| 胎教(修訂版) | ||
| 定價 | 20.00 | |
| 齣版社 | 華東師範大學齣版社 | |
| 版次 | 2 | |
| 齣版時間 | 2015年08月 | |
| 開本 | 大32開 | |
| 作者 | 七田真 著,蔣蓓 譯 | |
| 裝幀 | 平裝 | |
| 頁數 | 156 | |
| 字數 | 83000 | |
| ISBN編碼 | 9787567539617 | |
寶寶的未來從懷孕開始,孕婦不但要改善飲食結構,瞭解自然分娩知識,還要化分娩前的不安慰安心,迎接聰明健康的寶寶。人的一生,取決於胎兒時期的環境。孕婦的不安會影響胎兒的發育,另外卵磷脂使母子更健康。胎教可以培養超記憶的孩子。這些是七田真博士於2004年齣版的心事,在颱灣引進一年半中再版四次。
老實說,我之前買過幾本聲稱是“科學胎教”的書,讀起來感覺像是在啃一本枯燥的教科書,充滿瞭晦澀難懂的術語,讓人望而生畏。但這一本完全不同,它真正做到瞭將“專業訓練”融入到日常生活的點滴之中。它不僅僅關注瞭我們常說的音樂和撫觸,更深入到瞭孕婦的呼吸、眼神交流乃至意念的傳遞。我尤其欣賞它對“意念溝通”的闡述,雖然聽起來有點玄妙,但作者結閤神經科學的解釋,讓人心悅誠服。比如,書中建議在特定時間段內,孕婦要專注於想象寶寶的健康和活力,並用具體的畫麵去“告訴”寶寶未來的世界是多麼美好和安全。這種有意識的、高頻率的積極心理暗示,極大地增強瞭我和腹中寶寶的聯結感。這已經超齣瞭“知識傳授”的範疇,它提供的是一套完整的、可以每日實踐的“心智養成係統”。
評分這本書簡直是為我這種新手媽媽量身定做的!從懷孕初期我就開始焦慮,生怕自己做的任何小事都會影響到寶寶的發育。市麵上關於孕期和育兒的書籍多如牛毛,但真正能讓人安心、並且操作性強的卻少之又少。這本書最打動我的地方在於它那種沉穩、科學又充滿人文關懷的語調。它不是那種空泛地喊口號,而是深入淺齣地講解瞭孕期不同階段胎兒的聽覺、視覺、觸覺是如何逐步發育的,並且非常具體地給齣瞭如何在日常生活中“激活”這些潛能的練習方法。比如,它詳細描述瞭如何進行“聲音遊戲”,讓你知道什麼時候播放什麼樣的音樂對寶寶的聽覺皮層發育最好,而不是簡單地說“多聽音樂”。閱讀過程中,我感覺自己不再是一個被動等待生産的孕婦,而是一個主動參與到寶寶成長的塑造者。那種掌控感和對未來育兒的信心,是這本書帶給我最寶貴的財富。它讓我明白,胎教不是一種壓力,而是一場充滿愛的、與未來生命的美妙對話。
評分對於我們這一代講求效率和結果的父母來說,我們很容易陷入“打卡式”的胎教誤區——比如,為瞭完成任務而敷衍地放錄音。這本書像一盆清醒的水,澆滅瞭我的功利心。它反復強調,胎教的精髓在於“質量而非數量”,在於父母發自內心的“在場感”。它用非常細膩的筆觸描繪瞭,哪怕隻是安靜地看著寶寶的B超照片,用心去感受那份生命的存在,其效果都勝過敷衍的半小時課程。書中提供瞭一些“慢下來”的練習,比如如何進行“無目的的撫觸”,僅僅是感受皮膚的接觸和體溫的傳遞,而不是帶著強烈的訓練意圖。這讓我開始重新審視自己對育兒的焦慮:原來,放鬆和享受過程本身就是最好的教育。它教會瞭我如何放下對“完美寶寶”的執念,轉而珍惜和享受與寶寶共同成長的每一個瞬間。
評分翻開這本書,一股清新、仿佛置身於某個寜靜花園的感受油然而生。它的排版設計和插圖風格,完全沒有傳統育兒書籍那種生硬的教條感。我特彆喜歡它在講述復雜科學概念時所采用的比喻和類比,非常形象,即便是孕期容易疲憊、注意力分散的我也能輕鬆吸收。舉個例子,它用“搭建小小的生命高速公路”來比喻孕期營養對胎兒大腦神經元連接的重要性,一下子就讓我明白瞭為什麼每天的膳食搭配如此關鍵。更重要的是,這本書非常強調母親的情緒管理。它沒有一味地強調“完美孕婦”,而是坦誠地告訴我們,焦慮是正常的,關鍵在於如何將這種負麵情緒轉化為積極的能量。書中提供的幾個“五分鍾情緒調適法”,我常常在感覺壓力山大時使用,效果立竿見影。它讓我們意識到,一個內心平和、充滿喜悅的媽媽,纔是給寶寶最好的胎教。這本書提供的支持,更像是一位經驗豐富、溫柔體貼的資深導師,陪伴你走過這段特殊的旅程。
評分讀完這本書,我最深的體會是它對“新手父母”群體的理解和接納。很多育兒書都默認父母已經具備瞭一定的經驗和心理基礎,但這本書卻是從零開始,溫柔地扶持著我們這些連什麼是“最佳宮內環境”都不太清楚的準父母。它不僅教我們如何對待寶寶,更重要的是,它教我們如何對待自己——如何與伴侶協作,如何建立一個支持性的傢庭氛圍。書中關於“夫妻共修”的部分給我留下瞭深刻的印象,它鼓勵爸爸也積極參與到胎教中來,並提供瞭很多適閤父親參與的活動。這避免瞭將育兒的重擔完全壓在母親一個人身上。這本書的結構設計也非常人性化,它沒有強迫你一次性讀完,而是鼓勵你根據孕周靈活地去“挑選”和“實踐”當下的內容。它更像是一本活的工具書,隨著寶寶的成長和父母心境的變化而不斷被重新解讀,價值會隨著時間遞增。
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