给我未来的妻子 致我未来的丈夫 资深婚恋专家 倾情力作 心灵成长书

给我未来的妻子 致我未来的丈夫 资深婚恋专家 倾情力作 心灵成长书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

曾凡 著
图书标签:
  • 婚恋情感
  • 心灵成长
  • 两性关系
  • 未来配偶
  • 爱情
  • 婚姻
  • 自我提升
  • 情感指南
  • 心理学
  • 幸福婚姻
想要找书就要到 新城书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 盛世宏图图书专营店
出版社: 黑龙江科学技术出版社
ISBN:9787538873870
商品编码:26883401432
品牌:中国妇女出版社
包装:平装
开本:32开
出版时间:2014-03-01
用纸:胶版纸
页数:242
字数:190000

具体描述


★一部改变爱情与婚姻质量的心灵成长书

★让爱情持久保鲜,让婚姻长久美好,从倾听对方的声音开始 ★女人的王子梦,用心理学设计完美婚姻,情侣的秘密,事实婚姻隐藏的危机,本书给你一个全新的活法! ★帮助围城外的人了解婚姻 帮助围城内的人经营婚姻 ★做一个幸福的人,婚前婚后要有心理上的转变,掌握婚姻的主动权

 

彼此恋慕并不足以成为幸福婚姻的基础,婚姻的赌注是昂贵的,婚前预备的报偿却是丰厚的。目前是单身或在恋爱,可作为你的关系蓝图,帮助你决定是否或何时预备好进入婚姻;如果你已经订婚或新婚不久,帮助你查验自己的感情基础,学到创建成功婚姻所必需的技巧如果说大多数男人把事业当成了生命中重要的组成部分,那么几乎所有的女人都会把爱情当作自己的全部。女人可以没有风光的事业,但女人不能缺少幸福的爱情。毫不夸张地说,选择什么样的男人,就等于选择了什么样的人生。因此,作为女人,一定要擦亮自己的双眼,学会用慧眼去发现和寻找人生中的另一半,这关乎着女人一生的幸福与命运。

 

diyi章 德与色,男人选什么? ·男人大都是外貌协会的 ·线条越迷人,越容易被宠爱 ·心灵万万不可丑陋 ·女人味,让男人欲罢不能 ·婚后,温柔比美貌更吃香 ·有一种气质叫做可爱 ·玲珑女人心,善解男人意 ·羞涩——zuì本真的诱惑

第二章 好妻子有“七十二变” ·男人希望女人是多面手 ·戒不掉女人的“善变” ·男人都有个“梦中情人” ·装扮一个温馨美好的家园 ·下得厨房,抓住男人的胃 ·女强人,让男人压力山大 ·高效率处理好家务 ·做男人的粉丝,崇拜他 ·助丈夫一臂之力 ·做孩子zuì好的老师 ·管理家庭财政收支 ·爱屋及乌,爱上公婆

第三章 男人要“放养”,而非“圈养” ·爱情要收放自如 ·男人像皮筋,不能拽得太紧 ·多给男人一些私人空间 ·zuì合适的距离不是零距离 ·男人zuì怕盯防和暗哨 ·让男人从事热爱的事业 ·让丈夫安心加班 ·爱到七八分,刚刚好 ·当爱已成往事

第四章 女人这样说,男人才爱听 ·适当改变交谈方式 ·别说“你不懂” ·不要用语言攻击男人 ·不要没完没了地抱怨 ·女人不能做“火药桶” ·把指责换成提醒 ·唠叨,使婚姻渐行渐远 ·争吵,没什么大不了

第五章 有趣一点,识趣一点 ·结发为夫妻,恩爱两不疑 ·别动不动提分手 ·改造男人,往往徒劳无功 ·学会先“听”男人的话 ·适当地分别一下 ·情调:经久不衰的诱惑美 ·别让男人随便“道歉” ·懂点幽默,婚姻更和谐 ·猫样女人zuì相宜 ·爱情经不起考验


 

幸福的婚姻不仅需有思想交流,也要感情交流,把感情关在自己心里,也就把妻子推到自己的生活之外了。 ——奥斯汀如果两个人的结合只是性意义上的结合的话,那么他们的幸福只能是短暂的一瞬。度过灿烂辉煌的一瞬之后,接踵而来的是空寂和漠然。 ——箱崎总一在婚姻上,很具毁灭性的问题在于缺乏沟通,尤其是爱情、性和金钱方面。 ——奥茨结婚不是互相凝视对方的眼睛,而是互相凝视共同的目标,共同前进。 ——池田大作 

 

曾凡,资深婚恋专家,中国婚姻家庭研究会委员,都市晚报专栏作家,长期致力于女性情感、家庭关系、婚恋交往等方面的咨询与研究,并通过开设课堂和讲座等形式,辅以网络交流等手段,帮助众多夫妻从危机四伏的婚姻和濒临破裂的家庭中走出来。



 

无论是否在恋爱或者已经走进婚姻,每个男人或女人对自己的另一半都有想倾诉的,都有想要求的,都有所期望的。然而,很多恋人或夫妻之间,却因为不知如何倾诉,而常常出现沟而不通,甚至不沟通,所以总感觉读不懂对方,走不进对方心里,于是他们开始戏称爱情有三个阶段:diyi个阶段,相敬如宾;第二个阶段,相敬如冰;第三个阶段,相敬如兵。还有人调侃说,婚后头三年有避免不了的三部曲:diyi年,男的在说,女的在听;第二年,女的在说,男的在听;第三年,男女一起说,邻居在听。诚然,就像有人说的:男人来自火星,女人来自金星。因为不同的星球有不同的语言,所以沟通是个问题。为何爱情绕了一圈,却始终不能开花结果;为何婚姻的围城摇摇欲坠,一碰就碎,这是男女都比较苦恼的问题。那么,为什么爱情会有如此多的苦恼呢?归根结底,男人和女人很少能静下心来,听听对方内心zuì真实的声音。如何走近对方,听听对方zuì真实的心声呢?本书就为万千男女提供一个心灵通道,让你到对方心里去瞧一瞧,体会彼此zuì真实的需要!希望读者都能从书中学到一些对方需要的,而你正欠缺的爱情箴言。捧起本书,了解另一半内心世界对感情zuì纯粹的期许!读完本书,让你们的爱情不再相敬如兵,而是相敬如宾!
几乎所有女人都想成为男人眼中有“女人味”的女人。那么,女人味是什么味?如果叫你真正说说女人味的内涵,恐怕一下子很难说清楚。有人说,女人味就是女人的娴静之韵、淑然之气。那么,你知道怎样的举动算是有女人味吗?现实生活中,一个一有空就习读诗词的女人,比一个有空就看八卦周刊的女人更容易被周围的人接受;一个一开口就是衣食住行的女人,比一个一开口就是政治新闻的女人更容易赢得男人的欢心。对比这些,作为女人,你现在应该有所顿悟了吧。不同的女人有不同的品位,女人味不是刻意追求得来的,而是慢慢培养出来的,它和你的每一个细节都有联系。有人曾研究过培养女人味的妙方,也许你不一定马上就能用得上,但是只要你懂得在适当的时候这样去做,你就一定会充满女人味,就会抓住男人的心。展示脆弱。为了满足男性天生喜爱“保护”女性的欲望,适当表现一下“脆弱”是必要的。这种“脆弱”既可表现在生理方面,一副弱不禁风的模样,也可表现为精神方面的“脆弱”,像怕打雷或者容易掉眼泪。妩媚的小动作。女性在各式身体语言中,不经意的自我触摸正是zuì叫男人销魂的小动作。在这方面,法国女人擅用身体语言,如不经意地咬手指、托腮,不经意地把头发潇洒地向后拨,无奈或惊叹时的扬眉嘟嘴等,都能将女人的可爱表现得淋漓尽致,能让那些怜香惜玉的男人为之动容。富有情调美。很多男人都会为另类情调中那种遥远、野性和神秘而心驰神往。的确,另类情调的女人会深深打动那些有艺术气质和渴望创新的男人。另类情调是一种叛逆和新颖,能带给人强烈的刺激和独特的审美愉悦。女人经营另类情调的方法可以是穿戴一些富有民族特色的衣饰,留一头直且长及腰际的乌发,同时可以让它有点凌乱美。如果有条件,让自己多一点游历,多花一点时间去旅游,是孕育一份异国另类情调的zuì佳方法。柔声细语。俗话说:江南出美女。美女的美不只在姣好的身材和皮肤,还在于莺燕一般的柔声细语。温柔的女人说话充满感性及跌宕有致。听着一种充满节奏感和韵律美,带着聆听者漫游梦境的声音,不也是一种温情的体验吗?柔声细语zuì能打动爱幻想的男人和流浪奔波、在外思乡的男人。相比尘世的劳苦,柔声细语绝不亚于一壶美酒,醉人也要喝。拥有天真的气质。内心如孩子般好奇、天真和热情,眼神里才能流露着纯真及孩子气的另类性感,这zuì能打动饱经沧桑的男人的心。事实上,玛丽莲?梦露就很孩子气,再配上她那魔鬼般的身段,凑在一起便构成了让人难以抗拒的性感。培养女人味有多种办法和方式,性格不同、生活方式不同、爱好不同的女人,可以根据自身情况参考以上几种方法加以选择。如果你能做好以上几点,在丈夫面前,你会永远具有新鲜感,你就像雾中的山峰,时隐时现,具有无穷的魅力,就会得到意想不到的收获与成功。
温柔,是女性独有的武器,是征服男人的不二法宝。温柔犹如一坛老酒,只需将坛口轻轻开启,芳香就会流溢出来。


《迷雾中的灯塔:现代都市女性的自我赋权与幸福构建指南》 本书导读: 在快节奏、高压力的现代都市丛林中,无数女性在追逐“成功”的路上,也常常迷失在对“幸福”的定义中。我们被社会、家庭、甚至潜意识里那些古老的脚本所束缚,渴望被看见、被理解、被爱,却常常忘记了,最深刻的爱与理解,必须源于对自我的全然接纳与深耕。 《迷雾中的灯塔》并非一本讲述如何“捕获”或“维系”一段关系的教科书,而是一份为每一位独立思考、渴望成长的女性精心准备的“心灵罗盘”。它深入剖析了当代女性在自我认知、职业发展、亲密关系、原生家庭影响以及情感独立方面所面临的普遍困境与挑战,提供了一套全面、务实、且充满人文关怀的自我赋权路径。 第一部分:觉醒——看见真实的自己 这一部分是所有转变的基石。我们首先要做的,不是向外寻找答案,而是向内探索。 1. 拆解“应该”的枷锁: 我们如何一步步接受了社会为女性设定的“好妻子”、“好母亲”、“成功职场人”的复合剧本?本书将运用叙事疗法,引导读者梳理生命中那些不请自来的“应该”和“必须”,识别出它们是如何悄无声息地侵蚀了我们的个人意志和真实欲望。我们将探讨“完美主义陷阱”对女性自我评价的毁灭性影响,并提供一套“够好即是圆满”的实践工具,帮助读者从苛刻的自我审判中解放出来。 2. 情绪的地图绘制者: 恐惧、焦虑、内疚、愤怒——这些被认为是“负面”的情绪,往往是通往内心深处需求的信使。本书详尽解析了女性常见的情绪模式,例如“讨好型人格”背后的防御机制,以及“情感内耗”的能量消耗路径。我们不会教你压抑情绪,而是提供“情绪命名与接纳”的练习,教你如何像一位冷静的观察者一样,解读情绪背后的生理信号和心理需求,真正掌握情绪的主导权。 3. 边界的重建与坚守: 许多女性在关系中感到疲惫不堪,往往是因为缺乏清晰的个人边界。本书将区分“健康界限”与“孤立自我”的区别,提供从“被动接受”到“主动设定”边界的渐进式训练。从拒绝不合理的请求,到清晰表达个人需求,再到处理他人对边界的试探,本书提供了大量的场景模拟和话术练习,确保你的“不”字,能够坚定而充满力量地发出。 第二部分:重塑——构建独立自主的内核 真正的幸福感,源自于个体核心力量的稳固。本部分聚焦于如何将自我认知转化为实际的行动力与价值感。 4. 职业生涯中的“适性发展”: 职场中的“玻璃天花板”不仅仅是结构性的,也常常是自我设限的结果。本书鼓励女性跳出“要么牺牲家庭,要么牺牲事业”的二元对立思维。我们将探讨如何识别自己的核心竞争力、找到与个人价值观高度契合的职业领域,并运用“目标分解与微习惯养成”的方法,实现可持续的职业成长,而非盲目追逐外在的“成功头衔”。 5. 财富自由的心理学基础: 财务独立是女性获得最终选择权的关键。本书超越了基础的理财知识,深入探讨了我们对金钱的“依恋模式”和“恐惧心理”。是把金钱看作安全感的来源,还是看作实现梦想的工具?通过对“金钱脚本”的重写,帮助读者建立起健康、积极的财富观,掌握财务决策的主动权。 6. 独处的艺术与自我滋养: 现代人最稀缺的资源是高质量的独处时间。本书提供了一系列引导性的“独处仪式”,帮助读者将独处从“孤独感”转化为“能量补给站”。如何通过正念冥想、深度阅读、自然接触等方式,实现身心的高度协调,让自我成为最可靠的陪伴者。 第三部分:联结——在爱与自由间舞蹈 当个体内核稳固后,我们才能以更成熟、更具吸引力的方式进入亲密关系。本书倡导的不是逃避关系,而是升级关系。 7. 从依恋到互依:理解亲密关系的深层动力: 本部分借鉴成熟的依恋理论,帮助读者识别自己在关系中的主要依恋模式(安全型、焦虑型、回避型等),并理解这些模式是如何影响我们对伴侣行为的解读。重点在于,如何从“需求方”转变为“给予方”,学习如何在不失去自我的情况下,建立起深层的情感联结,实现真正的“互依”关系。 8. 沟通的炼金术:从指责到共情: 亲密关系中的冲突,往往是沟通失效的产物。本书引入了非暴力沟通(NVC)的核心原则,并专门针对伴侣间的常见争论点(如家务分配、育儿理念、情感需求表达)进行实战演练。学习如何清晰地表达“我的感受”和“我的需要”,而非“你的错误”,将冲突转化为理解的契机。 9. 穿越家庭的阴影:原生影响的整合与超越: 伴侣选择和关系模式,往往深受原生家庭的影响。本书鼓励读者正视父母关系中留下的“未竟之事”和未被满足的情感需求,而不是将它们投射到伴侣身上。我们将提供“情感断舍离”的方法,帮助读者整合父母留下的正面遗产,同时放下不属于自己的情感包袱,以一个完整、成熟的个体进入下一段关系。 结语:你的幸福,你来定义 《迷雾中的灯塔》的核心信息是:幸福不是等待一个完美的人来拯救你,而是修炼自身,成为照亮自己道路的光。这本书是一次邀请,邀请你放下对外界标准的迎合,启动一场深刻而勇敢的自我探索之旅。当你真正认识并爱上了那个清晰、独立、充满生命力的自己时,你自然会吸引并建立起与之匹配的、充满尊重与喜悦的亲密关系。你的未来,由你手中掌握的这份指南,为你点亮方向。

用户评价

评分

这本书带给我的冲击是如此之大,以至于我需要花一些时间来消化和整理。我一直觉得自己在感情方面总是磕磕绊绊,不知道问题出在哪里,直到我读了这本书。作者用她丰富的经验和深刻的见解,为我揭示了许多我从未意识到的盲点。她并没有站在道德制高点去批判,而是用一种极其温和而又充满力量的方式,引导我看到自己的局限,也看到改变的可能性。我尤其喜欢书中关于“原生家庭”对个人婚恋观影响的探讨,这让我恍然大悟,原来我过去的一些不健康的亲密关系模式,竟然源于童年时期的某些经历。作者提供的具体的练习和反思方法,帮助我一步步地去疗愈内心的创伤,去重塑健康的自我。读完这本书,我感觉自己不再是被动地等待爱情降临,而是拥有了主动创造幸福的能力。它让我明白,婚姻和爱情并非终点,而是一个不断学习、成长和共同进步的过程。这种内心的转变,是我觉得最宝贵的收获。

评分

这本书的封面设计就给我一种温暖而又充满希望的感觉,淡雅的色彩搭配上精致的插画,仿佛在低语着一段关于爱与成长的故事。我是在一个午后,偶然间翻开这本书的,一开始只是被它的名字吸引,那种对未来未知而又充满憧憬的情感, resonates with me deeply. 随着阅读的深入,我发现这本书并非仅仅停留在对爱情的描绘,它更像是一位慈爱的长者,用过来人的智慧和深刻的洞察力,引导我重新审视自己,理解人生的意义。书中的一些章节,让我感同身受,仿佛作者在用我的语言在诉说我的心声。它提出的那些关于自我认知、独立思考的观点,让我受益匪浅,开始意识到,真正的幸福,从来不是等待,而是源于内心的丰盈和强大。它教会我如何去爱,不仅仅是去给予,更是懂得如何去接纳,如何去与自己和解。这种由内而外的改变,是我在阅读这本书之前从未预料到的。我迫不及待地想将这本书推荐给所有渴望找到内心平静,也期待着遇见美好爱情的朋友们。

评分

我一直相信,真正的幸福,从来不是运气,而是智慧的积累。所以,当我在书店看到这本《给我未来的妻子 致我未来的丈夫 资深婚恋专家 倾情力作 心灵成长书》时,便毫不犹豫地买了下来。这本书给我带来的,远超出了我对婚恋的期待。它更像是一本关于“如何成为更好的自己”的指南。作者的文字如同涓涓细流,滋养着我干涸的心灵。她用极其细腻的笔触,描绘了人生中的各种情感纠葛,却又能从中提炼出深刻的哲理,让我豁然开朗。我曾经在人际关系中受过伤,也曾因为不理解而感到痛苦,这本书就像是一位循循善诱的良师益友,为我指点迷津。它让我明白,原来很多时候,我们所追求的,并非是完美的另一半,而是与一个能够共同成长、互相扶持的伴侣,携手走向人生的远方。这本书教会我,爱自己是所有爱的起点,只有当内心足够丰盈,才能真正去给予和接纳。

评分

我一直以来都对人际关系,尤其是亲密关系有着浓厚的兴趣,总想从中找到一些能够指导自己前行的力量。所以,当我看到这本书的标题时,立刻就被它所吸引了。阅读的过程中,我发现作者的笔触细腻而又充满智慧,她并没有用那些空洞的理论去说教,而是通过一个个鲜活的案例和真挚的情感分享,让我看到了婚姻和爱情的真实模样。她不仅仅谈论了如何去吸引对的人,更重要的是,她教会我如何成为一个更好的人,如何去经营一段健康而又长久的关系。书中关于沟通、理解、包容的章节,尤其让我印象深刻,它让我意识到,很多时候,我们之所以会在关系中受伤,往往是因为我们缺乏有效的沟通技巧,或者对对方的期望过高。作者用一种非常接地气的方式,为我们提供了实用的方法和建议,让我在思考自己的情感模式时,有了全新的视角。这本书不仅仅是一本关于婚恋的书,更像是一本关于自我成长的教科书,它让我明白,想要获得美好的爱情,首先要学会如何爱自己,如何成为一个独立而又完整的人。

评分

这本书的阅读体验,就像是在与一位睿智的长者进行一场深入的对话。它没有华丽的辞藻,也没有故弄玄虚的理论,而是用一种极其真诚和朴实的语言,触及了我内心最柔软的部分。我一直对自己的情感状态感到困惑,总觉得在亲密关系中,我似乎总是在重复着同样的错误。这本书为我提供了一个全新的视角,让我能够跳出固有的思维模式,去审视自己的行为和感受。作者分享的关于“吸引力法则”和“能量匹配”的观点,让我开始意识到,原来我们在关系中的状态,很大程度上取决于我们自身的内在能量。它鼓励我去关注内心的成长,去培养独立的人格,去发掘自己的闪光点。读完这本书,我不再感到焦虑和迷茫,而是充满了一种前所未有的自信和力量。我深信,这本书将会陪伴我,在未来的日子里,更加勇敢和清晰地去追寻属于我的幸福。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有