亲密关系续篇:无拘无束的关系 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[加] 克里斯多福孟著作吴玲译者 著，吴玲 译

图书标签:

• 亲密关系
• 关系模式
• 无拘束关系
• 开放式关系
• 爱情
• 情感
• 心理学
• 成长
• 沟通
• 自我探索

店铺： 文轩网少儿专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515822242

商品编码：26683022352

开本：32开

出版时间：2018-04-01

页数：258

字数：197000

作  者:(加)克里斯多福？孟 著作 吴玲 译者 定  价:45 出 版 社:中华工商联合出版社 出版日期:2018年04月01日 页  数:258 装  帧:平装 ISBN:9787515822242 ●暂无

内容简介

暂无

好的，这是一份关于一本名为《亲密关系续篇：无拘无束的关系》的图书的简介。 --- 《亲密关系续篇：无拘无束的关系》图书简介 深入探索现代情感的边界与可能性 在人际关系领域，我们总是在寻找一种既能满足归属感，又不会束缚个体自由的平衡点。《亲密关系续篇：无拘无束的关系》正是基于这一时代命题而创作的一部深刻探讨现代情感模式的作品。本书并非对传统亲密关系模式的简单颠覆，而是在承认并尊重人类对连接的内在需求之上，提出了一种更为灵活、多元且可持续的相处哲学。 本书的核心在于解构“占有”与“自由”之间的传统二元对立，引导读者构建一种基于高度信任、清晰界限与共同成长的“无拘束”关系范式。我们探讨的“无拘束”，并非指情感的疏离或责任的缺失，而是指一种摆脱了基于恐惧、不安全感和外界期望所驱动的依附模式，实现真正的自主与联结。 第一部分：解构传统叙事——束缚的根源与代价 在本书的开篇，我们首先审视了社会主流文化如何塑造了我们对“完美关系”的固有认知。从童年依恋模式到流行文化中的浪漫神话，这些无形的脚本往往将“爱”与“排他性”、“牺牲”和“融合”划上了等号。 依恋模式的深层影响： 详细分析了安全型、焦虑型和回避型依恋模式如何在成年亲密关系中投射出不同的控制与疏离行为。重点讨论了如何识别并转化那些潜意识中驱动我们寻求过度保证或建立情感壁垒的模式。 “拥有”的幻觉： 探究了在关系中产生嫉妒、控制欲和不安全感的深层心理机制。我们剖析了将伴侣视为“财产”或“自我延伸”的倾向，并阐述了这种心态如何扼杀关系的生命力。 界限的模糊与侵蚀： 讨论了当伴侣双方没有清晰地划分个人空间、时间支配权和决策权时，关系是如何逐渐从滋养之地变为消耗之地的。本书提供了一套识别“无意侵犯”和“主动越界”的工具。 第二部分：重塑连接——信任的基石与沟通的艺术 《无拘无束的关系》认为，真正的自由只有在绝对的信任和高效的沟通中才能得以保障。本书提供了大量的实践方法，帮助伴侣建立起坚不可摧的内在连接，即使外部连接方式是开放的。 透明化与脆弱性： 探讨了在不加评判的环境中，坦诚表达需求、恐惧和欲望的重要性。我们不再将“真实感受”视为武器，而是视为深度理解的桥梁。书中详述了如何进行“非暴力沟通”的高阶应用，尤其是在讨论敏感话题时，如何保持同理心而不陷入指责循环。 建立“共同愿景”而非“共同生活”： 强调关系的核心在于双方对未来方向的共同期许和互相支持，而非在日常琐事上步调完全一致。我们提出了“目标对齐矩阵”，帮助伴侣梳理他们在事业、个人成长、家庭责任和精神追求上的契合点与差异点，并确保差异点成为互相探索的领域，而非冲突的导火索。 信任的动态维护： 信任并非一次性建立的，而是一个持续维护的过程。本书提出了“承诺兑现频率”的概念，讲解了如何在小事上积累信任的货币，从而在大事件面前拥有更高的情感缓冲垫。 第三部分：实践无拘束：探索多元化的相处模式 这一部分是本书最具前瞻性的内容，它跳出了传统的一对一封闭模型的框架，探讨了如何在保持核心伴侣关系稳固的前提下，允许个体在更广阔的社会网络中获得情感和精神满足。 “主关系”与“侧重关系”的区分： 针对那些探索开放式关系或多边关系模式的读者，本书提供了一种清晰的结构化方法来定义不同关系类型的角色、界限和情感投入的比例，避免核心关系的动摇。 “友谊的复兴”： 强调将亲密关系中的非浪漫成分——如知己、精神导师、共同兴趣伙伴——独立出来，并赋予其应有的重视。这有助于减轻伴侣必须满足所有情感需求的沉重负担。书中提供了培养高质量“柏拉图式亲密”的策略。 个体自治权的保障： 讨论了如何确保“无拘束”不等于“无责任”。这包括对个人财务、时间安排、社交圈和兴趣爱好的绝对尊重。我们深入分析了如何处理因个人成长速度不一致而产生的“相对分离”，并将其转化为双方的共同进步。 冲突的转化： 在自由度更高的关系中，冲突的可能性并未减少，但其性质发生了变化。本书教导读者将冲突视为系统失衡的信号，而非个人失败的证明。重点在于如何处理“我需要空间”与“我感觉被抛弃”之间的张力。 结论：走向成熟的爱 《亲密关系续篇：无拘无束的关系》最终导向的，是一种更成熟、更具韧性的爱。这种爱不是对彼此的依赖，而是对彼此的欣赏和祝福——祝福对方有勇气去成为最好的自己，并知道无论选择何种道路，你们的连接都不会因距离或选择而断裂。 本书适合所有对现有关系模式感到窒息，渴望在爱中保有自我完整性的人群。它提供的是一张蓝图，指引读者去共同绘制属于他们自己的、既有深度连接又不失个体飞翔高度的亲密关系。这不是一份指南，而是一场关于如何“爱得更自由、活得更完整”的深刻对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名瞬间击中了我的好奇心。在我过往的阅读经历中，关于“亲密关系”的书籍，很多都侧重于如何修复破损、如何维系稳定，或者如何提升彼此的契合度。然而，“无拘无束”这个词，却指向了一种截然不同的方向。它似乎在告诉我们，亲密关系不一定要是紧密捆绑、步步为营，也可以是风轻云淡、各自精彩，却又能心有灵犀。这种可能性让我感到既兴奋又有些许不安。兴奋的是，这或许能解答我内心深处一直以来对某种“更高级”情感状态的向往；不安的是，我担心这种“无拘无束”是否会走向疏离，或者变成一种缺乏责任感的借口。我希望能在这本书中找到答案，了解作者是如何平衡“无拘无束”与“深刻联结”之间的关系。它是否会探讨如何在一个非排他性的框架下，建立起更加真实和持久的信任？是否会提供一些方法，让我们在保持个人独立性的同时，也能给予伴侣足够的空间和自由，从而让关系更加健康和有生命力？我非常期待它能为我打开一扇新的视角，让我重新审视那些关于亲密关系的固有认知，并从中获得启发。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，一下子就吸引了我。在当下这个信息爆炸、人际关系日益复杂化的时代，我们似乎总是在不断地权衡、取舍，在追求稳定与自由之间摇摆不定。而“无拘无束的关系”这个概念，恰恰触及了我内心深处对于一种更纯粹、更轻松的情感状态的向往。我一直在思考，真正的亲密是否意味着一种能够让双方都感到舒适和自在的存在方式？它是否需要摆脱那些无形的枷锁，比如占有欲、控制欲，或者过度的期望？我迫不及待地想知道，作者将如何具体地阐述和实践这种“无拘无束”的关系。它是否会提供一些实用的方法，来帮助我们识别和打破那些限制关系的陈旧模式？或者，它是否会带领我们去探索一种更加开放和多元化的情感互动方式？我非常期待这本书能够为我打开新的视野，让我看到亲密关系原来还有如此多的可能性，并且能够指导我如何在现实生活中，去构建一种更加健康、更加自由、也更加充满生命力的情感连接。

评分☆☆☆☆☆

这次偶然的机会接触到《亲密关系续篇:无拘无束的关系》的书名，就仿佛是在我平静的内心泛起了一圈涟漪。我一直在思考，在追求稳定和承诺的同时，我们是否也应该关注关系的“流动性”和“个性化”？“无拘无束”这个词，在我看来，蕴含着一种超越传统束缚的自由，一种允许个体在关系中保持独立和个性的可能性。这与我一直以来对理想亲密关系的想象不谋而合。我希望能在这本书中看到，作者是如何构建这样一个“无拘无束”的蓝图，它是否包含着对多元化关系模式的探讨？又或者，它是在强调个体在关系中的自我成长和界限设定？我脑海中充满了关于“自由”与“连接”的辩证思考，如何在保持彼此独立性的前提下，实现深度的情感交流和精神契合？这本书给我带来了强烈的探索欲望，我期待它能提供一些不同于以往的见解，一些能够帮助我打破思维定势、重新理解亲密关系本质的观点。我渴望从中获得关于如何构建一种更加包容、更加真实、也更加充满活力的情感连接的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这次真是让我大开眼界！一直以来，我都对“亲密关系”这个主题抱着一种探索的渴望，毕竟在这个喧嚣的世界里，找到真正能与自己灵魂产生共鸣的人，并与之建立深刻而健康的情感连接，是一件多么不容易的事情。市面上关于亲密关系的探讨层出不穷，但很多时候，读起来总感觉有些局限，或者过于理论化，难以触及内心最深处的困惑。然而，当我在书架上偶然瞥见这本书的书名时，一股强烈的预感告诉我，这可能是我一直在寻找的那一本。虽然我还没有来得及深入阅读，但仅仅是“无拘无束的关系”这几个字，就点燃了我对未来阅读体验的无限期待。它似乎在预示着一种更加自由、更加不被传统束缚的情感模式，一种能够真正释放个体天性、同时又能享受深刻连接的可能性。我迫不及待地想知道，作者将如何描绘这样一种理想化的关系，它是否真的可行？又需要怎样的智慧和勇气去实践？这本书是否能为我提供一些切实可行的指导，帮助我在未来的情感道路上，走出一条更宽广、更自在的道路？我非常好奇它会如何打破常规，挑战那些根深蒂固的关于亲密关系的观念，引领读者进入一个全新的认知维度。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书的封面，一股清新脱俗的气息扑面而来。尽管我还没来得及细读每一个章节，但从目录和前言所透露出的信息，我就能感受到作者的用心和对读者需求的深刻洞察。尤其吸引我的是“无拘无束”这个关键词，它在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，显得尤为珍贵。我们常常在各种社会规范、个人期望以及过去经验的束缚下，小心翼翼地维系着与他人的关系，生怕一个不慎就会触雷。而这本书，仿佛在向我们招手，邀请我们踏上一条解脱束缚、走向自由的情感之路。我脑海中浮现出许多关于“自由”的联想：不被占有欲困扰的爱，不被期望绑架的理解，不被恐惧阻碍的分享……不知道作者将如何具体阐释和描绘这种“无拘无束”的状态？它是否意味着一种更加开放和包容的态度？是否需要个体在自我成长上有更深层次的突破？我期待着书中能有一些引人深思的案例分析，或者是一些能够激发自我反思的练习，让我能够更好地理解并实践这种新的关系模式。这本书，在我看来，不仅仅是一本关于爱情的书，更是一本关于如何更自由地爱、更自由地与人连接的书。