具體描述
編輯推薦
◆《高興死瞭！！！》我正在人生低榖，我現在非常快樂！
◆一位抑鬱癥患者將自己的故事寫成《高興死瞭！！！》，用快樂席捲美國年度榜單！
◆《高興死瞭！！！》榮獲美國巴諾書店年度圖書、美國有聲書*年度圖書。
◆《高興死瞭！！！》盤踞《紐約時報》暢銷書榜近半年。
◆《高興死瞭！！！》風行美國、英國、德國、法國、意大利、西班牙、葡萄牙、俄羅斯、保加利亞、匈牙利等歐美多國。鼓舞韆韆萬萬讀者。
◆我瘋狂收集每一個快樂的瞬間，用它們迴擊每一個糟糕的日子。
◆我提醒自己：一旦我有力氣起床，我會再次讓自己瘋狂地高興起來，不僅為瞭拯救我的人生，更為瞭構築我的人生。
◆我還會提醒自己：我們每贏得一場戰鬥，就會變得更強壯一點。我們在戰場上學習新的訣
竅。我們用糟糕的方式學習，但我們會好好利用學到的東西。我們的掙紮不會白費。我們會勝利，我們會活著。
◆緻所有在黑暗中行走的人，和那些在陽光下行走卻把一隻手伸進黑暗裏陪我們一起前行的人：更光明的日子正要到來，更清晰的未來正要齣現，而你也會在那裏。
◆這本書古怪、有趣、誠實，給予人們希望。
內容簡介
我正在人生低榖，我現在非常快樂！
珍妮，一位抑鬱癥患者，將自己與孤獨、痛苦朝夕相處的故事寫成瞭《高興死瞭！！！》。
她瘋狂收集每一個快樂的瞬間，用它們迴擊每一個糟糕的日子。這本書裏，有她與精神科醫生的滑稽對話，她與傢人、小浣熊標本的有趣日常，以及存在於她腦袋裏的幽默鬧劇與感人戰歌。
人生難免風風雨雨，但隻要我們永遠樂觀，我們就會收獲巨大的快樂。處於人生低榖時，記得提醒自己：我們每贏得一場戰鬥，就會變得更強壯一點。我們的掙紮不會白費，我們會勝利，我們會活著。
作者簡介
珍妮·羅森（Jenny Lawson）
美國記者、專欄作傢。
1973年齣生於美國得剋薩斯州，從小與抑鬱癥、焦慮癥及多種障礙癥抗爭，2010年，她開始寫*，公開講述自己與這些可怕事物朝夕相處的故事，而這從此改變瞭她觀察生活的方式。她在不可能的地方發現樂趣，並用幽默的方式真誠地將它們講述齣來，為我們帶來不可思議的歡笑與感動。
目前，珍妮著有3部文集，均為《紐約時報》暢銷書，攬下許多奬項與榜單，收獲韆萬讀者的贊同與共鳴。
更多信息，請訪問她的*：TheBloggess.com
目 錄
一係列不幸的聲明
作者的話
高興死瞭。難過瘋瞭
我找到一個誌同道閤的人，他有一件非常健康的白大褂
和我的手機約會比和我有趣
我得瞭一種睡眠障礙癥，它也許會殺瞭我或其他某個人
一隻腳裏有多少種碳水化閤物？
假裝你很擅長
喬治·華盛頓的假陰莖
我不是精神病患者，我隻是想排在你前麵
我如此擅長什麼都不做，怎麼可能還想做彆的？
我對精神科醫生說的話vs我實際上想說的
看這頭長頸鹿
恐 懼
皮膚乾預和劉海兒毒杆菌
就好像你的褲子在對我炫耀
美味的巴斯魚
很難說我倆誰有精神病
我把心留在瞭舊金山
儲備足夠的雪花水晶球。僵屍即將開始毀滅*
附錄：作者訪談
我正在變成僵屍，身體器官逐個變異
貓咪打哈*是因為自私，但它們僥幸逃脫瞭指責
樹袋熊渾身布滿衣原體
巫毒陰道
真的，是這地球需要減肥
與狐狸相反的瘋狂
一篇關於歐芹、芥末、奶油芝士和湯的文章
有人寄給我三隻死貓
我可能在尷尬的沉默裏說漏嘴的一些事情
我的骨架像土豆一樣棒極瞭
這叫作“貓掩”
我們比伽利略好，因為他已經死瞭
我爸教我的一些事情
我要死瞭，終有一天
這就是為什麼我情願剪掉自己的頭發
這完全取決於你如何看待它（內達爾之書）
好吧，至少你把乳頭遮起來瞭
《天鵝之死》沒你期待的那麼迷人
重要測試
貓咪穿薄膜
那個嬰兒很美味
這些餅乾對我的工作一無所知
或許會變得輕鬆，但不會變得更好
後記：在深深的戰壕裏
緻 謝
用戶評價
這本書的敘事結構簡直是一場精妙的迷宮探索。我通常不太喜歡太跳躍的敘事，但作者的切換卻自然得像是思維的流淌，毫無滯澀感。她能在一句話裏從對童年陰影的迴溯，無縫銜接到對當代消費主義的諷刺，然後又突然拐彎去討論某個日常生活中遇到的令人啼笑皆非的尷尬瞬間。這種看似漫無邊際的聯想，實際上構建瞭一個異常復雜而又統一的內在邏輯。我讀的時候，經常需要停下來，閤上書本，仔細迴味剛纔讀到的那幾段話，感受那種層層剝開的驚喜。它不像傳統文學作品那樣給你一個明確的“結論”或“教訓”，更像是一麵多棱鏡，從不同的角度摺射齣人性的復雜與矛盾。有些觀點極其犀利，初看可能會讓人心頭一緊，覺得“太過分瞭吧”，但細想之下，又不得不承認其精準性。這本書的語言密度非常高，信息量大得驚人，但全靠作者高超的文字駕馭能力，使得閱讀過程充滿瞭智力上的挑戰和滿足感。對我來說，這不僅僅是一本書，更像是一次智力上的馬拉鬆，跑得很纍，但衝過終點綫時的酣暢淋灕是無與倫比的。
評分這本書的閱讀體驗，說實話，非常“私人化”。我感覺自己像是在偷窺一位非常有趣且極度聰明的人的日記，充滿瞭隻有“我們”纔懂的梗和微妙的嘲諷。作者對日常細節的捕捉能力達到瞭令人發指的地步，比如排隊結賬時對前麵那個猶豫不決的人內心戲的精準描摹，或是處理傢庭聚會上那些“善意”的盤問時的標準應對SOP（標準作業程序）。這些場景都極其生活化，但作者的解讀卻常常帶著一層超脫的、近乎人類學傢般的觀察視角。這讓我開始重新審視自己的日常行為模式，意識到很多看似自然的反應，其實都是被社會規範和習得性思維所限製的。這本書最成功的地方在於，它將那些宏大的心理學概念，巧妙地嵌入到最微不足道的日常片段中，使得理論不再是冰冷的教條，而是可以立刻在生活中找到對應物的鮮活經驗。讀完後，我發現自己對周圍環境的“噪音”敏感度降低瞭，不再輕易被彆人的評價所裹挾，因為我已經學會瞭從自己的視角重新校準生活的坐標。
評分我得說，這本書的“治愈”能力不是那種甜膩膩的雞湯式灌輸，而更像是一種冷靜的“去魅”過程。它沒有試圖美化痛苦，反而直視瞭那些令人不安的情緒——比如“我是否足夠好？”、“我的努力真的有意義嗎？”這類終極哲學拷問。作者似乎在告訴你，這些焦慮本身就是人類經驗的一部分，是進化的副産品，我們不必為此感到羞恥或恐慌。尤其贊賞作者對自我批判的描述，那種自我審視的力度，讓人感覺作者把自己扒瞭個精光放在讀者麵前，這種徹底的暴露反而建立瞭一種極其強大的信任感。我讀到一些關於“完美主義陷阱”的部分時，簡直像是被當頭棒喝。我過去總是把自己逼得太緊，總覺得每件事都要做到100分以上纔有價值。這本書巧妙地引導我看到，那種對“100分”的執念，可能恰恰是阻礙我真正快樂和行動的枷鎖。它提供的不是“如何解決問題”的步驟指南，而是“如何與問題和平共處”的生存哲學，這對於我這種習慣性內耗的人來說，簡直是醍醐灌頂。
評分如果用一個詞來形容這本書帶給我的感受，那就是“解放”。解放於那些無形的社會期待，解放於我們給自己套上的種種枷鎖。這本書的文字，有一種奇特的節奏感和韻律，即使是討論嚴肅的話題，讀起來也絕不沉悶，反而有一種輕快的、仿佛在林間漫步的感覺。作者的幽默感是高級的，它不是靠段子堆砌起來的，而是源自對事物本質的深刻理解後自然流露齣的那種會心一笑。我尤其欣賞她處理“失敗”和“不確定性”的態度。過去我總想把人生規劃得清清楚楚，像一份精確的Excel錶格。這本書卻像一個調皮的嚮導，指著地圖上那些未知的空白區域說：“看，那裏纔好玩！”它鼓勵我們擁抱那種“不知道下一步會怎樣”的刺激感，而不是將此視為一種威脅。這種對人生不確定性的接納，極大地緩解瞭我對未來的焦慮。總而言之，這是一次酣暢淋灕的精神洗滌，讓我有勇氣放下那些不必要的包袱，以更輕盈的姿態繼續前行。
評分哎呀，最近讀完一本書，心情簡直像坐過山車一樣，忽高忽低，但最終收獲滿滿。這本書的文字風格特彆有一種魔力，像一位老朋友在耳邊絮絮叨叨，把那些平日裏我們覺得沉重、難以啓齒的心事，用一種近乎戲謔又無比真誠的方式剖開給你看。我特彆喜歡作者那種不加修飾的坦率，她似乎毫不費力地就能戳中你內心深處最隱秘的痛點，但奇怪的是，被戳中瞭反而不覺得難受，反倒有一種“啊，原來不止我一個人是這樣”的釋然。比如講到那些無意義的社交應酬，描述得簡直入木三分，那種在人群中努力保持微笑，內心卻早已靈魂齣竅的畫麵感，讓我差點把手裏的咖啡灑齣來。這本書的厲害之處就在於，它沒有給你一劑廉價的安慰劑，而是把生活的荒謬和自身的局限性赤裸裸地擺在你麵前，讓你笑著麵對它。讀完之後，感覺自己對周圍的人和事都多瞭一層“看透瞭也無所謂”的豁達，那種被過度解讀的焦慮似乎也消散瞭不少。全書節奏把握得非常好，不會讓人覺得拖遝，時不時冒齣來的金句更是值得摘抄下來，貼在電腦旁，時不時提醒自己，生活不必時時刻刻都追求“完美”，保持一種鬆弛感纔是王道。
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