杂乱到清晰 本书引入了数个实用的沟通框架，例如“PREP模型”（Point, Reason, Example, Point 重申观点）和“金字塔原理”在日常对话中的简化应用。重点在于如何将复杂的想法提炼成一到两句核心论点，再辅以有力的支撑证据。书中强调，高效的表达者不是词汇最丰富的人，而是结构最清晰的人。 二、情绪的阀门：在压力下保持清晰 沟通中最大的“噪音”往往是自身携带的负面情绪。我们详细探讨了“情绪脱钩技术”（Emotional Decoupling），教导读者如何在感到愤怒、焦虑或被挑战时，通过短暂的认知重构，暂停自动化的情绪反应，从而确保输出的信息是经过深思熟虑的理性产物，而非情绪的宣泄。这包括了呼吸控制法和内部对话的重塑。 三、叙事的力量：让信息易于记忆与接受 人类的大脑天生喜爱故事。本章指导读者如何将枯燥的数据、严苛的要求，转化为引人入胜的叙事。我们分析了“英雄之旅”的结构如何应用于工作汇报或个人说服中，通过设置冲突、高潮和解决方案，使听众不仅接收了信息，更在情感上产生了共鸣，从而提高了信息采纳率。 第三部分：情境适应——跨越藩篱与冲突管理 沟通不是在真空下进行的，它受到文化、权力层级和既有关系的影响。本部分提供在特定复杂情境下调整沟通策略的实用工具。 一、权力动态下的沟通：向上与向下管理的智慧 与上级沟通时，需要高度的效率和对不确定性的规避；与下属沟通时，则需要授权、鼓励和清晰的界限。书中详细分析了不同权力层级对信息传递方式的影响，例如，向上汇报时应采用“结论先行，数据支持”，而向下指导时则应采用“情境描述，共同决策”。 二、处理敏感对话的“三明治”与“冰山理论” 对于需要指出错误或提出批评的敏感对话，本书提供了非对抗性的技巧。批评应遵循“行为而非人品”的原则，并采用温和的开场白和明确的期望值设定。同时，我们引入了“冰山理论”，提醒读者，表面的争执往往只是水面上的冰山一角，真正的冲突根源在于水面下的需求未被满足。解决问题，必须潜入水下。 三、文化敏感性与跨界交流 在全球化背景下，理解不同文化背景下的沟通禁忌和习惯至关重要。本书简要介绍了高语境文化（如东亚部分地区，依赖隐含信息）与低语境文化（如德语区或北美，依赖明确的文字表述）之间的主要差异，并提供了在跨文化团队中避免误解的实操清单。 总结：从技术到智慧 《洞察人心：沟通的艺术与情感的密码》的最终目标，是将沟通从一种僵硬的技术，升华为一种流淌的智慧。它要求读者不仅要学会“说什么”，更要学会“在何时、以何种状态”去说。通过持续的自我观察和刻意练习，读者将能更敏锐地捕捉到人与人之间微妙的情感流动，成为一个真正具有影响力、能构建和谐关系的沟通大师。本书是献给所有希望提升个人效能、深化人际关系的探索者的一把万能钥匙。

评分☆☆☆☆☆

《女人怎么说，男人听得进》这本书，像是一次穿越性别隔阂的奇妙旅程。我一直认为，男女之间的沟通障碍，是现代社会中一个普遍且棘手的问题，它影响着情感的深度，也阻碍着生活的和谐。这本书的出现，无疑为我们提供了一个宝贵的视角，去深入理解这一现象。我特别欣赏作者在探讨男性和女性在沟通方式上的差异时，所表现出的客观与中立。它并没有预设哪一方是“错”的，而是基于对双方心理特征和行为模式的深刻洞察，来剖析沟通中的症结。书中举的那些生活化的例子，简直就像我自己的经历一样，让我忍不住拍案叫绝。比如，当妻子抱怨“你根本不关心我”时，丈夫可能还在思考“我今天工作很累，这是事实”，而书中就解析了这种认知上的错位。它教我如何将“抱怨”转化为“需求”，如何将“指责”转化为“请求”。我不再只是孤军奋战，试图让对方“听懂”，而是学会了“引导”对方进入一个更愿意倾听和理解的频道。这本书不仅仅是关于说话的技巧，更是关于如何建立有效连接，如何在彼此的差异中找到共鸣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真的太有吸引力了！《女人怎么说，男人听得进》，光是看名字我就觉得直击痛点，太期待它能揭示那些我们一直在苦苦寻找的沟通秘诀了。我一直觉得，男女之间的沟通就像一场博弈，有时候明明是好心，说出来的话却变成了争吵的导火索，让人感到挫败和无奈。尤其是当我们试图表达自己的感受、需求，或者仅仅是想让对方理解我们的想法时，常常会发现自己陷入了无效的循环。男人似乎总是在“听不见”或者“听错”的状态，而女人则可能因为表达方式不对而感到委屈和不被尊重。我非常好奇这本书会从哪个角度切入，是分析生理上的差异？是探讨心理上的根源？还是会提供一套实操性的对话模板？我特别希望它能提供一些具体的、可操作的方法，比如在争执时如何化解僵局，在表达爱意时如何让对方心领神会，以及在处理生活琐事时如何达成一致。我希望这本书不仅仅是理论上的探讨，更能给我带来一些改变，让我和身边最重要的男人（无论是伴侣、家人还是朋友）的沟通更加顺畅、有效，减少误解，增进理解，最终达到那种“我说你能懂，我做你能跟”的理想状态。这本书的名字，就像一把钥匙，我迫不及待地想用它来打开那扇通往和谐沟通的大门。

评分☆☆☆☆☆

拿到《女人怎么说，男人听得进》这本书，我带着一种“姑且一试”的心态。毕竟，关于男女沟通的书籍市面上已经不少，但真正能带来改变的却屈指可数。然而，这本书却给了我意想不到的惊喜。它没有故弄玄虚，也没有大而化之的理论空谈，而是用一种非常接地气的方式，深入浅出地剖析了男女沟通中的核心矛盾。我最喜欢的是书中对于“男性思维”和“女性思维”在信息处理和情感表达上的细致对比。我曾经觉得，男人之所以不理解我，是因为他们不够爱我，或者不够在乎我。但读了这本书，我才恍然大悟，很多时候，他们只是“听”的方式和“理解”的逻辑与我不同。这本书教会我如何根据男性的特点，调整自己的表达方式，用他们更容易接受和理解的语言去沟通。比如，在提出建议时，与其直接给出结论，不如让他们感觉是自己想到的；在表达情感时，与其泛泛而谈，不如具体说明，让他们知道我在意的点是什么。这本书的价值在于，它不仅教会我如何“说”，更教会我如何“被听见”，如何让我的话语在男性的世界里产生回响。

评分☆☆☆☆☆

读完《女人怎么说，男人听得进》这本书，我的脑海里充斥着各种各样的场景，仿佛那些曾经让我头疼不已的沟通难题，一下子被理清了脉络。它没有给我一套生硬的公式，也没有强迫我去改变自己的本性，而是像一位睿智的长者，循循善诱地引导我审视自己和对方的沟通模式。我发现，很多时候，问题的根源并不在于“我说什么”，而在于“我怎么说”，以及对方“怎么听”。书中那些关于情境分析、语气语调的细致讲解，让我茅塞顿开。我意识到，我之前可能过于直接，或者过于含蓄，导致信息在传递过程中失真。特别是关于“倾听”的部分，我以前总觉得“听”是理所当然的，却忽略了“积极倾听”的力量，以及男人在沟通中可能存在的“听取事实”和“情感共鸣”的偏好。这本书让我明白，理解对方的沟通习惯和需求，比单纯地表达自己的意愿更为重要。它教我如何用更具建设性的方式提出问题，如何用更温和的语言表达不满，以及如何在日常的琐碎对话中注入理解和尊重。这本书更像是一面镜子，让我看到了自己的沟通盲点，并提供了照亮前路的灯塔。

评分☆☆☆☆☆

《女人怎么说，男人听得进》这本书，绝对是值得反复阅读的“沟通宝典”。我之前在人际交往中，尤其是在与男性伴侣的相处中，常常感到力不从心，话到嘴边却不知道怎么说，说了又怕引起误会。读完这本书，我感觉自己好像掌握了一门新的语言，一门能够跨越性别鸿沟的语言。它没有给我一套僵化的模板，而是提供了丰富的原则和策略，让我能够根据不同的情境和对象，灵活运用。我特别喜欢书中关于“男性反馈回路”的描述，这让我深刻理解了为什么有时候我的话语会石沉大海，或者引发意想不到的反应。这本书让我明白，沟通不仅仅是信息的传递，更是情感的交流，是关系的维系。它教会我如何用积极的、建设性的方式去表达需求，如何用理解和尊重的态度去回应对方，从而建立起更加稳固和美好的关系。这本书的语言风格也很吸引人，没有生涩的术语，只有真诚的分享和深刻的洞见，读起来非常轻松愉快，却能带来醍醐灌顶的效果。我感觉自己的人生，因为这本书而变得更加清晰和明朗。