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郑国权 著

图书标签:

• 胎教
• 早教
• 育儿
• 亲子
• 启智
• 婴幼儿教育
• 0-3岁
• 孕期
• 宝宝成长
• 儿童教育

店铺： 宿迁新华书店图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506490801

商品编码：25522246896

包装：平装

开本：16

出版时间：2013-09-01

内容介绍
基本信息

书名：	胎教早教启智
作者：	郑国权	开本：
YJ：	36.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2013-09-01
书号：	9787506490801	印刷时间：
出版社：	中国纺织出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

　　郑国权，毕业于白求恩医科大学临床医疗系，著育儿、孕产方面科普书籍多部，发表《妊娠合并黑斑息肉病分析》等多篇论文，并获奖。现任北京玛丽妇婴医院妇产科主任、东方乳腺病研究所所长、东方不孕不育研究所所长，擅长妇产科疾病诊治，尤擅围产期保健和治疗不孕不育疾病。从医21余年，对孕前、孕期、产后、育儿各阶段的维养积累了丰富的经验。

精彩导读 　　启智即开启智慧之门。人们常说“三岁看大，七岁看老”，可见3岁之前的启蒙教育对宝宝之重要。本书以3个月为一季，为准爸准妈提供宝宝动作、认知、言语、情感、感官、数学、生活等方面的智能训练方法，并提供每季宝宝发育标准以供对照参考，还特别附有宝宝智力发育水平测试，让准爸准妈对自家宝宝的成长能够做到客观分析，心中有数。
　　一看J懂，懂了J能操作。这样的智慧锦囊现在J在你的手中，不妨打开它吧！
　　胎教篇
　　准爸准妈都希望能够孕育一个聪明伶俐的宝宝，而胎教J是开启宝宝智慧之门的“金钥匙”。许多成功的例子都告诉我们，适D的胎教不仅能使准妈妈保持良好的情绪状态，还会对宝宝未来的智力、性格、体格等发育，有着十分积J的影响呢！
　　孕1月胎教
　　“幸孕”的1月，胎宝宝开始萌芽啦
　　D1周
　　准妈妈与胎宝宝的变化
　　准妈妈：实际上这一周准妈妈还不算真正怀孕呢，这一周正是准妈妈末次月经进行的时候，放松心情吧，每一个宝宝都是带着与父母妙不可言的缘分而来到人间的天使。
　　胎宝宝：胎儿以精子和卵子的状态分别存在于准爸爸和准妈妈的体内。精子每批数量巨大，而卵子一般每月只有1个。精子成熟期64天，卵子则FC“老”，在准妈妈还是胎儿时J存在于她的体内，和准妈妈的年龄一样大。
　　本周胎教重点
　　既然准妈妈已决定在腹中安置一个“幸福的秘密”，那么J要仔细考虑一下怀孕计划了。夫妻二人要保持健康的心态，不要在剧烈运动后或十分劳累的状态下受孕，不要接近有毒物品，如农药、麻醉剂、铅、汞、镉等，要避免接触Ｘ射线，要远离烟酒，否则可能会造成精子或卵子畸形。准妈妈可以和丈夫寻找一些轻松浪漫的话题，使自己的心情放松，在一个良好的状态里孕育新生命。一个健康活泼的新生命需要你们的精心培育，从现在开始做起吧！
　　胎教篇
　　环境胎教：缔造“好孕”居家环境要想“好孕”来，1先要想办法给自己和胎宝宝营造一个安全、温馨的居住环境。那么，我们可以在哪些方面做些优化呢？
　　空气新鲜，光线充足准妈妈的居室要空气流通，经常开窗换气；Z好朝阳，能晒到太阳。日照不充足，会影响准妈妈对钙的吸收，也会或多或少影响准妈妈的心情。
　　温度适宜
　　居室温度要适宜，不要过暖也不要过冷。夏季室温应以27～28℃为宜，室内外温差不要太大，空气湿度应保持在30％～40％。冬季室温Z好保持在16℃以上。
　　和谐的居室色彩
　　居室装饰色彩应搭配和谐，以清新淡雅为宜。比如乳白色、淡蓝色、淡绿色等，都是适合孕期居住的家装颜色。如果准妈妈经常处在紧张状态，家中不妨用一些粉红、橘黄等颜色，因为这些颜色能够给人一种健康、活泼、鲜艳的感觉。
　　日常用品摆放得D
　　居室之中，要尽量把可能绊脚的物品放置在一个安全的地方，避免准妈妈不小心被绊倒；那些经常使用的物品，可以放在方便取放的地方，以便随时使用。把家里的晾衣架或者晒衣绳适D调低一点。
　　适宜的绿化
　　居室绿化应以轻松、温柔为主格调，无论盆花还是插花，都应以小为佳，不宜采用大红大紫的风格，不宜种植香味浓郁的植物。
　　适D的墙面装饰物
　　墙面装饰物可以选择一些景象壮观的油画，或者隽永的书法作品。试想，森林茂密、泉水淙淙，多么令人神往，书法作品更是让人品味无穷。即使是忙碌了YT，在这优美的环境里准妈妈也能得到很好的休息。
　　…… 目录

胎教篇
孕 1 月胎教　“幸孕”的 1 月，胎宝宝开始萌芽啦
D1周
环境胎教：缔造“好孕”居家
　　　　　环境
情绪胎教：5种爱的语言
营养胎教：饮食定时定点
　　　　　定量
音乐胎教：欣赏《雪之梦》
行为胎教：开始书写胎教
　　　　　日记
胎教影院：《小马王》
准爸课堂：和准妈妈一起
　　　　　了解精子的奥秘
D2周
运动胎教：几种简单的
　　　　　孕妇操/
综合胎教：胎宝宝智力
　　　　　可以设计
情绪胎教：童言童语逗人乐
综合胎教：了解古人的胎教
　　　　　秘诀
营养胎教：饮食宜多样化
行为胎教：学习斯瑟蒂克
　　　　　胎教法
音乐胎教：欣赏
　　　　　《杜鹃圆舞曲》
胎教影院：《好事成双》
准爸课堂：与准妈洞晓卵子的
　　　　　秘密
D3周
环境胎教：远离有毒芳香
　　　　　花草
情绪胎教：体会生宝宝的6个
　　　　　好处
综合胎教：了解西方的胎教
　　　　　研究
运动胎教：步行是Z好的运动
　　　　　胎教方式
美学胎教：多看些可爱
　　　　　小宝宝的图片
营养胎教：ZJ菜谱推荐
音乐胎教：欣赏《梦幻曲》
准爸课堂：你也要做些
　　　　　“牺牲”
D4周
情绪胎教：童言童语逗人乐
综合胎教：国外准妈妈的系统化
　　　　　胎教课程
意念胎教：从做母亲的
　　　　　感觉开始
音乐胎教：欣赏
　　　　　《牧童短笛》
胎教影院：《何处是
　　　　　我朋友的家》
运动胎教：拜日式瑜伽练习
准爸课堂：做个GJ按摩师
孕 2 月胎教　做快乐的准妈妈，好心情才是Z好的胎教
D5周
情绪胎教：Z好的胎教J是保持
　　　　　微笑
运动胎教：练习盘腿坐和腹式
　　　　　呼吸
美学胎教：欣赏
　　　　　《维特雨尔花园》
营养胎教：ZJ食谱推荐
音乐胎教：欣赏《雪绒花》
行为胎教：工作也是胎教
准爸课堂：摆脱男性“早孕
　　　　　反应”
D6周
情绪胎教：童言童语逗人乐
美学胎教：叠一只可爱
　　　　　小老鼠
综合胎教：读
　　　　　《生活是美好的》
行为胎教：听一听
　　　　　风雨鸟鸣声
音乐胎教：欣赏
　　　　　《蓝色多瑙河》
胎教影院：《想飞的
　　　　　钢琴少年》
意念胎教：勤于思考，善于
　　　　　动脑
D7周
情绪胎教：学会排解压力的
　　　　　方法
营养胎教：好孕营养餐
音乐胎教：《月光下的
　　　　　凤尾竹》
意念胎教：冷静应对早孕
　　　　　反应
胎教影院：《追火车日记》
准爸课堂：让她不用在“生”与
　　　　　“升”间苦恼
D8周
情绪胎教：童言童语逗人乐
营养胎教：吃酸的讲究
环境胎教：布置浪漫的生活
　　　　　空间
美学胎教：欣赏《蒙娜丽莎》
音乐胎教：欣赏《平湖秋月》
胎教影院：观看《小鹿斑比》
准爸课堂：算好迎接宝宝的
　　　　　经济账
孕 3 月胎教　静静的，在妈妈的肚子里茁壮成长吧
D9周
情绪胎教：一起回忆小时候
综合胎教：有意胎教与无意
　　　　　胎教
营养胎教：ZJ食谱推荐
音乐胎教：欣赏《数星星》
胎教影院：观看《狮子王》
准爸课堂：了解妻子可能产生的
　　　　　身体不适
D10周
情绪胎教：童言童语逗人乐
美学胎教：远离皮肤干燥困扰
综合胎教：注意自己的言行
　　　　　举止
音乐胎教：欣赏《致爱丽丝》
行为胎教：良好的睡眠，让准妈妈
　　　　　的气色更好
环境胎教：和胎宝宝
　　　　　一起走进大自然
D11周
环境胎教：试一试芳香环绕
行为胎教：给宝宝做一件
　　　　　新衣服
情绪胎教：怀孕是一种奇妙
　　　　　的感觉
音乐胎教：欣赏《时钟》
胎教影院：观看《雪孩子》
准爸课堂：与妻子一起学习
　　　　　孕育知识
孕 4 月胎教　宝宝初具雏形，妈妈的“安定期”到了
D13周
运动胎教：做做孕期体操
语言胎教：童谣
　　　　　《这个小孩》
情绪胎教：享受准爸爸的精心
　　　　　呵护
音乐胎教：欣赏
　　　　　《寂静山林》
行为胎教：带着胎宝宝
　　　　　去旅行
胎教影院：《Ｅ.Ｔ.》
准爸课堂：给准妈妈做按摩
D14周
美学胎教：做纸艺
　　　　　——芭蕾女孩
音乐胎教：欣赏《爱之梦》
意念胎教：妈妈宝宝猜谜语
行为胎教：拓展准妈妈的
　　　　　社交圈
准爸课堂：给准妈妈做按摩
D15周
情绪胎教：童言童语逗人乐
环境胎教：远离噪声的侵害
语言胎教：朗读诗歌
　　　　　《天上的街市》
D12周
语言胎教：为胎宝宝哼唱
美学胎教：享受编织艺术
音乐胎教：欣赏《彼得与狼》
情绪胎教：童言童语逗人乐
行为胎教：小心公共场所的各种
　　　　　危害
意念胎教：静心，与自己
　　　　　在一起
准爸课堂：语言胎教应该如何
　　　　　进行
行为胎教：做自己想做的事
音乐胎教：欣赏
　　　　　《动物狂欢节组曲》
胎教影院：观看
　　　　　《看上去很美》
准爸课堂：与胎宝宝进行
　　　　　交流
D16周
运动胎教：简单体操防难产
孕 5 月胎教　宝宝太“调皮”啦，快来感受美妙的胎动吧
D17周
情绪胎教：童言童语逗人乐
运动胎教：锻炼腿部的力量
语言胎教：用英语和宝宝
　　　　　说话
情绪胎教：应对孕期精神
　　　　　倦怠
美学胎教：做一个袜子娃娃
准爸课堂：写一封特别的
　　　　　情书
D18周
运动胎教：可以进行水下
　　　　　运动了
美学胎教：随手种一盆绿植
语言胎教：《匆匆》
情绪胎教：找一个理由
　　　　　“偷懒”吧
音乐胎教：哼唱《圣诞快乐》
准爸课堂：为宝宝哼唱
　　　　　《茉莉花》
营养胎教：粗粮精面互搭配
音乐胎教：欣赏
　　　　　《寂静的森林》
美学胎教：自己动手做画吧
行为胎教：培养广泛的兴趣
　　　　　爱好
情绪胎教：幸福的孕期生活
准爸课堂：陪准妈妈一起去
　　　　　“上学”
D19周
行为胎教：果蔬残留农药的
　　　　　处理
情绪胎教：童言童语逗人乐
语言胎教：童谣《大树妈妈》
　　　　　《胖小鸭》
营养胎教：ZJ食谱推荐
音乐胎教：欣赏《渔舟唱晚》
准爸课堂：了解呼唤胎教
D20周
语言胎教：给胎宝宝上常识课
美学胎教：教胎宝宝识别图片
营养胎教：早晚进食要均衡
音乐胎教：《梅花三弄》
行为胎教：全面提高自己的
　　　　　修养
准爸课堂：掌握音乐胎教的
　　　　　方法
...
早教启智篇
1个月宝宝智能发育标准参考
2个月宝宝智能发育标准参考
3个月宝宝智能发育标准参考
动作能力训练
抚触天天做
蹬蹬自行车
我爱被动操
下彩色雨了
拍拍打打小玩具
盯着火车跑
举高高，举高高
俯卧抬头45°
宝宝搭飞机
认知能力训练
铃铛在哪响
追看妈妈脸
多彩的SJ
暖暖日光浴
好玩的镜子
两只小帽子
一起摸摸蓝天
音乐“按摩师”
语言能力训练
张嘴伸舌啦
亲爱的小宝宝
听，玩具的声音
开心的谈话
宝宝“啊啊啊”
宝宝也会打“哇哇”
情感发展训练
藏在音乐里的爱
爱的抚摸
条件反射笑笑笑
小宝宝找妈妈
咚咚咚，是什么
与妈妈共舞
听爸爸把歌唱
小手牵大手
每月一测：1个月宝宝智力测试
每月一测：2个月宝宝智力测试
每月一测：3个月宝宝智力测试

暂时没有目录，请见谅！

好的，这是一份关于一本名为《宇宙奥秘与星际探索》的图书简介： 《宇宙奥秘与星际探索》 一部关于宇宙广袤、生命起源与未来科技的深度探索之旅 字数：约1500字 --- 导言：仰望星空，追问不息 自古以来，人类从未停止过对头顶那片深邃夜空的凝视与遐想。从最初的星座神话，到伽利略的第一架望远镜，再到如今的詹姆斯·韦伯太空望远镜捕捉到的遥远星系图景，我们对宇宙的认识经历了翻天覆地的变化。然而，我们所知的，可能仅仅是浩瀚无垠的冰山一角。 《宇宙奥秘与星际探索》是一部集科学严谨性、哲学思辨性与前沿技术展示于一体的宏大叙事。它不仅仅是一本科普读物，更是一次带领读者穿越时空、探索未知边界的精神远征。本书旨在全面、深入地梳理现代天体物理学、宇宙学以及行星科学的最新发现，并探讨人类文明在未来如何应对星际旅行的终极挑战。 --- 第一部分：宇宙的诞生与演化——追溯万物的起源 本部分深入探讨了宇宙的宏大历史，从奇点到我们今日所见的结构，构建了一幅清晰的时间轴。 1.1 宇宙的黎明：大爆炸的精确回响 本书详述了当前主流的宇宙学模型——Lambda-CDM模型，并以极具画面感的笔触重现了“大爆炸”的最初瞬间。我们详细解析了宇宙微波背景辐射（CMB）是如何成为大爆炸最直接的“婴儿照片”，并探讨了CMB图谱中那些微小的温度涨落，如何播下了后来形成星系和星系团的种子。此外，本书还对暴胀理论进行了深入浅出的阐述，解释了宇宙何以如此平坦和均匀。 1.2 暗物质与暗能量：宇宙的隐形骨架 宇宙中95%的物质和能量是我们看不见、摸不着的“暗”的实体。本章节是本书的重点之一，它系统梳理了科学家们如何通过星系旋转曲线、引力透镜效应间接“发现”暗物质的踪迹。对于更神秘的暗能量，本书不仅介绍了它对宇宙加速膨胀的推动作用，还讨论了“兰道尔-桑德鲁姆模型”等前沿假说，试图揭示驱动宇宙命运的终极力量。 1.3 星系的形成与演化：从恒星摇篮到宇宙岛屿 读者将跟随本书的叙述，进入星系的内部结构。我们从最基础的恒星诞生——分子云的引力坍缩开始，详细描述了恒星的生命周期，包括主序星、红巨星、白矮星、中子星乃至黑洞的形成。随后，本书将视角扩展至星系尺度，分析了螺旋星系、椭圆星系和不规则星系的形成路径，以及星系合并如何塑造了宇宙中宏伟的结构网络。银河系本身的演化史，特别是其与仙女座星系的未来碰撞，被描绘得引人入胜。 --- 第二部分：系外行星与地外生命——寻找“第二个地球” 对“我们是否孤独”这个终极问题的探寻，是人类文明永恒的主题。本部分聚焦于太阳系外的世界，以及寻找生命迹象的最新进展。 2.1 系外行星的“淘金热” 本书详尽介绍了开普勒太空望远镜和TESS任务如何以前所未有的精度发现了数千颗系外行星。我们不仅解释了凌日法、视向速度法等主要探测技术，还深入分析了“超级地球”、“热木星”以及“游荡行星”等奇异天体的特征。 2.2 生命宜居带与生物标记 “宜居带”（Goldilocks Zone）的概念被提升到更复杂的层面进行讨论。本书强调，液态水只是生命存在的必要条件之一。我们详细探讨了行星磁场、大气成分、板块构造对维持长期宜居性的关键作用。对于地外生命的探索，本书介绍了SETI（搜寻地外文明计划）的最新动态，并重点分析了詹姆斯·韦伯望远镜在分析系外行星大气光谱中发现的潜在“生物标记”，例如甲烷、氧气和臭氧的组合信号。 2.3 太阳系内的“希望之地” 在太阳系内部，探索的重点转向了冰封的世界。木卫二（欧罗巴）和土卫二（恩塞拉多斯）被认为是当前寻找微生物生命迹象的最佳目标。本书详细阐述了冰下海洋的能量来源（潮汐加热），以及未来任务（如欧罗巴快船）将如何穿透冰壳，直接采样这些可能孕育生命的液态水世界。 --- 第三部分：星际航行与人类的未来——跨越光年的工程学挑战 本书的最后一部分，将目光投向未来，探讨人类如何突破光速限制（或绕过它），真正成为一个跨越星际的物种。 3.1 相对论的限制与突破口 爱因斯坦的狭义相对论构成了星际旅行的根本障碍。本书清晰地解释了时间和空间如何随着速度的增加而扭曲。然而，我们并未止步于此，而是探讨了理论物理学中那些“边缘”的可能性： 曲速驱动（Warp Drive）： 基于“阿库别瑞度规”的理论模型，探讨了如何在不违反光速限制的前提下，收缩前方的空间并扩张后方的空间。本书冷静地分析了实现曲速驱动所需的“负能量密度”物质的理论和工程难题。 虫洞理论： 探讨了爱因斯坦-罗森桥（虫洞）作为时空捷径的可能性，以及维持虫洞开放所需的极端条件。 3.2 载人星际飞船的革命性设计 如果暂时无法实现超光速旅行，那么亚光速的长时间航行将是下一阶段的目标。本书详细比较了： 核聚变火箭： 论证了如何利用D-T反应提供稳定而高效的推力。 反物质推进： 作为理论上能量密度最高的燃料，本书分析了反物质的生产、储存和安全利用的极端难度。 星帆技术： 重点介绍了“突破摄星”计划中提出的，利用巨型激光阵列推动纳米飞船以光速20%飞往半人马座阿尔法星的可行性。 3.3 人类文明的长期生存策略 星际探索的终极意义在于确保人类文明的延续。本书探讨了如果地球遭遇灾难性事件，人类应该如何进行“备份”。从戴森球等超级工程的构想，到建立自我维持的轨道殖民地，再到对“后人类”物种演化的设想，本书对人类文明的长期战略进行了深刻的反思和前瞻。 --- 结语：无尽的好奇心是文明的燃料 《宇宙奥秘与星际探索》是一封写给所有心怀好奇的探索者的情书。它以最前沿的科学知识为基石，引导读者认识到我们在宇宙中的位置——渺小，却又无比独特。每一次我们解开一个宇宙的谜团，都意味着人类智慧的又一次飞跃。本书的目的，正是点燃那份对未知永不满足的渴望，激励下一代目光所及，是群星。 作者简介： （此处应为一位虚构的资深天文学家或科普作家信息，用以增强内容的真实感和权威性，但为遵守指令，此处留白或使用通用措辞） 目标读者： 对天文学、宇宙学、物理学有浓厚兴趣的爱好者，大中学生，以及所有渴望了解宇宙终极奥秘的普通读者。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感动的是其中蕴含的那种对生命初期的敬畏和对亲子关系的深度理解。它不仅仅是一本提供方法和技巧的书，更像是一位温柔的智者在与你对话，引导你从一个新的视角去看待生命的孕育和成长。我读到许多关于如何与未出生的宝宝建立情感连接的章节，这让我觉得非常新奇和温暖。作者分享的那些细微之处，比如在孕期轻轻抚摸腹部，与宝宝说话，或者在宝宝出生后，用充满爱意的眼神和轻柔的声音回应他，都让我深深地感受到，生命的连接远比我们想象的要丰富和深刻。它让我明白，早期的启蒙不仅仅是智力上的开发，更是情感上的滋养和心灵上的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的地方在于它所传达的教育哲学——“顺应天性，静待花开”。它鼓励家长放下焦虑，相信孩子内在的成长规律，在适宜的环境下，给予恰当的引导和支持。我特别喜欢书中关于观察孩子内在需求的章节，它教会我如何去捕捉孩子细微的信号，理解他们的语言和情感，而不是急于去“教”他们什么。这种“不催促”的教育理念，让我觉得非常轻松和自在，也让我更加珍惜与孩子相处的每一个瞬间。它让我意识到，孩子的成长是一个自然而然的过程，我们的任务是成为他们最好的伙伴和引导者，而不是一个急功近利的“教练”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种柔和的色彩搭配，以及画面中若隐若现的温馨场景，让我立刻感受到一种宁静而充满希望的氛围。打开书的第一页，我被其中精致的手绘插图所惊艳，每一幅图都充满了童趣和想象力，色彩运用大胆而和谐，仿佛能唤醒内心深处最柔软的部分。我非常喜欢这种视觉上的享受，它让阅读的过程本身就成为一种愉悦的体验。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何在家中为孩子营造一个富有启发性的成长环境感到好奇，尤其是对于孕期和婴儿早期这个关键阶段。这本书的结构安排非常有条理，从胎儿的感官发展，到新生儿的早期认知探索，再到一岁左右孩子的大脑发育特点，都做了细致的讲解。作者的语言风格朴实而充满智慧，没有那些晦涩难懂的专业术语，而是用非常贴近生活化的例子，比如如何通过音乐、色彩、触摸等方式与宝宝互动，如何为宝宝创造一个充满安全感和探索欲的空间。我尤其欣赏书中关于“玩耍式学习”的理念，它强调让学习融入到日常的亲子互动中，而不是刻板的“教学”，这让我觉得非常实用，也更有信心去实践。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手父母，我常常感到手足无措，尤其是在面对孩子哭闹、不合作的时候。这本书给了我很多应对的策略和心理建设。它不是简单地告诉你“应该怎么做”，而是从孩子的角度出发，解释他们行为背后的原因，并提供了一系列可以尝试的解决方案。我尝试了书中关于如何回应孩子情绪的一些建议，发现效果出奇地好。孩子似乎更能理解我的意图，哭闹的频率和时长也明显减少了。让我印象深刻的是，书中反复强调了父母的耐心和爱心是最好的“教学工具”，这让我感到一种前所未有的释然和力量。