告诉世界,我能行 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卢勤著 著

图书标签:

• 励志
• 成长
• 自我提升
• 正能量
• 梦想
• 行动力
• 克服困难
• 人生感悟
• 积极心态
• 个人成长

店铺： 文轩网教育考试专营店

出版社： 广东经济出版社

ISBN：9787545454857

商品编码：25566166391

出版时间：2017-08-01

告诉世界,我能行 作  者:卢勤 著 定  价:48 出 版 社:广东经济出版社 出版日期:2017年08月01日 页  数:254 装  帧:平装 ISBN:9787545454857 ● 太好了――改变心情就改变了世界
●面对得失――消极不如积极
●人生课：太好了
●面对痛苦――逃避不如奋起
●失恋自杀很愚蠢
●面对生命――放弃不如珍惜
●你是生命，你是奇迹
●面对长相――嫌弃不如满意
●恭喜你，长高了
●面对艰苦――痛苦不如痛快
●苦变乐有魔法
●面对生活――悲观不如乐观
●快乐享受每一天
●面对父母――对立不如对话
●从改变自己开始
●第二章 我能行――改变态度就改变了命运
●面对挫折――有信心才有成功
●人生第二课：我能行
●面对自己――有梦想才有作为
●做好的自己
●部分目录

内容简介

卢勤著的《告诉世界我能行/中国当代家庭教育经典系列》是一本写给成长中孩子的书，也是一本能够帮助父母了解孩子真实境遇和想法的书。
“知心姐姐”卢勤通过大量珍贵案例的详细描述和对孩子普遍存在的问题的透彻剖析，将孩子们成长中可能遇到的问题，大到面对生活、面对命运、面对青春，小到面对长相、面对暗恋、面对歧视等，细细分析，殷殷教导，逐一进行平等的、面对面的、心贴心的“知心对话”，引导孩子面对问题、摆脱困境，找到属于自己的方向，自信、自强、乐观地做优选的自己。
这是一本孩子们都喜爱的励志书，书中有很多鲜活生动的经典案例。通过阅读这本书，孩子将学会自信地面对世界，大声说出：“我能行！”。  
卢勤 著 卢勤，中国教育学会家庭教育专业委员会副理事长，不错编辑，中国少年儿童新闻出版总社首席教育专家、原总编辑，广受家长和孩子们喜爱的“知心姐姐”。
曾获中国新闻工作者高奖“韬奋新闻奖”及“中藤靠前育儿奖”，并荣获“中国保护未成年人杰出公民”“儿童工作者”“三八红旗手”“未成年人思想道德建设优选工作者”称号。
所著的《写给年轻妈妈》《做人与做事》获“五个一工程奖”，《写给世纪父母》获“国家图书奖”。《告诉孩子你真棒》《告诉世界我能行》《告诉自己太好了》《长大不容易》《把孩子培养成财富》等著作发行超过一千万册。

《悄声绽放》 序章：尘埃中的微光 她并非天生的耀眼明星，也不是从一开始就站在聚光灯下。她的故事，更像是埋藏在厚重尘埃下的种子，渴望着破土而出的那一天。从小，世界在她眼中便是一幅幅模糊的画卷，色彩浓烈却无法辨认清晰的轮廓。同龄的孩子们嬉笑奔跑，分享着彼此的秘密和梦想，而她，只能在角落里默默地捕捉那些稍纵即逝的片段，用想象力去填补那些缺失的细节。 她的童年，浸润在一种近乎静默的观察之中。嘈杂的声音对她而言，是混乱的声浪；而那些微妙的表情，那些细微的肢体语言，却成了她解读世界的独特语言。她学会在沉默中倾听，在观察中理解。当别人急于表达时，她却倾向于沉淀，将外界的信息层层剥开，过滤，直至触碰到最核心的意义。这种“慢”的特质，在快节奏的生活中，一度被视为笨拙和迟钝，但她却在其中找到了属于自己的节奏。 身体上的某些局限，并未阻碍她对广阔世界的探索。她用触觉去感受书页的纹理，用嗅觉去分辨花朵的芬芳，用听觉去捕捉风吹过树叶的沙沙声。每一次感官的每一次细致的触碰，都像是在无声地勾勒出一幅幅生动的图景。她开始意识到，即使感官的世界与常人有所不同，也同样可以拥有丰富而细腻的内心体验。她从未试图模仿别人，而是专注于挖掘和放大自己独特的感知方式。 在学校，她努力地适应着既有的规则，尽管有时会感到格格不入。课堂上的讲解，对她来说是一种挑战，她需要花费更多的时间去消化和理解。但她从未放弃，她会一遍遍地复习，直到那些晦涩的知识点在脑海中逐渐清晰。她的笔记，往往比其他同学更加详尽，每一个符号，每一个标注，都倾注了她的思考和努力。她明白，学习本身就是一场马拉松，耐力与坚持，远比一时的爆发力更为重要。 一次偶然的机会，她接触到了一位慈祥的老画家。老画家并未因为她的“特殊”而区别对待，而是像对待其他学生一样，耐心指导。他教她如何用色彩去表达情感，如何用线条去勾勒生命的形态。在画室里，她第一次找到了释放的出口。那些在心中积蓄已久的情感，那些对世界的独特解读，终于有了可以寄托的载体。颜料在她的指尖流淌，画布成了她与世界对话的窗口。她用色彩描绘着她的所见所感，那些被他人忽视的细节，在她的画作中，焕发出了生命的光彩。 第一章：倾听内心的声音 生活的洪流，总是裹挟着我们向前，而许多时候，我们却迷失在喧嚣之中，听不清自己内心最真实的声音。《倾听内心的声音》并非一本关于“听”的书，而是关于“觉察”的探索。它触及的是那个常常被我们忽略的自我，那个在日常的忙碌和外界的评价中渐渐沉寂的部分。 这本书的核心，在于引导读者重新连接那个最本真的自我。它并非要求我们对外界充耳不闻，而是强调在信息爆炸的时代，如何不被洪流所吞噬，反而能够从中汲取养分，并最终找到自己的航向。它邀请我们放慢脚步，暂停那些无休止的追逐和比较，去感受身体的细微信号，去捕捉情绪的起伏变化，去体味那些转瞬即逝的灵感火花。 作者以一种温和而坚定的笔触，描绘了现代人普遍存在的“听觉疲劳”——不仅仅是生理上的，更是心理上的。我们被各种声音包围：新闻的轰炸，社交媒体的呼唤，他人的期望，社会的评价，还有自己内心深处那难以名状的焦虑和渴望。在这种背景下，真正听懂自己，仿佛成了一种奢侈。 书中并没有提供一套标准化的“倾听”方法。相反，它提供的是一系列的思考框架和实践的邀请。它鼓励读者去审视那些“应该”和“不应该”，去分辨那些真正源于内心的需求，而非被外界强加的价值观。它探讨了“倾听”在不同情境下的意义：当我们在做选择时，如何倾听内心的指引；当我们在遭遇挫折时，如何倾听内心的力量；当我们在与他人互动时，如何倾听内心的界限。 书中的案例，选取了生活中那些看似平凡却蕴含深刻道理的片段。它们展示了，即使是在最普通的场景下，例如一次失败的尝试，一次意外的邂逅，一段失落的时光，都可能隐藏着内心成长的契机。通过对这些案例的细致剖析，读者能够看到，“倾听”并非是等待一个神谕，而是一种持续的、主动的自我探索过程。 作者特别强调了“耐心”在倾听过程中的重要性。许多渴望改变的人，往往急于求成，希望立刻获得清晰的答案。然而，内心的声音，如同初春的嫩芽，需要时间去孕育，去生长。它可能在某个平静的午后，在一次冥想的间隙，甚至在一次失眠的深夜，悄然浮现。这本书，就是一本关于如何创造这些“悄然浮现”时刻的指南。 它所倡导的“倾听”，也并非是一种被动的接纳。恰恰相反，它是为了更好地“行动”。当我们真正理解了自己的需求和能力，我们的行动就会更有方向，更有力量，也更加精准。这本书，就像一位老友，在你迷茫时，轻轻地递给你一面镜子，让你重新认识那个一直都在，却被你遗忘的自己。它提醒我们，最宝贵的智慧，往往就蕴藏在那个最安静、最深邃的内在空间里，等待着我们去发现，去唤醒。 第二章：在沉默中寻找力量 在这个充满喧嚣和信息洪流的时代，“沉默”似乎成了一种奢侈，一种被时代所遗忘的品质。《在沉默中寻找力量》并非提倡一种与世隔绝的隐居生活，而是深入挖掘“静默”所蕴含的巨大能量。它认为，真正的力量，并非总是体现在声嘶力竭的呐喊和耀眼的功绩之中，而更多地沉淀在那些不被看见的、安静的时刻里。 这本书的视角，是独特的。它没有将沉默简单地理解为“不说话”，而是将其看作一种积极的、有意识的选择，一种与自我对话、与世界建立更深层联系的方式。它认为，在快节奏的社会中，我们常常因为过度暴露在外界信息和干扰之下，而丧失了内心的宁静和思考的空间。因此，主动地创造和拥抱“沉默”，就成为了一种重塑自我、积蓄力量的必要途径。 作者以一种细腻的笔触，探讨了沉默的多重维度。它首先从个体层面出发，阐述了沉默对于个体心理健康的重要性。在沉默中，我们可以更好地处理情绪，梳理思绪，认识到自己真实的感受和需求。它像一个温柔的疗愈师，帮助我们抚平内心的创伤，重拾内心的平静。书中通过大量的心理学研究和个人案例，生动地说明了，那些能够在生活中保持一定内心宁静的人，往往拥有更强的抗压能力和更稳定的情绪。 接着，这本书将目光投向了沉默在人际关系中的力量。它认为，有效的沟通，并非总是喋喋不休，而是需要在适当的时候运用沉默。一个恰当的停顿，一个无声的倾听，有时比千言万语更能传达理解和尊重。沉默，能够给予他人思考的空间，也能够避免不必要的冲突和误解。它是一种智慧的沟通策略，能够让关系更加融洽，更加深刻。 更进一步，作者将沉默的价值延伸至创造力与洞察力。许多伟大的想法和深刻的见解，并非诞生于嘈杂的讨论，而是源于沉浸式的思考和内省。在沉默中，我们的思维能够更加自由地驰骋，不受外界的束缚，更容易产生突破性的想法。书中引用了许多艺术家、科学家和哲学家的故事，他们都曾在静默中获得了灵感的源泉，发现了那些不为人知的真理。 《在沉默中寻找力量》也并非一味地推崇“空无”。它强调的是一种“有质量的沉默”，一种并非逃避，而是主动选择的沉淀。它鼓励读者去尝试不同的“沉默练习”，例如静坐、冥想、独处，或者只是在日常生活中，刻意地留出一些不被打扰的时间。这些练习，并非要将人变成孤僻者，而是要帮助他们在喧嚣的世界中，找到属于自己的一片宁静之地。 这本书所传达的力量，是内敛的，是持久的。它不是那种瞬间迸发的、易于耗尽的爆发力，而是如同深埋地下的温泉，源源不断地涌出温暖和生机。它告诉我们，即使我们并非最吵闹的那一个，即使我们不总是站在舞台中央，我们同样可以拥有强大的内心力量，去面对生活的挑战，去创造属于自己的价值。沉默，不是一种缺失，而是一种厚积薄发的积淀，是一种不动声色的强大。 第三章：让生命的光芒被看见 当内在的种子开始萌芽，当内心的声音逐渐清晰，当沉默积蓄了足够的力量，接下来便是让这份生命的光芒，得以在世界的舞台上被看见。《让生命的光芒被看见》并非一场虚张声势的表演，也不是一次为了迎合他人而进行的包装。它讲述的是一个关于如何真实地呈现自我，如何用自己的独特方式去影响和照亮周围世界的故事。 这本书的核心，在于“看见”与“被看见”的双向互动。它认为，许多时候，我们之所以未能让自己的光芒被看见，并非因为我们本身缺乏闪光点，而是因为我们尚未找到最适合自己的“看见”方式，以及未能有效地向世界传递这份“看见”。它鼓励读者认识到，每个人都拥有自己独特的光芒，而这份光芒，值得被看见，也能够为世界带来积极的改变。 作者以一种充满同理心和洞察力的视角，剖析了“被看见”背后所面临的挑战。在信息爆炸的社会，个体很容易被淹没在海量的信息之中。同时，外界的评判标准和固有的标签，也可能阻碍我们真实自我的呈现。这本书，首先引导读者去审视那些阻碍自己“被看见”的内心障碍，例如不自信、恐惧被否定、或是对“被看见”存在错误的认知。 书中提供了多种“看见”与“被看见”的途径。它强调，看见，首先是自我看见。只有当我们清晰地认识到自己的价值、才能和热情所在，我们才能以一种自信和真实的态度去面对世界。它鼓励读者去记录自己的成就，去识别自己的优势，去拥抱自己的独特之处。这些积极的自我认知，是让生命光芒得以绽放的基石。 其次，“被看见”也意味着一种积极的输出。这并非要求我们去哗众取宠，而是要去找到最适合自己风格的表达方式。它可能是一次精彩的演讲，一幅动人的画作，一个温暖的善举，或是一段真诚的分享。书中提供了许多关于如何有效地沟通、如何建立个人品牌、如何利用平台展现自我的实用建议。然而，所有这些建议，都围绕着一个核心：真实。 《让生命的光芒被看见》也探讨了“看见”的社会意义。当个体能够真实地展现自己的光芒，他们就能够成为他人的榜样，激发他人的潜能，并为社会带来积极的能量。书中描绘了许多通过自己的独特才华改变他人命运，或是为社会带来创新和进步的个体故事。这些故事，都在证明着，每一个微小的光芒，汇聚起来，都能够照亮整个世界。 更重要的是，这本书提醒读者，看见，也包含着看见他人的光芒。当我们在欣赏和支持他人闪光点的时候，我们也在无形中为自己创造了一个更加积极和充满支持的环境。这是一种良性的循环，一种共同成长的力量。 最终，《让生命的光芒被看见》想要传达的信息是，我们不必等待被授权，不必等待被认可。我们的生命，本身就具有独特的光芒，它值得被发现，被呵护，也被分享。这本书，就像一位启蒙者，点亮了我们内心深处对自我价值的肯定，并赋予了我们勇气和智慧，去将这份生命的光芒，以最真实、最动人的方式，展现在世界的舞台上，让它去温暖，去启发，去照亮更多的人。

评分☆☆☆☆☆

初读此作，我最大的感受是作者在世界观构建上的宏大与精细。这不是一个简单的背景设定，而是一个经过深思熟虑、拥有完整历史脉络和生态逻辑的“活”的世界。从那些古老遗迹的壁画风格，到不同势力间微妙的权力制衡，再到那些独特物种的生存习性，每一个元素都像是经过精心打磨的宝石，闪烁着独特的光芒。语言风格上，它倾向于一种古典而富有韵律感的叙述方式，句子结构复杂，用词考究，读起来有一种庄严的历史感。然而，这种厚重的文风并没有阻碍故事的流畅性，反而像是为这场史诗般的旅程铺设了一条华丽的红毯。我特别喜欢作者处理冲突的方式，往往不是简单地诉诸武力，而是通过文化差异、意识形态的冲突来推动情节，这使得许多关键转折点显得更为深刻和具有宿命感。角色之间的对话是全书的亮点之一，充满机锋与潜台词，你得全神贯注地去捕捉那些未言明的部分，才能真正理解人物动机的复杂性。这是一部需要慢下来细品的书，值得反复咀嚼其构建的庞大体系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏处理得相当老练，开篇就将读者直接抛入一个充满未知和紧迫感的场景，让人几乎无法喘息。作者对于环境细节的描摹功力极其深厚，那种冰冷、潮湿的空气仿佛能穿透纸页扑面而来，而人物内心的挣扎与外部环境的压迫感交织在一起，形成了一种令人窒息的张力。我尤其欣赏主角在面对接连不断的困境时，那种近乎本能的求生欲望和偶尔闪现的智慧火花。他（她）并非传统意义上的完美英雄，行动中充满了犹豫和自我怀疑，这使得人物的形象异常立体和真实。故事情节的推进如同剥洋葱，每揭开一层，都会发现更深层次的阴谋或更复杂的道德困境，这种层层递进的悬念设置，让阅读体验变得极其刺激。书中的哲学思辨也很有深度，它探讨了在极端环境下，人性中最基本的是什么，是自私还是合作？这种思考没有给出简单的答案，而是将选择权抛给了读者，让人读完后久久不能释怀，甚至开始审视自己会在那种情境下做出何种抉择。整体而言，这是一部节奏把握精准、氛围营造到位、角色刻画入木三分的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构非常新颖，它采用了非线性的时间叙事，如同一个被打碎的巨大花瓶，读者需要随着故事的推进，一点点将那些散落的碎片重新拼凑起来。这种碎片化的叙事手法一开始可能会让人感到有些吃力，需要集中注意力去梳理事件的因果链条，但一旦掌握了核心的逻辑脉络，那种“恍然大悟”的阅读快感是无与伦比的。作者的高明之处在于，他巧妙地利用时间错位来制造信息差，让读者提前知晓某些后果，却对起因一无所知，从而在知情和困惑之间来回拉扯。这种结构上的设计，不仅仅是炫技，更是服务于主题——探讨记忆的可靠性以及历史真相是如何被重构的。书中那些看似不经意的闪回和插叙，最终都汇集成一条清晰的河流，揭示了一个宏大而悲怆的真相。对于追求阅读挑战性和结构创新的读者来说，这本书绝对值得一试。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的文学性远超我的预期。它在处理情感方面，采取了一种极其克制但爆发力极强的处理方式。没有过多的煽情或直白的内心独白，而是通过场景的暗示、环境的烘托，以及人物微小却精准的肢体语言来传达深沉的情感。举个例子，某个关键情节中，角色只是默默地整理了一堆旧物，但那种对“过去”的留恋与告别的无声仪式感，却比任何激烈的争吵都更催人泪下。这种“少即是多”的写作哲学贯穿始终。此外，本书的象征意义也值得推敲，那些反复出现的意象——比如特定的天气现象、一扇紧闭的门、或者某种不祥的鸟鸣——似乎都承载着超越情节本身的哲学寓意。它要求读者主动参与到意义的建构中去，而不是被动接受。对于喜欢在文本中挖掘深层内涵的读者来说，这本书无疑是一座宝藏，每一遍阅读都会有新的发现。

评分☆☆☆☆☆

这本小说最让我感到惊喜的是它对“群体”内部动态的细致观察。它描绘的不是一个铁板一块的团体，而是一个由各种性格、背景、利益诉求完全不同的个体组成的复杂集合体。在共同目标面前，他们如何协作？在资源有限时，他们如何内耗？作者毫不留情地揭示了群体心理学中那些阴暗而又真实的一面——从盲目崇拜领袖到边缘个体的被排挤，再到集体决策时的“群体迷思”效应，都展现得淋漓尽致。我发现自己常常因为某个配角身上出现的特质而感到不安，因为那太像我们日常生活中所见的某些缩影了。叙事视角在不同人物间流畅切换，使我们得以从多个棱镜观察同一事件，这种多重视角极大地丰富了故事的层次感，避免了脸谱化。尤其是对群体焦虑感的捕捉，那种潜藏在日常琐事下的不安与恐惧，被作者用一种近乎临床的冷静笔触描绘出来，既令人信服，又让人感到一丝寒意。